Pepper Bar and Restaurant - Nokia, Välikatu

Välikatu 18, 37100 Nokia

Stängt nu · öppnar 11:00

€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Bistro

Leipää & hummusta

1.50

Bread and Hummus

uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater

Grillattua halloumia & varhaiskaalia L Gvegetarian, gluten_free

7.90

Grilled Halloumi and Spring Cabbage

uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Avocadoa, pekonia & parmesaania L Ggluten_free

8.90

Avocado, Bacon and Parmesan

uppskattning≈ 380 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Aura-etanapannu & leipää

14.00

Aura Cheese and Snail Pan

uppskattning≈ 520 kcal32 g kolhydrater

Parsaa, ruskistettua voita & graavattua keltuaista L Gvegetarian, gluten_free

7.90

Asparagus with Brown Butter and Cured Egg Yolk

uppskattning≈ 240 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Kirkasta lohikeittoa & leipää

11.90

Clear Salmon Soup and Bread

uppskattning≈ 340 kcal28 g kolhydrater

Kevyt & raikas

Sitruksella maustettua lohta L Ggluten_free

25.00

Citrus Salmon Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 89

Cola BBQ:lla maustettua härkää L Ggluten_free

26.00

Cola BBQ Beef Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

uppskattning≈ 620 kcal38 g kolhydraterbalanserat 81

Rapeaa kanaa ja chili-paprikahilloketta L Ggluten_free

26.00

Crispy Chicken Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

uppskattning≈ 680 kcal32 g kolhydraterbalanserat 83

Halloumia ja ananassalsaa L Gvegetarian, gluten_free

19.00

Halloumi and Pineapple Salsa Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

uppskattning≈ 580 kcal30 g kolhydraterbalanserat 75

Naturellvegan, gluten_free

14.00

Naturell Salad or Bowl — Valitse pohjaksi Salaatti – salaattia, parsaa ja raikkaita kasviksia tai Bowl – linssejä, papuja, lehtikaalia ja hummusta

uppskattning≈ 420 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85

Rouhea & reilu

Pekonibroileri L Ggluten_free

24.50

Bacon Chicken with Sweet Chili Cream — Pannulla paistettua broileria, pekonia, paprikaa, punasipulia ja sweet chili -kermaa. Valitse haluamasi lisuke.

uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Verde G VEvegan, vegetarian, gluten_free

20.50

Verde Eggplant and Hummus — Valkosipulichilillä marinoitua munakoisoa, grillattua paprikaa ja porkkanaa sekää hummusta.

uppskattning≈ 480 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Lehtipihvi “Café de Paris” L Ggluten_free

23.90

Pork Sirloin Steak Café de Paris — Porsaan sisäfileepihvillä Café de Paris -voita, paahdettua varhaiskaalia ja porkkanaa.

uppskattning≈ 580 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Sitruslohi L Ggluten_free

28.20

Citrus Salmon — Sitruksella maustettua lohta, paahdettua porkkanaa ja varhaiskaalia.

uppskattning≈ 520 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Härkää Grillmastergluten_free

28.40

Grillmaster Beef Steak — Härän ulkofileepihvillä grillivoita, Cola BBQ -kastiketta ja ananassalsaa.

uppskattning≈ 680 kcal22 g kolhydraterbalanserat 66

Siiderikanaa L Ggluten_free

24.50

Cider Chicken — Paahdettua broileria, siideri-beurre blanc, grillattua parsaa ja paprikaa.

uppskattning≈ 540 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Pippuripihvi

34.90

Pepper Steak — Härän sisäfileepihvi, parmesanparsaa ja pippurikastiketta.

uppskattning≈ 610 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Rento & mutkaton

Classic Cheese Burger Llactose_free

16.50

Classic Cheese Burger — Naudanlihapihvi, Monterey Jack, cheddar, mummonkurkku ja paprikola. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater

Creamy Bacon Burger Llactose_free

17.50

Creamy Bacon Burger — Naudanlihapihvi, rapea pekoni, cheddar, pekonimajoneesi ja chili–paprikahilloke. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

uppskattning≈ 1200 kcal88 g kolhydratertung 44

Spicy & Crispy Chicken Burger

17.00

Spicy Crispy Chicken Burger — Rapea kana, jalapenomajoneesi ja ananashilloke. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

uppskattning≈ 1150 kcal85 g kolhydratertung 41

Hot Honey Smash Burger

19.50

Tuplasmash, cheddar, hot honey, paahdettu sipuli ja jalapenomajoneesi. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

uppskattning≈ 1300 kcal80 g kolhydratertung 35

Iron Pan Smash Burger

21.50

Tuplasmash, rapea pekoni, Monterey Jack ja paprikola. Tarjoillaan kuuman cheddarkastikkeen kera valurautapannulta. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

uppskattning≈ 1400 kcal80 g kolhydratertung 39

Green Glory Burgervegetarian

16.00

Green Glory Veggie Burger — Vegepihvi, avocado, Monterey Jack, valkosipulimajoneesi ja chili–paprikahilloke. Briossisämpylä, rapeat ranskalaiset ja Paprikola-kastike

uppskattning≈ 1050 kcal82 g kolhydrater

Chicken Flatbread

18.50

Paneroitu broilerinleike, bearnaisekastike ja chili-paprikahilloke. Lisänä raikasta salaattia.

uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65

Halloumi Avocado Flatbreadvegetarian

18.00

Halloumi, avocado, parsa ja hummus. Lisänä raikasta salaattia.

uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydraterbalanserat 77

Wings Factory L Ggluten_free

12.00

Chicken Wings — Mild, medium, hot tai X-hot kastikkeella. Mukana porkkanaa, kurkkua ja Aura-dippi.

uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Lisäherkut

Ranskalaiset L Ggluten_free

5.00

Fries

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydrater

Ristikkoperunat L

5.00

Potato Wedges

uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydrater

Bataattiranskalaiset L Ggluten_free

5.00

Sweet Potato Fries

uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydrater

Fritti-combo ja paprikola

8.00

Fried Combo — 3kpl mozzarellatikkuja, 3kpl sipulirenkaita

uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydrater

Perusmajoneesi G VEvegan, gluten_free

2.00

Mayonnaise

uppskattning≈ 100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt

Paprikola L Ggluten_free

2.00

Paprikola Sauce

uppskattning≈ 80 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt

Aura-dippi L Ggluten_free

2.00

Aura Dip

uppskattning≈ 120 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt

Valkosipulimajoneesi G VEvegan, gluten_free

2.00

Garlic Mayonnaise

uppskattning≈ 100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt

Jalapenomajoneesi L Ggluten_free

2.00

Jalapeno Mayonnaise

uppskattning≈ 100 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt

Sweet Chili L Ggluten_free

2.00

Sweet Chili Sauce

uppskattning≈ 60 kcal12 g kolhydrater

Lapsille

Tyhjä lautanen

0.00

Empty Plate

uppskattning≈ 0 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Kanakori L Ggluten_free

8.90

Chicken and Fries Basket — Rapea kana ja ranskalaiset

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater

Nakkikori L Ggluten_free

7.90

Sausage and Fries Basket — Nauravia nakkeja ja ranskalaiset

uppskattning≈ 600 kcal50 g kolhydrater

Burgeri ja ranskalaiset L

7.90

Kids Burger and Fries — Simppeli burgeri pelkällä ketsupilla

uppskattning≈ 650 kcal62 g kolhydrater

Juustoburgeri ja ranskalaiset L

9.90

Kids Cheeseburger and Fries — Junnukokoinen burgeri juustolla ja salaatilla

uppskattning≈ 720 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65

Lehtipihvi VL Ggluten_free

9.90

Kids Steak and Fries — Ohut lehtipihvi, maustevoi ja ranskalaiset

uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydrater

Pinaattiletut L

7.90

Spinach Pancakes — Pinaattilettuja ja lyttyperunoita

uppskattning≈ 550 kcal58 g kolhydraterbalanserat 69

Ranskanperunat L Ggluten_free

5.00

French Fries

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Makeat

Rocky Road L Ggluten_free

5.50

Rocky Road Dessert — Pepperin pikkumakea. Suussa sulava yhdistelmä vaahtokarkkia, minttua & maitosuklaata.

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 34

Pehmo L Ggluten_free

4.90

Soft Serve Ice Cream — Vaniljan makuista pehmojäätelyä, koristele vapaasti.

uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydratertung 32

Sorbet G VEvegan, gluten_free

3.90

Sorbet — Pallo raikasta sorbettia. Kysy maku!

uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydratertung 39

Dubai L Ggluten_free

7.90

Dubai Cake — Pistaasikermaa, suklaata ja kakkua

uppskattning≈ 550 kcal52 g kolhydratertung 30

Banoffee L Ggluten_free

7.90

Banoffee — Banaania, kinuskia ja suolapähkiniä

uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydratertung 31

Valdelma-lakritsi L

7.90

Raspberry Licorice Mousse — Vadelmamoussea ja lakritsakastiketta

uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydratertung 43

Stämmer den här menyn fortfarande?

72veggie
scoreuppskattning

Bra utbud av vegetariskt

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller Green Glory Burger och Halloumi Avocado Flatbread. Det finns även rätten Verde med aubergine, paprika och hummus.

10 vegetariska och 5 veganska rätter av 51

76dia
scoreuppskattning

Proteinrika rätter med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera huvudrätter med hög proteinhalt och låga kolhydrater. Du kan välja sallad som bas till de lättare alternativen.

18 diabetesvänliga · 51 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Välikatu 18, 37100 Nokia
Öppettider: mån11:00–21:00
tis11:00–21:00
ons11:00–21:00
tor11:00–21:00
fre11:00–22:00
lör12:00–00:00
sön12:00–21:00
Lounas ma-pe klo 11.00-14.00. Korttelivisa lauantaisin klo 22.00
Kontakt: +35834475311 nokia@pepper.fi
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pepper.fi/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Pepper Bar and Restaurant - Nokia, Välikatu? Gör anspråk på din plats.