tillbaka till sök

L’écailler by Manu

rue de la République 6, 06370 Mouans-Sartoux

öppettider är inte kända än

Frenchseafood restaurant€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Plateaux à composer
Bigorneaux (150 g )
6.00
periwinkles
uppskattning≈ 75 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Bulot 200g
5.00
whelks
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Caviar oscietre maison Neuvic 30 gr
80.00
ossetra caviar
uppskattning≈ 130 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Caviar oscietre maison Neuvic 50 gr
130.00
ossetra caviar
uppskattning≈ 220 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Crevettes Grises 100g
6.00
grey shrimp
uppskattning≈ 90 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Fine de Marennes (Roumégous)
1.80
Fine de Marennes oysters
uppskattning≈ 60 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Gambas 16/20
3.50
king prawns
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Gillardeau N°3
3.00
Gillardeau oysters
uppskattning≈ 70 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Homard bleu 400/600
50.00
blue lobster
uppskattning≈ 550 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Langouste rose 500gr
50.00
rose Norway lobster
uppskattning≈ 500 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Langoustine 16/20
4.00
langoustine
uppskattning≈ 80 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Moules D’Espagne
0.50
Spanish mussels
uppskattning≈ 60 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Ơufs de saumon bio France 50gr
13.50
salmon roe
uppskattning≈ 150 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Ơufs de truite bio France 50gr
12.50
trout roe
uppskattning≈ 140 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Oursin
4.50
sea urchin
uppskattning≈ 80 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Palourde
1.20
clams
uppskattning≈ 70 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Plats chauds
Chipirons à la plancha
19.90
grilled baby squid
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Dos de saumon crémeux crustacés
19.90
salmon fillet with crustacean cream
uppskattning≈ 650 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Entrecôte Frite
19.90
entrecôte frites
uppskattning≈ 950 kcal55 g kolhydrater
Filet de poisson du moment , sauce vierge
19.90
fish fillet with sauce vierge
uppskattning≈ 420 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Moules à la plancha persillade et frites
19.90
mussels with garlic and fries
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Plat Enfant : Poisson du moment avec frites
12.00
kids fish and chips
uppskattning≈ 600 kcal45 g kolhydrater
Poêlée de Noix de ST Jaques
19.90
pan-seared scallops
uppskattning≈ 320 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Risotto chipirons, crémeux, crustacés
19.90
squid risotto
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
Risotto gambas, crèmeux crustacés
19.90
prawn risotto
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
Risotto noix de ST Jacques, crèmeux crustacés
19.90
scallop risotto
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
Tartare de Saumon , frite et salade
19.90
salmon tartare with fries
uppskattning≈ 750 kcal50 g kolhydraterbalanserat 65
Nos Huîtres et Crustacés
Spéciale Roumégous N°5
16.00
Roumégous oysters N°5 — 6 pièces
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Spéciale Gillardeau N°3
18.00
Gillardeau oysters N°3 — 6 pièces
uppskattning≈ 110 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Fines de Marennes Roumégous N°3
12.00
Fine de Marennes Roumégous N°3 — 6 pièces
uppskattning≈ 100 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Crevette (20/30)
2.00
prawn — Pièce
uppskattning≈ 40 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Crevettes grises
9.00
grey shrimp — 100 gr
uppskattning≈ 110 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Portion de Bulots
9.00
whelks — 200gr
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Tourteau entier
24.00
whole crab — Pièce
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Langoustine
4.50
Pièce
uppskattning≈ 50 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Nos Entrées
Tartare de Saumon
9.90
salmon tartare — citron confit, fines herbes et combawa
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Saumon Fumé artisanal tranché main
9.90
smoked salmon — et crème de raifort
uppskattning≈ 250 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Salade de Poulpe
9.90
octopus salad
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Saumon Gravlax algues nori et crème de raifort
9.90
salmon gravlax
uppskattning≈ 240 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Nos Plats
Filet de Daurade
19.90
sea bream fillet with piperade — piperade
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Filet de Bar
19.90
sea bass fillet with sauce vierge — sauce vierge
uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Moules à la plancha
19.90
grilled mussels — persillade
uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81
Plat Enfant
Saumon ou poisson du moment ou viande
12.00
kids salmon or fish or meat
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterbalanserat 67
Plateaux composés
Le Mouans
46.80
Le Mouans seafood platter
uppskattning≈ 850 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Le Sartoux
56.00
Le Sartoux seafood platter
uppskattning≈ 1100 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Le Mouans-Sartoux
80.00
Le Mouans-Sartoux seafood platter
uppskattning≈ 1400 kcal30 g kolhydrater
Le Merci Royal
105.00
Le Merci Royal seafood platter
uppskattning≈ 1800 kcal35 g kolhydratertung 36

Stämmer den här menyn fortfarande?

0veggie
scoreuppskattning

Endast skaldjur och kött

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har inga vegetariska alternativ. De serverar rätter som Risotto gambas och Entrecôte Frite.

0 vegetariska och 0 veganska rätter av 50

82dia
scoreuppskattning

Skaldjur med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika huvudrätter på skaldjur. De flesta rätterna har lågt glykemiskt index.

39 diabetesvänliga · 50 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
rue de la République 6, 06370 Mouans-Sartoux
Öppettider
inte känt än
Kontakt
+33492924597 contact@lecaillerbymanu.fr
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecaillerbymanu.fr/
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du L’écailler by Manu? Gör anspråk på din plats.