Oki - Montlhéry, 15 Chemin de la Croix du Mesnil
Chemin de la Croix du Mesnil 15, 91310 Montlhéry
öppettider är inte kända än
Japanese€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
MAKI (6 pièces)
Maki saumonpescatarian
4.80
Salmon Maki
uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydrater
Maki thonpescatarian
5.00
Tuna Maki
uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater
Maki avocatvegetarian
4.80
Avocado Maki
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater
Maki concombrevegetarian
4.70
Cucumber Maki
uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydrater
Maki crevettepescatarian
5.70
Shrimp Maki
uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydrater
Maki fromagevegetarian
7.80
Cheese Maki
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydrater
Maki anguillepescatarian
6.50
Eel Maki
uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydrater
CALIFORNIA (6 pièces)
California saumonpescatarian
6.20
Salmon California Roll
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydrater
California thonpescatarian
6.20
Tuna California Roll
uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydrater
California surimipescatarian
5.80
Surimi California Roll
uppskattning≈ 190 kcal22 g kolhydrater
California crevettepescatarian
6.20
Shrimp California Roll
uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydrater
California royal
8.00
Royal California Roll
uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydrater
California thon cuitpescatarian
6.50
Cooked Tuna California Roll
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydrater
California tempura
6.50
Tempura California Roll
uppskattning≈ 260 kcal26 g kolhydrater
California saumon fromagepescatarian
6.90
Salmon and Cheese California Roll
uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydrater
California masago saumon avocatpescatarian
6.90
Masago Salmon Avocado California Roll
uppskattning≈ 220 kcal22 g kolhydrater
California oignon frit
6.90
Fried Onion California Roll
uppskattning≈ 240 kcal25 g kolhydrater
TEMAKI (1 pièce)
Temaki saumonpescatarian
4.80
Salmon Temaki
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydrater
Temaki thonpescatarian
5.20
Tuna Temaki
uppskattning≈ 170 kcal20 g kolhydrater
Temaki anguillepescatarian
6.20
Eel Temaki
uppskattning≈ 210 kcal20 g kolhydrater
ROLL PRINTEMPS (6 pièces)
Printemps saumon avocatpescatarian
6.80
Salmon Avocado Spring Roll
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Printemps thon avocatpescatarian
6.80
Tuna Avocado Spring Roll
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Printemps surimi avocatpescatarian
6.80
Surimi Avocado Spring Roll
uppskattning≈ 230 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Printemps fromage avocatvegetarian
6.80
Cheese Avocado Spring Roll
uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
NEIGE ROLL (6 pièces)
Neige roll saumonpescatarian
5.50
Salmon Neige Roll
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater
Neige roll thonpescatarian
5.50
Tuna Neige Roll
uppskattning≈ 170 kcal22 g kolhydrater
Neige roll cheesevegetarian
5.50
Cheese Neige Roll
uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydrater
Neige roll surimipescatarian
5.50
Surimi Neige Roll
uppskattning≈ 190 kcal24 g kolhydrater
Neige roll avocatvegetarian
5.50
Avocado Neige Roll
uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydrater
SUSHI (par paire)
Sushi saumonpescatarian
4.50
Salmon Sushi
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
Sushi thonpescatarian
4.70
Tuna Sushi
uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater
Sushi dauradepescatarian
4.50
Sea Bream Sushi
uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater
Sushi maquereaupescatarian
4.50
Mackerel Sushi
uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater
Sushi omelettevegetarian
4.80
Omelette Sushi
uppskattning≈ 110 kcal16 g kolhydrater
Sushi crevettepescatarian
4.80
Shrimp Sushi
uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater
Sushi poulpepescatarian
4.80
Octopus Sushi
uppskattning≈ 110 kcal15 g kolhydrater
Sushi œuf de saumonpescatarian
7.50
Salmon Roe Sushi
uppskattning≈ 130 kcal15 g kolhydrater
Sushi anguillepescatarian
6.50
Eel Sushi
uppskattning≈ 160 kcal15 g kolhydrater
SASHIMI (10 pièces)
Sashimi saumonpescatarian
12.00
Salmon Sashimi
uppskattning≈ 200 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Sashimi thonpescatarian
13.00
Tuna Sashimi
uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Sashimi dauradepescatarian
12.00
Sea Bream Sashimi
uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Sashimi maquereaupescatarian
9.90
Mackerel Sashimi
uppskattning≈ 250 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
BROCHETTES (par paire)
Cuisse de poulet
4.50
Chicken Thigh Skewers
uppskattning≈ 220 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Boulettes de poulet
4.50
Chicken Meatball Skewers
uppskattning≈ 200 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Ailes de poulet
4.50
Chicken Wing Skewers
uppskattning≈ 240 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Bœuf fromage
5.00
Beef and Cheese Skewers
uppskattning≈ 280 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Bœuf
5.50
Beef Skewers
uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Gambaspescatarian
6.90
King Prawn Skewers
uppskattning≈ 140 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Saumonpescatarian
5.80
Salmon Skewers
uppskattning≈ 190 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Thonpescatarian
5.80
Tuna Skewers
uppskattning≈ 150 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Noix de st-Jacques
8.00
Scallop skewers
uppskattning≈ 120 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Champignonvegetarian
4.00
Mushroom skewers
uppskattning≈ 80 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Courgettevegetarian
4.00
Zucchini skewers
uppskattning≈ 60 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
HORS D’ŒUVRE
Edamamevegan
4.50
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Soupe miso
2.50
Miso soup
uppskattning≈ 45 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Salade de chouxvegetarian
2.50
Cabbage salad
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Salade OKI
7.50
OKI salad
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Salade surimipescatarian
7.50
Surimi salad
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Salade crevettepescatarian
7.50
Shrimp salad
uppskattning≈ 160 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Gyoza
6.00
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Riz naturevegan
1.80
Steamed rice
uppskattning≈ 200 kcal45 g kolhydrater
Riz vinaigrévegan
2.30
Vinegared rice
uppskattning≈ 230 kcal48 g kolhydrater
Riz cantonais
7.00
Cantonese rice
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
Nouilles sautées aux légumesvegan
7.00
Stir-fried vegetable noodles
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
Salade Wakamévegan
4.50
Wakame salad
uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
TEMPURA (par 4 pièces)
Nêms
5.50
Nem (Spring rolls)
uppskattning≈ 280 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignets de crevettepescatarian
6.50
Shrimp tempura
uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de poulet
3.50
Chicken tempura
uppskattning≈ 300 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de courgettevegetarian
3.50
Zucchini tempura
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de calamarpescatarian
4.50
Calamari tempura
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de maki
6.50
Maki tempura
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
65veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Japansk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns maki med avokado, gurka och ost. De serverar även edamame, wakamé-sallad och stekta grönsaksnudlar. Menyn innehåller även fisk och kött.
16 vegetariska och 5 veganska rätter av 71
74dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Japansk mat med proteinrika alternativ
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många alternativ med låga kolhydrater. Sashimi och yakitori-spett är de bästa valen.
32 diabetesvänliga · 71 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Chemin de la Croix du Mesnil 15, 91310 Montlhéry
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33169806548
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oki-montlhery.fr/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %
Äger du Oki - Montlhéry, 15 Chemin de la Croix du Mesnil? Gör anspråk på din plats.