tillbaka till sök

Pohmaë Montauban Poké bowl

rue de la Résistance 15, 82000 Montauban

Stängt nu · öppnar 11:30

RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Nos toasts salés
VEGGIEvegetarian
Veggie Toast — Toast de pain grillé, guacamole maison, pois chiche paprika, coriandre, graine de lin
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterbalanserat 76
CRISPY VEGGIEvegetarian
Crispy Veggie Rice Cake — Galette de riz bio, rose d'avocat, houmous curry maison, coriandre, graine de lin
uppskattning≈ 280 kcal28 g kolhydraterbalanserat 65
CRISPY
Avocado and Cream Cheese Rice Cake — Galette de riz bio, rose d'avocat, cream cheese citronnée, grenade, graines de sésame
uppskattning≈ 290 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
MOZZA TOAST
Mozzarella Toast — Toast de pain grillé, guacamole maison, mozza, sésames et graines de courges
uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydraterbalanserat 68
SAUMON AVOCAT
Salmon and Avocado Toast — Toast de pain grillé, cream cheese citronné, avocat, saumon, sésames, cébettes
uppskattning≈ 360 kcal28 g kolhydraterbalanserat 69
BANANA MOOD
Banana Peanut Butter Toast — Toast de pain grillé, beurre de cacahuètes, banane, miel, graines de chia
uppskattning≈ 410 kcal42 g kolhydrater
Les sides
BOX TO SHARE
Sharing Box — 6 gyozas au choix, 6 falafels et 2 sauces
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 68
TARTARE DE SAUMON HAWAIEN
Hawaiian Salmon Tartare — Saumon, avocat, cream cheese citronnée, graines de sésame, cébettes
uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
GYOZAS X5
Gyoza — Gyozas poulet-légumes ou vegan
uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
POKE MINI
Mini Poke Bowl — Base riz vinaigré, saumon, avocat, cream cheese citronné, graines de sésames, cébettes
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydraterbalanserat 72
FALAFEL X5
Falafel — Falafels de pois chiche, sauce Grecque
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
BOL DE RIZ
Rice Bowl — Riz vinaigré et graines de sésame
uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater
Les desserts maison
MOUSSE AU CHOCOLATvegan
Chocolate Mousse — VEGAN, topping granola
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater
CHIA PUDDING COCO
Coconut Chia Pudding — Coulis : passion, fruits rouges
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterbalanserat 70
CHEESECAKE
Coulis : passion, fruits rouges
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 39
GYOZAS x3 FOURRES A LA POMME
Apple Gyoza — Topping pâte à tartiner bio et noisettes concassées
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydratertung 43
SALADE DE FRUITSvegan, vegetarian
Fruit Salad — de saison
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydrater
SALADE D'ANANAS FRAISvegan, vegetarian
Fresh Pineapple Salad — topping grenade
uppskattning≈ 110 kcal26 g kolhydrater
Bowls sucrés
BANANA BOWL
Fromage blanc onctueux, banane, myrtilles fraîches, granola croustillant et noisettes concassées, beurre de cacahuètes
uppskattning≈ 580 kcal52 g kolhydrater
HEALTHY BOWL
Fromage blanc onctueux, fraises et myrtilles fraîches, granola croustillant, graines de courge, graines de chia
uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydrater
TROPICAL BOWL
Fromage blanc onctueux, banane et mangue fraîche, granola croustillant, miel, graines de chia.
uppskattning≈ 520 kcal62 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

60veggie
scoreuppskattning

Utbud av toasts och bowls

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns toasts med guacamole och kikärter eller curryhummus. Till efterrätt serveras vegansk chokladmousse och färsk frukt.

5 vegetariska och 3 veganska rätter av 21

32dia
scoreuppskattning

Begränsade alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har få lämpliga alternativ. De flesta är små tillbehör snarare än huvudrätter.

4 diabetesvänliga · 21 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
rue de la Résistance 15, 82000 Montauban
Öppettider
mån11:30–14:30, 18:00–22:00
tis11:30–14:30, 18:00–22:00
ons11:30–14:30, 18:00–22:00
tor11:30–14:30, 18:00–22:00
fre11:30–14:30, 18:00–22:00
lör11:30–14:30, 18:00–22:00
sön11:30–14:30, 18:00–22:00
Kontakt
+32563315321
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pohmae.com/
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 94 %

Äger du Pohmaë Montauban Poké bowl? Gör anspråk på din plats.