Le Zorba Jambes
Av. du Bourgmestre Jean Materne 179, 5100 Namur
Öppet nu · till 22:00
Greek€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
LES GRILLADES AU FEU DE BOIS
Brochettes à la grecque (Spécialité de la maison)
26.00
Greek skewers
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Brochettes de Poulet
24.00
Chicken skewers
uppskattning≈ 400 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Merguez
24.00
uppskattning≈ 550 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Brochettes de Bœuf
28.00
Beef skewers
uppskattning≈ 500 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Steak
28.00
uppskattning≈ 600 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Tranche de Gigot d'Agneau
29.00
Leg of lamb slice
uppskattning≈ 550 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Côtes d'Agneau
29.00
Lamb chops
uppskattning≈ 600 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Plat Mixte (Gigot, Côte d'Agneau, Brochette et Merguez)
31.00
Mixed grill platter
uppskattning≈ 850 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
SUPPLÉMENTS
Sauces chaudes: champignon crème / poivre vert crème / diabolique / béarnaise / crème ail
5.00
Hot sauces
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sauces froides: Mayonnaise / Mayonnaise piquante / Ketchup / Moutarde / Beurre ail
1.00
Cold sauces
uppskattning≈ 100 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Frites / Pâtes grecques / Pomme de terre
5.00
Sides (Fries, Pasta, Potato)
uppskattning≈ 300 kcal45 g kolhydrater
Légumes chauds: Aubergines farcies de tomates, oignons, courgettes, huile d'olivevegan, vegetarian
5.00
Hot vegetables
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Salade Mixte (salade, tomate, oignon, carotte, chou rouge et chou blanc)vegan, vegetarian
6.00
Mixed salad
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Brochette : poulet / à la grecque / bœuf / côte d'Agneau
8.00
Skewers supplement
uppskattning≈ 250 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PLATS
Mezze
26.00
Mezze platter — calamars et scampis frits, tarama, tzaziki, feuille de vigne froide, feta, salade
uppskattning≈ 750 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Calamars frits
24.00
Fried calamari — idem Mezze sans scampis
uppskattning≈ 500 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Scampis frits
29.00
Fried scampi — idem Mezze sans calamars - 7 pièces
uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Scampis décortiqués en plat
29.00
Peeled scampi — 9 pièces
uppskattning≈ 350 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Beurre à l'ail ou Crème à l'ail
29.00
Garlic butter or cream
uppskattning≈ 200 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Crème citronnée
29.00
Lemon cream
uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sauce Tomatevegan, vegetarian
29.00
Tomato sauce — sauce piquante ou non
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Du chef
29.00
Chef's sauce — sauce tomate, ail, crème, légèrement piquant
uppskattning≈ 750 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Grillées
29.00
Pesto sauce — sauce au pesto
uppskattning≈ 700 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Youvetsi Poulet
24.00
Chicken Youvetsi — viande mijotée à la sauce tomate, légumes, pâtes grecques, feta et gratiné
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 70
Youvetsi Agneau
26.00
Lamb Youvetsi — viande mijotée à la sauce tomate, légumes, pâtes grecques, feta et gratiné
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Youvetsi Scampis décortiqués
27.00
Scampi Youvetsi — viande mijotée à la sauce tomate, légumes, pâtes grecques, feta et gratiné
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
Youvetsi Légumesvegetarian
22.00
Vegetable Youvetsi — tomate, oignon, aubergine, courgette, carotte, poivron, champignon
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydraterbalanserat 74
Moussaka
24.00
purée de pomme de terre, haché de bœuf, aubergine, sauce tomate et gratinée (piquante ou non-piquante)
uppskattning≈ 700 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Poisson: Rougets poêléspescatarian
26.00
Pan-fried Red Mullet — sauce tomate et fines herbes
uppskattning≈ 500 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Double Pouffe
30.00
sauce tomate, légèrement piquante
uppskattning≈ 750 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Double Tiropitakavegetarian
28.00
Tiropitaka — pâte filo farcie à la feta, salade et tzaziki - 4 pièces
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Dolmas
28.00
feuilles de vigne farcies de riz et haché de bœuf - 6 pièces. A la sauce tomate et ail ou crème citronnée
uppskattning≈ 600 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Boulettes à la grecque
22.00
Greek meatballs — haché de Bœuf à la sauce tomate
uppskattning≈ 650 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Salade grecque
27.00
Greek salad with seafood — salade, tomate, oignon, concombre, feta, chou rouge, chou blanc, carotte râpée, olive, piment, calamars et scampis poêlés, saumon fumé, feuilles de vigne et œuf cuit dur
uppskattning≈ 680 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Pour les Juniors
Brochette: à la grecque / bœuf / poulet
15.00
Junior skewers
uppskattning≈ 400 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Steak junior
15.00
Junior steak
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Assiette de Pâtes grecquesvegetarian
10.00
Junior Greek pasta — avec ou sans sauce tomate
uppskattning≈ 400 kcal70 g kolhydrater
Sauce: Champignon Crème / Poivre vert Crème / Béarnaise / Crème Ail / Diabolique
5.00
Junior sauces
uppskattning≈ 150 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
ENTRÉES FROIDES
Taramapescatarian
16.00
mousse d'œufs de poisson
uppskattning≈ 250 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tzazikivegetarian
16.00
Tzatziki — fromage frais, ail, concombre
uppskattning≈ 200 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Feuilles de Vignevegan, vegetarian
16.00
Vine leaves — farcies de riz
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Supplément à la pièce
4.00
Extra piece
uppskattning≈ 45 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salade paysannevegetarian
16.00
Country salad — salade, tomate, oignon, olive, piment, feta, concombre
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Fetavegetarian
16.00
fromage de chèvre
uppskattning≈ 300 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Mezze Froidpescatarian
16.00
Cold Mezze — Mixte d'entrées froides (feta, feuille de vigne froide, tarama, tzaziki, piment, olive)
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
ENTRÉES CHAUDES
Scampis décortiqués (5 pièces) Beurre à l'ail ou Crème à l'ail
21.00
Peeled scampi garlic
uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Scampis décortiqués (5 pièces) Crème citronnée
21.00
Peeled scampi lemon
uppskattning≈ 260 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Scampis décortiqués (5 pièces) Tomate (sauce piquante ou non)
21.00
Peeled scampi tomato
uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Scampis décortiqués (5 pièces) Du chef (sauce tomate, ail, crème, légèrement piquant)
21.00
Peeled scampi chef's style
uppskattning≈ 310 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Scampis décortiqués (5 pièces) Grillés (sauce au pesto)
21.00
Grilled peeled scampi
uppskattning≈ 250 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Poulpe
20.00
Octopus with spicy tomato sauce — sauce tomate légèrement piquante
uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Feta grilléevegetarian
18.00
Grilled Feta
uppskattning≈ 320 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Dolmas: (feuilles de vigne farcies de riz et haché de bœuf) 4 pièces A la sauce tomate et ail
20.00
Beef Dolmas with tomato and garlic sauce
uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Dolmas: (feuilles de vigne farcies de riz et haché de bœuf) 4 pièces A la crème citronnée
20.00
Beef Dolmas with lemon cream sauce
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tiropitatkia au Fromagevegetarian
16.00
Tiropitakia with Feta — pâte filo farcie à la feta, salade et tzatziki - 2 pièces
uppskattning≈ 420 kcal28 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
86dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Alternativ med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många grillade kött- och skaldjursrätter. Det finns flera alternativ med lågt glykemiskt index.
47 diabetesvänliga · 55 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Av. du Bourgmestre Jean Materne 179, 5100 Namur
- Öppettider
- mån11:30–14:00, 18:00–22:00tisstängtons11:30–14:00, 18:00–22:00tor11:30–14:00, 18:00–22:00fre11:30–14:00, 18:00–22:00lör11:30–14:00, 18:00–22:00sön11:30–14:00, 18:00–22:00Nous serons fermés jusqu’au 27/08/2026 inclus.
- Kontakt
- +3281303198 info@zorbajambes.be
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zorbajambes.be/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 85 %