Pokawa Nantes

1 Rue Mercœur, 44000 Nantes

öppettider är inte kända än

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

SIDES

Gyozas Grillés Poulet Légumes

Grilled Chicken and Vegetable Gyoza

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gyozas 5 Légumesvegetarian

5 Vegetable Gyoza

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Mix gyozas poulet et gyozas légumes

Mixed Chicken and Vegetable Gyoza

uppskattning≈ 200 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mini Salmon Poké

Mini Salmon Poke

uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mini Tuna Poké

Mini Tuna Poke

uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Mini veggie Pokévegetarian

Mini Veggie Poke

uppskattning≈ 280 kcal28 g kolhydraterbalanserat 65

Falafels et tzatzikivegetarian

Falafels and Tzatziki

uppskattning≈ 350 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Avocado Toastvegan

uppskattning≈ 280 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Avocado Toast Saumon

Salmon Avocado Toast

uppskattning≈ 380 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Onigiri Saumon

Salmon Onigiri

uppskattning≈ 210 kcal32 g kolhydrater

Onigiri Thon épicé

Spicy Tuna Onigiri

uppskattning≈ 220 kcal32 g kolhydrater

Onigiri Guacamolevegan

Guacamole Onigiri

uppskattning≈ 240 kcal33 g kolhydrater

Mini Katsu Poké

Mini Katsu Poke

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydraterbalanserat 68

POKES SALÉS FROIDS

Tropical veggie poké cream cheesevegetarian

Tropical Veggie Poke with Cream Cheese

uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydraterbalanserat 70

Tropical veggie poké tzatzikivegetarian

Tropical Veggie Poke with Tzatziki

uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydraterbalanserat 80

Tropical veggie poké guacamolevegan

Tropical Veggie Poke with Guacamole

uppskattning≈ 540 kcal55 g kolhydraterbalanserat 70

Spicy Chirashi Aiguillettes végétalesvegetarian

Spicy Vegetable Chirashi

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydraterbalanserat 81

Spicy Chirashi Crevettes

Spicy Shrimp Chirashi

uppskattning≈ 480 kcal50 g kolhydraterbalanserat 85

Spicy Chirashi Saumon

Spicy Salmon Chirashi

uppskattning≈ 490 kcal50 g kolhydraterbalanserat 81

Spicy Chirashi Thon

Spicy Tuna Chirashi

uppskattning≈ 480 kcal50 g kolhydraterbalanserat 85

Spicy Chirashi Poulet

Spicy Chicken Chirashi

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

Spicy Chirashi Katsu

Spicy Katsu Chirashi

uppskattning≈ 750 kcal75 g kolhydraterbalanserat 71

Chirashi Hawaien Saumon

Hawaiian Salmon Chirashi

uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Chirashi Hawaien thon ou superprot

Hawaiian Tuna Chirashi

uppskattning≈ 560 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Chirashi Avocat Saumon

Avocado Salmon Chirashi

uppskattning≈ 640 kcal60 g kolhydraterbalanserat 82

Chirashi Avocat Thon ou superprot

Avocado Tuna Chirashi

uppskattning≈ 620 kcal60 g kolhydraterbalanserat 82

Veggie aiguillettes végétales Bowlvegetarian

Vegetable Bowl

uppskattning≈ 520 kcal68 g kolhydraterbalanserat 86

Green Chirashi Saumon

Green Salmon Chirashi

uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 95

Green Chirashi Thon ou superprot

Green Tuna Chirashi

uppskattning≈ 460 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 95

Poké signature Saumon

Signature Salmon Poke

uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Poké signature Thon ou superprot

Signature Tuna Poke

uppskattning≈ 560 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Poké signature Crevettes

Signature Shrimp Poke

uppskattning≈ 540 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Poké signature Poulet Teriyaki

Signature Teriyaki Chicken Poke

uppskattning≈ 610 kcal68 g kolhydraterbalanserat 69

Poké signature Poulet Katsu

Signature Katsu Chicken Poke

uppskattning≈ 740 kcal72 g kolhydraterbalanserat 77

Poké signature Falafelsvegetarian

Signature Falafel Poke

uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 78

Poké signature Aiguillettes végétalesvegetarian

Signature Vegetable Poke

uppskattning≈ 550 kcal70 g kolhydraterbalanserat 78

Poké de Danny saumon

Danny Salmon Poke

uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Poké de Danny crevettes

Danny Shrimp Poke

uppskattning≈ 540 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Poké de Danny Poulet Teriyaki

Danny Teriyaki Chicken Poke

uppskattning≈ 610 kcal68 g kolhydraterbalanserat 69

Poké de Danny Aiguillettes végétalesvegetarian

Danny Vegetable Poke

uppskattning≈ 550 kcal70 g kolhydraterbalanserat 78

Poké de Danny Thon

Danny Tuna Poke

uppskattning≈ 550 kcal52 g kolhydraterbalanserat 85

Poké de Danny Poulet katsu

Danny Katsu Chicken Poke

uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71

Smart poké Falafelsvegetarian

Smart Falafel Poke

uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydraterbalanserat 79

Smart poké Gyozas aux légumesvegetarian

Smart Vegetable Gyoza Poke

uppskattning≈ 540 kcal55 g kolhydraterbalanserat 80

Smart poké Gyozas au poulet

Smart Chicken Gyoza Poke

uppskattning≈ 560 kcal52 g kolhydraterbalanserat 75

Smart poké Poulet

Smart Chicken Poke

uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 90

POKES SALÉS CHAUDS

Exotic Hot Poké Satay

Exotic Hot Satay Poke

uppskattning≈ 620 kcal58 g kolhydraterbalanserat 73

Massaman Poulet

Chicken Massaman Curry Poke

uppskattning≈ 650 kcal62 g kolhydraterbalanserat 84

Massaman Aiguillettes végétalesvegetarian

Vegetable Massaman Curry Poke

uppskattning≈ 610 kcal68 g kolhydraterbalanserat 80

Massaman Crevettes

Shrimp Massaman Curry Poke

uppskattning≈ 600 kcal60 g kolhydraterbalanserat 79

Massaman Poulet katsu

Massaman Chicken Katsu Poke

uppskattning≈ 750 kcal75 g kolhydrater

Massaman Gyozas poulet

Massaman Chicken Gyoza Poke

uppskattning≈ 680 kcal70 g kolhydraterbalanserat 75

Massaman Gyozas légumesvegetarian

Massaman Vegetable Gyoza Poke

uppskattning≈ 660 kcal78 g kolhydraterbalanserat 80

Massaman Falafelsvegetarian

Massaman Falafel Poke

uppskattning≈ 640 kcal72 g kolhydraterbalanserat 80

Teriyaki Hot Poké Poulet

Teriyaki Chicken Hot Poke

uppskattning≈ 610 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Teriyaki Hot Poké Aiguillettes végétalesvegetarian

Teriyaki Vegetable Hot Poke

uppskattning≈ 580 kcal68 g kolhydraterbalanserat 78

Teriyaki Hot Poké Crevettes

Teriyaki Shrimp Hot Poke

uppskattning≈ 570 kcal58 g kolhydraterbalanserat 77

Teriyaki Hot Poké Poulet katsu

Teriyaki Chicken Katsu Hot Poke

uppskattning≈ 720 kcal72 g kolhydrater

Teriyaki Hot Poké Gyozas poulet

Teriyaki Chicken Gyoza Hot Poke

uppskattning≈ 660 kcal68 g kolhydraterbalanserat 71

Teriyaki Hot Poké Gyozas légumesvegetarian

Teriyaki Vegetable Gyoza Hot Poke

uppskattning≈ 640 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72

Teriyaki Hot Poké Falafelsvegetarian

Teriyaki Falafel Hot Poke

uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydraterbalanserat 72

Portobello Hot Poké Poulet

Portobello Chicken Hot Poke

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 89

Portobello Hot Poké Aiguillettes végétalesvegetarian

Portobello Vegetable Hot Poke

uppskattning≈ 510 kcal52 g kolhydraterbalanserat 79

Portobello Hot Poké Crevettes

Portobello Shrimp Hot Poke

uppskattning≈ 540 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 89

Portobello Hot Poké Saumon

Portobello Salmon Hot Poke

uppskattning≈ 610 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Portobello Hot Poké Poulet katsu

Portobello Chicken Katsu Hot Poke

uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 78

Portobello Hot Poké Gyozas poulet

Portobello Chicken Gyoza Hot Poke

uppskattning≈ 680 kcal58 g kolhydraterbalanserat 70

Portobello Hot Poké Gyozas légumesvegetarian

Portobello Vegetable Gyoza Hot Poke

uppskattning≈ 630 kcal62 g kolhydraterbalanserat 66

DESSERTS

Cake citron

Lemon Cake

uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydrater

Pudding Vegan au Lait de Cocovegan

Vegan Coconut Milk Pudding

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater

Cheesecake

uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 31

Fruit Ninjavegan, vegetarian

uppskattning≈ 180 kcal38 g kolhydratertung 35

Cookie Chocolat au Lait

Milk Chocolate Cookie

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydratertung 42

Ananas Ninjavegan, vegetarian

Pineapple Ninja

uppskattning≈ 150 kcal32 g kolhydratertung 35

Mango Ninjavegan, vegetarian

uppskattning≈ 160 kcal35 g kolhydratertung 35

Coulant au chocolat

Chocolate Lava Cake

uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydratertung 35

Creamy Mochis chocolat

Chocolate Creamy Mochi

uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydrater

Mochi mangue coco

Mango Coconut Mochi

uppskattning≈ 210 kcal32 g kolhydratertung 39

Mochi chocolat

Chocolate Mochi

uppskattning≈ 190 kcal28 g kolhydrater

Mango sticky ricevegan, vegetarian

uppskattning≈ 480 kcal75 g kolhydratertung 30

Stämmer den här menyn fortfarande?

92veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av bowls och snacks

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns många vegetariska alternativ som Tropical veggie poké guacamole och Gyozas 5 Légumes. Menyn innehåller även veganska alternativ som Mango sticky rice.

28 vegetariska och 8 veganska rätter av 80

34dia
scoreuppskattning

Alternativ med färre kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har begränsade anpassningsmöjligheter. Green Chirashi med lax eller tonfisk innehåller 35 g kolhydrater.

14 diabetesvänliga · 80 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: 1 Rue Mercœur, 44000 Nantes
Öppettider: inte känt än
Kontakt: +32272204201
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokawa.com/
Post: fullständighet 50 %, tillförlitlighet 94 %

Äger du Pokawa Nantes? Gör anspråk på din plats.