Le 10 - Montpellier, 655 Rue Alfred Nobel
rue Alfred Nobel 655, 34000 Montpellier
öppettider är inte kända än
French€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 15 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Planche de Jambon de Pays
15.00
Country Ham Platter — A partager ou en solo
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Noix de Saint-Jacques
27.00
Scallops
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Tartare de Poisson
24.00
Fish Tartare
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Tartare de bœuf maison
18.90
Beef Tartare
uppskattning≈ 310 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Tartare de bœuf Thaï
18.90
Thai Beef Tartare
uppskattning≈ 340 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Entrecôte
25.00
Ribeye Steak — Sauce Roquefort ou Poivre
uppskattning≈ 850 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Le dessert du Chef
9.60
Chef's Dessert — (voir ardoise)
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 30
Le pain perdu au caramel beurre salé
9.60
French Toast with Salted Butter Caramel
uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydratertung 29
Hamburger de Bœuf
18.90
Beef Burger — Servis avec frites maison et salade verte, la viande d'Aubrac est hachée par nos soins
uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydrater
Hamburger du Chef
Chef's Burger — (Voir ardoise) Servis avec frites maison et salade verte, la viande d'Aubrac est hachée par nos soins
uppskattning≈ 1150 kcal85 g kolhydrater
Plat (viande ou poisson) + dessert + un verre de sirop
12.00
Kids Menu — jusqu’à 10 ans
uppskattning≈ 800 kcal90 g kolhydrater
Formules midi
Plat ou salade repas
16.90
Lunch Formula: Main or Salad
uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Entrée / plat
20.90
Lunch Formula: Starter and Main
uppskattning≈ 850 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69
plat / dessert
20.90
Lunch Formula: Main and Dessert
uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydratertung 42
Entrée/plat/dessert
24.90
Lunch Formula: Starter, Main and Dessert
uppskattning≈ 1100 kcal70 g kolhydratertung 41
Suggestion du chef (hors formules)
Filet de Bœuf Sauce Girolles, Ecrasé de Panais, Frites et légumes Croquants
29.00
Beef Fillet with Girolles Sauce
uppskattning≈ 920 kcal55 g kolhydraterbalanserat 71
Entrées (formule midi)
Œuf Cocote à la Truffe, Mouillettes
8.90
Truffle Baked Egg
uppskattning≈ 380 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tartine Catalane (Piquillos, Chorizo, Mozzarella...)
8.90
Catalan Toast
uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Lasagnes Froides, Figues, Ricotta, Pistachevegetarian
8.90
Cold Lasagna with Figs and Ricotta
uppskattning≈ 350 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Plats (formule midi)
Galipette de Bavette de Boeuf à la Tapenade, Ecrasé d'Agatha, Légumes
16.90
Beef Flank with Tapenade
uppskattning≈ 680 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Sauté de Poulet Saté, Cacahuètes, Riz et Légumes Craquants
16.90
Chicken Satay
uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 77
Gratin de Filet de Loup de Mer (Parmesan, Courgettes...)
16.90
Sea Bass Gratin
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Gnocchi au Gorgonzola, Roquette et Noix Végé Végévegetarian
16.90
Gorgonzola Gnocchi
uppskattning≈ 750 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
Salade Repas (formule midi)
CESAR (Filets de Poulet panés au Parmesan, œuf, Croutons, Grana Padano, Romaine et Sauce César…)
16.90
Caesar Salad
uppskattning≈ 820 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
JAPONAISE (Tataki de Thon, Oeuf Noir, Gingembre Wakame…)
16.90
Japanese Salad with Tuna Tataki
uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
SEGUIN (Nems, Toast, au Chèvre, Lardons, Crudités, Noix et Tomates...)
16.90
Seguin Salad with Spring Rolls and Goat Cheese
uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
CAMPANA (Pain Perdu au Basilic, 1/2 Bufala, Jamon Gran Reserva...)
16.90
Campana Salad with French Toast and Ham
uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydrater
Desserts (formule midi)
Crumble aux Figues et Fruits d'étévegetarian
8.90
Fig and Summer Fruit Crumble
uppskattning≈ 450 kcal52 g kolhydratertung 44
Mille Feuilles à la Vanille Bourbon, Coulis de Myrtilles, Verveine Citronvegetarian
8.90
Vanilla Mille-Feuille
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydratertung 34
Verrine du Petit Guérandais (Ganache Chocolat, Caramel au Beurre Salé, Chantilly Mascarpone et Sablé Breton)vegetarian
8.90
Guérandais Chocolate and Caramel Verrine
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydratertung 26
Trilogie de Sorbets (Framboise, Mangue, fraise)vegan
8.90
Sorbets Trio
uppskattning≈ 210 kcal42 g kolhydratertung 35
Salade Fruits Jolie jolie☦vegan
8.90
Fruit Salad
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydrater
Café Gourmand (pâtisserie Maison)
8.90
Café Gourmand
uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydratertung 42
Dessert de la cheffe (hors formule)
Le retour du Sublime Moelleux à la Châtaigne et sa Glace Vanillevegetarian
9.60
Chestnut Moelleux with Vanilla Ice Cream
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydratertung 27
Formules
Plat ou salade repas
14.00
Formula: Main or Salad
uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Entrée / plat
17.00
Formula: Starter and Main
uppskattning≈ 800 kcal50 g kolhydraterbalanserat 71
plat / dessert
17.00
Formula: Main and Dessert
uppskattning≈ 900 kcal70 g kolhydratertung 44
Entrée/plat/dessert
19.00
Formula: Starter, Main and Dessert
uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydratertung 41
Plats (formule midi)
Galipette de Bavette de Boeuf à la Tapenade, Ecrasé d'Agatha, Légumes
14.00
Beef Flank with Tapenade
uppskattning≈ 580 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Sauté de Poulet Saté, Cacahuètes, Riz et Légumes Craquants
14.00
Chicken Satay
uppskattning≈ 680 kcal62 g kolhydraterbalanserat 71
Gratin de Filet de Loup de Mer (Parmesan, Courgette...)
14.00
Sea Bass Gratin
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Gnocchi au Gorgonzola, Roquette et Noix Végé Végévegetarian
14.00
Gorgonzola Gnocchi
uppskattning≈ 750 kcal58 g kolhydraterbalanserat 69
Salade Repas (formule midi)
CESAR (Filets de Poulet panés au Parmesan, œuf, Croutons, Grana Padano, Romaine et Sauce César…)
14.00
Caesar Salad
uppskattning≈ 820 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
JAPONAISE (Tataki de Thon, Oeuf Noir, Gingembre Wakame…)
14.00
Japanese Salad with Tuna Tataki
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
SEGUIN (Nems, Toast, au Chèvre, Lardons, Crudités, Noix et Tomates...)
14.00
Seguin Salad with Spring Rolls and Goat Cheese
uppskattning≈ 780 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
CAMPANA (Pain Perdu au Basilic, 1/2 Bufala, Jamon Gran Reserva...)
14.00
Campana Salad with French Toast and Ham
uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydrater
Desserts (formule midi)
Pâtisseries Gourmandes (pâtisserie Maison)vegetarian
8.90
Assorted Pastries
uppskattning≈ 450 kcal52 g kolhydratertung 31
Stämmer den här menyn fortfarande?
47veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat med få alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn har kalla lasagne med fikon och gnocchi med gorgonzola. Veganer kan välja sorbet eller fruktsallad.
10 vegetariska och 2 veganska rätter av 48
75dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat med alternativ
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder flera proteinrika huvudrätter. Det finns mättande sallader och kötträtter med låga kolhydratvärden.
21 diabetesvänliga · 48 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- rue Alfred Nobel 655, 34000 Montpellier
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +32499927902
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le10restaurant.fr/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 95 %
Äger du Le 10 - Montpellier, 655 Rue Alfred Nobel? Gör anspråk på din plats.