Mont Liban Mandelieu
avenue de Cannes 707, 06210 Mandelieu-la-Napoule
Stängt nu · öppnar tor 11:30
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Mezzés froids
Houmousvegan
10.00
Hummus — Purée de pois chiches, crème de sésame, citron, huile d’olive
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Moutabalvegan
10.00
Caviar d’aubergines, crème de sésame, citron, huile d’olive
uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Taboulévegan
10.00
Tabbouleh — Persil, tomates, oignons, boulgour, citron, huile d’olive
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Moussakavegan
10.00
Aubergines, tomates, pois chiches, oignons, sauce tomate
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Feuille de vigne 6 piècesvegan
10.00
Stuffed Grape Leaves — Feuille de vigne, riz, oignons, menthe
uppskattning≈ 240 kcal30 g kolhydraterbalanserat 77
Labnévegetarian
10.00
Labneh — Fromage blanc caillé, thym graine de sésame, feuille de menthe, huile d’olive
uppskattning≈ 260 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Haricots blancsvegan
10.00
White Beans — Haricots à l’ail, citron et huile d’olive
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Mezzés chauds (portion de 2 ou 4 pièces)
Falafelvegan
5.00
Beignets de fèves et de pois chiches
uppskattning≈ 220 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Rikakatevegetarian
5.00
Feuilleté farci au fromage de brebis et mozzarella
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fatayervegetarian
5.00
Chaussons aux épinards
uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Samboussek
5.00
Chaussons à la viande hachée de bœuf
uppskattning≈ 260 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sfiha
5.00
Mini pizza farcie de viande hachée de bœuf, tomates et oignons
uppskattning≈ 280 kcal20 g kolhydrater
Kebbé
6.00
Kibbeh — Boulette de viande farcie, boulgour, oignons
uppskattning≈ 250 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Riz aux lentillesvegan
7.00
Rice with Lentils — Rice with lentils
uppskattning≈ 320 kcal55 g kolhydraterbalanserat 66
Riz aux vermicellesvegan
6.00
Rice with Vermicelli — Rice with vermicelli
uppskattning≈ 350 kcal60 g kolhydrater
Fritesvegan
5.00
Fries — Fries
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydrater
Grillades
Chawarma poulet
20.00
Chicken Shawarma — Poulet mariné à l’ail et au citron, rôti et émincé, houmous, moutabal, taboulé, riz
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 80
Brochettes Chich Taouk
20.00
Shish Taouk — Poulet mariné au citron et à l’ail (2 brochettes), houmous, moutabal, taboulé, riz
uppskattning≈ 820 kcal75 g kolhydraterbalanserat 81
Brochettes Kafta
22.00
Kafta Kebabs — Viande hachée de bœuf persillée (2 brochettes), houmous, moutabal, taboulé, riz
uppskattning≈ 900 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72
Brochettes d’agneau
24.00
Lamb Kebabs — Agneau mariné (2 brochettes), houmous, moutabal, taboulé, riz
uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydraterbalanserat 70
Viandes mixtes
27.00
Mixed Grill — Agneau, poulet et kafta (3 brochettes), houmous, moutabal, taboulé, riz
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydraterbalanserat 74
Chawarma mixte
22.00
Mixed Shawarma — Poulet mariné, viande Kafta / Poulet mariné, viande agneau, houmous, moutabal, taboulé, riz
uppskattning≈ 780 kcal50 g kolhydraterbalanserat 77
Suggestions
Plat découverte
24.00
Discovery Platter — Houmous, moutabal, taboulé, samboussek, falafel, rikakate, kebbé, fatayer
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater
Plat végétarienvegetarian
22.00
Vegetarian Platter — Houmous, taboulé, moutabal, moussaka, falafel, fatayer, rikakate
uppskattning≈ 950 kcal80 g kolhydrater
Arayess Pain libanais grillé
18.00
Arayes — farci de viande hachée persillée (accompagnement Houmous)
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
Assiette Falafelvegan
15.00
Falafel Plate — Portion de 4 falafels, taboulé, crème de sésame
uppskattning≈ 520 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Menus
Menu Mont Liban
32.00
Mont Liban Menu — 4 mezzés froids, 4 mezzés chauds, 1 Mixte viandes (4 grillades), 1 accompagnement
uppskattning≈ 1400 kcal90 g kolhydrater
Menu gourmand
37.00
Gourmet Menu — 4 mezzés froids, 4 mezzés chauds, 1 Mixte viandes (4 grillades), 1 accompagnement, Dessert 4 pièces de Baklawa
uppskattning≈ 1750 kcal130 g kolhydratertung 25
Menu Enfant
12.00
Kids Menu — Chawarma poulet ou Brochette Kefta accompagné de riz ou de frites Et une Boisson au choix
uppskattning≈ 600 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77
Dessert
Mouhalabiehvegetarian
7.00
Flan à la fleur d’oranger et pistaches
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater
Assortiment de Baklawa 2 piècesvegetarian
3.00
Baklawa
uppskattning≈ 250 kcal28 g kolhydratertung 42
Assortiment de Baklawa 4 piècesvegetarian
6.00
Baklawa
uppskattning≈ 500 kcal56 g kolhydratertung 29
Assortiment de Baklawa 6 piècesvegetarian
9.00
Baklawa
uppskattning≈ 750 kcal84 g kolhydratertung 22
Assortiment de Baklawa 9 piècesvegetarian
12.00
Baklawa
uppskattning≈ 1125 kcal126 g kolhydratertung 12
Assortiment de Maa moul 3 piècesvegetarian
5.00
Maamoul
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 42
Thé vert à la menthe fraîche gourmandvegan
7.50
Mint Green Tea — Assortiment de 3 pièces
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydratertung 41
Café accompagné de 1 Baklawavegetarian
3.00
Coffee and Baklawa
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydrater
Mezzés froids
Houmousvegan
8.00
Hummus — Purée de pois chiches, crème de sésame, citron, huile d’olive
uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Moutabalvegan
8.00
Caviar d’aubergines, crème de sésame, citron, huile d’olive
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Taboulévegan
8.00
Tabbouleh — Persil, tomates, oignons, boulgour, citron, huile d’olive
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Moussakavegan
8.00
Aubergines, tomates, pois chiches, oignons, sauce tomate
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Feuille de vigne 6 piècesvegan
8.00
Stuffed Grape Leaves — Feuille de vigne, riz, oignons, menthe
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Labnévegetarian
8.00
Labneh — Fromage blanc caillé, thym, graine de sésame, feuille de menthe, huile d’olive
uppskattning≈ 250 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Haricots blancsvegan
8.00
White Beans — Haricots à l’ail, citron et huile d’olive
uppskattning≈ 210 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Mezzés chauds
Falafelvegan
4.00
Beignets de fèves et de pois chiches
uppskattning≈ 280 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Rikakatevegetarian
4.50
Feuilleté farci au fromage de brebis et mozzarella
uppskattning≈ 240 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fatayervegetarian
4.50
Chaussons aux épinards
uppskattning≈ 190 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Samboussek
4.50
Chaussons à la viande hachée de bœuf
uppskattning≈ 220 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kebbé
5.50
Kibbeh — Boulette de viande farcie, boulgour, oignons
uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Riz aux lentillesvegan
6.00
Rice with Lentils — Rice with lentils
uppskattning≈ 320 kcal55 g kolhydraterbalanserat 66
Sandwichs
Chich Taouk
8.00
Chicken Shish Taouk Sandwich — poulet mariné au citron et à l'ail
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterbalanserat 67
Kafta
8.00
Kafta Sandwich — viande hachée persillée avec ses épices
uppskattning≈ 600 kcal45 g kolhydrater
Falafelvegan, vegetarian
8.00
Falafel Sandwich — beignet de fèves et de pois chiches
uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydraterbalanserat 66
Chawarma poulet
8.00
Chicken Shawarma Sandwich — émincé de poulet, rôti à la broche
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydrater
Arayess (servi avec du houmous)
12.00
Arayes with Hummus — Pain libanais grillé, farci de viande haché persillée et épicée
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 70
Grillades
2 Brochettes Taouk
9.00
Chicken Taouk Skewers — poulet mariné à l’ail et au citron
uppskattning≈ 380 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
2 Brochettes kafta
10.00
Kafta Skewers — viande hachée au persil et oignon
uppskattning≈ 420 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
2 Brochettes d'Agneau
12.00
Lamb Skewers — assaisonnées
uppskattning≈ 480 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Plateaux de 6 grillades mixtes
28.00
Mixed Grill Platter
uppskattning≈ 1100 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt
Chawarma poulet
9.00
Chicken Shawarma — poulet maison émincé à la broche
uppskattning≈ 350 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Plateaux repas
Découvertevegetarian
23.00
Discovery Platter — hommos, taboulé, moutabal, 5pièces chaudes
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 74
Végétarienvegetarian
18.00
Vegetarian Platter — hommos, taboulé, moutabal, fatayer, falafel, rikakate
uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 79
Chich taouk
18.00
Chicken Taouk Platter — hommos, taboulé, moutabal, 2 brochettes
uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Agneau
20.00
Lamb Platter — hommos, taboulé, moutabal, 2 brochettes
uppskattning≈ 820 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
kafta
18.00
Kafta Platter — hommos, taboulé, moutabal, 2brochettes
uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Chawarma poulet
18.00
Chicken Shawarma Platter — hommos, taboulé, moutabal, émincé de poulet
uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Viandes mixtes
23.00
Mixed Meat Platter — hommos, taboulé, moutabal, agneau, chich taouk, kefta
uppskattning≈ 880 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Patisseries / Baklawa
6 pièces de patisseries libanaises
9.00
Lebanese Pastries (6pcs)
uppskattning≈ 900 kcal90 g kolhydratertung 16
9 pièces de patisseries libanaises
12.00
Lebanese Pastries (9pcs)
uppskattning≈ 1350 kcal135 g kolhydratertung 16
12 pièces de patisseries libanaises
15.00
Lebanese Pastries (12pcs)
uppskattning≈ 1800 kcal180 g kolhydratertung 21
1 pièce Baklawa
1.50
Baklawa
uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydrater
Mouhalabié (flan à la fleur d’oranger)
5.00
Mouhalabié
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
93veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Rik libanesisk mat
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn innehåller hummus, tabbouleh och moussaka. Det finns en vegetarisk tallrik med falafel och fatayer.
38 vegetariska och 21 veganska rätter av 72 · 1 uppskattning
78dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Libanesisk mat med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många proteinrika grillrätter och mezzes med lågt glykemiskt index. Det finns gott om alternativ för kompletta måltider.
34 diabetesvänliga · 72 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- avenue de Cannes 707, 06210 Mandelieu-la-Napoule
- Öppettider
- mån11:30–14:30, 18:30–21:30tis11:30–14:30, 18:30–21:30onsstängttor11:30–14:30, 18:30–21:30fre11:30–14:30, 18:30–21:30lör11:30–14:30, 18:30–21:30sön11:30–14:30, 18:30–21:30One section mentions 'Fermé Mercredi et Dimanche' for 'TRAITEUR ET RESTAURATION RAPIDE', but the main restaurant description states open Monday to Sunday except Wednesday.
- Kontakt
- +33489686229 contact@montliban-mandelieu.com
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), montliban-mandelieu.com/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %