Jour Montreuil

38 Rue Cuvier 38, 93100 Montreuil

öppettider är inte kända än

French

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

BOWL

Bowl AVO CAESAR PROTEINEE

Avocado Caesar Protein Bowl

uppskattning≈ 620 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Bowl POKE MANGO

Mango Poke Bowl

uppskattning≈ 540 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73

Bowl SUMMER GLOWvegetarian

Summer Glow Bowl

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Bowl KEFTA HARISSA

Kefta Harissa Bowl

uppskattning≈ 580 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Bowl FRESH MED

Fresh Med Bowl

uppskattning≈ 510 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Bowl NIÇOISE JOUR

Niçoise Bowl

uppskattning≈ 560 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

HOT BOWL

Hot bowl ♨ PORK BBQ

BBQ Pork Hot Bowl

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 71

Hot bowl ♨ HANOÍ TRIP

Hanoi Trip Hot Bowl

uppskattning≈ 520 kcal62 g kolhydraterbalanserat 77

Hot bowl ♨ GUT BALANCEvegetarian

Gut Balance Hot Bowl

uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85

TOASTY or not

TOASTY or not ♨ TUNA KICK

Tuna Kick Toast

uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

TOASTY or not ♨ GRILLED BBQ

Grilled BBQ Toast

uppskattning≈ 550 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

TOASTY or not ♨ TAHINI KEFTA

Tahini Kefta Toast

uppskattning≈ 520 kcal36 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

TOASTY or not ♨ CAESAR BOOST

Caesar Boost Toast

uppskattning≈ 490 kcal34 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

MINI 3 & 3

Mini salade GREEK FUELvegetarian

Greek Fuel Mini Salad

uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Mini salade EGG BOOSTvegetarian

Egg Boost Mini Salad

uppskattning≈ 240 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mini salade MOZZA POWERvegetarian

Mozza Power Mini Salad

uppskattning≈ 260 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Mini sandwich MINI EGGvegetarian

Mini Egg Sandwich

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mini sandwich MINI HALLOUMIvegetarian

Mini Halloumi Sandwich

uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mini sandwich MINI TUNA

Mini Tuna Sandwich

uppskattning≈ 290 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

ALL DAY

All day ♨ EGG AVOCADO BUNvegetarian

Egg Avocado Bun

uppskattning≈ 510 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

All day Fibres OVERNIGHT MARPLE fonctionnelvegetarian

Overnight Maple Oats

uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydraterbalanserat 69

All day GRANOLA FRUITS ROUGESvegetarian

Red Fruit Granola

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydrater

All day GLOW MIX FRUITSvegan

Mixed Fruit Glow

uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydrater

SALADE KIDS

Salade kids Salade kids

Kids Salad

uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

BOUILLON

Bouillon BOUILLON MISO

Miso Soup

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Bouillon BONE BROTH

Bone Broth

uppskattning≈ 80 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

SSP - QUICHE

Quiche QUICHE LORRAINE

Quiche Lorraine

uppskattning≈ 650 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt

Quiche QUICHE AU SAUMON

Salmon Quiche

uppskattning≈ 600 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

DESSERT

Dessert CHIA COCO MANGOvegan

Chia Coconut Mango Dessert

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydrater

Dessert MOUSSE SKYR PISTACHEvegetarian

Pistachio Skyr Mousse

uppskattning≈ 280 kcal20 g kolhydraterbalanserat 65

Dessert MOUSSE FROMAGE BLANC PISTACHEvegetarian

Pistachio Fromage Blanc Mousse

uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydraterbalanserat 68

Dessert TIRAMISU CAFEvegetarian

Coffee Tiramisu

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydratertung 39

Dessert - à partir de mai TIRAMISU FRAISE YUZUvegetarian

Strawberry Yuzu Tiramisu

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydratertung 44

Dessert MOUSSE CACAO VEGETALE FLEUR DE SELvegan

Vegan Cacao Mousse

uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydrater

Dessert MINI GRANOLAvegetarian

Mini Granola

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater

Dessert FROMAGE BLANC ABRICOTvegetarian

Apricot Fromage Blanc

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydrater

Dessert HYDRA FRUITSvegan

Hydra Fruit Dessert

uppskattning≈ 150 kcal30 g kolhydrater

YAOURT

Yaourt YAOURT FRAMBOISEvegetarian

Raspberry Yogurt

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterbalanserat 70

Yaourt YAOURT VANILLEvegetarian

Vanilla Yogurt

uppskattning≈ 170 kcal20 g kolhydrater

Yaourt protéiné HIPRO VANILLEvegetarian

HiPro Vanilla Protein Yogurt

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Kéfir KEFIRvegetarian

Kefir

uppskattning≈ 100 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

FRUIT

Fruits entier BANANEvegan

Banana

uppskattning≈ 105 kcal27 g kolhydrater

PATISSERIE

SSP - Cake Banana bread végétalvegan

Vegan Banana Bread

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

SSP - Cake Brookie sans glutengluten_free

Gluten-Free Brookie

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydratertung 41

SSP - Cake Carrot cakevegetarian

Carrot Cake

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater

SSP - Cake Marbré peanut butter & cacaovegetarian

Peanut Butter Cacao Marble Cake

uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydratertung 43

SSP - Cookie Cookie pépites chocolat noirvegetarian

Dark Chocolate Chip Cookie

uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater

SSP - Cookie Cookie pistache & chocolat blancvegetarian

Pistachio White Chocolate Cookie

uppskattning≈ 260 kcal26 g kolhydratertung 42

SSP - Cookie Macchiato cookie végétalvegan

Vegan Macchiato Cookie

uppskattning≈ 210 kcal30 g kolhydrater

SSP - Canelé Canelé de Bordeauxvegetarian

Canelé de Bordeaux

uppskattning≈ 200 kcal25 g kolhydrater

IDF - Cake Banana bread & coco

Banana coconut cake

uppskattning≈ 340 kcal42 g kolhydrater

IDF - Cake Brookie

Brookie

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydratertung 41

IDF - Cake Peanut butter marbré

Peanut butter marbled cake

uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydratertung 43

IDF - Cookie Cookie matcha amande Süvy

Matcha almond cookie

uppskattning≈ 240 kcal26 g kolhydratertung 42

National - Cake Banana bread

Banana bread

uppskattning≈ 310 kcal42 g kolhydrater

National - Cake Marbré vanille chocolat

Vanilla chocolate marbled cake

uppskattning≈ 380 kcal48 g kolhydrater

National - Cookie Cookie matcha chocolat blanc

Matcha white chocolate cookie

uppskattning≈ 230 kcal30 g kolhydrater

BAKERY

Viennoiserie CROISSANT

Croissant

uppskattning≈ 230 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Viennoiserie PAIN AU CHOCOLAT

Pain au chocolat

uppskattning≈ 280 kcal28 g kolhydrater

SNACKING

SSP - Energy ball PEANUT ENERGY BALL

Peanut energy ball

uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

SSP - Energy ball COCO ENERGY BALL

Coconut energy ball

uppskattning≈ 150 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Barre BARRE COLLAGENE MATCHA

Matcha collagen bar

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Chips CHIPS PROTEINEES TOMATE & PAPRIKA FUME

Tomato and smoked paprika protein chips

uppskattning≈ 140 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

PAIN

IDF - Pain Petit pain bio aux céréales

Organic cereal roll

uppskattning≈ 120 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

National - Pain Petit pain campagne

Country bread roll

uppskattning≈ 110 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Stämmer den här menyn fortfarande?

72veggie
scoreuppskattning

Fransk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns vegetariska bowls som Summer Glow och Gut Balance. Menyn innehåller även Egg Avocado Bun och desserten Chia Coco Mango.

32 vegetariska och 7 veganska rätter av 78

83dia
scoreuppskattning

Proteinrika och kolhydratsnåla alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika bowls och quiches.

34 diabetesvänliga · 77 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: 38 Rue Cuvier 38, 93100 Montreuil
Öppettider: inte känt än
Kontakt: +33143605586
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jour.fr/
Post: fullständighet 50 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du Jour Montreuil? Gör anspråk på din plats.