The Spice Bazaar
Marstallplatz 3, 80539 München
Öppet nu · till 00:00
Middle Eastern€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
snack
olivesvegan
12.50
Mixed Olives — mixed olives | fresh herbs | pul biber | garlic | native olive oil
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
creamy datevegetarian
13.50
date | cream cheese | garlic | harissa | cumin
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
burnt eggplantvegetarian
13.50
roasted aubergine | spinach | cucumber | nigella | dill | tomato | pomegranate | garlic | yoghurt
uppskattning≈ 160 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
marrakesch humusvegan
13.50
Marrakesch Hummus — jerusalem artichoke | chickpea | tahini | parsley | garlic | lemon | chili | olive oil | date syrup | nut crisp
uppskattning≈ 340 kcal28 g kolhydraterbalanserat 70
muhammaravegan
14.50
bell pepper eggplant mash | walnut | cashew | almond | garlic | herbs | pul biber
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
spicy avocadovegetarian
14.50
avocado mash | chili | lime | coriander | harissa | tomato | garlic | yoghurt
uppskattning≈ 240 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
savory goat cheesevegetarian
14.50
goat cheese | chili | coriander | preserved lemon | garlic | olive
uppskattning≈ 260 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
starter
farik fetavegetarian
19.50
shepherd’s cheese | freekeh | pomegranate | tomato | cucumber | fig | smoked almond | preserved lemon | mint | basil | parsley
uppskattning≈ 380 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
crunchy falafelvegetarian
20.50
crispy bell pepper plantain falafel | butter | parmesan | ajvar | yoghurt
uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydrater
pimientos de padrónvegetarian
22.50
roasted pimientos de padrón | nut crisp | truffle honey | date syrup | goat cheese | smoked almond parsley pesto
uppskattning≈ 350 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
burratavegetarian
22.50
burrata | tomato confit | watermelon | avocado | basil | pistachio cream
uppskattning≈ 480 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
velvet peanut eggplantvegan
22.50
grilled eggplant | pomegranate | coriander | chive | beetroot peanut cream
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
nutty fattoushvegan
23.50
crôuton | tomato | bell pepper | walnut | almond | cashew | chili | lemon | parsley | garlic | olive oil
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
crispy sardinespescatarian
23.50
crispy fried sardines | parsley | spicy mayo
uppskattning≈ 380 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
juicy meat balls
24.50
Juicy Meatballs — crispy baked pulled beef balls | peanut | coconut | mint | jalapeño | coriander | mint | chili | ginger
uppskattning≈ 450 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
coconut king prawnpescatarian
29.50
black tiger prawn (1pc 230g | wild caught) | confit in coconut oil | coconut | coriander | chili
uppskattning≈ 360 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
bazaar surf & turf
36.50
fried scallops | wild caught prawns | organic bone marrow | tomato | parsley | lemon | chili | garlic
uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
marinated
beetroot tatarvegetarian
21.50
Beetroot Tartare — beetroot | caper | pickled cucumber | chili | pistachio | almond | sun dried tomato | cumin | garlic | yoghurt
uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
beef tatar
29.50
Beef Tartare — organic beef | sundried tomato | caper | pickled cucumber | mustard | parsley | chili | almond | greek yoghurt | cumin | pistachio
uppskattning≈ 340 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
ceviche
veggie cevichevegan
21.50
carrot | cauliflower | avocado | cucumber | pomegranate | tomato | lime | chili | garlic | ginger | kalamansi | coriander
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
fish fillet cevichepescatarian
28.50
butterfish fillet | lime | ginger | chili | calamansi | pomegranate | garlic | avocado | tomato | coriander | cucumber | onion | native olive oil
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
prawn cevichepescatarian
29.50
wild caught prawns | chili | ginger | pomegranate | garlic | avocado | tomato | coriander | cucumber | onion | mint | coconut | native olive oil | mild goat cheese
uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
land
bbq shish kebab
29.50
organic beef and lamb mince | shallot | cumin | coriander | parsley | barberry | almond | pistachio | herb yoghurt | mango tomato chutney
uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
chicken skewer
35.50
organic boneless chicken thighs | pomegranate glaze | garlic | chili crunch
uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
berbere chicken
37.50
half organic chicken oven roasted | berbere marinade | coriander | mint garlic yoghurt
uppskattning≈ 680 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
bazaar beef shawarma
37.50
Beef Shawarma — organic beef brisket warm smoked | pointed cabbage | fennel | amba sauce | tomato salsa | tahini yoghurt | flatbread
uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
finger licking beef rib
38.50
Beef Rib — organic beef short rib slowly roasted | honey glace | coconut cumin crunch
uppskattning≈ 780 kcal28 g kolhydrater
nigella chili beef
38.50
organic beef rump baked pink | smoked almond | mint | chili nigella cumin marinade | pomegranate | ginger
uppskattning≈ 580 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
tasty bitter orange lamb
39.50
Bitter Orange Lamb — pasture lamb shoulder braised | shallot | bitter orange | anchovy | cucumber | celery | shatta | coriander
uppskattning≈ 610 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
sea
harissa baby squidpescatarian
30.50
calamaretti grilled | garlic | tomato salsa | herb yoghurt | harissa
uppskattning≈ 410 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
bazaar fish potpescatarian
35.50
fish fillet | wild caught prawn | mussel | fresh veggies | tomato saffron broth
uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 84
butterfish & prawnpescatarian
38.50
Butterfish & Prawn Curry — butterfish fillet (sushi quality) | wild caught prawn | coriander | coconut kaffir lime curry | seasonal veggies
uppskattning≈ 560 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
grilled octopuspescatarian
40.50
octopus grilled | celery | tomato | tomato saffron sauce | sultana | olive | pine nut
uppskattning≈ 450 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
field
bazaar parmigianavegetarian
27.50
aubergine | tomato | pecorino | fresh herbs | garlic | olive | smoked almond
uppskattning≈ 510 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
cauliflower steakvegetarian
27.50
cauliflower grilled l tahini yoghurt | amba sauce | watercress | nut crisp
uppskattning≈ 420 kcal26 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
bbq ginger tofuvegan
27.50
baked tofu | beetroot | shiitake | black mushroom | cumcumber | teriyaki sauce | cashew cream | sesame crunch
uppskattning≈ 490 kcal32 g kolhydraterbalanserat 74
side
smoked basmativegetarian
9.50
Smoked Basmati Rice — smoked basmati rice | pineapple | barberry | butter | almond pistacchio crisp | herbs
uppskattning≈ 320 kcal42 g kolhydrater
bazaar friesvegetarian
11.50
crispy potato fries | parsley | pepper | parmesan | nut oil | hazelnut powder
uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydrater
rapeseed blossomsvegan
11.50
rapeseed blossom | chili | garlic | scallion | almond
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
corn taboulehvegan
11.50
parsley salad | corn cous cous | tomato | cucumber | chili | herbs | lemon | native olive oil | garlic | smoked almond
uppskattning≈ 280 kcal34 g kolhydraterbalanserat 76
sweet potato roastvegetarian
12.50
oven roasted sweet potato | tahini | tomato | pistachio | preserved lemon | date syrup | parsley | yoghurt | pomegranate syrup
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
baharat cauliflower potatoesvegetarian
12.50
thin slices of potato and cauliflower baked | butter | baharat spice | sesame
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
buttermilk panzanellavegetarian
12.50
tomato | cucumber | radish | mint | parsley | croôuton | buttermilk dressing | sesame crunch | sumac | nigella
uppskattning≈ 250 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
green veggie saladvegan
13.50
green bean | snow pea | broccoli | spinach | seaweed | sunflower seed tahini dressing
uppskattning≈ 210 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
bbq artichokevegetarian
13.50
grilled artichoke heart | frisé salad | parsley pesto | smoked almond | pecorino
uppskattning≈ 290 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
sweet
sorbetvegan
11.50
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydratertung 39
nyc peanut fudge cream cheesevegetarian
13.50
Peanut Fudge Cheesecake — cream cheese | sweet´n salty peanut fudge | cookie base | butter
uppskattning≈ 550 kcal38 g kolhydratertung 30
nyc lemon cream cheesevegetarian
13.50
Lemon Cheesecake — cream cheese | lemon cream | cookie base | butter
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydratertung 30
hazelnut tangerine chocolate cakevegetarian
13.50
hazelnut | egg | butter | tangerine | chocolate
uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydratertung 42
oriental messvegetarian
15.50
hazelnut meringue | crumble | buttermilk espuma | basil | fresh fruits | amarena cherry | pistachio
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 40
peppered chocolate ice cream
15.50
creamy chocolate ice cream | semi-dried strawberry | passion fruit | hazelnut crumble | wild andaliman pepper
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydratertung 33
sweet date temptation
16.50
date | coconut | apple | sour cream ice cream | beetroot espresso toffee foam
uppskattning≈ 410 kcal45 g kolhydrater
pistachio baklava
16.50
pistachio | filo pastry | sunflower seed | red berries | sheep’s milk yoghurt | mandarin | honey
uppskattning≈ 380 kcal36 g kolhydratertung 44
sharing menu 1
sharing menu 1
68.00
snack & starter set at the table with bread, dukkah and olive oil; muhammara; burrata; pimientos de padrón; crispy sardines; main cauliflower steak; bazaar fries; harissa baby squid; rapeseed blossoms; bbq shish kebab; buttermilk panzanella; dessert oriental mess; sorbet
uppskattning≈ 1800 kcal140 g kolhydratertung 21
sharing menu 2
sharing menu 2
78.00
snack & starter set at the table with bread, dukkah and olive oil; creamy date; juicy meat balls; crunchy falafel; prawn ceviche; main bazaar parmigiana; chicken skewer; smoked basmati; bazaar beef shawarma; rapeseed blossoms; nutty fattoush; butterfish & prawns; corn tabouleh; dessert oriental mess; pistachio baklava
uppskattning≈ 2100 kcal160 g kolhydratertung 21
sharing menu 3
sharing menu 3
88.00
snack & starter set at the table with bread, dukkah and olive oil; farik feta; velvet peanut eggplant; beef tatar; coconut king prawns; main side bbq ginger tofu; baharat cauliflower potatoes; bbq artichoke; tasty bitter orange lamb; green veggie salad; finger licking beef rib; buttermilk panzanella; grilled octopus; dessert oriental mess; peppered chocolate ice cream
uppskattning≈ 1900 kcal130 g kolhydratertung 21
sharing menu 4
sharing menu 4vegetarian
68.00
vegetarian snack & starter set at the table with bread, dukkah and olive oil; farik feta; crunchy falafel; velvet peanut eggplant; marrakesch humus; main side bazaar parmigiana; smoked basmati; cauliflower steak; bbq artichoke; bbq ginger tofu; green veggie salad; corn tabouleh; dessert peppered chocolate ice cream; oriental mess
uppskattning≈ 1600 kcal150 g kolhydratertung 21
Stämmer den här menyn fortfarande?
90veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Bredd av mellanösternmat
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn erbjuder rätter som cauliflower steak och bbq ginger tofu. Det finns även snacks som marrakesch humus och muhammara.
33 vegetariska och 11 veganska rätter av 57
76dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Mellanösternmat med mycket protein
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många kolhydratsnåla huvudrätter av kött och fisk. De flesta proteinrätter passar för diabetiker.
36 diabetesvänliga · 57 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Marstallplatz 3, 80539 München
- Öppettider
- månstängttis17:00–00:00ons17:00–00:00tor17:00–00:00fre17:00–00:00lör15:00–00:00sön15:00–22:00Monday temporarily closed. Phone available daily from 15:00
- Kontakt
- +498925547777 welcome@thespicebazaar.de
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thespicebazaar.de/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %