Alex - Oberhausen, CentrO-Promenade
Promenade 1, 46047 Oberhausen
Öppet nu · till 01:00
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 16 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 16 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Frühstücks- & Brunchbuffet
FRÜHSTÜCKSBUFFET
15.40
Breakfast Buffet — Unser großes ALL YOU CAN EAT Frühstücksbuffet mit allem, was du brauchst um dein Lieblingsfrühstück zusammenzustellen. Und dazu gibt's noch ein Gläschen fruchtigen Orangennektar inklusive.
uppskattning≈ 800 kcal85 g kolhydrater
SUNDAY BRUNCHBUFFET
20.90
Sunday Brunch Buffet — An Sonn- und Feiertagen starten wir mit unserem Brunchbuffet in den Tag. Zusätzlich zum Frühstücksbuffet bieten wir dir eine Vielzahl an warmen Speisen an. Und dazu gibt's noch ein Gläschen fruchtigen Orangennektar inklusive.
uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydrater
KINDERFRÜHSTÜCK
5.40
Kids Breakfast — für Kinder von 6 - 10 Jahren. Kinder unter 6 Jahren frühstücken GRATIS.
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydrater
KINDERBRUNCH
6.40
Kids Brunch — für Kinder von 6 -10 Jahren. Kinder unter 6 Jahren brunchen GRATIS
uppskattning≈ 600 kcal65 g kolhydraterbalanserat 70
Croissant Liebe
6.50
Croissant with Butter and Jam — Ein ofenfrisches Croissant mit Butter und Konfitüre, dazu ein kleines Heißgetränk deiner Wahl. Montag - Freitag bis 14 Uhr
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydrater
Vorspeisen & Snacks
Vegane Tomatensuppevegan
8.20
Vegan Tomato Soup — verfeinert mit frischen Kräutern und Olivenöl, getoppt mit marinierten Tomaten und nussigemRucola, dazu Kräuter-Knoblauch-Ciabatta
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
Linsen Currysuppe
8.70
Lentil Curry Soup — würzige Linsensuppe mit einem Hauch Curry, dazu fluffiges Pink-Lavash-Brot und knusprige Paprika-Flamm Chips – perfekt zum Dippen
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydraterbalanserat 81
Yakitori Spieße
9.90
Yakitori Skewers — zwei gegrillte Hähnchenspieße in würziger Marinade, mit Sesam bestreut, dazu ein knackiger Asia-Rotkohlsalat und süß-würzige Teriyaki-Soße
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
ALEX Fries Deluxe Style
6.80
Deluxe Fries — extradicke Fritten im ALEX Deluxe Style mit Trüffelmayonnaise, unserer Spezial-Gewürzmischung, milden Peperoni, Möhrenraspeln, roten Zwiebeln und frischen Kräutern
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater
Bruschettavegetarian
6.10
knuspriges Ciabatta mit sonnengereiften Tomaten, frischem Rucola, italienischen Kräutern und feinem Olivenöl
uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydrater
Spicy Nachosvegetarian
7.20
goldbraun mit cremiger Cheddar-Cheese-Soße und Jalapeños überbacken, dazu Crème fraîche
uppskattning≈ 720 kcal50 g kolhydrater
Hummus & Falafelvegan
7.90
Hummus and Falafel — hausgebackene frische Falafelnocken mit samtigem Kichererbsen-Hummus, verfeinert mit Olivenöl und fruchtigen Granatapfelkernen, dazu Pink-Lavash-Brot
uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydraterbalanserat 67
Crispy Gyozavegetarian
8.80
knusprig gebackene Gemüse-Dumplings mit dreierlei aromatischen Soßen, einem Hauch Knoblauch und geröstetem Sesam – dazu ein kleiner knackiger Asia-Salat
uppskattning≈ 410 kcal42 g kolhydrater
Pulled Lachs auf Rösti
11.10
Pulled Salmon on Rösti — zart gezupfter Teriyaki-Lachs auf zwei goldbraun gebratenen Kartoffel-Kürbiskern-Rösti, dazu feine Limetten-Koriandersoße, junger Grünkohlsalat, marinierte Tomatenwürfel und geröstete Kürbiskerne – abgerundet mit süß-würziger Honig-Senf-Soße
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydrater
Pizzabrötchenvegetarian
6.10
Pizza Rolls — frisch aus dem Ofen – außen knusprig, innen soft – serviert mit cremigem Aioli-Dip und Kräuterbutter
uppskattning≈ 580 kcal50 g kolhydrater
FLAMM CHIPSvegetarian
6.50
knusprig gebacken, mit Aioli-Dip und cremigem Kräuterquark – perfekter Snack zum Teilen
uppskattning≈ 510 kcal45 g kolhydrater
Grün & Gesund
Burrata Tomaten Salatvegetarian
15.90
Burrata Tomato Salad — cremige Burrata auf fruchtig-aromatischem Tomaten-Rucola-Salat in würzigem Walnuss-Rucola-Pesto, dazu knackige Walnusskerne, rote Zwiebeln und im Ofen gebackenes Kräuter-Knoblauch-Ciabatta
uppskattning≈ 620 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Caesar Salad
12.50
knackiger Römersalat und marinierte Kräutertomaten in Caesar-Dressing mit würzigem Grana Padano auf knusprigem Kräuter-Knoblauchciabatta direkt aus dem Ofen
uppskattning≈ 580 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Super Saladvegetarian
12.50
ein bunter Mix aus Blattsalaten in Balsamico-Vinaigrette mit feinen Gurkenstreifen, gerösteten Kürbis- & Granatapfelkernen, knackigen Möhren- & Rote-Bete-Raspeln sowie marinierten Mangowürfeln und Tomaten, nappiert mit Koriander-Limetten- Dressing – dazu frisch gebackenes Kräuter-Knoblauch-Ciabatta
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterbalanserat 70
Ofenkartoffelvegetarian
10.90
Baked Potato with Salad — frischdampfend mit cremigem Kräuterquark – dazu ein Mix aus bunten Blattsalaten, nussigem Rucola, Gurken, Tomaten und Gemüseraspeln in Balsamico-Vinaigrette
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydraterbalanserat 70
Caesar Wrap
14.10
zart mariniertes, saftig gebratenes Hähnchenbrustfilet, kombiniert mit frischem Romanasalat und sonnenverwöhnten Tomaten, gewickelt in einer Weizen-Spinat-Tortilla, dazu knusprige Pommes frites und Caesar-Dip
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydraterbalanserat 79
Happy Bowls
FRESH FALAFEL BOWLvegan
17.90
vegan & bunt mit hausgemachten frischen Falafelnocken und japanischem Sushireis, getoppt mit würziger Asia-Soße. Kombiniert mit frischen Kräutern, Gurke, Wakame-Salat, Edamame, Roter Bete, Asia-Rotkohlsalat, würzig marinierten Mangostückchen, geröstetem Sesam und knusprigem Glasnudelcrunch – verfeinert mit Limetten-Koriander- und aromatischem Roasted-Sesam-Dressing
uppskattning≈ 620 kcal78 g kolhydraterbalanserat 78
Poké Tuna Bowl
17.90
Tuna Poke Bowl — exotisch & frisch roh-marinierte Thunfischwürfel auf japanischem Sushireis, getoppt mit würziger Asia-Soße. Kombiniert mit frischen Kräutern, Gurke, Wakame-Salat, Edamame, Roter Bete, Asia-Rotkohlsalat, würzig marinierten Mangostückchen, geröstetem Sesam und knusprigem Glasnudelcrunch – verfeinert mit Limetten-Koriander und aromatischem Roasted-Sesam-Dressing
uppskattning≈ 550 kcal72 g kolhydraterbalanserat 77
CHICKEN KARAAGE BOWL
17.90
fruchtig & leicht knusprig-saftig gebratene Chicken-Karaage Stücke in einer goldbraunen Panade auf japanischem Sushireis, getoppt mit würziger Asia-Soße. Dazu frische Kräuter, Gurke, Wakame-Salat, Edamame, Rote Bete, Asia-Rotkohlsalat, würzig marinierte Mangostückchen, gerösteter Sesam und knuspriger Glasnudelcrunch – verfeinert mit Limetten-Koriander- und aromatischem Roasted-Sesam-Dressing
uppskattning≈ 710 kcal75 g kolhydraterbalanserat 77
Ofenfrischer Genuss
FLAMMKUCHEN ELSÄSSER ART
11.80
Alsatian Flammkuchen — mit Crème fraîche, mild geräuchertem Speck und knackigem Lauch
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater
Flammkuchen mit Gemüsevegan
13.40
Vegetable Flammkuchen — vegan deluxe goldbraun gebacken – zarter Flammkuchen mit fruchtiger Tomaten-Kräuter-Soße, jungem Grünkohl, Roter Bete, marinierten Tomatenwürfeln, zarten Möhren- und Rote Bete-Stiften, Edamame und knusprigem Glasnudelcrunch
uppskattning≈ 520 kcal62 g kolhydraterbalanserat 68
Quiche Mediterranvegetarian
11.80
Mediterranean Quiche — herzhaft · leicht · veggie französische Quiche mit einer mediterranen Mischung aus cremigem Ziegenkäse, aromatischem Spinat und getrockneten Tomaten. Serviert mit einem kleinen ALEX Salatbouquet
uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Quiche Lorraine
11.80
klassisch · locker · lecker traditionelle Quiche mit einer reichhaltigen Füllung aus geräuchertem Speck und Lauch. Serviert mit einem kleinen ALEX Salatbouquet
uppskattning≈ 620 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Curry & Pasta
VEGETABLE PANANG CURRYvegan
15.90
thailändisches Gemüse mit grünen Sojabohnen, Cashews, Butternut-Kürbis und Kokosmilch in einer Currysoße Thai-Style. Dazu Basmatireis und zartes Pink-Lavash-Brot
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72
THAI RED CHICKEN CURRY
15.90
zartes Hähnchenfleisch in einer exotisch-pikanten Kokos-Currysoße mit Zitronengras- und Ingwernoten, getoppt mit Cashews. Dazu duftender Basmatireis und zartes Pink-Lavash-Brot
uppskattning≈ 650 kcal68 g kolhydraterbalanserat 77
CHICKEN TIKKA MASSALA
15.90
Chicken Tikka Masala — zartes Hähnchenfleisch in einer pikant-cremigen Tomaten Currysoße mit einem Hauch Joghurt, duftigem Basmatireis, Cashews und Pink-Lavash-Brot
uppskattning≈ 670 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Spaghetti Aglio e Olio e Tonno
17.90
Spaghetti Aglio e Olio with Tuna — in pikantem Olivenöl mit aromatischem Knoblauch, getoppt mit frischen Kräutern und roh marinierten Thunfischwürfeln
uppskattning≈ 610 kcal62 g kolhydraterbalanserat 73
Linguine Cacio e Pepe
16.90
in einer samtigen Pecorino-Creme, verfeinert mit schwarzem Pfeffer und knusprig gebratenen Baconchips
uppskattning≈ 680 kcal58 g kolhydrater
Ravioli Melanzanevegetarian
15.90
Eggplant Ravioli — gefüllt mit einer cremigen Mozzarella-Auberginenfüllung in fruchtig-würziger Tomaten-Crème-fraîche-Soße, verfeinert mit marinierten Tomatenwürfeln und jungen Grünkohlblättern
uppskattning≈ 540 kcal52 g kolhydraterbalanserat 75
LASAGNE BOLOGNESE
17.10
herzhafte Lasagne mit Rinderhack, sonnengereiften Tomaten, frischem Rucola, marinierten Tomatenwürfeln, bestreut mit Walnusskernen und Grana Padano. Dazu Flamm Chips und Kräuter-Knoblauch-Ciabatta
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Gourmet Burger
ALEX Cheeseburger
13.90
Prime Beef-Patty, geschmolzener Cheddar, saftige Tomate, Gewürzgurke, rote Zwiebeln, Blattsalat & unsere ALEX Burgersoße
uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Ugly Butcher‘s Burger
16.20
Ugly Butcher's Burger — herzhafter Prime-Beef-Burger mit knusprig gebratenem Bacon, rauchiger BBQ-Soße, einem Spiegelei, würzigen Schmorzwiebeln, Gewürzgurke, saftiger Tomate und einer schönen Portion Honey-Mustard- & ALEX Burgersoße
uppskattning≈ 950 kcal52 g kolhydraterbalanserat 65
Hot ’n’ Sexy Chickenburger
14.00
Hot 'n' Sexy Chicken Burger — gegrilltes, zart mariniertes Hähnchenbrustfilet mit Tomate, frischen Blattsalaten, Rotkrautsalat, geräucherter Paprika, gerösteten Curry-Zwiebeln und rauchiger Chili- & ALEX Burgersoße
uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 79
Asia Chickenburger
13.80
Asia Chicken Burger — zart gegrilltes, mariniertes Hähnchenbrustfilet kombiniert mit Korean-BBQ-Soße, knackigen Möhrenraspeln, frischem Blattsalat, Glasnudelcrunch, Edamame, in Sesamöl mariniertem Rotkohl, Sojasprossen & feiner Asia-Knoblauch-Soße
uppskattning≈ 590 kcal46 g kolhydraterbalanserat 84
Premium Oat Burgervegan
13.60
veganer Power-Player: saftiges Gemüsepatty aus Kürbis und Haferflocken, getoppt mit cremigem Hummus, fruchtigen Granatapfelkernen, Kräutern, jungem Grünkohl, marinierten Tomatenwürfeln und Kichererbsen – verfeinert mit erfrischender Koriander-Limetten- & Burgersoße
uppskattning≈ 560 kcal54 g kolhydraterbalanserat 85
Schnitzel & Specials
SCHNITZEL KLASSIK
14.30
Classic Schnitzel — Vegan, Hähnchen oder Schwein. knusprig paniertes Schnitzel mit goldgelben Pommes frites und einem kleinen Salatmix in Balsamico-Vinaigrette
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
SCHNITZEL MIT BRATKARTOFFELN & EI
18.50
Schnitzel with Potatoes and Egg — Vegan, Hähnchen oder Schwein? mit knusprigen Pfannenkartoffeln in Kräuteröl, gebratenem Spiegelei, würzigen Schmorzwiebeln und einem kleinen Salatmix in Balsamico-Vinaigrette
uppskattning≈ 920 kcal55 g kolhydraterbalanserat 66
SCHNITZEL MIT CHAMPIGNONS
17.30
Schnitzel with Mushrooms — Vegan, Hähnchen oder Schwein? mit frisch gebratenen Champignons und Zwiebeln in feiner Rahmsoße, goldenen Pommes frites und einem kleinen Salatmix in Balsamico-Vinaigrette
uppskattning≈ 950 kcal62 g kolhydrater
KOREAN BBQ CHICKEN
15.90
zwei knusprig gegrillte Hähnchenspieße auf Steak Fries mit rauchiger Korean-BBQ-Soße und Sesam – dazu Red Coleslaw, Wakame-Salat, frische Kräuter, milde Chili, Glasnudelcrunch und aromatische Asia-Knoblauch-Soße
uppskattning≈ 880 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
CHICKEN TERIYAKI
15.90
zartes Hähnchenbrustfilet verfeinert mit Teriyaki-Knoblauch-Soße & Sesam, dazu knusprige Süßkartoffel-Pommes, frisch gebratenes Wokgemüse mit Sojasprossen und fruchtigem Limetten-Koriander-Dressing
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 75
FISH & CHIPS
15.90
Fish and Chips — saftiges Schellfischfilet im klassischen Backteig mit feinem Limetten-Koriander-Dip, dazu Edamame, Grünkohlsalat und knusprig goldgelbe Pommes frites
uppskattning≈ 820 kcal68 g kolhydrater
ALEX CURRYWURST DELUXE
14.60
Currywurst Deluxe — next level – mit extradicken Fritten im Deluxe-Style, cremiger Trüffelmayonnaise, ALEX Spezial-Gewürzmischung, milden Chilis, roten Zwiebeln und Kräutern
uppskattning≈ 980 kcal75 g kolhydrater
CURRYWURST & POMMES
10.90
Currywurst and Fries — – der Klassiker, mit Schmor- & Röstzwiebeln
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Steak vom Grill
Rib-eye Steak & BBQ Corn Ribs
32.50
Rib-eye Steak and Corn Ribs — saftiges Rib-Eye-Steak aus der Hochrippe. Verfeinert mit grobem Meersalz, argentinischem Chimichurri-Kräuteröl, unserer hauseigenen Pfeffermischung und zartschmelzender Kräuterbutter mit gegrillten Mais-Rippchen, rauchiger BBQ-Soße und jungem Grünkohl, dazu cremiger Kräuterquark
uppskattning≈ 850 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Rib-eye Steak & Salad
32.50
Rib-eye Steak and Salad — 300 g saftiges Rib-Eye-Steak aus der Hochrippe. Verfeinert mit grobem Meersalz, argentinischem Chimichurri-Kräuteröl, unserer hauseigenen Pfeffermischung und zartschmelzender Kräuterbutter dazu ein bunter Salat in Balsamico- Vinaigrette, dazu ofenfrisches Kräuter- Knoblauch-Ciabatta
uppskattning≈ 720 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Rib-Eye Steak & Baked Potato
32.50
saftiges Rib-Eye-Steak aus der Hochrippe. Verfeinert mit grobem Meersalz, argentinischem Chimichurri-Kräuteröl, unserer hauseigenen Pfeffermischung und zartschmelzender Kräuterbutter mit dampfender Ofenkartoffel, cremigem Kräuterquark und einem kleinen Salat in Balsamico-Vinaigrette
uppskattning≈ 880 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Rib-Eye Steak & Fries
32.50
saftiges Rib-Eye-Steak aus der Hochrippe. Verfeinert mit grobem Meersalz, argentinischem Chimichurri-Kräuteröl, unserer hauseigenen Pfeffermischung und zartschmelzender Kräuterbutter - mit knusprigen, lecker gewürzten Steak Fries und einem kleinen Salat in Balsamico-Vinaigrette
uppskattning≈ 950 kcal55 g kolhydrater
Rumpsteak & BBQ Corn Ribs
29.70
Rump Steak & BBQ Corn Ribs — perfekt gereiftes Steak aus dem Rinder-Roastbeef mit typischem Fettrand. Serviert mit zartschmelzender Kräuterbutter, Chimichurri-Kräuteröl und unserer ALEX-Pfeffermischung mit gegrillten Mais-Rippchen, rauchiger BBQ-Soße und jungem Grünkohl, dazu cremiger Kräuterquark
uppskattning≈ 820 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Rumpsteak & Salad
29.70
Rump Steak & Salad — perfekt gereiftes Steak aus dem Rinder-Roastbeef mit typischem Fettrand. Serviert mit zartschmelzender Kräuterbutter, Chimichurri-Kräuteröl und unserer ALEX-Pfeffermischung - mit bunter Salatmischung in Balsamico- Vinaigrette, dazu ofenfrisches Kräuter- Knoblauch-Ciabatta
uppskattning≈ 680 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Rumpsteak & Baked Potato
29.70
Rump Steak & Baked Potato — perfekt gereiftes Steak aus dem Rinder-Roastbeef mit typischem Fettrand. Serviert mit zartschmelzender Kräuterbutter, Chimichurri-Kräuteröl und unserer ALEX-Pfeffermischung - mit dampfender Ofenkartoffel, cremigem Kräuterquark und einem kleinen Salat in Balsamico-Vinaigrette
uppskattning≈ 840 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Rumpsteak & Fries
29.70
Rump Steak & Fries — perfekt gereiftes Steak aus dem Rinder-Roastbeef mit typischem Fettrand. Serviert mit zartschmelzender Kräuterbutter, Chimichurri-Kräuteröl und unserer ALEX-Pfeffermischung - mit knusprigen, lecker gewürzten Steak Fries und einem kleinen Salat in Balsamico-Vinaigrette
uppskattning≈ 910 kcal52 g kolhydrater
Hits für Kids
CHICKEN NUGGETS
5.90
knusprige Nuggets mit goldenen Pommes frites und Ketchup
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater
NUDELTELLER
5.90
Pasta with Tomato Sauce — Linguine in fruchtiger Tomatensoße
uppskattning≈ 520 kcal75 g kolhydraterbalanserat 65
FISCHSTÄBCHEN
5.90
Fish Fingers — knusprige Seelachs-Fischstäbchen mit cremigem Rahmspinat und Kartoffelbrei
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
EIN SPIEGELEI
5.90
Fried Egg with Spinach — mit cremigem Rahmspinat und fluffigem Kartoffelbrei
uppskattning≈ 510 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Beilagen
POMMES FRITES
5.20
French Fries
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
SÜSSKARTOFFEL-POMMES
6.60
Sweet Potato Fries
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater
Corn Ribs
4.50
gegrillte, marinierte Mais-Rippchen, perfekt zum Knabbern
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
KRÄUTER-KNOBLAUCHCIABATTA
4.30
Garlic Ciabatta
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
TRÜFFELMAYONNAISE
2.10
Truffle Mayonnaise
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
MINI BEILAGENSALAT
3.50
Side Salad — mit gemischten Blattsalaten und Rucola, Tomatenwürfeln, Gurke, Möhrenraspelnund Balsamico-Vinaigrette
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
EXTRA DIPS
0.80
Heinz Ketchup · Heinz Mayonnaise · Korean BBQ · Koriander-Limette · Caesar · Honey-Mustard · Cheddar-Cheese · Aioli · Joghurt · Kräuterquark · Smokey-Chili
uppskattning≈ 60 kcal5 g kolhydrater
Eis, Süsses und Desserts
Frucht Sorbet Bowl
7.40
Fruit Sorbet Bowl — 1 Kugel Cassissorbet & 1 Kugel Aprikosensorbet mit Früchtemix, fruchtiger Tropicalsoße, Zuckerperlen, Schoko-Crumble und Sahne
uppskattning≈ 350 kcal55 g kolhydratertung 35
Erdbeer Limetten Bowl
7.40
Strawberry Lime Bowl — 1 Kugel Erdbeersorbet & 1 Kugel Limettensorbet mit fruchtiger Waldfruchtsoße, Erdbeerkompott, Schoko-Crumble, Zuckerperlen, Baiser & Sahne
uppskattning≈ 380 kcal58 g kolhydratertung 34
Pistazien Nuss Bowl
7.40
Pistachio Nut Bowl — 1 Kugel Pistazie & 1 Kugel Schokolade mit cremiger Pistazien- und Schokosoße, Nussmischung, Schoko-Crumble und Sahne
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydratertung 31
Churros Solo
5.10
Churros — 3 Churros mit Puderzucker und Milchkaramellsoße
uppskattning≈ 410 kcal50 g kolhydrater
Churros & Eis
6.40
Churros & Ice Cream — 3 Churros mit Puderzucker und Milchkaramellsoße, 1 Kugel Weißer Nougat, Eiswundersoße und Kaffee-Crumble
uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydratertung 27
Affogato Classic
4.90
1 Kugel Bourbon Vanille, Kaffee-Crumble, frisch gebrühter Espresso
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater
Affogato 43
6.30
1 Kugel Weißer Nougat, Kaffee-Crumble, frisch gebrühter Espresso und 2 cl vanilliger Likör 43
uppskattning≈ 310 kcal35 g kolhydratertung 41
Macaron XL & Cassis
6.60
warmes extragroßes Schoko-Macaron mit Buenosoße, 1 Kugel Cassissorbet und Kaffee-Crumble
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 39
Eiskaffee / Eisschokolade
6.50
Ice Coffee / Ice Chocolate — mit Bourbon Vanille oder Schokoeis
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydratertung 33
Sunny Apricot Shake
6.60
Mini Magnum Classic mit eisgekühlter Milch, Aprikosensorbet, Sahne, Tropicalsoße & Schoko-Crumble
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 19
Iced Matcha Coco Shake
6.90
eisgekühlte Milch mit Kokoseis, einem Matcha-Shot, Matchasoße, Sahne & Kokoschips
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydratertung 24
Iced Bueno Coffee
6.90
eisgekühlter Kaffee mit Bourbon Vanilleeis, Buenosoße, Sahne und Kaffee-Crumble
uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 22
Waffel Solo
5.60
Waffle — 2 frisch gebackene Waffeln mit Puderzucker, Waldfruchtsoße & Sahne
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 40
Waffel mit Kirschen
6.40
Waffle with Cherries — 2 frisch gebackene Waffeln mit Puderzucker, Waldfruchtsoße, Kirschgrütze & Sahne
uppskattning≈ 780 kcal95 g kolhydratertung 27
Pistazien Waffel
8.10
Pistachio Waffle — 2 frisch gebackene Waffeln mit Puderzucker, 1 Kugel Pistazie, Nussmischung, cremiger Pistazien- & Schokosoße, Kaffee-Crumble und Sahne
uppskattning≈ 920 kcal105 g kolhydratertung 29
Tutti Frutti Waffel
8.10
Tutti Frutti Waffle — 2 frisch gebackene Waffeln mit Puderzucker, 1 Kugel Aprikosensorbet mit Früchtemix, Waldfrucht- und Tropicalsoße & Sahne
uppskattning≈ 810 kcal110 g kolhydratertung 28
Cheesecake San Sebastian Style
4.90
San Sebastian Cheesecake — cremiger Käsekuchen ohne Boden mit Pistaziensoße
uppskattning≈ 450 kcal28 g kolhydrater
ALEX Schokokuchen
4.90
Chocolate Cake — dunkler Schokokuchen mit Aprikosenkonfitüre, Schokosoße und Kaffee-Crumble
uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydratertung 31
Erdbeertarte
4.90
Strawberry Tart — mit Vanillecreme & Erdbeeren auf knusprigem Boden
uppskattning≈ 410 kcal48 g kolhydratertung 36
Blaubeer Streuselkuchenvegan
4.90
Blueberry Crumble Cake — mit veganer Puddingfüllung
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydratertung 37
Lemon Velvet Cake
4.90
Biskuitboden mit Frischkäsecreme, einer zitronigen Cremefüllung und Tropicalsoße
uppskattning≈ 460 kcal45 g kolhydratertung 31
Eisbecher für Kinder
3.70
Kids Ice Cream Sundae — Waffelbecher mit Sahne und Eis, dazu lustige & leckere Toppings
uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydratertung 41
FRÜHSTÜCK & BRUNCH
Ahornsirup BIO
Maple Syrup
uppskattning≈ 52 kcal13 g kolhydrater
Apfelstrudel
Apple Strudel
uppskattning≈ 350 kcal52 g kolhydratertung 42
Aprikosenkonfitüre
Apricot Jam
uppskattning≈ 50 kcal13 g kolhydrater
Aprikosen getrocknet
Dried Apricots
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydrater
Artisanbrot (Weißbrot)
Artisan White Bread
uppskattning≈ 260 kcal50 g kolhydrater
Bacon (Schwein)
Bacon
uppskattning≈ 130 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Baked Beans
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Balsamicodressing
Balsamic Dressing
uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bananen getrocknet
Dried Bananas
uppskattning≈ 130 kcal30 g kolhydrater
Bierschinken (Geflügel)
Poultry Beer Ham
uppskattning≈ 110 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bratkartoffeln
Fried Potatoes
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydrater
Bratwürstchen (Schwein)
pork sausages
uppskattning≈ 320 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Braunschweiger Mettwurst (Schwein)
Braunschweiger Mettwurst
uppskattning≈ 350 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Brennesselkäsevegetarian
nettle cheese
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Brezelvegetarian
pretzel
uppskattning≈ 310 kcal55 g kolhydrater
Brievegetarian
uppskattning≈ 120 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Buttervegetarian
uppskattning≈ 72 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Börek mit Feta und Spinatvegetarian
Börek with feta and spinach
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligt
Camembertvegetarian
uppskattning≈ 130 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Chicken Nuggets (Hänchen)
chicken nuggets
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Chilikäsevegetarian
chili cheese
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Choco Krispies (Kellogg's)vegetarian
chocolate cereal
uppskattning≈ 350 kcal65 g kolhydratertung 30
Churrosvegetarian
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 42
Coleslawvegetarian
uppskattning≈ 150 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
Cornflakes (Kellogg's)vegetarian
cornflakes
uppskattning≈ 320 kcal60 g kolhydrater
Cornichonsvegan, vegetarian
uppskattning≈ 15 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Cranberries getrocknetvegan, vegetarian
dried cranberries
uppskattning≈ 120 kcal30 g kolhydratertung 42
Croissantsvegetarian
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
Dattelnvegan, vegetarian
dates
uppskattning≈ 110 kcal28 g kolhydrater
Dinkelvollkornbrotvegan, vegetarian
spelt whole grain bread
uppskattning≈ 240 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligt
Edamervegetarian
Edam
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Emmentalervegetarian
Emmental
uppskattning≈ 110 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Erdbeerkonfitürevegan, vegetarian
strawberry jam
uppskattning≈ 55 kcal13 g kolhydrater
Feine Leberwurst
liverwurst
uppskattning≈ 120 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fischröllchenpescatarian
fish rolls
uppskattning≈ 150 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fleischsalat (Schwein)
meat salad
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Frikadellen (Schwein)
meat patties
uppskattning≈ 180 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Frischkäse mit Ananasvegetarian
cream cheese with pineapple
uppskattning≈ 110 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
Frischkäse mit Kräuternvegetarian
herb cream cheese
uppskattning≈ 90 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Frischkäse naturvegetarian
plain cream cheese
uppskattning≈ 80 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Frischkäse (pikant)vegetarian
spicy cream cheese
uppskattning≈ 95 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Früchtemüslivegetarian
fruit muesli
uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Geflügelsalat
poultry salad
uppskattning≈ 210 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Gemüsesalat (Kousama)vegan, vegetarian
vegetable salad
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Grobe Pfälzer Leberwurst (Schwein)
coarse Palatine liverwurst
uppskattning≈ 140 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Goudavegetarian
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Haferdrinkvegan, vegetarian, lactose_free
oat drink
uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
Haferflockenvegan, vegetarian
rolled oats
uppskattning≈ 150 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Hartgekochte Eiervegetarian
hard boiled eggs
uppskattning≈ 155 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Haselnusskernevegan, vegetarian
hazelnuts
uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Honigvegetarian
honey
uppskattning≈ 60 kcal17 g kolhydratertung 39
Hummusvegan, vegetarian
uppskattning≈ 166 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Jagdwurst (Schwein)
Jagdwurst
uppskattning≈ 120 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Johannisbeerkonfitürevegan, vegetarian
currant jam
uppskattning≈ 130 kcal32 g kolhydratertung 32
Joghurt 'Griechische Art'vegetarian
Greek style yogurt
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Joghurtdressingvegetarian
yogurt dressing
uppskattning≈ 60 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kaiserbrötchenvegan, vegetarian
Kaiser roll
uppskattning≈ 160 kcal30 g kolhydrater
Kartoffelbrötchenvegan, vegetarian
potato roll
uppskattning≈ 170 kcal32 g kolhydrater
Kartoffelsalatvegetarian
potato salad
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Käsesalami (Schwein)
cheese salami
uppskattning≈ 130 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Ketchupvegan, vegetarian
uppskattning≈ 20 kcal5 g kolhydrater
Kirschgrützevegetarian
cherry compote
uppskattning≈ 110 kcal25 g kolhydratertung 39
Kirschjoghurtvegetarian
cherry yogurt
uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydraterbalanserat 70
Kirschkonfitürevegetarian
cherry jam
uppskattning≈ 130 kcal32 g kolhydratertung 32
Knäckebrotvegan
crispbread
uppskattning≈ 110 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kochschinken (Schwein)
cooked ham
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kürbiskernbrotvegan
pumpkin seed bread
uppskattning≈ 180 kcal28 g kolhydrater
Kürbiskernbrötchenvegan
pumpkin seed roll
uppskattning≈ 170 kcal26 g kolhydrater
Lachspescatarian
salmon
uppskattning≈ 140 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Lyoner (Hähnchen)
chicken lyoner
uppskattning≈ 110 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Lyoner (Pute)
turkey lyoner
uppskattning≈ 100 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Lyoner mit Paprika (Geflügel)
poultry lyoner with paprika
uppskattning≈ 320 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Lyoner (Schwein)
pork lyoner
uppskattning≈ 350 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Magerquark 0,3%vegetarian
low fat quark
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Makrelenfilet mit Pfefferpescatarian
mackerel fillet with pepper
uppskattning≈ 280 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mangojoghurtvegetarian
mango yogurt
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydrater
Margarinevegan
uppskattning≈ 70 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mediterraner Nudelsalatvegetarian
mediterranean pasta salad
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligt
Milch 3,5%vegetarian
milk
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Milch laktosefreivegetarian, lactose_free
lactose-free milk
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Milchreisvegetarian
rice pudding
uppskattning≈ 310 kcal48 g kolhydratertung 34
Mohnbrötchenvegan
poppy seed roll
uppskattning≈ 260 kcal42 g kolhydrater
Mortadella mit Pistazien (Schwein)
mortadella with pistachios
uppskattning≈ 340 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Müslibrötchenvegan
muesli roll
uppskattning≈ 240 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligt
Müslibrotvegan
muesli bread
uppskattning≈ 230 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
Nudelsalatvegetarian
pasta salad
uppskattning≈ 400 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligt
Nuss-Nougat-Cremevegetarian
nut nougat cream
uppskattning≈ 160 kcal12 g kolhydrater
Obazdavegetarian
uppskattning≈ 380 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Obstsalatvegan
fruit salad
uppskattning≈ 140 kcal28 g kolhydrater
Oliven (Grün)vegan
green olives
uppskattning≈ 110 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Oliven (Schwarz)vegan
black olives
uppskattning≈ 110 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Orangennektarvegan
orange nectar
uppskattning≈ 110 kcal26 g kolhydratertung 39
Pancakesvegetarian
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydrater
Peperonivegan
uppskattning≈ 120 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Perlcouscous-Salat (Sultan of Swing)vegan
pearl couscous salad
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydraterbalanserat 73
Pflaumenmusvegan
plum jam
uppskattning≈ 60 kcal14 g kolhydrater
Pflaumen getrocknetvegan
dried plums
uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydrater
Pfeffersalami (Schwein)
pepper salami
uppskattning≈ 140 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pfefferkäsevegetarian
pepper cheese
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Plundergebäckvegetarian
danish pastry
uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater
Porridgevegetarian
uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
Putenbrust mit Paprika
turkey breast with paprika
uppskattning≈ 90 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Putensalami
turkey salami
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Rotkrautsalatvegan
red cabbage salad
uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Räucherkäsevegetarian
smoked cheese
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Röstinchenvegan
small rösti
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Rucola-Walnuss-Pestovegetarian
arugula walnut pesto
uppskattning≈ 120 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Rührei mit Gemüsevegetarian
scrambled eggs with vegetables
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Rührei naturvegetarian
scrambled eggs
uppskattning≈ 240 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sahnemeerrettichvegetarian
cream horseradish
uppskattning≈ 150 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salami 'Venezia' (Schwein)
venezia salami
uppskattning≈ 140 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Schnittbrötchen
sliced bread rolls
uppskattning≈ 160 kcal30 g kolhydrater
Schnittkäse-Esromvegetarian
Esrom cheese slices
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Schnittlauchkäserollevegetarian
chive cheese roll
uppskattning≈ 130 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Schokodonutsvegetarian
chocolate donuts
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydratertung 42
Schokomüslivegetarian
chocolate muesli
uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater
Schokopuddingvegetarian
chocolate pudding
uppskattning≈ 160 kcal20 g kolhydrater
Schwarzwälder Schinken (Schwein)
Black Forest ham
uppskattning≈ 120 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Senfvegan
mustard
uppskattning≈ 15 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sesambrötchenvegan
sesame rolls
uppskattning≈ 170 kcal28 g kolhydrater
Smacks (Kellogg's)vegetarian
Kellogg's Smacks
uppskattning≈ 320 kcal55 g kolhydratertung 39
Sojadrinkvegan, lactose_free
soy drink
uppskattning≈ 50 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Sonnenblumenbrötchenvegan
sunflower seed rolls
uppskattning≈ 190 kcal25 g kolhydraterbalanserat 65
Spiegeleivegetarian
fried egg
uppskattning≈ 90 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Stracciatellajoghurtvegetarian
stracciatella yogurt
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydrater
Sultaninenvegan
sultanas
uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydratertung 39
Tomate-Mozzarellavegetarian
tomato mozzarella
uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tomaten-Grünkohl-Salat (Sunny Vibes)vegan
tomato kale salad
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Tomaten getrocknetvegan
sun-dried tomatoes
uppskattning≈ 60 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Vanillejoghurtvegetarian
vanilla yogurt
uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater
Vanillepuddingvegetarian
vanilla pudding
uppskattning≈ 160 kcal20 g kolhydrater
Vanillesoßevegetarian
vanilla sauce
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydrater
Vollreisbrot Glutenfreigluten_free, vegan
gluten-free brown rice bread
uppskattning≈ 180 kcal32 g kolhydrater
Waffelbechervegetarian
waffle cup
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
Waldfruchtpuddingvegetarian
forest fruit pudding
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater
Waldfruchtjoghurtvegetarian
forest fruit yogurt
uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterbalanserat 70
Weißwürstchen (Schwein)
white sausage
uppskattning≈ 320 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Wiener Würstchen (Schwein)
Vienna sausage
uppskattning≈ 300 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Weizenbrotvegan
wheat bread
uppskattning≈ 210 kcal38 g kolhydrater
Windbeutelvegetarian
cream puff
uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydrater
Zimtvegan
cinnamon
uppskattning≈ 6 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Zwiebelmett (Geflügel)
onion minced poultry
uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Zwiebelmett (Schwein)
onion minced pork
uppskattning≈ 320 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Stämmer den här menyn fortfarande?
90veggie
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Brett utbud av vegetariska rätter
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn innehåller Vegetable Panang Curry och Premium Oat Burger. Det finns även veganska alternativ som tomatsoppa och Hummus & Falafel.
121 vegetariska och 48 veganska rätter av 232 · 1 uppskattning
81dia
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Bred utbud av steaks
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många alternativ med låga kolhydrater. Steaks och sallader är de lämpligaste valen.
103 diabetesvänliga · 223 rätter
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- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dein-alex.de/oberhausen-centro
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