tillbaka till sök

Oh My Bowl - Montpellier, Halles plaza, 178 Rue de la Madeleine

Rue de la madeleine 178, 34070 Montpellier

Stängt nu · öppnar 11:00

Japanese€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

REGULIER
REGULIER
Regular Bowl — BASE + 4 INGREDIENTS + 1 PROTEINE + 1 TOPPING + 1 SAUCE
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 82
GRAND
GRAND
Large Bowl — BASE + 5 INGREDIENTS + 1 PROTEINE + 2 TOPPING + 1 SAUCE
uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydraterbalanserat 78
#BASE
RIZ A SUSHI
Sushi Rice
uppskattning≈ 220 kcal48 g kolhydrater
SALADE
Salad
uppskattning≈ 40 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
LENTILLES VERTESvegan, vegetarian
Green Lentils
uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
#INGREDIENTS
CONCOMBREvegan, vegetarian
Cucumber
uppskattning≈ 15 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
EDAMAMEvegan, vegetarian
uppskattning≈ 60 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
CHOU ROUGEvegan, vegetarian
Red Cabbage
uppskattning≈ 20 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
RADISvegan, vegetarian
Radish
uppskattning≈ 10 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
CAROTTEvegan, vegetarian
Carrot
uppskattning≈ 20 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
TOMATEvegan, vegetarian
Tomato
uppskattning≈ 15 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
BETTERAVE CHIOGGiAvegan, vegetarian
Chioggia Beetroot
uppskattning≈ 20 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
OIGNON ROUGEvegan, vegetarian
Red Onion
uppskattning≈ 15 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
POMMEvegan, vegetarian
Apple
uppskattning≈ 30 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
ANANASvegan, vegetarian
Pineapple
uppskattning≈ 30 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
GRENADEvegan, vegetarian
Pomegranate
uppskattning≈ 25 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
MAISvegan, vegetarian
Corn
uppskattning≈ 40 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
INGREDIENT DU MOMENT
Seasonal Ingredient
uppskattning≈ 25 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
#PROTEINE
SAUMON CRUpescatarian
2.00
Raw Salmon — nature
uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
THON CRU MARINEpescatarian
Marinated Raw Tuna — shoyu sésame
uppskattning≈ 140 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
POULET MARINE
Thai Marinated Chicken — façon thaï
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
TOFU MARINEvegan, vegetarian
Thai Marinated Tofu — façon thaï
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
SURIMI CRABEpescatarian
Crab Surimi
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
#TOPPINGS
CORIANDREvegan, vegetarian
Coriander
uppskattning≈ 10 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
CEBETTEvegan, vegetarian
Spring Onion
uppskattning≈ 10 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
GRAINES DE SESAMEvegan, vegetarian
Sesame Seeds
uppskattning≈ 50 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
GINGEMBRE MARINEvegan, vegetarian
Pickled Ginger
uppskattning≈ 20 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
OIGNONS FRITSvegan, vegetarian
Fried Onions
uppskattning≈ 80 kcal6 g kolhydrater
GRAINES DE COURGEvegan, vegetarian
Pumpkin Seeds
uppskattning≈ 60 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
CACAHUÈTESvegan, vegetarian
Peanuts
uppskattning≈ 90 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
JALAPENOSvegan, vegetarian
Jalapeños
uppskattning≈ 10 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
#EXTRAS
AVOCATvegan, vegetarian
1.00
Avocado
uppskattning≈ 80 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
MANGUEvegan, vegetarian
1.00
Mango
uppskattning≈ 60 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
WAKAMEvegan, vegetarian
1.00
uppskattning≈ 20 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
CREAMCHEESEvegetarian
2.00
Cream Cheese
uppskattning≈ 100 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
DOUBLE BASE
2.00
uppskattning≈ 200 kcal40 g kolhydrater
INGREDIENT
1.00
Extra Ingredient
uppskattning≈ 50 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
TOPPING
1.00
Extra Topping
uppskattning≈ 30 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
PROTEINE
3.00
Extra Protein
uppskattning≈ 150 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
SAUCE
1.00
Extra Sauce
uppskattning≈ 60 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
#SAUCE
CALIFORNIA SALEE
Salty California Sauce
uppskattning≈ 60 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
CALIFORNIA SUCREE
Sweet California Sauce
uppskattning≈ 80 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
SPICY MAYO
uppskattning≈ 100 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
PEANUT BUTTERvegan, vegetarian
Peanut Butter Sauce
uppskattning≈ 110 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
SPICY GINGERvegan, vegetarian
Spicy Ginger Sauce
uppskattning≈ 70 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt

Stämmer den här menyn fortfarande?

93veggie
scoreuppskattning

Sammansatta skålar med japansk inspiration

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Bygg din egen skål med bas av gröna linser och marinerad tofu. Det finns många veganska ingredienser som edamame och wakame.

28 vegetariska och 27 veganska rätter av 45

90dia
scoreuppskattning

Anpassningsbara bowls med ingredienser

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Du bygger din egen bowl. Välj sallad eller gröna linser istället för sushiris för färre kolhydrater.

40 diabetesvänliga · 45 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Rue de la madeleine 178, 34070 Montpellier
Öppettider
mån11:00–20:45
tis11:00–20:45
ons11:00–20:45
tor11:00–20:45
fre11:00–20:45
lör11:00–20:45
sön—
Kontakt
+32690431705 ohmybowlfrance@gmail.com
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmybowlfrance.com/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %

Äger du Oh My Bowl - Montpellier, Halles plaza, 178 Rue de la Madeleine? Gör anspråk på din plats.