tillbaka till sök

Namaste - Manosque, 5 Promenade Aubert Millot

Promenade Aubert Millot 5, 04100 Manosque

Stängt nu · öppnar 11:30

Indian€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Nos Entrées Grillades/Tandoor
Tandoori Chicken (1 cuisse de poulet)
9.50
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet mariné puis grillée au tandoor
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Tangdi Kabab (3 Pilons de poulet)
9.90
Tangdi Kabab — Pilons de poulet mariné puis grillée au tandoor
uppskattning≈ 350 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Poulet Tikka
9.90
Chicken Tikka — Brochette de poulet mariné dans une sauce au citron et grillée au tandoor
uppskattning≈ 210 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Fish Tikka
9.90
Poissons (saumon) marinés et grillés au tandoor
uppskattning≈ 240 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Nos Entrées Beignets
Mix Pakoravegetarian
5.50
Mixed Vegetable Pakora — Beignets d'aubergines, de pommes de terre et d'oignons à la farine de pois chiche
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 65
Poisson Pakora
6.50
Fish Pakora — Beignets de poisson (Dos de cabillaud) à la farine de pois chiche
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Veg Samossa (x2)vegetarian
5.50
Vegetable Samosa — Petits pois, pommes de terre, farine de blé et épices indiennes
uppskattning≈ 300 kcal32 g kolhydrater
Petits Accompagnements
Pickel Manguevegetarian
1.50
Mango Pickle — Condiment traditionnel à base de mangues crues, d’épices et d’huile
uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Paapad (X2)vegetarian
1.50
Poppadom — Galette Croustillante
uppskattning≈ 120 kcal22 g kolhydrater
Raita Mix / Boondi Raitavegetarian
2.50
Mixed Raita — Yaourt aux crudités et aux épices
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salade Vertevegetarian
3.00
Green Salad — Salade avec tomate
uppskattning≈ 45 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Nos Pains
Butter Naan Naturevegetarian
2.50
Butter Naan — Galette de blé au beurre
uppskattning≈ 280 kcal42 g kolhydrater
Cheese Naanvegetarian
4.00
Galette de blé fourrée au fromage
uppskattning≈ 360 kcal40 g kolhydrater
Garlic Naanvegetarian
3.50
Galette de blé fourrée à l'ail
uppskattning≈ 300 kcal42 g kolhydrater
Cheese Garlic Naanvegetarian
4.50
Galette de blé fourrée au fromage et l’ail
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater
Namaste Special Naanvegetarian
5.00
Special Nut Naan — Galette de blé fourrée aux noix de cajou, amandes, pistaches et aux raisins secs
uppskattning≈ 420 kcal50 g kolhydrater
Nos Plats - Poulet
Butter Chicken
13.90
Filet de poulet cuit au curry
uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Chicken Tikka Massala
13.90
Chicken Tikka Masala — Poulet tikka cuisiné dans une sauce composée d’épices, de poivrons, d’oignons et de tomates fraîches
uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Shahi Chicken Korma
14.00
Poulet à la crème, aux raisins, noix de cajou et amandes
uppskattning≈ 620 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Namaste Spécial Chicken
15.00
Special Chicken Curry — Poulet curry aux poivrons, oignons, tomates et noix de cajou
uppskattning≈ 580 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Chicken curry
12.00
Poulet au curry traditionnel des tomates et épices
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Chicken Madras
13.00
Poulet au curry traditionnel Madras (Inde du sud) et épices
uppskattning≈ 460 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Chicken Vindaloo
12.50
Poulet au curry préparé à la sauce Vindaloo (Fort)
uppskattning≈ 470 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Nos Plats - Poisson
Fish Currypescatarian
13.00
Poisson (Dos de cabillaud) cuit dans un curry
uppskattning≈ 400 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Fish Makhanipescatarian
13.50
Poisson (Dos de cabillaud) grillé puis cuit dans une sauce tomate à la crème, avec des noix de cajoux
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Crevettes Currypescatarian
13.50
Shrimp Curry — Crevettes cuites dans un curry
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Fish Vindaloopescatarian
13.50
Poisson (Dos de cabillaud) au curry préparé à la sauce Vindaloo (Fort)
uppskattning≈ 410 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Nos Plats - Agneau
Agneau Vindaloo
16.50
Lamb Vindaloo — Morceaux d’agneau cuits avec des oignons, des tomates et des pommes de terre
uppskattning≈ 620 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Agneau Roghan Josh
17.00
Lamb Roghan Josh — Agneau préparé traditionnellement avec une variété d’épices
uppskattning≈ 550 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Agneau Madras
17.00
Lamb Madras — Agneau préparé au curry traditionnel Madras (Inde du sud) et épices
uppskattning≈ 560 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Agneau Korma
17.50
Lamb Korma — Agneau préparé à la crème, aux raisins, noix de cajou et amandes
uppskattning≈ 680 kcal22 g kolhydraterbalanserat 78
Nos Plats – Paneer
Paneer Tikka Masalavegetarian
13.00
Paneer au curry (traditionnel) avec Poivron
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Paneer Butter Masalavegetarian
13.00
Paneer au curry avec du beurre
uppskattning≈ 580 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Namaste Special Paneervegetarian
14.00
Special Paneer Makhani — Paneer au curry avec sauce de Makhani avec des poivrons
uppskattning≈ 560 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Mutter Paneervegetarian
13.00
Paneer au curry avec des petits pois
uppskattning≈ 480 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Shahi Paneervegetarian
13.50
Paneer au curry avec des tomates et noix de cajoux
uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Palak Paneervegetarian
13.50
Paneer au curry avec des épinards
uppskattning≈ 460 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Nos Plats – Végétariens
Chole Masalavegetarian
9.50
Pois chiches au curry
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
Rajma Masalavegetarian
10.00
Haricot rouge au curry
uppskattning≈ 360 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
Veg Kadaivegetarian
11.00
Vegetable Kadai — Assemblement de légumes dans un curry aux poivrons (plat traditionnel)
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Baigan Burthavegetarian
11.50
Baigan Bharta — Aubergine au curry de tomates et oignons
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Mix vegvegetarian
10.00
Mixed Vegetable Curry — Assemblement des légumes dans un curry
uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Jeera Aloovegetarian
10.00
Pommes de terre et cumin dans un curry
uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydrater
Aloo Palakvegetarian
10.00
Pommes de terre dans un curry avec des épinards
uppskattning≈ 280 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Nos Dal (Lentilles)
Dal Makhanivegetarian
10.50
Lentilles au curry et sauce Makhani
uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Dal Tadakavegetarian
10.00
Dal Tadka — Lentilles (jaune) dans un curry aromatisé
uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Mix Dalvegetarian
10.00
Mixed Dal — Variétés de lentilles assemblées dans un curry
uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Dal Palakvegetarian
10.00
Lentilles assemblées dans un curry avec des épinards
uppskattning≈ 230 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Riz/Biryani
Veg Biryanivegetarian
11.00
Vegetable Biryani — Différents légumes mijotés avec un riz Basmati
uppskattning≈ 550 kcal85 g kolhydrater
Paneer Biryanivegetarian
13.50
Paneer mijotés avec un riz Basmati
uppskattning≈ 680 kcal80 g kolhydraterbalanserat 73
Chicken Biryani
14.00
Poulet mijoté avec un riz Basmati parfumé
uppskattning≈ 620 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77
Jeera Rice
5.50
Riz Basmati cuit avec du cumin
uppskattning≈ 210 kcal42 g kolhydrater
Riz Nature
4.00
Plain Basmati Rice — Riz Basmati nature
uppskattning≈ 190 kcal40 g kolhydrater
Kashmiri Pulaovegetarian
9.50
Riz cuit avec légumes et fruits secs (spécialité de Kashmir)
uppskattning≈ 480 kcal75 g kolhydrater
Crevettes Biryani
14.00
Shrimp Biryani — Crevettes mijotées avec un riz Basmati parfumé
uppskattning≈ 580 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77
Agneau Biryani
15.00
Lamb Biryani — Agneau mijoté avec un riz Basmati parfumé
uppskattning≈ 680 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77
Menus Midi
Menu Midi Végétarienvegetarian
15.00
Vegetarian Lunch Menu — Plat Végétarien du jour, Butter Naan Nature, Dal (Lentilles) du jour avec du Riz basmati, Dessert de jour
uppskattning≈ 1100 kcal140 g kolhydrater
Menu Midi Viande
17.00
Meat Lunch Menu — Poulet du jour, Butter Naan Nature, Dal (Lentilles) du jour avec du Riz basmati, Dessert de jour
uppskattning≈ 1200 kcal135 g kolhydrater
Menu Rapid midi (Végétarien/ Viande)
11.00
Quick Lunch Menu — Poulet du jour ou Dal (Lentilles) du jour, Riz Basmati
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
Menus Thali
Thali Légumesvegetarian
19.90
Vegetable Thali — Samossa, Butter Naan Nature, Plat Paneer du jour, Plat Végétarien du jour, Dal (Lentilles) du jour, Riz Basmati, Salade, Dessert de jour
uppskattning≈ 1400 kcal160 g kolhydratertung 41
Thali Viande
22.90
Meat Thali — Samossa, Butter Naan Nature, Poulet du jour pour thali, Fish masala, Dal (Lentilles) du jour, Riz Basmati, Salade, Dessert de jour
uppskattning≈ 1450 kcal160 g kolhydratertung 39
Desserts
Gulab Jamunvegetarian
6.00
Beignets macérés dans le nectar de rose
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydratertung 39
Suji Halwavegetarian
6.00
Gâteau de semoule
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydratertung 42
Lassi (Boisson Maison)vegetarian
6.50
Lassi — Mangue ou Vanille ou Rose
uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydratertung 36
Kulfivegetarian
6.50
Glace Indienne maison à la pistache et cardamome
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydratertung 42
Desserts Glace
Glace / Sorbet 1 Boule
3.00
Ice Cream / Sorbet (1 scoop)
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
Glace / Sorbet 2 Boules
5.00
Ice Cream / Sorbet (2 scoops)
uppskattning≈ 240 kcal30 g kolhydrater
Glace / Sorbet 3 Boules
7.00
Ice Cream / Sorbet (3 scoops)
uppskattning≈ 360 kcal45 g kolhydratertung 41
Grillades / Tandoor
Paneer TIKKAvegetarian
9.00
Paneer mariné avec du yaourt puis grillé
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Jhinga Tandooripescatarian
8.00
Tandoori Shrimp — Crevettes marinées et grillées
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Nos Entrées Beignets
Raitavegetarian
4.50
Yaourt frais avec concombres et tomates
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Nos Pains
NANvegetarian
2.50
Naan — Galette de blé blanc et beurre
uppskattning≈ 280 kcal40 g kolhydrater
Nos Plats - Poulet
Bombay Poulet Curry
12.00
Bombay Chicken Curry — Poulet cuit dans un curry
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Poulet Korma
14.00
Chicken Korma — Poulet à la crème, aux raisins, noix de cajou et amandes
uppskattning≈ 680 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Egg Curryvegetarian
8.00
Œufs bouillis au curry
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Nos Plats - Poissons / Crevettes
Crevettes Kadaipescatarian
12.50
Shrimp Kadai — Crevettes au curry et piments
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Nos Plats Végétariens
Aloo Gobi Mutter Masalavegetarian, vegan
10.00
Chou-fleur au curry avec des pommes de terre et petit pois
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
Riz/Biryani
Mix Veg Pulaovegetarian
6.50
Mixed Vegetable Pulao — Légumes cuit avec un riz
uppskattning≈ 450 kcal80 g kolhydrater
Nos Plats Indochinois
Chilli Paneer avec (ou sans) saucevegetarian
9.50
Chilli Paneer — Paneer aux poivrons avec (ou sans) sauce
uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Poulet Chilli avec (ou sans) sauce
10.50
Chilli Chicken — Poulet aux poivrons avec (ou sans) sauce
uppskattning≈ 420 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Veg Manchurian avec (ou sans) saucevegetarian
8.50
Veg Manchurian — Boules de légumes aux poivrons avec (ou sans) sauce
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater
Honey Chilli Potatovegetarian
8.50
Pomme des terre cuites avec des poivrons et du miel
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater
Jhinga chili avec (ou sans) saucepescatarian
9.50
Chilli Shrimp — Crevettes aux poivrons avec (ou sans) sauce
uppskattning≈ 360 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Desserts
Pecan Pie
5.00
Nemo enim ipsam voluptatem
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 41
S'mores Brownies
4.00
Lorem ipsum dolor sit amet
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 37
Key Lime Pie
5.00
Nemo enim ipsam voluptatem
uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydratertung 39
Banana Pudding
7.00
Lorem ipsum dolor sit amet
uppskattning≈ 480 kcal60 g kolhydratertung 39
Apple Cobbler
7.00
Sed ut perspiciatis unde omnis
uppskattning≈ 400 kcal50 g kolhydrater
Fruit Skewersvegan, vegetarian
6.00
At vero eos et accusamus
uppskattning≈ 120 kcal30 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

91veggie
scoreuppskattning

Bredt utbud av indisk mat

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns många vegetariska alternativ som Palak Paneer och Chole Masala. De serverar även Veg Samossa och olika sorters naan.

50 vegetariska och 3 veganska rätter av 101

79dia
scoreuppskattning

Indisk mat med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika curryrätter och tandoori-grillar. Dessa rätter innehåller naturligt färre kolhydrater.

58 diabetesvänliga · 100 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Promenade Aubert Millot 5, 04100 Manosque
Öppettider
mån11:30–14:00, 19:00–22:00
tis11:30–14:00, 19:00–22:00
ons11:30–14:00, 19:00–22:00
tor11:30–14:00, 19:00–22:00
fre11:30–14:00, 19:00–22:00
lör11:30–14:00, 19:00–22:00
sön11:30–14:00
La dernière prise de commande pour le service du soir se fait à 21h30.
Kontakt
+33492775421 contact@namaste-manosque.fr
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaste-manosque.fr/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Namaste - Manosque, 5 Promenade Aubert Millot? Gör anspråk på din plats.