Ocean - Oostende, Albert I Promenade
Albert I Promenade 64, 8400 Oostende
Stängt nu · öppnar ons 12:00
Frenchseafood restaurant€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 9 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
grosses pieces
CREVETTES "de nos pêcheurs côtiers O.191 Romy"
42.00
shrimp salad with fries — (selon de la pêche) - carpaccio de tomates | jeunes feuilles de laitue | oeuf | mayonnaise | frites
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
Salade NIÇOISEpescatarian
35.00
Niçoise salad with fresh tuna — au thon frais
uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
BOUILLABAISSEpescatarian
39.00
croûtons | fromage | rouille
uppskattning≈ 680 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Trio de POISSONS "à l'Ostendaise"pescatarian
39.00
Ostend style fish trio — cabillaud | sole | lotte | noix de Saint-Jacques | moule | poireau | sauce dugléré | pommes château
uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
SOLETTESpescatarian
38.00
Sole fillets with fries — cuit au beurre de ferme | citron | salade | frites
uppskattning≈ 880 kcal50 g kolhydrater
CABILLAUDpescatarian
42.00
Cod with pepper sauce — poîlé | sauce aux poivrons | puré méditerranéenne
uppskattning≈ 650 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
BARpescatarian
37.00
Sea bass with leek stoemp — poîlé | estragon | anis | fenouil | sauce au vin blanc | stoemp aux poireaux
uppskattning≈ 620 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
MOULES "Jumbo"pescatarian
35.00
Jumbo mussels with fries — trempette | frites (à l'ail ou vin blanc (+€ 2,00))
uppskattning≈ 820 kcal52 g kolhydrater
RAIEpescatarian
39.00
Stingray with hazelnut butter — poîlée | beurre noisette | câpres | puré de pommes de terre au lait battue
uppskattning≈ 710 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
HOMARDpescatarian
75.00
Lobster — homard Canadien 550 à 600 gr. "BelleVue" ou à l'Ail
uppskattning≈ 600 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
STEAK TARTARE
34.00
Steak tartare with fries — préparé à votre table | condiments acides | salade | frites
uppskattning≈ 840 kcal50 g kolhydrater
FILET PUR IRLANDAIS
42.00
Irish beef fillet with fries — "Black Angus" | béarnaise ou sauce au poivre ou sauce archiduc | salade | frites
uppskattning≈ 950 kcal50 g kolhydrater
POULET de printemps
39.00
Spring chicken — 'en crapaudine' | sauce estragon | haricots verts | pommes château
uppskattning≈ 780 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
ROGNONS DE VEAU
35.00
Veal kidneys — champignons | oignons nouveaux | estragon | sauce crémeuse au Madère | pommes de terre sautées
uppskattning≈ 740 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
OSSOBUCO
35.00
Ossobuco with fettuccine — fettuccine | parmesan
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydrater
SPAGHETTI alla Bolognese (végétarien disponible)
22.00
Spaghetti Bolognese — de la Maison
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
LASAGNE aux légumes (végétarien)vegetarian
30.00
Vegetable lasagna — brocoli | épinards | courgette | champignon | tomates | sauce béchamel
uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydraterbalanserat 78
"Home made" BURGER (végétarien disponible)
34.00
Homemade burger — "Black Angus" | Cheddar | laitue Iceberg | cornichons | frites
uppskattning≈ 980 kcal65 g kolhydrater
entrees
BURRATA (végétarien)vegetarian
23.00
Burrata with tomato gazpacho — gaspacho vert | variétés de tomates
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
SAUMONpescatarian
24.00
Smoked salmon on toast — fumé | oignon | persil | toast
uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
THONpescatarian
24.00
Tuna Tiradito — Tiradito péruvien | lait de tigre | agrumes | fenouil | patate douce
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
Tartare de VEAU
23.00
Veal tartare — mayonnaise aux câpres | radis | oignon rouge | salsa Verde
uppskattning≈ 350 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
MINI BOUILLABAISSEpescatarian
25.00
croûtons | fromage | rouille
uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Croquettes aux CREVETTESpescatarian
25.00
Shrimp croquettes — persil frit | citron
uppskattning≈ 480 kcal30 g kolhydrater
Croquettes au FROMAGEvegetarian
23.00
Cheese croquettes — persil frit | citron
uppskattning≈ 520 kcal32 g kolhydrater
ROUGE de Flandre Occidentale
24.00
Beef carpaccio — carpaccio de boeuf | rucola | parmesan | pommes pailles | mayonnaise à la truffe
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
HUÎTRES creuses (6 pcs)pescatarian
24.00
Oysters — servies sur glace | vinaigre à l'échalote ou gratinées | beurre à l'ail | parmesan | poireau
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
SCAMPIpescatarian
24.00
Scampi diabolique — diabolique
uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Entrées
CREVETTES "de nos pìheres côtiers O.191 Romy"pescatarian
Shrimp salad — carpaccio de tomates | jeunes feuilles de laitue | oeuf | mayonnaise
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
CROQUETTES AU FROMAGE (végétarien)vegetarian
Cheese croquettes
uppskattning≈ 520 kcal32 g kolhydrater
Plats
SCAMPI diaboliquepescatarian
Scampi diabolique with fries — carpaccio de tomates | jeunes feuilles de laitue | oeuf | mayonnaise | frites
uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydrater
DEMI HOMARDpescatarian
Half lobster — homard Canadien 550 à 600 gr "Bellevue ou à l'Ail
uppskattning≈ 650 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
SPAGHETTI alla bolognese "maison"
Spaghetti Bolognese — végétarien disponible
uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 76
'Home made' BURGER
Homemade burger — "Black Angus" dry aged | Cheddar | cornichon | laitue iceberg | frites
uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydrater
Desserts
DAME BLANCHEvegetarian
glace vanille | sauce chocolat | chantilly
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 27
CHOCOLATvegetarian
Chocolate mousse — mousse
uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydratertung 42
CRÈME BRÚLÉEvegetarian
Crème brûlée
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydratertung 30
Formulas
entrée + plat
55.00
Starter and main formula
uppskattning≈ 1100 kcal60 g kolhydrater
entrée + plat + dessert
64.00
Starter, main and dessert formula
uppskattning≈ 1500 kcal90 g kolhydratertung 21
enfants
SOLETTEpescatarian
19.00
Kids sole fillet — tomate | frites
uppskattning≈ 680 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
KIDS BURGER
15.00
sliders | frites
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
KIDS SPAGHETTI ALLA BOLOGNESE
12.00
Kids spaghetti bolognese — de la Maison
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 69
FISH STICK fait maisonpescatarian
16.00
Homemade fish sticks — tomate | frites
uppskattning≈ 700 kcal55 g kolhydrater
NUGGETS de POULET
15.00
Chicken nuggets — compote de pommes | frites
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydrater
desserts
SORBET 'COLONEL'vegan
Colonel sorbet — sorbet citron | vodka
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydratertung 39
PROFITEROLESvegetarian
glace à la vanille | chocolat
uppskattning≈ 500 kcal45 g kolhydratertung 29
GLACES faites maisonvegetarian
Homemade ice cream
uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydratertung 42
crêpe 'NORMANDE'vegetarian
Normande crepe
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 37
MISERABLE pâtisserie by "Patisserie Caruso"vegetarian
Miserable pastry
uppskattning≈ 400 kcal40 g kolhydratertung 40
Jambon Ganda
Ganda Ham — cru belge
uppskattning≈ 200 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Planche de fromage "Flandrien"vegetarian
Flemish Cheese Board — confiture | noix
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Sardinhas 'Formosa Gourmet'
Gourmet Sardines — boîte de sardines | tapenade | toast
uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Artichautvegetarian
Artichoke with Dip — avec trempette
uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
GAMBAS PIL PIL
uppskattning≈ 300 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Patatas Bravasvegetarian
uppskattning≈ 400 kcal40 g kolhydrater
Boulettes de viande
Meatballs in Spicy Tomato Sauce — sauce piquante aux tomates
uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Mini croquettes aux crevettes
Shrimp Croquettes
uppskattning≈ 300 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Goujonnettes
Plaice Goujons — plies | sauce tartare
uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Huîtres creuses
Fresh Oysters — servies sur glace | vinaigre à l'échalote
uppskattning≈ 120 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Stämmer den här menyn fortfarande?
64veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat och skaldjur
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns vegetarisk lasagne och vegetarisk burgare. Menyn innehåller även burrata och ostkroketter.
17 vegetariska och 1 veganska rätter av 61
75dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Skaldjur och kött med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har ett brett utbud av skaldjur och kött som naturligt innehåller få kolhydrater. Det finns många rätter med lågt glykemiskt index.
29 diabetesvänliga · 61 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Albert I Promenade 64, 8400 Oostende
- Öppettider
- månstängttisstängtons12:00–20:30tor12:00–20:30fre12:00–20:30lör12:00–20:30sön12:00–20:30La cuisine est ouverte NON-STOP de 12:00 à 20:30. Phone reservations possible Wed-Sun 10:00-21:00. Vacation periods and exceptional openings/closings listed for 2025-2026
- Kontakt
- +3259706624
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oceanoostende.be/nl/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %
Äger du Ocean - Oostende, Albert I Promenade? Gör anspråk på din plats.