Eden Garden - Nantes, 4 All. Jacques Berque

Allée Jacques Berque 4, 44000 NANTES

Öppet nu · till 14:30

French€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

STARTERS

Mezze Falafelvegan

8.00

Falafel Mezze — Poids chiche & patate douce

uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 70

The Guacamole Showvegan

11.00

Guacamole with Chips — Mix avocat épicé avec ses chips

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater

Finger Food du Chef

12.00

Chef's Finger Food Platter — Plateau apéritif du soleil

uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydrater

Burrat’Artvegetarian

12.00

Burrata with Tomato and Avocado — Crémeuse, tomates, rose d’avocat

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Rose Avo’Camenbert (10min)vegetarian

12.00

Avocado Camembert

uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

SIDES

Samoussa (4p)

7.00

Samosa — Chaussons farcis afro - poulet ou boeuf

uppskattning≈ 320 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt

Pastel (4p)

7.00

Pastel — Beignets farcis afro - thon ou boeuf

uppskattning≈ 340 kcal26 g kolhydrater

CaribbeanWings (5p)

7.00

Caribbean Chicken Wings — Ailes de poulets marinade au choix : Jerk / Garlic Parmesan / Chutney Mango

uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Frites maisonvegan

4.00

Homemade Fries

uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydrater

Sweet Patatoesvegan

4.00

Sweet Potatoes

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

B a nanes Plantainvegan

4.00

Plantain Bananas

uppskattning≈ 350 kcal38 g kolhydrater

Djoloff Rice / Riz blancvegan

4.00

Jollof Rice

uppskattning≈ 300 kcal55 g kolhydrater

Maïs grillévegan

5.00

Grilled Corn

uppskattning≈ 150 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

BRUNCH

EUROPEAN Brunchvegetarian

25.00

Smoothie Marrakech ou Jus Frais maison, Boisson chaude au choix, Viennoiserie + Muesli Fruity

uppskattning≈ 950 kcal110 g kolhydrater

CARIBBEAN Brunchpescatarian

25.00

Rose d’avocat, fromage frais, saumon fumé, mesclun, grenade, concombre, Smoothie Marrakech ou Jus Frais maison, Boisson chaude au choix, Viennoiserie + Fruity Garden

uppskattning≈ 880 kcal85 g kolhydrater

FRENCHY Brunch

25.00

Smoothie Marrakech ou Jus Frais maison, Boisson chaude au choix, Viennoiserie + Brioche perdue, Omelette a composé : Poulet ou Bacon* ou Saumon ou Crevettes, tomates cerise + cheddar + oignons frits

uppskattning≈ 1100 kcal120 g kolhydrater

FRENCH TOASTS

Toast Guac’vegetarian

13.00

Guacamole Toast — Rose d’avocat, Guacamole, Tomates, Êef Poché, mesclun

uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Toast Salmonpescatarian

13.00

Salmon Toast — Avec son avocat rôti et légumes grillés

uppskattning≈ 550 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Toast Chèvrevegetarian

13.00

Goat Cheese Toast — Rose d’avocat, houmous betterave, chèvre, miel, mesclun

uppskattning≈ 580 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Toast Winter

13.00

Winter Toast — Rose d’avocat, fromage frais, raclette, patatoes, bacon*, mesclun

uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

AFRO BBQ

Chicken Jerk

18.00

uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Chicken Wings Jerk

18.00

Jerk Chicken Wings

uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Yassa Chicken ou Beef

15.00

Yassa Chicken or Beef — Braisé et sa sauce oignons citronnée de Casamance

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Mafé Chicken ouBeef

15.00

Mafé Chicken or Beef — Braisé et sa sauce arachide en provenance du Mali

uppskattning≈ 680 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Thieb Chicken ou Beef

15.00

Thieb Chicken or Beef — plat national du Sénégal, riz rouge Djollof et ses légumes

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydraterbalanserat 82

FLOWERS & BOWLS

Flower Mangovegetarian

13.00

Mango Avocado Bowl — Rose d’avocat, quinoa, mangue, protéine*,mozza, tomates cerise

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterbalanserat 71

Flower Caribbeanvegan

13.00

Caribbean Avocado Bowl — Rose d’avocat, riz, sweet patatoes, plantain, falafel, beans

uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 80

Flower Avo Burger

13.00

Avocado Burger Bowl — Avocado entier, mesclun, tomates, concombre, protéine*, sauce yaourt soja miel , oignons frits

uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Flower Winter

13.00

Winter Avocado Bowl — Rose d’avocat, mesclun, chèvre chaud,miel, patatoes, bacon*

uppskattning≈ 610 kcal30 g kolhydraterbalanserat 74

BURRITOS ~ BUNS & CHEEZY

Burrito Mezzevegetarian

13.00

Mezze Burrito — Guacamole, falafel patates douce, cheddar, poivron

uppskattning≈ 780 kcal72 g kolhydraterbalanserat 73

Burrito Salsa

13.00

Salsa Burrito — Guacamole, tomates, maïs, cheddar, poulet, poivron, oignons fris, sauce salsa

uppskattning≈ 740 kcal68 g kolhydraterbalanserat 78

Burrito Caribbean

13.00

Caribbean Burrito — Guacamole, banane plantain, poulet, chèvre, sauce chili thaï, oignons fris

uppskattning≈ 790 kcal65 g kolhydraterbalanserat 76

Burrito Winter

13.00

Winter Burrito — Fromage frais, potatoes, raclette, bacon*, oignons fris

uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69

Healthy Bun’svegetarian

13.00

Healthy Bun — Brioche, avocat, fromage frais, oeuf brouillé, salade

uppskattning≈ 540 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Avo Bun’s

13.00

Avocado Bun — Pain brioché, guacamole, tenders, cheddar, salade, cornichon

uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Philly Cheese Steack

13.00

Philly Cheese Steak — Brioche, boeuf effiloché, cheddar, oignons, poivrons, bbq

uppskattning≈ 720 kcal48 g kolhydraterbalanserat 69

Avo Mac&Cheesevegetarian

13.00

Avocado Mac & Cheese — Rose d’avocat, pasta, cheddar, crème fraìhe, protéines*

uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

DESSERTS

Sweet Brioche Perduevegetarian

8.00

Sweet French Toast — Dans son jardin d’Eden fruité - nappages au choix : nutella / caramel / pistache / fruits rouge / chocolat blanc

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydratertung 36

4 Saisons Briochévegetarian

12.00

4 Seasons Brioche — 1 brioche

uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydrater

Tableau Dégustations gourmandesvegetarian

Gourmet Tasting Platter — 4 nappages au choix : nutella / caramel / pistache / fruits rouge / chocolat blanc

uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydratertung 34

Flower Cacao Moelleuxvegetarian

8.00

Avocado Chocolate Moelleux — Moelleux chocolat à l’avocat et sa rose de fruits frais

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater

Eden Fruity Gardenvegan

8.00

Fruit Garden — Assortiments de Fruits du Jardin

uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydrater

Muesli Fruity Bowlvegetarian

8.00

Muesli Fruit Bowl — Fromage grec ,muesli, fruits frais

uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydraterbalanserat 72

Thiakrivegetarian

8.00

Farine de mil , fromage blanc vanillé

uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydraterbalanserat 69

Café/Thé Gourmandvegetarian

8.00

Café Gourmand

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydratertung 41

Banana Plantain Breadvegetarian

4.00

Plantain Banana Bread — Gâteau à la banane plantain

uppskattning≈ 280 kcal42 g kolhydratertung 42

Choco Cakevegetarian

4.00

Avocado Chocolate Cake — Moelleux au chocolat à base d’avocat

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater

MENU CHILD

Chicken + Sides au choix

8.00

Kids Chicken Meal — avec boule de glace + un sirop à l’eau

uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydrater

BREAKFAST 9 H 30 - 11H30

Viennoiseriesvegetarian

2.50

uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydrater

Oeufsvegetarian

4.00

Eggs (Fried or Scrambled) — Plat ou brouillé

uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt

Healthy Club

8.00

Healthy Club Sandwich — Pain, avocat, fromage frais, protéine*, salade

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Croissant Gourmand

8.00

Gourmet Croissant with Roasted Avocado — Avec son avocat rôti et légumes grillés

uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydrater

FRENCH TOASTS*

Sweet Toast Caribbean

13.00

Caribbean Sweet Toast — Rose d’avocat, Guacamole, Tomates, Śëf Poché, mesclun

uppskattning≈ 580 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

AFRO BBQ

Yassa Chicken

15.00

braisé et sa sauce oignons citronnée de Casamance

uppskattning≈ 650 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Mafé Chicken

15.00

braisé et sa sauce arachide en provenance du Mali

uppskattning≈ 780 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

Tieb Chiken

10.00

Tieb Chicken — Poulet Pané sur son lit de riz blanc avec sa sauce Aigre douce , ses oignons frits & plantain

uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydraterbalanserat 74

Stämmer den här menyn fortfarande?

88veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av vegetariska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn erbjuder mättande rätter som Flower Caribbean bowl och Burrito Mezze. Veganska alternativ inkluderar Mezze Falafel och The Guacamole Show.

30 vegetariska och 10 veganska rätter av 57

79dia
scoreuppskattning

Fransk och afrikansk mat

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika alternativ med låga kolhydrater. Afro BBQ-rätterna är lämpliga.

22 diabetesvänliga · 57 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Allée Jacques Berque 4, 44000 NANTES
Öppettider: mån12:00–14:30, 19:00–22:30
tis12:00–14:30, 19:00–22:30
ons12:00–14:30, 19:00–22:30
tor12:00–14:30, 19:00–22:30
fre12:00–14:30, 19:00–22:30
lör12:00–15:30, 19:00–23:30
sön12:00–15:30, 19:00–23:30
Kontakt: +32643622971 edengardenrestaurants@gmail.com
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), edengardenrestaurants.com/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %

Äger du Eden Garden - Nantes, 4 All. Jacques Berque? Gör anspråk på din plats.