El Grano

Nürnberger Str. 38, 92318 Neumarkt in der Oberpfalz

Stängt nu · öppnar tor 17:00

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Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

salat

KLEINER GEMISCHTER SALAT (ohne beilage)

6.50

Small Mixed Salad

uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

GROSSER GEMISCHTER SALAT (ohne beilage)

9.80

Large Mixed Salad

uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

SCAMPI

17.90

Scampi Salad — mit gegrillten garnelenspiessen - special

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

NO CHICKEN NUGGETS SALATvegan

13.90

No Chicken Nuggets Salad — vegane chicken nuggets, kichererbsen, hummus, salat, gurke, paprika, cherrytomaten, karotten, sesam, brokkoli und mais mit tahini sauce

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

FITNESS

13.90

Fitness Salad — bunt gemischter salat mit gebratenen hühnchenbruststreifen, rucola, karotten, brokkoli, mais und kichererbsen

uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

MEDITERRANO

13.90

Mediterrano Salad — bunte blattsalate mit gegrilltem hühnchen, mediterranem gemüse und feta würfeln mit joghurt-knoblauch sauce

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

PARIS

14.90

Paris Salad — gemischte salatvariation mit hühnchenbrust, champignons und camembert

uppskattning≈ 510 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

KARIBIK

14.50

Karibik Salad — angebratene hühnchenbruststreifen und gebackene ananas

uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterbalanserat 71

BANGKOK

16.90

Bangkok Salad — bunte blattsalate mit zarten, süß-sauer marinierten und in einer knusprigen panade gebackenen hähnchenbruststreifen - special

uppskattning≈ 580 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

CALAMARE

14.90

Calamari Salad — bunt gemischter salat mit gebackenen tintenfischringen und remoulade

uppskattning≈ 540 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

SWEET SPICY CHICKEN

16.90

Sweet Spicy Chicken Salad — blattsalate mit süss-scharfer sauce, hähnchenbrust, ananas und sesam - special

uppskattning≈ 460 kcal28 g kolhydraterbalanserat 71

GEMISCHTER SALAT

12.90

Mixed Salad with Toppings — mit einer wahl-beilage: gebackene champignons, mozzarella-sticks, pikant panierter und gebackener feta, vegetarische frühlingsrollen

uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

EXTRA DRESSING

1.50

essig/öl (vegan), balsamico-creme, joghurt-kräuter, curry

uppskattning≈ 80 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt

bowl

HERKULES BOWL

16.90

mit quinoa oder reis

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 84

ITALIEN PASTA BOWL

15.50

Italian Pasta Bowl — gebratenen fusilli mit pesto und parmesan, mozzarella, salat, gurke, paprika, cherrytomaten

uppskattning≈ 680 kcal70 g kolhydraterbalanserat 71

FITNESS BOWL

16.90

mit quinoa oder reis gebraten, hummus, ei, parmesan, mandelsplitter, salat, gurke, chuka-salat, frischkäse, junge erbsen und avocado

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 74

FUNKY FALAFEL BOWL

16.50

mit quinoa oder reis falafel ginger & beetroot, avocado, marinierte rote zwiebelringe, salat, gurke, chuka-salat, frischkäse, sesam, mandelsplitter und junge erbsen mit tahini sauce

uppskattning≈ 610 kcal50 g kolhydraterbalanserat 74

SUSHI STYLE BOWL

17.90

mit quinoa oder reis marinierter lachs, frischkäse, salat, gurke, chuka-salat, junge erbsen, mungosprossen, sesam, avocado und mandelsplitter mit unagi sauce

uppskattning≈ 640 kcal52 g kolhydraterbalanserat 79

kartoffel

PELLKARTOFFEL CLASSICO

11.80

Baked Potato Classico — heiße ofenkartoffel mit sour cream und salatbouquet

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

PELLKARTOFFEL POLLO

14.80

Baked Potato Pollo — heiße ofenkartoffel mit gebratenen hühnchenbruststreifen, sour cream und salatbouquet

uppskattning≈ 560 kcal48 g kolhydraterbalanserat 84

PELLKARTOFFEL RUSTICO

14.20

Baked Potato Rustico — heiße ofenkartoffel mit gegrilltem, mediterranem gemüse, knusprigem bacon, sour cream und salatbouquet

uppskattning≈ 580 kcal52 g kolhydraterbalanserat 74

SMASHED POTATOES CLASSICO

12.80

smashed potatoes classico

uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater

SMASHED POTATOES GIPFELGLÜCK

14.80

smashed potatoes mit speck und käse überbacken, dazu sour cream und salatbouquet

uppskattning≈ 720 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

SMASHED POTATOES GARDEN STYLE

15.80

smashed potatoes mit herzhaften protein chicken nuggets und gebackenem brokkoli, tahini sauce und salatbouquet

uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydraterbalanserat 78

burger

SHRIMPS BURGER

18.90

Shrimp Burger — mit glasig angebratenen garnelen, knackiger salat, tomate, gurke und einer raffinierten cocktailsauce - special

uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65

VEGGIE BURGERvegetarian

13.90

mit gemüse, knackfrischer salat, tomate, gurke und käse

uppskattning≈ 540 kcal42 g kolhydrater

MOVING MOUNTAINS® BURGERvegan

17.90

Moving Mountains Burger — 100% pflanzlicher burger, hergestellt aus erbsen, bambus, kokusnuss, kartoffeln und rote bete; mit knackigem salat, roten zwiebeln und barbecue soße im veganen homestyle burgerbrötchen - special

uppskattning≈ 610 kcal48 g kolhydraterbalanserat 66

CHEESE BURGER

14.80

burger mit extra viel käse, knackiger salat, und rote bete; mit saftig gebratenem rindfleisch (180-200g), tomate und gurke

uppskattning≈ 780 kcal42 g kolhydrater

ITALIAN BURGER

16.90

leckeres hühnchenfilet mit tomate, mozzarella und rucola

uppskattning≈ 640 kcal40 g kolhydrater

BBQ BURGER

16.90

saftig gebratenes rindfleisch (180-200g) in getoastetem bun, zwiebeln und bacon gegrillt, BBQ-sauce, chester-cheese, tomate, gurke und eisbergsalat

uppskattning≈ 850 kcal46 g kolhydrater

BIG MAKKARONI CHEESE BURGER

18.50

Mac and Cheese Burger — makkaroni nudeln mit käsesauce in einer krossen panade aus semmelbröseln, saftig gebratenes rindfleisch (180-200g), knackige blattsalate, tomate, gurke - special

uppskattning≈ 980 kcal68 g kolhydrater

WESTERN BURGER

16.90

saftig gebratenes rindfleisch (180-200g) mit texas-soße, käse, chester cheese, salat, tomate, gurke, roten bohnen und röstzwiebeln

uppskattning≈ 820 kcal52 g kolhydraterbalanserat 67

CHICKEN CRUSTY BURGER

14.90

knusprig paniertes hühnchenfleisch, knackiger salat, chester cheese, tomate und gurke

uppskattning≈ 710 kcal44 g kolhydraterbalanserat 65

CRUNCHY CHIK‘N BURGER „TIKKA“vegan

17.90

Crunchy Chik'n Tikka Burger — 100% veganer burger mit verblüffendem chik‘n taste aus weizenprotein, cornflakespanade, knackiger salat, tomate, gurke, rote zwiebeln und eine vegane tikka-majonaise im veganen homestyle burgerbrötchen - special

uppskattning≈ 680 kcal54 g kolhydraterbalanserat 70

PULLED CHIK‘N BURGER

15.90

Pulled Chicken Burger — schonend gegarte hähnchenbrust in getoastetem bun, knackiger salat, tomate, gurke, rote zwiebeln, mit einer süßen BBQ-sauce verfeinert

uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 71

CALIFORNIA BURGER

16.90

saftig gebratenes rindfleisch (180-200g), angeröstete ananas, käse, knackiger salat, tomate, gurke mit curry-mango sauce

uppskattning≈ 740 kcal52 g kolhydrater

THE JACK

17.90

The Jack Burger — spiegelei, herzhafter bacon, saftig gebratenes rindfleisch (180-200g), rote zwiebeln, paprika, knackige blattsalate, tomate und gurke - special

uppskattning≈ 880 kcal42 g kolhydrater

SCHWEIZER BURGER

17.90

Swiss Burger — saftig gebratenes rindfleisch (180-200g), geschmolzener camembert, knackiger salat, tomate, gurke, knusprige kartoffelrösti, preiselbeeren und hausgemachte käsesauce - special

uppskattning≈ 890 kcal58 g kolhydrater

BIG BACON BURGER

16.80

saftig gebratenes rindfleisch (180-200g), kross gebackener bacon, eingelegte rote zwiebelringe und gewürzgurkenscheiben, käse, knackiger salat, tomate und gurke im double butter bun mit pommes

uppskattning≈ 810 kcal42 g kolhydrater

MEDITERRANO BURGERvegetarian

15.50

vegetarischer burger aus sonnengetrockneten tomate, lauch, rote paprika, zwiebeln und schwarzen oliven, mit pesto und mozzarella überbacken, knackiger salat, tomate und gurke

uppskattning≈ 660 kcal44 g kolhydraterbalanserat 66

MEXICAN „VEGGIE“ BURGERvegetarian

14.90

Mexican Veggie Burger — burger aus monterey jack-käse, jalapeños und schwarze bohnen, mit knackfrischem salat, tomate, gurke und käse (scharf)

uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydraterbalanserat 77

ORIGINAL SMASHED CHEESE BURGER

14.90

smashed beef patties mit american cheese, ketchup, senf, käse, knackiger salat, tomate und gurke im double butter bun mit pommes

uppskattning≈ 1150 kcal95 g kolhydrater

SMASHED BARBEQUE BURGER

16.90

smashed beef patties, knuspriger bacon, tomaten- und gewürzgurkenscheiben, knackiger salat und texas sauce im double butter bun mit pommes - special

uppskattning≈ 1200 kcal92 g kolhydrater

SMASHED 60‘ BURGER

16.90

Smashed 60' Burger — smashed beef patties mit american cheese, knackiger salat, bacon jam, tomaten- und gewürzgurkenscheiben im double butter bun mit pommes - special

uppskattning≈ 1220 kcal94 g kolhydratertung 38

snacks

HOMESTYLE BURGER-BRÖTCHEN

1.20

Homestyle Burger Bun

uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater

KARTOFFELECKEN

2.40

Potato Wedges

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

SÜSSKARTOFFELPOMMES

2.90

Sweet Potato Fries

uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydrater

POMMES

4.90

French Fries

uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydrater

FRÜHLINGSROLLEN

7.80

Spring Rolls

uppskattning≈ 300 kcal32 g kolhydrater

MOZZARELLASTICKS

8.90

Mozzarella Sticks

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

SÜSSKARTOFFEL-POMMES MIT SOUR CREAMvegetarian

6.90

sweet potato fries with sour cream

uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydrater

NACHOS dazu salsavegan, vegetarian

7.50

nachos with salsa

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydrater

MIT KÄSE ÜBERBACKENE NACHOS dazu salsavegetarian

8.90

nachos with cheese and salsa

uppskattning≈ 750 kcal68 g kolhydrater

KARTOFFELECKEN MIT SOUR CREAMvegetarian

6.50

potato wedges with sour cream

uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydrater

MIXED STARTERS

14.90

mozzarellasticks, frühlingsrollen,calamaris, onion rings, kartoffelecken mit salatbouquet paprika, und dips

uppskattning≈ 1100 kcal75 g kolhydrater

BRUSCHETTA CLASSICOvegan, vegetarian

7.90

mit frischen tomaten, oregano und knoblauch

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydraterbalanserat 67

BRUSCHETTA FORMAGGIOvegetarian

8.90

überbacken mit feta und mozzarella

uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydrater

pasta & co.

FUSILLI EL GRANO

14.40

spiralnudeln in einer pikanten rahm-sauce mit paprika, champignons und saftigen hühnchenbruststreifen

uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 79

FUSILLI CURRY

14.40

spiralnudeln mit paprika, ananas und gegrillten hühnchenbruststreifen in scharfer currysauce

uppskattning≈ 780 kcal72 g kolhydraterbalanserat 68

PASTA AGLI SPINACIvegetarian

13.20

spaghetti in einer raffinierten spinatsauce mit parmesan und cocktailtomaten

uppskattning≈ 650 kcal62 g kolhydraterbalanserat 69

PASTA CON GAMBERETTIpescatarian

16.90

spaghetti mit shrimps in einer feinen tomatensauce

uppskattning≈ 650 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77

KÄSESPÄTZLE IM PFÄNNCHENvegetarian

13.80

cheese spaetzle — mit röstzwiebeln

uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65

süßes

APFELSTRUDEL MIT VANILLEEISvegetarian

6.80

apple strudel with vanilla ice cream

uppskattning≈ 550 kcal70 g kolhydratertung 40

TARTUFO NEROvegetarian

5.90

eiscreme aus zabaione und schokoladeneis

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42

SOUFFLÉ AL CIOCCOLATOvegetarian

6.90

chocolate soufflé — kleiner schokoladenkuchen mit flüssigem kern und einer kugel vanilleeis

uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydratertung 27

Stämmer den här menyn fortfarande?

79veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av burgare och bowls

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns veganska alternativ som Moving Mountains Burger och No Chicken Nuggets Salat. De serverar även Pasta Agli Spinaci och Käsespätzle.

18 vegetariska och 5 veganska rätter av 65 · 1 uppskattning

56dia
scoreuppskattning

Proteinsalafter för måltid

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har flera mättande sallader. Bowls kan beställas med quinoa eller ris.

14 diabetesvänliga · 65 rätter

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Praktiskt

Adress: Nürnberger Str. 38, 92318 Neumarkt in der Oberpfalz
Öppettider: månstängt
tis17:00–23:00
ons17:00–23:00
tor17:00–23:00
fre17:00–00:00
lör17:00–00:00
sön17:00–22:00
Küche: Täglich 17:30 – 21:30, Außer Sonntag 17:30 – 21:00
Kontakt: +499181440065 gast@elgrano.de
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elgrano.de/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

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