Au Bord de l'Eau - Marseille, 15 Rue des Arapedes
Rue des Arapèdes 15, 13008 MARSEILLE
öppettider är inte kända än
Frenchseafood restaurant€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 15 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
DESSERTS MAISON
MOELLEUX AU CHOCOLAT
11.00
chocolate moelleux
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 34
FEUILLANTINE AUX POMMES
11.00
apple feuillantine — Sauce caramel, glace vanille
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 29
TIRAMISÙ
9.00
tiramisu — Café, biscuits Savoiardi, mascarpone
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydratertung 30
PROFITEROLES
12.00
Glace vanille, sauce chocolat, chantilly et amandes effilées
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydratertung 27
BABA AU RHUM
12.00
rum baba — Chantilly
uppskattning≈ 510 kcal60 g kolhydratertung 35
PANNA COTTA
9.00
Coulis de framboises
uppskattning≈ 220 kcal22 g kolhydratertung 42
MOUSSE AU CHOCOLAT MAISON
9.00
chocolate mousse
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydratertung 42
GLACE TARENTINA POT DE 220ML
9.00
ice cream — Voir ardoise pour les parfums
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydratertung 42
CHOCOLAT LIGÉOIS
12.00
Glace chocolat, glace vanille, sauce chocolat, chantilly
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydratertung 23
CAFÉ LIGÉOIS
12.00
Glace café, glace vanille, café, chantilly
uppskattning≈ 620 kcal58 g kolhydratertung 24
COLONELvegan
12.00
lemon sorbet with vodka — Sorbet citron, vodka
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 39
GÉNÉRALvegan
12.00
pear sorbet with williamse — Sorbet poire, Williamse
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 39
ENTRÉES
MOULES GRATINÉES
19.00
gratinéed mussels
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
SOUPE DE POISSONS DE ROCHE
21.00
rock fish soup
uppskattning≈ 250 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
CÉVICHÉ DE DAURADE OU TARTARE DE THON
22.00
sea bream ceviche or tuna tartare
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
SALADE DE POULPE
24.00
octopus salad
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
VIANDES
ESCALOPE MILANAISE
28.00
milanaise escalope — [200 - 220 gr] — [Roquette, tomates cerises, pignons de pin, capres, caillettes, parmesan rapé insutate]
uppskattning≈ 680 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
ENTRECOTE ARGENTINE GRILLÉE
34.00
grilled argentine entrecote — [300gr] — [Beurre Maître d'hôtel]
uppskattning≈ 850 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PLATS DE POISSONS
CALAMARS DE PATAGONIA
25.00
patagonian squid — [Sautés à l'ail et persil, roquette]
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
GRATIN DE CABILLAUD AU FOUR À PIZZA
26.00
cod gratin — [Ecrasé de pommes de terre, poireaux, olives Tagassine, des de Cabillaud émietté]
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
PATES
LINGUINE AUX VONGOLE
28.00
linguine with vongole
uppskattning≈ 620 kcal85 g kolhydraterbalanserat 73
POISSONS CUITS À LA PLANCHA
NOIX DE SAINT-JACQUES FRAICHES
29.00
fresh scallops
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
GAMBAS SAUVAGES
33.00
wild prawns
uppskattning≈ 340 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
DUO SAINT-JACQUES ET GAMBAS
32.00
scallops and prawns duo
uppskattning≈ 325 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
DUO DE LOTTE (JOUE OU QUEUE) ET SAINT-JACQUES
32.00
monkfish and scallops duo
uppskattning≈ 330 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
TRIO SAINT-JACQUES, GAMBAS ET LOTTE (JOUE OU QUEUE)
34.00
scallops, prawns and monkfish trio
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
PARRILLADA
31.00
seafood parrillada — Daurade, Calamars, Poulpe, Gambas
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
PARRILLADA ROYALE
37.00
royal seafood parrillada — Daurade, Calamars, Poulpe, Gambas, Noix de Saint- Jacques, Lotte (joue ou queue)
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
MARMITE DU PÊCHEUR
43.00
fisherman's pot — Pommes de terre salifiées, Filet de Daurade, 1 Gambas, Moules, Lotte, Palourdes, Noix de Saint-Jacques
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85
ÉLEVAGE BIO DE L'ÎLE DU FRIOUL D'AURÉLIEN
LOUP PORTION BIO
35.00
organic sea bass — (450GR/600GR)
uppskattning≈ 410 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
PIZZAS (Farine Biologique Italienne et levain naturel)
ANCHOIS
17.00
anchovy pizza — SAUCE TOMATE > APRÈS CUISSON : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
uppskattning≈ 780 kcal82 g kolhydraterbalanserat 76
EMMENTALvegetarian
19.00
emmental pizza — SAUCE TOMATE, EMMENTAL DE SAVOIE AU LAIT CRU* > APRÈS CUISSON : Olives Taggiasche
uppskattning≈ 890 kcal85 g kolhydraterbalanserat 65
MOITIÉ / MOITIÉ
21.00
half and half pizza (anchovy/emmental) — SAUCE TOMATE, EMMENTAL DE SAVOIE AU LAIT CRU* > APRÈS CUISSON : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche > APRÈS CUISSON : Olives Taggiasche
uppskattning≈ 840 kcal84 g kolhydraterbalanserat 67
MOITIÉ / MOITIÉ
19.00
half and half pizza (anchovy/mozzarella) — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE > APRÈS CUISSON : Anchois italiens blancs marinés, pistou maison et olives Taggiasche
uppskattning≈ 810 kcal83 g kolhydraterbalanserat 69
MARGHERITAvegetarian
16.00
margherita pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE > APRÈS CUISSON : Olives Taggiasche
uppskattning≈ 720 kcal80 g kolhydraterbalanserat 73
ROYALE
22.00
royale pizza — SAUCE TOMATE, CHAMPIGNONS DE PARIS FRAIS, MOZZARELLA FIOR DI LATTE, SAUCISSE ITALIENNE** > APRÈS CUISSON : Olives Taggiasche
uppskattning≈ 950 kcal88 g kolhydrater
LA CORSICA
22.00
la corsica pizza — SAUCE TOMATE, MOZZARELLA FIOR DI LATTE , BROUSSE ET FIGATELLI > APRÈS CUISSON : Olives Taggiasche
uppskattning≈ 920 kcal86 g kolhydrater
MADRAGUEvegetarian
22.00
madrague pizza — SAUCE TOMATE > APRÈS CUISSON : Tomates cerises, copeaux de parmesan Reggiano, pistou maison et olives Taggiasche
uppskattning≈ 760 kcal84 g kolhydraterbalanserat 69
LA PÊCHEUR
23.00
fisherman's pizza — PETITES SEICHES ET CALAMARS CUISINÉS À LA SAUCE TOMATE, AIL, VIN
uppskattning≈ 810 kcal85 g kolhydraterbalanserat 75
LA PLANIERvegetarian
20.00
la planier pizza — SAUCE TOMATE > APRÈS CUISSON : Mozzarella di bufala, feuilles de basilic et filet d'huile d'olive, olives Taggiasche
uppskattning≈ 790 kcal82 g kolhydraterbalanserat 75
QUATRE FROMAGESvegetarian
23.00
four cheese pizza — MOZZARELLA FIOR DI LATTE, RICOTTA, GORGONZOLA DOP ET CRÈME FRAÎCHE > APRÈS CUISSON : Parmigiano Reggiano DOP (22 / 24 mois)
uppskattning≈ 1150 kcal95 g kolhydrater
MENU ENFANTS
SIROP, STEACK HACHÉ FRITES OU PIZZA FROMAGE GLACES 2 BOULES (Vanille, café, chocolat, citron, poire)
15.00
kids menu
uppskattning≈ 1450 kcal160 g kolhydratertung 34
Stämmer den här menyn fortfarande?
41veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Begränsade vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns pizzor som Margherita och Madrague. Till efterrätt serveras sorbeterna Colonel och Général.
7 vegetariska och 2 veganska rätter av 42
77dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Havsmat och kött med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika alternativ med lite kolhydrater. Grillade rätter är de bästa valen.
17 diabetesvänliga · 42 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Rue des Arapèdes 15, 13008 MARSEILLE
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33491726804
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auborddeleau.eu/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %
Äger du Au Bord de l'Eau - Marseille, 15 Rue des Arapedes? Gör anspråk på din plats.