Island Poké Montpellier
30 Rue Saint-Guilhem, 34000 Montpellier
öppettider är inte kända än
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Saumon Sunshine
12.95
Sunshine Salmon Poke
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85
Saumon Pop
13.95
Pop Salmon Poke
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydraterbalanserat 79
Poké Big Kahuna
14.95
Big Kahuna Poke
uppskattning≈ 620 kcal50 g kolhydraterbalanserat 79
Poké Crevettes Wasabi
12.95
Wasabi Shrimp Poke
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85
Poulet Teriyaki
11.95
Chicken Teriyaki
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterbalanserat 81
Poulet BBQ Coréen
12.95
Korean BBQ Chicken
uppskattning≈ 600 kcal45 g kolhydraterbalanserat 73
Happy Falafelvegetarian
12.95
uppskattning≈ 510 kcal55 g kolhydraterbalanserat 80
Aubergine Veggievegetarian
10.95
Veggie Eggplant
uppskattning≈ 420 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
Gyozas Légumes
12.95
Vegetable Gyoza Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 78
Gyozas Poulet
12.95
Chicken Gyoza Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
uppskattning≈ 720 kcal72 g kolhydraterbalanserat 82
Poulet Miso
12.95
Miso Chicken Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
uppskattning≈ 700 kcal70 g kolhydraterbalanserat 82
BOEUF ÉFFILOCHÉ
14.95
Pulled Beef Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
uppskattning≈ 780 kcal70 g kolhydraterbalanserat 81
Gyozas : Poulet ou Légumes ou Crevettes
4.95
Gyoza (Chicken, Vegetable or Shrimp) — x4
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gyozas Poulet ou Légumes ou Mix
6.95
Gyoza (Chicken, Vegetable or Mixed) — x6
uppskattning≈ 330 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65
Salade de Chou wasabi
3.50
Wasabi Cabbage Salad
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Salade de Wakame
3.50
Wakame Salad
uppskattning≈ 70 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Soupe Miso
2.95
Miso Soup
uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
DESSERTS
Salade de fruitsvegetarian
3.90
Fruit Salad
uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydrater
Chia Puddingvegetarian
4.50
uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydraterbalanserat 70
Sweet bowl Manguevegetarian
4.50
Mango Sweet Bowl
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater
Cheesecake & coulis de fruits rouges
4.50
Cheesecake with Red Fruit Coulis
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 38
Mochis Cream
4.50
Cream Mochis
uppskattning≈ 300 kcal40 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 30 Rue Saint-Guilhem, 34000 Montpellier
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33499663483
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.islandpoke.com/