tillbaka till sök

Jour Umami

rue Adam de Craponne 2, 34000 Montpellier

Stängt nu · öppnar 19:00

Japanese€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Entrée
Jols frits à la vietnamienne
6.50
Vietnamese fried anchovies
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Karaagé
6.50
Karaage
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Nem aux crevettes
6.50
Shrimp spring rolls
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydrater
Dakgangjeong
7.50
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydrater
Mandu au japchae frit
7.50
Fried Japchae Mandu
uppskattning≈ 260 kcal28 g kolhydrater
Dessert
Glace 2 boules
3.50
Ice cream
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
Cheese cake au lychi et coulis de fruit rouge
7.50
Lychee cheesecake
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 32
Mochi glacé
5.50
Mochi ice cream
uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater
Plat du jour
Bibimbap au poulet Dakgangjeong
12.50
Dakgangjeong Chicken Bibimbap — Bol de riz garni de légumes de saison, de poulet frit croustillant façon Dakgangjeong, d’un œuf au plat, de pickles maison et d’une sauce gochujang légèrement pimentée. Un plat coréen généreux, coloré et riche en textures.
uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 81
Plat + entrée ou dessert
17.90
Set menu: Main + Starter or Dessert
uppskattning≈ 1000 kcal110 g kolhydrater
Entrée + Plat + dessert
22.90
Set menu: Starter + Main + Dessert
uppskattning≈ 1250 kcal140 g kolhydratertung 36
entree
Mandu au japchae
7.50
Japchae Mandu — Raviolis coréens dorés à la poêle, farce fondante aux nouilles de patate douce gingembre et notes subtiles de sésame.
uppskattning≈ 260 kcal28 g kolhydrater
Bulgogi
14.50
L'incontournable barbecue coréen. Fines lamelles de bœuf marinées au soja, ail et sésame, saisies à la flamme avec des oignons fondants. Servi bien chaud avec son riz rond.
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterbalanserat 73
Tonkatsu
13.50
Le grand classique du réconfort japonais. Une généreuse échine de porc ultra-tendre, enrobée d'une panure Panko légère et croustillante. Servie avec sa sauce brune acidulée, mayonaise faite maison, chou émincé et riz blanc.
uppskattning≈ 720 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Japchae
15.50
La douceur coréenne. Nouilles de patate douce sautées au wok avec des légumes croquants, champignons shiitaké, epinard, le tout parfumé à l'huile de sésame grillé et au soja. Proteine au choix: boeuf, porc, poulet ou tofu
uppskattning≈ 550 kcal70 g kolhydraterbalanserat 81
Les Búns
14.50
Bún noodles — Une base ultra-fraîche : vermicelles de riz, salade, herbes fraîches, pickles, cacahuètes, oignons frits, nems croustillants et sauce maison. -Bo Bun: Émincé de bœuf sauté aux oignons. -Thịt Nướng: Porc mariné à la citronnelle et grillé. -Tôm nướng: Gambas grillées
uppskattning≈ 680 kcal80 g kolhydraterbalanserat 74
Salade de soba froide
13.50
Cold Soba Salad — Parfait pour les beaux jours. Nouilles soba de sarrasin japonaises servies fraîches sur un lit de crudités croquantes, le tout relevé la vinaigrette faite maison à base de miso et sésame. Poulet karaage, porc tonkatsu ou tofu frit.
uppskattning≈ 480 kcal65 g kolhydraterbalanserat 86

Stämmer den här menyn fortfarande?

8veggie
scoreuppskattning

Begränsade vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn fokuserar på kött. Endast Japchae och kall sobasallad är potentiellt vegetariska.

0 vegetariska och 0 veganska rätter av 19

51dia
scoreuppskattning

Alternativ med färre kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har flera friterade förrätter. Tonkatsu är ett bra val för huvudrätt.

5 diabetesvänliga · 20 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
rue Adam de Craponne 2, 34000 Montpellier
Öppettider
mån11:30–14:30, 19:00–22:00
tis11:30–14:30, 19:00–22:00
ons11:30–14:30, 19:00–22:00
tor11:30–14:30, 19:00–22:00
fre11:30–14:30, 19:00–22:00
lör19:00–22:00
sönstängt
Kontakt
+33467599634
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jourumami.com/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Jour Umami? Gör anspråk på din plats.