tillbaka till sök

L'Estran - Notre-Dame-de-Monts, 55 Rue de Saint-Jean de Monts

Rue de Saint Jean 55, 85690 Notre Dame de Monts

Stängt nu

French€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Terrine de saison
6.50
Seasonal Terrine
uppskattning≈ 250 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gésiers de dinde confits maison
5.50
Turkey Gizzards Confit
uppskattning≈ 320 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Assiette de Saumon Gravlax
8.50
Salmon Gravlax — marinade sèche et confit maison, beurre & crème ciboulette
uppskattning≈ 380 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Foie Gras mi-cuit « au torchon »
12.50
Foie Gras au Torchon
uppskattning≈ 450 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
L'assiette de Bulots
8.50
Whelks Plate — mayonnaise mayonnaise & « May'aioli »
uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Assiette Océane
12.50
Ocean Plate — vinaigre échalotes, mayonnaise & « May'aioli » — 2 Huitres - 2 langoustines - crevettes marinées aux huiles parfumées - saumon gravlax
uppskattning≈ 420 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
Assiette de l'Estran
20.00
Shore Plate — vinaigre échalotes, mayonnaise & « May'aioli » — 3 Huitres - 3 langoustines - crevettes - coquillages - bulots - bigorneaux
uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Plateau de fruits de mer /pers.
30.00
Seafood Platter — vinaigre échalotes, mayonnaise & « May'aioli » — 5 Huitres - 5 langoustines - 1/2 crabe - crevettes - coquillages - bulots - bigorneaux
uppskattning≈ 750 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Moules Marinières
10.00
Mussels Marinière — au vin blanc
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81
Moules à la Crème
10.00
Creamy Mussels
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Moules au Curry
12.00
Curry Mussels — au lait de noix de coco et légumes
uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Moules Maraichînes
12.00
Mussels Maraichînes — à la crème et aux lardons
uppskattning≈ 610 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Moules au Roquefort
12.00
Roquefort Mussels
uppskattning≈ 580 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
avec des frites-niz ou légumes
2.00
Fries or Vegetables
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater
Choucroute de la Mer / Fricassee de cuisses de Grenouilles / Ris de Veau
19.00
Seafood Choucroute / Frog Legs / Veal Sweetbreads — la part avec accompagnement
uppskattning≈ 650 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
HOMARD
FROID À LA PARISIENNE
11.00
Cold Lobster Parisian — Chair de homard, mayonnaise maison.
uppskattning≈ 340 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
CHAUD GRILLÉ
11.00
Grilled Lobster — Grillé au naturel, beurre blanc monté au corail, herbes fraîches.
uppskattning≈ 310 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
LANGOUSTE
FROIDE À LA Parisienne
15.00
Cold Langoustine Parisian — Chair de langouste, mayonnaise maison.
uppskattning≈ 360 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
CHAUDE GRILLÉE
15.00
Grilled Langoustine — Grillé au naturel, beurre blanc monté au corail, herbes fraîches.
uppskattning≈ 330 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Stämmer den här menyn fortfarande?

0veggie
scoreuppskattning

Inga vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller rätter som Moules Marinières och Foie Gras. Det finns inga vegetariska eller veganska rätter.

0 vegetariska och 0 veganska rätter av 19

86dia
scoreuppskattning

Franska rätter med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika alternativ med skaldjur och kött. De flesta rätterna har lågt glykemiskt index.

18 diabetesvänliga · 19 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Rue de Saint Jean 55, 85690 Notre Dame de Monts
Öppettider
månstängt
tisstängt
ons—
tor—
fre—
lör—
sön—
Fermé le dimanche soir et les lundi et mardi. Fermé aussi en ce moment le mercredi soir. du 1er juillet au 31 août : fermé uniquement le dimanche soir et lundi
Kontakt
+33251588648 restaurantlestran@orange.fr
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlestran.com/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du L'Estran - Notre-Dame-de-Monts, 55 Rue de Saint-Jean de Monts? Gör anspråk på din plats.