Gestrand

Havenweg 3, 8899 BB Oost-Vlieland

Öppet nu · till 22:00

bar food€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

borrel

Gestrandplank

27.50

Snack platter — Snacks, olijven, nacho’s, vleeswaren, kaas & brood met smeersels

uppskattning≈ 1450 kcal95 g kolhydratertung 28

Japanse kipstukjes

9.75

Japanese chicken bites

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Bitterballen

9.75

uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydrater

Veggieplankvegetarian

25.50

Veggie platter — Diverse vega snacks, olijven, hummus, falafel, kaas & brood met smeersels

uppskattning≈ 1200 kcal110 g kolhydrater

Vegan bitterballenvegan

9.75

uppskattning≈ 340 kcal25 g kolhydrater

Bittergarnituur

14.00

Mixed fried snacks

uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydrater

Nacho’s kan vegan

13.75

Nachos — Gesmolten kaas, salsa & cheddar

uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydrater

Garnalenkroketjes

9.75

Shrimp croquettes

uppskattning≈ 310 kcal20 g kolhydrater

Kaasstengels

9.50

Cheese straws

uppskattning≈ 350 kcal22 g kolhydrater

Nacho’s Gestrand

16.75

Pulled pork nachos — Gesmolten kaas, salsa, cheddar, pulled pork & jalapeño

uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydratertung 42

Olijvenvegan

5.75

Olives

uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Nootjesvegan

4.25

Nuts

uppskattning≈ 200 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Taart

Monchoutaart

5.75

Monchou cake — Huisgemaakt met Bastognebodem en cranberrycompote

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 33

Appeltaart Gestrand

5.50

Apple pie — Huisgemaakt naar eigen recept

uppskattning≈ 420 kcal52 g kolhydratertung 41

Gebak van het moment

5.00

Pastry of the day

uppskattning≈ 350 kcal38 g kolhydratertung 42

Goedemorgen

Croissant

4.25

Jam en boter

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 38

Bagel gezond

9.25

Healthy bagel — Ham, kaas, tomaat, komkommer

uppskattning≈ 480 kcal48 g kolhydraterbalanserat 76

Griekse yoghurtvegetarian

7.25

Greek yogurt with granola — Fruit, granola & honing

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

Goedemorgen plank

15.75

Breakfast platter — Yoghurt, croissant met jam en boter, pistache nootjes, met broodje ham en kaas, gekookt scharreleitje & verse jus d’orange

uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydratertung 21

Gekookt scharreleitjevegetarian

1.25

Boiled egg

uppskattning≈ 75 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

Met een lepel

Dagsoep

8.25

Soup of the day

uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydraterbalanserat 71

Uiensoepvegetarian

8.75

Onion soup — Kaascrouton

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

Wortel kokossoepvegan

8.75

Carrot coconut soup — Crispy chili olie

uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydraterbalanserat 65

Starters

Breekbroodvegetarian

7.75

Break bread — Met verschillende smeersels

uppskattning≈ 450 kcal60 g kolhydrater

Runder carpaccio

16.75

Beef carpaccio — Oude kaas, pestomayonaise & gekookt scharreleitje

uppskattning≈ 350 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Tomaten carpaccio veganvegan

13.50

Tomato carpaccio vegan — Balsamico, basilicum en vegan mozzarella

uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Trio van vispescatarian

16.75

Fish trio — Gerookte zalm, gemarineerde gamba's, gerookte snoekbaars

uppskattning≈ 320 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Parma & meloen

14.50

Parma ham and melon — Gemarineerd en geserveerd met balsamico, sesam en vegan feta

uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydrater

Straciatella di buffalo

Stracciatella with Parma ham — met Parmaham, meloen, basilicum balsamico, en croutons. Met Vlielander

uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydrater

Vegan saté veganvegan

24.50

Vegan satay — Knolselderij, atjar en satésaus

uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydraterbalanserat 69

Kroketten 2 stuks

12.75

Croquettes — Rundvlees, garnaal of vegan

uppskattning≈ 340 kcal28 g kolhydrater

Panini's

Panini kaas kan veganvegetarian

7.00

Cheese panini

uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydrater

Panini ham & kaas

7.25

Ham and cheese panini

uppskattning≈ 620 kcal50 g kolhydrater

Panini tuna meltpescatarian

10.50

Tuna melt panini

uppskattning≈ 650 kcal52 g kolhydrater

Panini brie walnoot honingvegetarian

10.50

Brie walnut honey panini

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydrater

Panini kipfilet pesto

10.50

Chicken pesto panini

uppskattning≈ 640 kcal50 g kolhydrater

Panini capresevegetarian

10.50

Caprese panini

uppskattning≈ 580 kcal50 g kolhydrater

EGGS ON TOAST

Scrambled eggsvegetarian

11.50

Scrambled eggs on toast — Gerookte zalm +3,50, Bacon +2,50, Avocado +2,50

uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

BAGELS

Carpaccio

16.50

Carpaccio bagel — Oude kaas, pestomayonaise & pittenmix

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65

Maaltijdsalade vispescatarian

23.50

Fish salad bowl

uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83

Tonijnsaladepescatarian

14.25

Tuna salad bagel — Rode ui, kappertjes, mesclun salade

uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydraterbalanserat 77

Capresevegetarian

13.75

Caprese bagel — Mozzarella, tomaat en pesto

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydrater

Bagel van de week

13.75

Bagel of the week

uppskattning≈ 550 kcal48 g kolhydraterbalanserat 71

EILANDERTREK

VISpescatarian

16.50

Fish lunch set — Dagsoep, 2 sneetjes brood met garnalenkroket & tonijnsalade

uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater

VEGAvegetarian

16.50

Veggie lunch set — Dagsoep, 2 sneetjes brood met vegan kroket & caprese

uppskattning≈ 720 kcal62 g kolhydraterbalanserat 66

VLEES

16.50

Meat lunch set — Dagsoep, 2 sneetjes brood met rundvleeskroket & carpaccio

uppskattning≈ 810 kcal60 g kolhydrater

BURGERS

Hamburgerkan vegan

9.50

Hamburger — Patat, appelmoes & mayo

uppskattning≈ 850 kcal85 g kolhydrater

Chicken burger

23.50

Gestrand-burgersaus en verse friet

uppskattning≈ 920 kcal75 g kolhydrater

Pulled pork

14.25

Pulled pork burger — Barbecuesaus en jalapeño

uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydrater

Vegan smashburgerveganvegan

22.50

Vegan smash burger — Barbecuesaus, vegan kaas, Beyond burger en verse friet

uppskattning≈ 950 kcal80 g kolhydrater

Pulled mushroom veganvegan

13.75

Pulled mushroom vegan burger — Barbecuesaus en jalapeño

uppskattning≈ 620 kcal52 g kolhydrater

Brievegetarian

13.75

Brie burger — Pittenmix, honing en rode ui

uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydrater

Van de grill

Wijtingfiletpescatarian

25.50

Grilled whiting fillet

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Snoekbaarsfiletpescatarian

25.50

Grilled pike-perch fillet — Huisgemaakte ravigotte

uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Diamanthaas

31.50

Grilled diamond steak — Van de grill, met pepersaus

uppskattning≈ 620 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Gemarineerde kipfilet

25.50

Marinated chicken fillet — In Wappie Tappie bier, met een kruidenkorst

uppskattning≈ 510 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Eendenbout

28.50

Duck leg confit — Geconfijt, met sinaasappeljus

uppskattning≈ 680 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Gerookte zalmpescatarian

16.50

Smoked salmon — Roomkaas, rode ui, avocado

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Varkenshaas saté

24.50

Pork tenderloin satay — Satésaus, atjar en kroepoek

uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65

Gemarineerde zalmfiletpescatarian

29.50

Marinated salmon fillet

uppskattning≈ 520 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Vangst van de dagpescatarian

26.50

Catch of the day — Wisselende verse dag vangst

uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Maaltijdsalade

Maaltijdsalade carpaccio

23.50

Carpaccio salad — Pestomayonaise, pittenmix, oude kaas

uppskattning≈ 620 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Maaltijdsalade veganvegan

20.50

Vegan salad — Rode biet, walnoot, balsamico en appel

uppskattning≈ 410 kcal32 g kolhydraterbalanserat 67

DESSERT

Dessert van het moment

9.50

Dessert of the moment

uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 30

Huisgemaakte appeltaartvegetarian

10.50

Homemade apple pie — Warm, met vanille ijs en vanille saus

uppskattning≈ 720 kcal85 g kolhydratertung 33

Raw raspberry cakevegan

10.50

Met blauwe bessen en bosvruchten sorbetijs

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydrater

Coupe cookiesvegetarian

10.50

Cookie sundae

uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydratertung 31

Tiramisuvegetarian

10.50

uppskattning≈ 520 kcal38 g kolhydratertung 28

Coupe gestrandvegetarian

10.50

Stranded sundae — Vanille ijs, crème brulée ijs

uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydratertung 26

Watermeloen steak veganvegan

23.50

Watermelon steak vegan

uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater

Framboos sorbet ijsvegan

Raspberry sorbet

uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydratertung 35

TOETJE

Kinderijsjevegetarian

6.25

Kids ice cream

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater

Cornettovegetarian

4.25

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 42

Calippo colavegan

4.00

uppskattning≈ 160 kcal40 g kolhydratertung 32

Raketjevegetarian

3.00

Rocket ice cream

uppskattning≈ 120 kcal25 g kolhydratertung 39

Bijgerechten

Frikandel glutenvrijgluten_free

9.50

Gluten-free frikandel — Patat, appelmoes & mayo

uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydrater

Visstickspescatarian

9.50

Fish sticks — Patat, appelmoes & mayo

uppskattning≈ 820 kcal72 g kolhydrater

Starters

Kaascroutonvegetarian

8.75

Cheese crouton

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tomaten carpacciovegan

13.50

Tomato carpaccio — Balsamico, basilicum en vegan mozzarella

uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Salade

Maaltijdsalade bietvegetarian

20.50

Beetroot salad — Rode biet, walnoot, balsamico en appel

uppskattning≈ 410 kcal32 g kolhydraterbalanserat 67

VIS

Kabeljauwfiletpescatarian

14.00

Cod fillet — Patat, appelmoes & mayo

uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71

TOETJE

Affogatovegetarian

7.00

Bol vanille ijs met espresso

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 42

Other

Frikandel

9.50

Patat, appelmoes & mayo

uppskattning≈ 850 kcal62 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

87veggie
scoreuppskattning

Brett utbud av vegetariska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Här finns vegan smashburger och pulled mushroom burger. Menyn innehåller även vegansk sellerisaté och morotssoppa med kokos.

36 vegetariska och 15 veganska rätter av 84

61dia
scoreuppskattning

Bra alternativ från grillen

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Grillmenyn har flera proteinrika huvudrätter med låg kolhydrathalt. Det finns även ett antal lätta förrätter.

20 diabetesvänliga · 84 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Havenweg 3, 8899 BB Oost-Vlieland
Öppettider: mån10:00–22:00
tis10:00–22:00
ons10:00–22:00
tor10:00–22:00
fre10:00–22:00
lör10:00–22:00
sön10:00–22:00
Kontakt: +32562451195 info@gestrandvlieland.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gestrandvlieland.nl/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 99 %

Äger du Gestrand? Gör anspråk på din plats.