Le melo
Cours Julien, 13006 Marseille
Stängt nu · öppnar tor 19:00
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 16 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Formules
Formule gourmet
25.00
Gourmet set menu
uppskattning≈ 1200 kcal80 g kolhydrater
Formule supérieure
45.00
Superior set menu
uppskattning≈ 1500 kcal100 g kolhydratertung 33
Formule Happy Birthday
45.00
Birthday set menu
uppskattning≈ 1600 kcal120 g kolhydratertung 25
Dînatoire classique
30.00
Classic dinner platter
uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydrater
Dînatoire premium
54.90
Premium dinner platter
uppskattning≈ 1400 kcal100 g kolhydratertung 31
NOS FORMULES ÉVÉNEMENTS
CORDE AU COU
45.00
Bachelor party set menu — La formule idéale pour les enterrements de vie de célibataires.
uppskattning≈ 1500 kcal100 g kolhydratertung 33
FORMULE BUSINESS
45.00
Business set menu — Une formule pour vos repas d’entreprises tout au long de l’année.
uppskattning≈ 1400 kcal90 g kolhydratertung 44
NOËEL EN ÉQUIPE
54.90
Christmas team set menu — Une formule pour les repas de noël entre collègues de travail, organisés par l’entreprise.
uppskattning≈ 1700 kcal110 g kolhydratertung 33
FORMULE Dénatoire CLASSIQUE
Mini burgers
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydrater
Poulpes en persillade
Octopus with garlic parsley
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Brochettes italiennesvegetarian
Italian skewers — tomate cerises, mozzarella et pesto
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
Colombo de poulet
Chicken Colombo
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Accras au piment d’espelette
Espelette pepper accras
uppskattning≈ 300 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bâtonnets de Mozzarella panésvegetarian
Breaded mozzarella sticks
uppskattning≈ 380 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Samossas de légumesvegetarian
Vegetable samosas
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Samossas de boeuf
Beef samosas
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Ailes de poulet au barbecue
BBQ chicken wings
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Onion ringsvegetarian
uppskattning≈ 300 kcal28 g kolhydrater
Assortiment de charcuteries et fromages
Charcuterie and cheese assortment — Jambon cru Serrano, Chorizo, Rosette, Brie, Roquefort, Chèvre
uppskattning≈ 550 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Foie gras et confiture de figues
5.00
Foie gras with fig jam
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Noix de Saint Jacques à la plancha au safran
6.00
Seared scallops with saffron
uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Magret de canard au miel
5.00
Honey duck breast
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
ASSORTIMENT DE DESSERTS
Citron meringué revisité
Lemon meringue tart
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydrater
Fromage blanc et coulis de fruits rougesvegetarian
Fromage blanc with red fruit coulis
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydrater
Croquant au chocolat
Chocolate crunch
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydratertung 40
Gâteau d’anniversaire
Birthday cake
uppskattning≈ 500 kcal55 g kolhydratertung 29
Formule à 25€
Chèvre chaudvegetarian
Warm goat cheese
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Salade de poulpes en persillade
Octopus salad
uppskattning≈ 280 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Chicken Caesar salad
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Salade de cruditésvegan, vegetarian
Crudités salad — si régime alimentaire spécial
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Cassolette de poulet aux épices colombo
Spiced chicken Colombo
uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Steak de thon et riz crémeux aux légumes
Tuna steak with creamy vegetable rice
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Noix de rumsteak grillé
Grilled rump steak
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Tartare de boeuf et frites maison
Beef tartare and fries
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Vegan Bowlvegan
falafel, houmous, edamame, légumes grillés, brochettes de légumes rôtis, crudités
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 83
burger au choix : classic, chicken barbecue ou veggie
Burger selection
uppskattning≈ 900 kcal65 g kolhydrater
Crème brûlée
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 31
Panna cotta chocolat, fruits rouges ou mangue
Panna cotta
uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydratertung 41
Tarte coco chocolat
Coconut chocolate tart
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 30
Formule supérieure
Salade de chèvre chaudvegetarian
Warm goat cheese salad
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Salade césar
Caesar salad
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
planche à partager pour 2 : charcuteries/fromages, veggie, planche de la mer ou camembert au four
Sharing platter
uppskattning≈ 1200 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tentacules d’encornet géant à la plancha
Grilled giant squid tentacles
uppskattning≈ 350 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Penne rigate aux trois fromagesvegetarian
Three cheese penne
uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydrater
Pavé de saumon grillépescatarian
Grilled salmon fillet
uppskattning≈ 600 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Steak de thon grillépescatarian
Grilled tuna steak
uppskattning≈ 500 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Entrecôte marseillaise
Marseille ribeye steak
uppskattning≈ 800 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Noix de rumsteak
Rump steak
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Vegan Bowl aux falafel, houmous et légumes crus, grillés et rôtisvegan
Vegan bowl with falafel and hummus
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 83
Tartare de boeuf
Beef tartare
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Café gourmand
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
Profiteroles
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 34
Cheesecake du moment
Cheesecake
uppskattning≈ 500 kcal35 g kolhydratertung 36
Tiramisu
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydratertung 30
glaces artisanales
Artisan ice cream
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydratertung 42
gâteau d’anniversaire accompagné de bonbons et macaron
Birthday cake with macarons
uppskattning≈ 750 kcal90 g kolhydratertung 28
gâteau premium personnalisé anniversaire ou bachelor party
Custom premium cake
uppskattning≈ 850 kcal100 g kolhydratertung 24
Formules
Formule PREMIUM ANNIVERSAIRE
45.00
Premium birthday package
uppskattning≈ 1200 kcal150 g kolhydratertung 38
DESSERTs AU CHOIX
Gâteau d’anniversaire + assortiment de macarons et bonbons
Birthday cake and macaron assortment
uppskattning≈ 900 kcal110 g kolhydratertung 40
ET EN OPTIONS
Plateau de shooters pour la table
25.00
Shooter platter
uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydratertung 14
Stämmer den här menyn fortfarande?
78dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Bra utbud av kolhydratsnåla rätter
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har flera proteinrika huvudrätter med låg kolhydrathalt. Grillad lax och tonfisk finns som alternativ.
29 diabetesvänliga · 69 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Cours Julien, 13006 Marseille
- Öppettider
- mån—tis—ons—tor19:00–02:00fre19:00–02:00lör19:00–02:00sön—Lundi - Mercredi: Sur réservation. Dimanche: Sur réservation. Ouverture possible tout midi ou soir sur réservation
- Kontakt
- +33663226363
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), melocafe.fr/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %