Au Couscous
47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge
öppettider är inte kända än
AfricanMoroccan€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 16 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Entrées
Chakchoukavegetarian
7.50
Shakshuka — Poivrons, oignons, tomates, courgettes, œuf
uppskattning≈ 220 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Brick à l'oeuf et thon
7.50
Tuna and Egg Brik
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Brick Kefta
7.50
Kefta Brik
uppskattning≈ 330 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Chorba ou harira
8.50
Chorba or Harira
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydraterbalanserat 77
Pastilla au poulet
12.00
Chicken Pastilla
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater
Tomate au thonpescatarian
7.50
Tomato with Tuna
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Salades
Salade au thonpescatarian
13.90
Tuna Salad — Salade verte, tomates, pommes de terre à l'huile, purée de thon
uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Salade sucrée saléevegetarian
14.90
Sweet and Savoury Salad — Salade verte, salade méchouia, avocats, tomates, abricots, pruneaux, raisins secs, œuf dur
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterbalanserat 66
Salade orientale
13.90
Oriental Salad — Salade verte, poulet, tomates, olives, chakchouka
uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Assiettes du chef
Assiette orientale
18.00
Oriental Platter — Brochette de boeuf, chakchouka, salade méchouia, olives
uppskattning≈ 550 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Assiette berbère
19.00
Berber Platter — Brick kefta, paire de merguez, chakchouka, œuf sur plat
uppskattning≈ 720 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Assiette royale
21.50
Royal Platter — Brochette de bœuf, côte d'agneau, merguez, chakchouka
uppskattning≈ 680 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Nos Couscous
Mixte
18.50
Mixed Couscous — Brochette, boulette, merguez
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 83
Royal
22.50
Royal Couscous — Brochette, bœuf, poulet merguez
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 80
Agneau
22.50
Lamb Couscous — agneau en sauce, merguez
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydraterbalanserat 75
Maison
23.00
House Couscous — brochette, agneau, kefta, merguez, côte d'agneau
uppskattning≈ 920 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Méchoui
24.50
Mechoui Couscous — souris d'agneau grillée, merguez
uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73
Légumes saucevegetarian
13.50
Vegetable Couscous
uppskattning≈ 550 kcal85 g kolhydraterbalanserat 71
Bœuf
19.50
Beef Couscous
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 84
Poulet
15.50
Chicken Couscous — Cuisse de poulet
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 84
Couscous du chef
22.50
Chef's Couscous — brochette, kefta, poulet, merguez
uppskattning≈ 950 kcal65 g kolhydraterbalanserat 68
Merguez
17.50
Merguez Couscous — trois pièces
uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
Kefta
17.50
Kefta Couscous — trois boulettes
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 76
Côtes d'agneau
22.50
Lamb Chops Couscous — trois côtes d'agneau
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydraterbalanserat 66
Brochette de poulet
16.50
Chicken Skewer Couscous
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 82
Brochette d'agneau
20.50
Lamb Skewer Couscous — deux brochettes d'agneau
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
Brochette de bœuf
21.50
Beef Skewer Couscous — deux brochettes de bœuf
uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydraterbalanserat 75
Vapeur 100% végétarien (amakfoul)vegetarian
15.50
Vegetarian Steamed Couscous — navets, poireaux, pommes de terre, carottes, courgettes, oignons blancs, oeufs durs, semoule à la vapeur
uppskattning≈ 550 kcal75 g kolhydraterbalanserat 78
Supplément
Brochette d'agneau (1 pièce)
8.50
Lamb Skewer
uppskattning≈ 220 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Brochette de bœuf ( 1 pièce)
8.50
Beef Skewer
uppskattning≈ 200 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Merguez ( 2 pièces)
6.50
Merguez
uppskattning≈ 280 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Boulettes (2 pièces)
6.50
Kefta Meatballs
uppskattning≈ 210 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Poulet (cuisse de poulet)
6.50
Chicken Leg — Cuisse de poulet
uppskattning≈ 250 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Brochette de poulet (1 pièce)
6.50
Chicken Skewer
uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Nos Tajines
Agneau Aux pruneaux ou abricots
20.50
Lamb Tagine with Prunes or Apricots — agneau, pruneaux ou abricots confits, œufs, amandes, raisins secs
uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydraterbalanserat 76
Agneau Aux légumes
20.50
Lamb Tagine with Vegetables — Agneau, artichaut, carottes, petits pois, pommes de terre
uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Poulet Aux olives
18.00
Chicken Tagine with Olives — poulet, olives, citron confit, pommes de terre, carottes
uppskattning≈ 520 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Kefta
19.50
Kefta Tagine — boulettes bœuf, œuf, pommes de terre, carottes, petits pois
uppskattning≈ 560 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Poissonpescatarian
20.50
Fish Tagine — dos de cabillaud, artichaud, carottes, petits pois, pommes de terre
uppskattning≈ 480 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84
Nos Grillades
Côtes d'agneau grillées ( 3 pièces)
19.50
Grilled Lamb Chops
uppskattning≈ 550 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Pavé de rumsteck (200 g)
18.50
Rump Steak
uppskattning≈ 450 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Brochettes d'agneau grillées (2 pièces)
19.50
Grilled Lamb Skewers
uppskattning≈ 550 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Brochettes de bœuf (2 pièces)
20.50
Grilled Beef Skewers
uppskattning≈ 500 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Brochettes de poulet (2 pièces)
17.50
Grilled Chicken Skewers
uppskattning≈ 400 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Nos Poissons
Pavé de saumon grillépescatarian
19.00
Grilled Salmon Fillet
uppskattning≈ 420 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Nos Desserts
Pâtisserie Orientale (pièce)
2.80
Oriental Pastry
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater
Salade de fruitsvegan, vegetarian
6.50
Fruit Salad
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydrater
Carpaccio d'Ananas caramélisévegan, vegetarian
6.50
Caramelized Pineapple Carpaccio
uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydratertung 35
Carpaccio d'orange à la cannellevegan, vegetarian
6.50
Orange Carpaccio with Cinnamon
uppskattning≈ 140 kcal30 g kolhydrater
Baghrir au miel et amandesvegetarian
6.50
Baghrir with Honey and Almonds — crêpe mille trous
uppskattning≈ 380 kcal55 g kolhydratertung 41
Baghrir aux figues confites
6.50
Baghrir with candied figs
uppskattning≈ 360 kcal58 g kolhydratertung 35
Dessert gourmand
9.50
Gourmet dessert platter — Pâtisserie orientale, salade de fruit , glace vanille, chantilly servis avec un café ou un thé à la menthe
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydratertung 36
Glace Artisanale
Coupe maison
7.90
House fruit and passion fruit ice cream — Salade de fruits, glace passion
uppskattning≈ 280 kcal45 g kolhydratertung 35
Banana split
8.90
Banane, glace vanille, chocolat , fraises, sauce chocolat, chantilly, amandes
uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydratertung 37
Café ou chocolat liégeois
7.90
Coffee or chocolate liégeois — Glace café ou chocolat, sauce café ou chocolat, chantilly
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 31
Dame Blanche
8.90
glace vanille, sauce chocolat, chantilly, amandes
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydratertung 29
Profiteroles
8.90
3 choux, sauce chocolat chaud, chantilly, amandes
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 30
Coupe Colonel
8.90
Glace citron, vodka
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydratertung 39
Délice Menthe
8.90
Mint chocolate chip ice cream — Glace menthe aux pépites de chocolat peppermint, chantilly
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydratertung 34
Coupe 3 boules au choix
7.50
Three scoops of ice cream
uppskattning≈ 420 kcal50 g kolhydratertung 38
Nos Couscous
Cuisse de poulet Merguez
17.50
Chicken and Merguez couscous — trois pièces
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 80
Amakfoul
15.50
Amakfoul couscous — navets, poireaux, pommes de terre, carottes, courgettes, oignons blancs, oeufs durs, semoule à la vapeur
uppskattning≈ 620 kcal85 g kolhydraterbalanserat 78
Nos Tajines
Agneau Aux pruneaux
20.50
Lamb tagine with prunes — agneau, pruneaux confits, œufs, amandes, raisins secs
uppskattning≈ 780 kcal50 g kolhydrater
Agneau Royal
22.50
Royal lamb tagine — agneau, poulet, boulette, artichaut, œuf, pomme de terre
uppskattning≈ 920 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
Nos grillades
Brochettes de poulet ( 2 pièces)
20.50
Chicken skewers
uppskattning≈ 420 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Stämmer den här menyn fortfarande?
81dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Rik utbud av grillat
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika alternativ. Grillrätter och tajiner passar bra för ett kolhydratmedvetet ätande.
28 diabetesvänliga · 66 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 47 Rue Fénelon, 92120 Montrouge
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33142530187
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aucouscous.fr/