Oceanosa sushi
boulevard Gambetta 17, 06000 Nice
Öppet nu · till 22:30
Japanesesushi€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Nos Spécialités
Composez votre Nigiri
4.90
Nigiri — 2 pièces (soit 4 pièces avec l'offre)
uppskattning≈ 130 kcal18 g kolhydrater
Composez votre Temaki
4.90
Temaki — cône par 1 pièce
uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydrater
Composez votre Maki
4.90
Maki — par 6 pièces.
uppskattning≈ 210 kcal30 g kolhydrater
Onion roll nagoya
9.90
Oignons frits, mix thon et saumon cuit, mayonnaise...
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater
California roll yokohama
9.90
Mix thon et saumon cuit, mayonnaise, avocat, conco...
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydraterbalanserat 67
Summer Plate 46 pièces
49.90
Summer Plate — 8 pièces onion saumon avocat fromage frais, 8 pièc...
uppskattning≈ 2400 kcal210 g kolhydratertung 21
Salmon plate 16 pièces
21.90
Salmon Plate — 8 uramaki osaka roll (california roll saumon avoca...
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72
Veggie plate 16 pièces (100% végétarien)vegetarian
14.90
Veggie Plate — 8 uramaki veggy roll (california roll avocat, toma...
uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydraterbalanserat 72
Chaud
Wok de Riz ou Nouilles Udon sautées
9.90
Wok Fried Rice or Udon Noodles
uppskattning≈ 550 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73
Hot poke bowl
16.90
Découvrez le poke bowl version "chaude" ! Sur base...
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 84
Oceanosa bento and gyoza
20.90
Assortiment de wok de nouilles légumes, gyoza, sus...
uppskattning≈ 820 kcal85 g kolhydraterbalanserat 74
Entrées & accompagnements
3 pièces de nems poulet légumes
4.90
Chicken Vegetable Spring Rolls — Accompagné d'une sauce sweet chili
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
Fèves edamamevegan, vegetarian
4.90
Edamame
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Riz à sushi (chaud ou tiède sur demande)vegan, vegetarian
4.90
Sushi Rice
uppskattning≈ 200 kcal45 g kolhydrater
3 pièces de brochettes de poulet Yakitori
6.90
Chicken Yakitori — Découvrez notre délicieuse recette de poulet au go...
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Salade d'algues wakamevegan, vegetarian
4.90
Wakame Seaweed Salad
uppskattning≈ 90 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Salade de calamarpescatarian
5.90
Squid Salad — Le calamar à la japonaise !
uppskattning≈ 140 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Salade de chouvegan, vegetarian
4.90
Cabbage Salad
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Soupe Miso
4.90
Miso Soup
uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Soupe miso bouillabaissepescatarian
8.90
Bouillabaisse Miso Soup — Soupe miso assortie de poissons et crustacés
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
6 pièces de Gyoza aux légumes (ravioli japonais)vegetarian
7.90
Vegetable Gyoza — Ravioli japonais fourré au légumes (6 pièces)
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydraterbalanserat 67
3 pièces de crevettes panées au pankopescatarian
4.90
Panko Breaded Shrimp
uppskattning≈ 210 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
6 pièces de Gyoza aux poulet et légumes (ravioli japonais)
7.90
Chicken and Vegetable Gyoza — Ravioli japonais fourré au poulet et légumes (6 pi...
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 67
Gunkan à composer (par 2 pièces)
Composez votre Gunkan
4.90
Gunkan — par 2 pièces.
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
Sashimi à composer (tranches de poisson par 6 pièces)
Composez votre Sashimipescatarian
8.90
Sashimi — par 6 pièces
uppskattning≈ 220 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Onion rolls à composer (entouré d'oignons frits ! par 8 pièces)
Composez votre Onion roll
8.50
Onion Roll — par 8 pièces
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydrater
Uramaki "California rolls" (par 8 pièces)
Hot roll
11.90
Découvrez notre roll frit chaud ! 6 pièces.
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydrater
Crispy crevette rollpescatarian
8.50
Crispy Shrimp Roll — Crevette panée au panko, avocat et fromage frais,...
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater
Fresh rollpescatarian
8.50
Saumon et du fromage frais, 8 pièces
uppskattning≈ 380 kcal38 g kolhydrater
Shake Osaka rollpescatarian
8.50
Saumon, avocat et fromage, 8 pièces
uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydrater
Shake Tokyo rollpescatarian
8.50
Saumon et avocat, 8 pièces
uppskattning≈ 370 kcal38 g kolhydrater
Smoked shake rollpescatarian
9.90
Saumon fumé et fromage, 8 pièces.
uppskattning≈ 400 kcal38 g kolhydrater
Maguro mango rollpescatarian
8.50
Thon et mangue, 8 pièces.
uppskattning≈ 390 kcal44 g kolhydrater
Spicy shake rollpescatarian
8.50
Saumon épicé et concombre, 8 pièces.
uppskattning≈ 380 kcal38 g kolhydrater
Maguro avocado rollpescatarian
8.50
Thon et avocat, 8 pièces.
uppskattning≈ 370 kcal38 g kolhydrater
Spicy maguro rollpescatarian
8.50
Thon épicé et concombre, 8 pièces.
uppskattning≈ 380 kcal38 g kolhydrater
Yoga rollpescatarian
8.50
Thon mariné, tomate et fromage, 8 pièces
uppskattning≈ 400 kcal38 g kolhydrater
Crab roll VERITABLE CRABE !pescatarian
9.90
Crab Roll — Crabe véritable
uppskattning≈ 390 kcal38 g kolhydrater
Shrimp rollpescatarian
8.50
Crevette cuite, mangue et concombre, 8 pièces.
uppskattning≈ 390 kcal44 g kolhydrater
Maguro osaka rollpescatarian
8.50
Thon, avocat, fromage, 8 pièces.
uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydrater
Daurade royale rollpescatarian
9.90
Royal Bream Roll — California roll daurade royale, mangue, concombre,...
uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater
Lobster rollpescatarian
28.90
Homard, avocat et mayonnaise, 8 pièces.
uppskattning≈ 410 kcal36 g kolhydrater
Spring saumonpescatarian
8.50
Salmon Spring Roll — Feuille de riz, pousse d'épinard, coriandre, menth...
uppskattning≈ 240 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
California poulet mariné avocat
6.50
Marinated Chicken Avocado Roll — Poulet mariné, avocat. 8 pièces.
uppskattning≈ 340 kcal36 g kolhydrater
California chicken osaka
6.50
Chicken Osaka Roll — poulet mariné, avocat, cheese, 8 pièces
uppskattning≈ 380 kcal36 g kolhydrater
Spring roll yokohamapescatarian
8.50
Thon et saumon cuit, mayonnaise, avocat, concombre...
uppskattning≈ 310 kcal34 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Spring foie gras
8.90
Foie Gras Spring Roll — Foie gras de canard, chutney de figue, entouré d'u...
uppskattning≈ 360 kcal34 g kolhydraterdiabetesvänligt
Green rolls (entourés de ciboulette par 8 pièces)
Green osaka roll (entouré de ciboulette)pescatarian
8.50
Green Osaka Roll — Ciboulette, saumon, avocat, fromage, 8 pièces
uppskattning≈ 330 kcal32 g kolhydrater
Green maguro osaka roll (entouré de ciboulette)pescatarian
8.50
Green Maguro Osaka Roll — Ciboulette, thon cru, avocat, fromage, 8 pièces.
uppskattning≈ 330 kcal32 g kolhydrater
Green shrimp roll (entouré de ciboulette)pescatarian
8.50
Green Shrimp Roll — Ciboulette, crevettes cuite, mangue, concombre, 8...
uppskattning≈ 310 kcal38 g kolhydrater
Green crab roll (entouré de ciboulette) VERITABLE CRABE !
8.50
Green Crab Roll — Ciboulette, crabe véritable
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
Sushi au poisson cuit (par 8 pièces)
Green roll yokohama
8.50
Yokohama Green Roll — Ciboulette, mix thon et saumon cuit, mayonnaise, a...
uppskattning≈ 340 kcal32 g kolhydrater
Assortiments
Menu Midi Selon Inspiration du Chef
13.90
Chef's Lunch Menu — Chaque jour le Chef vous surprendra par une variét...
uppskattning≈ 650 kcal80 g kolhydraterbalanserat 77
Ryuji plate 56 pièces
75.00
Ryuji Plate — 8 uramaki smoked shake roll (california roll saumo...
uppskattning≈ 2200 kcal240 g kolhydratertung 33
Menu découverte 24 pièces
29.90
Discovery Menu — 2 pièces de nigiri saumon, 2 pièces de nigiri thon...
uppskattning≈ 950 kcal90 g kolhydraterbalanserat 68
Ronnie plate 56 pièces
65.00
Ronnie Plate — 8 uramaki smoked shake roll (california roll saumo...
uppskattning≈ 2100 kcal230 g kolhydratertung 33
Super salmon plate 32 pièces
34.90
Super Salmon Plate — 8 uramaki osaka roll (california roll saumon avoca...
uppskattning≈ 1200 kcal130 g kolhydrater
Tuna plate 16 pièces
21.90
Tuna Plate — 16 pièces : 8 uramaki (california roll) maguro avo...
uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydraterbalanserat 77
California plate 16 pièces
22.90
California Plate — 4 pièces salmon osaka roll (saumon, avocat, fromag...
uppskattning≈ 640 kcal68 g kolhydraterbalanserat 77
The new nigiri and sashimi plate 20 pièces
32.90
Nigiri and Sashimi Plate — 2 nigiri shake (sushi saumon), 2 nigiri maguro (su...
uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydraterbalanserat 81
Super tuna plate 24 pièces
34.90
Super Tuna Plate — 24 pièces : 8 uramaki (california roll) maguro av...
uppskattning≈ 1100 kcal120 g kolhydraterbalanserat 68
Start plate 14 pièces
17.90
Start Plate — 8 uramaki salmon osaka roll (california roll saumo...
uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydraterbalanserat 77
The new nigiri and roll plate 16 pièces
24.90
Nigiri and Roll Plate — 2 nigiri shake (sushi saumon) , 2 nigiri maguro (s...
uppskattning≈ 600 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73
The new 2.0 Oceanosa plate 24 pièces
38.90
Oceanosa Plate 2.0 — 8 uramaki osaka roll (california saumon, avocat, f...
uppskattning≈ 1150 kcal125 g kolhydrater
Daurade royale plate 16 pièces
25.90
Royal Bream Plate — 8 pièces de California roll Osaka daurade (daurade...
uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydraterbalanserat 77
Super Oceanosa plate 90 pièces
179.00
Super Oceanosa Plate — 8 california lobster roll, 6 smoked shake maki, 2...
uppskattning≈ 3900 kcal390 g kolhydratertung 33
Unagi plate 23 pièces
69.90
Unagi Plate — Pour les amoureux d'anguille voici un assortiment...
uppskattning≈ 950 kcal90 g kolhydrater
Poke bowl et Chirashi
Poke bowl Hawaien
17.90
Hawaiian Poke Bowl — Poulet, poisson ou tofu au choix, fèves de soja ed...
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 90
Super Poke bowl
19.90
Assortiment de différents poissons et crustacés, r...
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 90
Poke bowl chirachi style
17.90
Chirashi Style Poke Bowl — Poisson, poulet ou tofu au choix, riz, avocat, man...
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 90
Poke bowl Oceanosa
17.90
Oceanosa Poke Bowl — Poisson, poulet ou tofu au choix, riz, avocat, man...
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 90
Chirashi à composer
17.90
Custom Chirashi — Bol de riz recouvert de sashimi
uppskattning≈ 600 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73
Special rolls (par 8 pièces)
Special Shaké roll
15.90
Special Salmon Roll — à l'intérieur : saumon, avocat, fromage frais
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
France to Japan roll
17.90
à l'intérieur : Foie gras de canard, concombre
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater
Tiger roll
16.90
à l'intérieur : tempura crevette, fromage frais
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydrater
Onion special roll, au thon et saumon cuit !
10.90
Onion Special Roll — à l'intérieur : mix de thon et saumon cuit, avocat...
uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydrater
The new 2.0 Oceanosa roll
18.90
Oceanosa Roll 2.0 — à l'intérieur : du VRAI crabe
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
Special smoked roll
19.90
à l'intérieur :saumon fumé, fromage
uppskattning≈ 410 kcal35 g kolhydrater
Z roll
16.90
à l'intérieur : Thon, avocat, fromage frais
uppskattning≈ 370 kcal35 g kolhydrater
Yoshi roll
18.90
à l'intérieur : saumon flambé au chalumeau, concom...
uppskattning≈ 390 kcal35 g kolhydrater
Rock 'n' roll
17.90
à l'intérieur : crevette cuite, mangue, concombre,...
uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydraterbalanserat 73
Salades Japonaises "servi avec un riz vinaigré"
Tataki salade japonaise
16.90
Tataki Japanese Salad — Tataki au choix (saumon, thon, daurade royale), po...
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydraterbalanserat 77
Tartares et Carpaccio "servi avec un riz vinaigré"
Tartare au choix de saumon, thon ou daurade royale
21.90
Fish Tartare — Saumon tartare, mangue, concombre, zeste de citron...
uppskattning≈ 540 kcal55 g kolhydraterbalanserat 77
Carpaccio au choix de saumon, thon ou noix de st jacques
19.90
Fish Carpaccio
uppskattning≈ 510 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
Vegan / végétarien
Veggy plate (assortiment16 pièces)vegetarian
14.90
Veggy Plate — 8 pièces california roll tomate concombre avocat,...
uppskattning≈ 620 kcal85 g kolhydraterbalanserat 66
Veggy rollvegetarian
5.90
Avocat, concombre et tomate, 8 pièces.
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater
Avocado makivegetarian
4.90
Avocat, 6 pièces.
uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater
Kappa makivegetarian
4.90
Concombre et sésame, 6 pièces.
uppskattning≈ 160 kcal28 g kolhydrater
Gunkan avocadovegetarian
4.90
Avocado Gunkan — avocat, 2 pièces.
uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydrater
Desserts
Mochi glacé (7 parfums au choix)
3.00
Mochi Ice Cream — Découvrez le meilleur des desserts !
uppskattning≈ 150 kcal22 g kolhydrater
Tiramisu fait maison
6.00
Tiramisu — Crème mascarpone faite maison avec biscuits imbibé...
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 38
Cube de Mangue "Avion"vegan
8.00
Mango Cube
uppskattning≈ 220 kcal38 g kolhydratertung 35
Salade de fruits frais (faite à la minute)vegan
8.00
Fresh Fruit Salad — Mangue avion, orange, banane, passion, framboise,...
uppskattning≈ 180 kcal42 g kolhydratertung 39
Dessert grecvegetarian
7.00
Greek Dessert — Yaourt grec, granola, mangue, banane, framboise, b...
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
51veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Japansk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns ett Veggie plate med 16 bitar och Veggy roll med avokado, gurka och tomat. Poke bowl kan beställas med tofu.
14 vegetariska och 6 veganska rätter av 94
33dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Alternativ med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder sashimi och yakitori. De flesta rätter har ett högt glykemiskt index på grund av riset.
12 diabetesvänliga · 94 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- boulevard Gambetta 17, 06000 Nice
- Öppettider
- mån11:00–22:30tis11:00–22:30ons11:00–22:30tor11:00–22:30fre11:00–22:30lör11:00–22:30sön11:00–22:30SANS INTERRUPTION
- Kontakt
- +33618441902
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oceanosa.com/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %