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La Table Marseillaise

avenue des Chartreux/13 bd de la Blancarde 8, 13004 Marseille

Stängt nu · öppnar 11:00

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Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Pour l'apéro - Seul ou à partager
PANISSE DE L'ESTAQUE ET SON AÏOLI MAISON
8.00
Panisse de l'Estaque with Aioli — De l'Italie à la Provence ... Laissez vous tenter par les véritables panisses de l'Estaque et ...
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
Maki de poulpe twisté au citron Yuzu pointe de piment d'espelette
12.00
Octopus Maki with Yuzu — Découvrez notre Maki de poulpe twisté au citron Yuzu pointe de piment d'espelette
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
L'oeuf mimosa réinventé par le chefvegetarian
9.00
Mimosa Egg — Découvrez l'oeuf mimosa réinventé par le chef dans notre restarautn à Marseille !
uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Foccaccia d'anchoia
9.00
Anchovy Focaccia — Préparer à base de 'Anchois, câpres, olives, sauce tomate au basilic
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater
Figatellu
14.00
Figatellu on Focaccia — Figatellu griller sur une focaccia, nougat de brousse à la menthe
uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Délices de poivrons et perles de chèvres aux fines herbesvegetarian
10.00
Stuffed Peppers with Goat Cheese — Découvres notre Délices de poivrons et perles de chèvres aux fines herbes.
uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Soupillons enflammés
24.00
Flaming Baby Squid — Petits soupions ail et persil, flambés à votre table
uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Pour commencer
Gravlax de saumon fumé sous cloche au bois d'olivierpescatarian
24.00
Smoked Salmon Gravlax — Gravlax de saumon fumé sous cloche au bois d'olivier servi avec riz vinaigré et condiment.
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydraterbalanserat 67
Soupe de poisson de roche de méditerranéepescatarian
21.00
Mediterranean Rockfish Soup — La véritable soupe de poissons de roche, servi à la soupière avec croûtons et rouille mais...
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 71
Salade Bonne mère
19.00
Bonne Mère Salad — Poulet panko ou saumon gravlax, oeuf parfait, tomates de saison, pickles d'oignons, raid, ...
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Côté terre
Mangia Fuecco Plat signature chef Franck GIOVANNAI
26.00
Mangia Fuecco Beef — Tendres morceaux de bœuf, pimentd'Espelette épices italienne, ail, persil, oignons rouges, t...
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
L'entrecôte de boeuf Flambadou
34.00
Flambadou Ribeye Steak — Entrecôte de boeuf charolaire 300 g flambée au cognac, sauce secète du chef, frites à l'ail et me...
uppskattning≈ 980 kcal55 g kolhydrater
La côte de boeuf maturée
9.00
Aged Ribeye Steak — Côte de bœuf maturée charolaise, frites maison à l'ail, mesclun, jus de cuisson
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydrater
Burger Black diamond
22.00
Black Diamond Burger — Dans un pain bio, efiloché de boeuf, burrata, sucrine, jus corsé et ses frites à l'ail
uppskattning≈ 920 kcal70 g kolhydrater
La milanaise
28.00
Veal Milanese — Escalope de veau panée à l'anglaise, linguines sauce tomate, burrata, roquette et presto
uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydrater
Tagrliata de boeuf
28.00
Beef Tagliata — Tendre pièce de faux filé de boeuf tranchée finement sur un écrasé de pommes de terre, roquette à ...
uppskattning≈ 620 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Côté mer
L'aïoli de loup siphonépescatarian
27.00
Sea Bass Aioli — Ecrasé de pommes de terre, légumes de saison, oeuf parfait, crumble safran et siphon d'ail
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Tataki de saumonpescatarian
26.00
Salmon Tataki — Saumon frais enroulé dans une feuille de nori pané au panko, wok de légumes et sauce soja au sé...
uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Le poulpepescatarian
28.00
Grilled Octopus — Tentacules de poulpes grillées dans un beurre de noisette, déglacées dans un jus corsé à la badia...
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Pasta
Gnochetti à la genovesevegetarian
16.00
Gnochetti Genovese — Gnochetti à la genovese pesto maison et tuiles de parmesan
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67
Daube de poulpe dans sa marmittepescatarian
28.00
Octopus Stew Pasta — Poulpe mijoté à la tomate et au Bandol servi sur des linguines Al dente
uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydraterbalanserat 77
Pâtes à l'ail et au rougetpescatarian
24.00
Red Mullet Pasta — Pâtes à l'ail et au rouget, filet de rouget doré dans son beurre à l'ail servi sur ses linguines t...
uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydraterbalanserat 77
Desserts et fromages
CAFE COQUIN
10.00
Coffee — La Table Marseillaise vous propose de terminer votre repas avec un café ...
uppskattning≈ 2 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Tiramisu aux navettes de la biscuiterie Saravelli et coulis d'abricotvegetarian
9.00
Navette Tiramisu — Tiramisu aux navettes de la biscuiterie Saravelli et coulis d'abricot
uppskattning≈ 550 kcal62 g kolhydratertung 36
Mille feuille au cassis et éclats de chocolat blancvegetarian
10.00
Blackcurrant Mille-feuille — Mille feuille au cassis et éclats de chocolat blanc
uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydratertung 33
Tropézienne façon pain perdu et ses pommes caraméliséesvegetarian
10.00
Tropézienne French Toast — Tropézienne façon pain perdu et ses pommes caramélisées, crème montée à la valille
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydratertung 32
La pavlova aux fruits de saisonvegetarian
9.00
Fruit Pavlova — La pavlova aux fruits de saison : Meringue craquante, creme, fruits de saison
uppskattning≈ 420 kcal58 g kolhydratertung 32
Lingot au chocolat et éclats de caramelvegetarian
9.00
Chocolate Caramel Lingot — Découvrez BrowserRouter Dessert Lingot au chocolat et éclats de caramel
uppskattning≈ 510 kcal44 g kolhydratertung 32
Assiette de fromagevegetarian
10.00
Cheese Plate — Découvrez une sélection de fromages servis sur un plateau (selon arrivage)
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Menu enfant
MENU PITCHOUNE
12.00
Kids Menu — Aux choix: Petit loup, frites maison Tenders de poulet maison, gnocchi sauce...
uppskattning≈ 600 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71

Stämmer den här menyn fortfarande?

54veggie
scoreuppskattning

Fransk mat med alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns rätter som gnochetti à la genovese och paprikor med getost. Menyn innehåller även mille feuille med svarta vinbär. De flesta huvudrätterna består av kött eller fisk.

9 vegetariska och 0 veganska rätter av 30

71dia
scoreuppskattning

Fransk mat med proteinalternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera rätter med låga kolhydrater. Mangia Fuecco och grillad bläckfisk är bra val.

13 diabetesvänliga · 29 rätter

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Praktiskt

Adress
avenue des Chartreux/13 bd de la Blancarde 8, 13004 Marseille
Öppettider
mån11:00–14:30, 18:30–22:30
tis11:00–14:30, 18:30–22:30
ons11:00–14:30, 18:30–22:30
tor11:00–14:30, 18:30–22:30
fre11:00–14:30, 18:30–22:30
lör11:00–14:30, 18:30–22:30
sön12:00–14:30
brunchs tous les dimanches à partir 11H
Kontakt
+33491791517 contact@latablemarseillaise.fr
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latablemarseillaise.fr/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

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