Rumeli Restaurant Meze und Grill

Landsberger Str. 191, 80687 München

öppettider är inte kända än

Middle EasternTurkish€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

kalte Meze

CACIK (vegetarisch)vegetarian

6.50

Cacik — Cremiger Naturjoghurt mit Gurken, Dill & Knoblauch

uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

ADA GÜZELI (vegetarisch)vegetarian

6.90

Ada Güzeli — Creme aus Schafskäse mit jungem Spinat, frischem Basilikum und Pfefferminze, Knoblauch und Olivenöl, Kürbiskerne on top

uppskattning≈ 280 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt

PEMBE RÜYA(veganvegan

6.90

Pembe Rüya — Rote Beete, Kartoffeln, saure Gurken, sehr scharfe getrocknete Chilischoten, Zitronensaft u. Essig, cremig püriert

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

PEYNIRLI GIRIT (vegetarisch)vegetarian

6.90

Peynirli Girit — Creme aus geriebenem Schafskäse, Walnüssen, Dill, u. Olivenöl

uppskattning≈ 310 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

MANTAR SOTE (vegan)vegan

6.90

Mantar Sote — Champignons mit sautiert in Tomaten-Paprikasauce, Essig & Kräutern

uppskattning≈ 140 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

YOGURTLU PATLICAN (vegetarisch)vegetarian

6.90

Yogurtlu Patlican — Auberginen geröstet in Naturjoghurt, Olivenöl, u. Knoblauc

uppskattning≈ 210 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

TARLA´DAN (vegetarisch)vegetarian

6.90

Tarla'dan — Geriebener Sellerie u. Apfel, Korinthen, Zitrone, in Minz-Mayonaise-Joghurt Dressing

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

EZME (vegan)vegan

6.90

Ezme — Paste aus fein gehackten Tomaten, Paprika, Zwiebeln & Kräutern in Granatapfelsirup, pikant

uppskattning≈ 110 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

HUMUS (vegan)vegan

6.90

Hummus — Creme aus Kichererbsen, SesamcremeL, Zitrone, Knoblauch, Kräutern & Olivenöl

uppskattning≈ 250 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

MUHAMMARA (vegetarisch)vegetarian

6.90

Muhammara — Paste aus fein gehacktem BrotA, Walnüssen, Paprika/Tomatenpaste, Granatapfelsirup, Olivenöl, Knoblauch & Kräuter, pikant

uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

SAKSUKA (vegan)vegan

6.90

Saksuka — Gebratene Kartoffel-, Zucchini-, Auberginen-, Paprika- Würfel & Kräuter in Tomaten-Sauce

uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

ENGINAR (vegan)vegan

6.90

Enginar — In Orangen-Zitronen-Olivenöl-Sauce eingelegtes Artischockenherz gefüllt mit Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Knoblauch & Kräutern

uppskattning≈ 190 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

DOLMA (vegan)vegan

6.50

Dolma — Paprikaschoten gefüllt mit Zimtreis, Pinienkernen, Rosinen, Minze & Kräutern in Zitronen-Olivenöl-Sauce

uppskattning≈ 210 kcal32 g kolhydrater

KAVUN & BEYAZ PEYNIR (vegetarisch)vegetarian

9.90

Melon and Feta Cheese — Honigmelone & Schafskäse

uppskattning≈ 260 kcal18 g kolhydrater

BEYAZ PEYNIR (vegetarisch)vegetarian

5.90

White Cheese — Schafskäse

uppskattning≈ 220 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt

Fisch Meze

LIMON´DA LEVREKpescatarian

13.90

Sea Bass in Lemon — Seewolfffilet eingelegt in Zitrone u. Olivenöl, Dill

uppskattning≈ 240 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

DENIZ´DENpescatarian

14.90

Seafood Mix — in Zitrone marinierte Garnelen-, Oktopus-Scheiben, Spargel, geröstete Pinienkerne und Kurkuma, Pestosauce

uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

DENIZ LOKUMU (4 Stück)pescatarian

11.90

Fried Crab Meat — Krebsfleisch paniert & frittiert mit Süß-Sauer-Sauce

uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydrater

CALAMAR TAVpescatarian

15.90

Fried Calamari — Calamari im Teigmantel frittiert, hausgemachte Tartarsauce

uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydrater

TEREYAGLI KARIDESpescatarian

15.90

Butter Shrimp — Garnelen in feiner Buttersauce gebraten, pikant, Knoblauch & Kräuter

uppskattning≈ 320 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

warme Meze

ARNAVUT CIGERI

17.90

Calf Liver — Kalbsleberspitzen gewürfelt, gemehlt & in der Pfanne gebraten, rote Zwiebeln mit Sumach & Rucola

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

ASK ACISI (vegetarisch)vegetarian

9.90

Ask Acisi — Geröstete Auberginen in cremigem Naturjoghurt, Olivenöl, Knoblauch, in Butter geröstete Chilischoten

uppskattning≈ 280 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

ICLI KÖFTE (pro Stück)

5.90

Icli Köfte — Bulgurkloß gefüllt m. gebratenem Rinderhack, WalnüssenH, Zwiebeln & Kräutern

uppskattning≈ 180 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt

PASTIRMALI HUMUS

15.90

Hummus with Pastirma — Lauwarmer Hummus, mit in Butter gebratenem, luftgetrocknetem Rinderschinken

uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

YESIL BIBER (vegan)vegan

8.90

Fried Padrón Peppers — Gebratene mini Padrón Paprika mit grobem Meersalz

uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

SIGARA BÖREGI (vegetarisch, 4 Stück)vegetarian

8.90

Sigara Böregi — gebratene Blätterteigröllchen gefüllt mit Schafskäse & Petersilie

uppskattning≈ 480 kcal28 g kolhydrater

PACANGA BÖREGI (2 Stück)

12.90

Pacanga Böregi — Blätterteig gefüllt m. türk. Rinderschinken (Pastirma) & Mozzarella

uppskattning≈ 520 kcal30 g kolhydrater

KIZARTMA (vegetarisch)vegetarian

12.90

Kizartma — Auberginen- & Zucchinischeiben im Teigmantel gebraten, Tomatensauce, Naturjoghurt

uppskattning≈ 380 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Hauptgerichte

DANA LOKUM

38.90

Beef Fillet — Mariniertes Rinderfilet, gegrillt und in Scheiben geschnitten, serviert auf Schalotten-Champignons-Paprika-Sugo & Pommes Frites mit Trüffelöl & Parmesan

uppskattning≈ 950 kcal55 g kolhydrater

IZGARA KÖFTE

20.90

Grilled Köfte — Köfte v. Grill mit Hackfleisch vom Kalb, dazu Pitabrot Reis & Ezme

uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 70

PILIC KÜLBASTI

20.90

Grilled Chicken Breast — mariniertes Hähnchenbrustfilet vom Grill, Reis & Cacik-Dip, Limette in Chiliflocken

uppskattning≈ 680 kcal52 g kolhydraterbalanserat 73

RUMELI CÖKERTMESI

26.90

Beef Strips with Eggplant — Rinderstreifen aus der Pfanne in Butter gebraten auf Auberginen-Naturjoghurt-Creme, kross gebratene Zucchinichips

uppskattning≈ 620 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

COBAN KAVURMA

26.90

Lamb Stew — marinierte Lammfleischwürfel mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Kräutern, serviert in Gusseisenpfanne, dazu Reis

uppskattning≈ 820 kcal48 g kolhydrater

PILIC KAVURMA

23.90

Chicken Stew — Marinierte Hähnchenbrustwürfel mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Kräutern in der Gusseisenpfanne serviert, Pitabrot, Reis

uppskattning≈ 750 kcal62 g kolhydraterbalanserat 71

ADANA ISKENDER

23.90

Hackfleischspieß vom Lamm und Kalb, gegrillt, auf gerösteten Fladenbrotwürfeln, übergossen mit Tomatensauce & brauner Butterjus, Naturjoghurt

uppskattning≈ 880 kcal58 g kolhydrater

ADANA KEBAP

22.90

Adana Kebab — Hackfleischspieß vom Lamm u. Kalb, auf Pitabrot, Reis & Cacik, Sumachzwiebeln

uppskattning≈ 760 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65

KUZU PIRZOLA (ca. 350gr.)

29.90

Lamb Chops — gegrillte Lammkoteletts vom Grill, dazu Pommes frites & Muhammara-Dip

uppskattning≈ 920 kcal42 g kolhydrater

KARISIK IZGARA

35.90

Mixed Grill — gemischter Grillteller des Hauses mit verschiedenem Fleisch, Pitabrot, Reis & Cacik

uppskattning≈ 850 kcal58 g kolhydrater

Vegetarisch & Vegan

ZEYTINYAGLI ENGINAR (vegan)vegan

19.90

Artichokes in Olive Oil — In Orangen-Zitronen-Olivenöl-Sauce eingelegte Artischocken mit Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Knoblauch & Kräutern

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

ZEYTINYAGLI BIBER DOLMA (vegetarisch)vegetarian

17.90

Stuffed Peppers — Paprikaschoten gefüllt mit Zimtreis, Pinienkernen, Rosinen, Minze & Kräutern in Zitronen-Olivenöl-Sauce, dazu Naturjoghurt

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterbalanserat 71

Salate

COBANvegan

13.90

Shepherd Salad — in Würfel geschnittene Gurken, Tomaten, Zwiebeln und Petersilie in Olivenöl-Zitronendressing

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

MEVSIMvegetarian

10.90

Seasonal Salad — Gemischter Salat der Saison mit Hausdressing

uppskattning≈ 180 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

GAVURDAGIvegan

15.90

Gavurdagi Salad — fein gehackte Walnüsse, Tomaten, Zwiebeln, Gurken & Petersilie in Granatapfel-Sumach Dressing

uppskattning≈ 310 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Dessert

KÜNEFEvegetarian

9.90

Kunefe — Engelshaar-Teigfäden-Küchlein gefüllt mit Mozzarella, gebacken, in Zuckersirup (ca. 20 Minuten Vorbereitungszeit)

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 27

SCHOKOLADENSOUFFLEvegetarian

9.90

Chocolate Souffle — hausgemachtes Schokoladensouffle, dazu Vanilleeis (ca. 20 Minuten Vorbereitungszeit)

uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydratertung 24

BAKLAVA MIT VANILLEEISvegetarian

8.90

Baklava — Blätterteigschichten gefüllt mit Walnusssplittern in Zuckersirup

uppskattning≈ 480 kcal50 g kolhydratertung 33

Extras

Knoblauchbrotvegetarian

3.90

Garlic Bread

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater

Kräuter-Pitabrotvegan

2.00

Herb Pita Bread

uppskattning≈ 210 kcal35 g kolhydrater

Reisvegan

2.50

Rice

uppskattning≈ 220 kcal45 g kolhydrater

Beilagensalatvegetarian

5.90

Side Salad

uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Pommer Fritesvegetarian

5.50

French fries

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater

Pommes Frites mit Trüffelöl und Parmesanvegetarian

12.90

Truffle and Parmesan fries

uppskattning≈ 510 kcal45 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

84veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av mezze och sallader

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns många veganska alternativ som hummus, saksuka och dolma. Till efterrätt serveras künefe och baklava. Menyn innehåller även grillade kötträtter för sällskap med blandade kostpreferenser.

33 vegetariska och 13 veganska rätter av 52

71dia
scoreuppskattning

Turkiska meze och grill

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika meze. Det finns några huvudrätter med lågt kolhydratinnehåll.

28 diabetesvänliga · 52 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Landsberger Str. 191, 80687 München
Öppettider: inte känt än
Kontakt: +498989058033
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rumeli-restaurant.de/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Rumeli Restaurant Meze und Grill? Gör anspråk på din plats.