tillbaka till sök

In de Grund

Am Großen Specken 5, 21762 Otterndorf

Stängt nu · öppnar 11:00

€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Schollenfilet
24.80
Sole fillet — gebraten, mit Buttersauce und Salzkartoffeln
uppskattning≈ 580 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Zanderfilet
22.80
Zander fillet
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Dorsch / Kabeljau
23.80
Cod
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Seelachs auf Senfsauce
19.80
Alaska pollock with mustard sauce — mit Bratkartoffeln
uppskattning≈ 620 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Fischteller
32.00
Fish platter — Schollenfilet, Seelachs und Dorsch mit Bratkartoffeln und Buttersauce
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Medemschmaus
29.50
Medem feast — Matjesfilet, Brathering und Lachs mit Rührei, Bratkartoffeln und hausgemachter Remoulade (kein Seniorenteller möglich)
uppskattning≈ 920 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Bratheringe (eingelegt)
16.50
Fried herrings — mit Remoulade und Bratkartoffeln
uppskattning≈ 680 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Matjesfilet Nordische Art
19.50
Matjes fillet Nordic style — in hausgemachter Sahnesauce mit Äpfeln und Zwiebeln und Salzkartoffeln
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Rotbarsch
23.50
Red mullet — mit hausgemachtem Kartoffelsalat
uppskattning≈ 520 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Chicken Nuggets - hausgemacht
7.50
Chicken nuggets — mit Pommes
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
kleines Schnitzel
8.50
Small schnitzel — mit Bratkartoffeln oder Pommes
uppskattning≈ 700 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Fischstäbchen - hausgemacht
9.00
Fish fingers
uppskattning≈ 500 kcal35 g kolhydrater
Tomate - Mozzarellakugeln mit Rucula und Balsamicovegetarian
9.50
Tomato mozzarella salad
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Folienkartoffelvegetarian
6.50
Baked potato with herb quark — mit frischem Kräuterquark
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydraterbalanserat 80
Lachspescatarian
13.00
Salmon — Beilagen dazu wählen
uppskattning≈ 350 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Bacon-Speck
Bacon — Beilagen dazu wählen
uppskattning≈ 450 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Putenstreifen
11.50
Turkey strips — Beilagen dazu wählen
uppskattning≈ 300 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Camembertvegetarian
14.80
mit Salat, Preiselbeeren und Brötchen
uppskattning≈ 650 kcal40 g kolhydraterbalanserat 73
Portion Pommes oder Krokettenvegetarian
3.50
French fries or croquettes
uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydrater
Portion Süßkartoffel-Pommesvegan, vegetarian
5.50
Sweet potato fries
uppskattning≈ 300 kcal38 g kolhydraterbalanserat 71
Currywurst
12.00
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater
Speckenteller
Meat platter — Schweinefilet, Pute, kleines Rumpsteak und Baconspeck mit hausgemachter Sahnesauce und Bratkartoffeln (kein Seniorenteller möglich)
uppskattning≈ 850 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Rumpsteak ca.300g
Rump steak — mit hausgemachter Kräuterbutter, frischen Champignons, Zwiebeln und Bratkartoffeln (kein Seniorenteller möglich)
uppskattning≈ 780 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Schweinefiletmedaillon
24.50
Pork fillet medallion — mit Speckbohnen, frischen Champignons in hausgemachter Sahnesauce und Bratkartoffeln (kein Seniorenteller möglich)
uppskattning≈ 720 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Putenschnitzel
18.50
Turkey schnitzel
uppskattning≈ 680 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Jägerschnitzel
Jäger schnitzel
uppskattning≈ 750 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Vegetarisches Gemüseschnitzelvegetarian
20.50
Vegetable schnitzel — mit Süßkartoffel-Pommes
uppskattning≈ 620 kcal55 g kolhydraterbalanserat 66
Schnitzel Holsteiner Art
20.80
Holsteiner schnitzel — mit Bratkartoffeln und einer Gewürzgurke
uppskattning≈ 780 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Rote-Beete-Kartoffelgnoccivegetarian
22.50
Beetroot potato gnocchi — gefüllt mit Mascarpone und Walnüssen, dazu Salat, Brötchen, Kräuterquark
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydrater
Flute Limoncellovegetarian
Limoncello ice cream — Zitronenspeiseeis, gestrudelt mit Limonenlikörsauce
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 41
Tartufo Nocciolavegetarian
Hazelnut chocolate truffle ice cream — halbgefrorender Eistrüffel aus Haselnuss-Eiscreme mit Schokoladenkern bedeckt mit karamelliserten Haselnuss- und Baiserstückchen
uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydratertung 41
Vanilleeis mit Toppingvegetarian
Vanilla ice cream with topping — Vanilleeis mit Erdbeeren-, Schoko- oder Karameltopping
uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater
Kinderportion Vanilleeis mit Toppingvegetarian
3.00
Kids vanilla ice cream with topping
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater
Remouladensauce
3.80
Remoulade sauce — Hausgemachte Saucen zu allen Gerichten
uppskattning≈ 120 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Senfsauce
Mustard sauce — Hausgemachte Saucen zu allen Gerichten
uppskattning≈ 80 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Hollandaise (Lukull)
1.00
Hollandaise — nicht hausgemachte Saucen
uppskattning≈ 150 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Ketchupvegan, vegetarian
nicht hausgemachte Saucen
uppskattning≈ 30 kcal6 g kolhydrater
Mayonaisevegetarian
Mayonnaise — nicht hausgemachte Saucen
uppskattning≈ 100 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Rinderkraftbrühe
Beef broth
uppskattning≈ 60 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Champignoncreme-Suppevegetarian
7.00
Mushroom cream soup
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tomatensuppevegan, vegetarian
6.00
Tomato soup
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Frischer Beilagensalat nach Saisonvegetarian
Seasonal side salad — mit hausgemachtem Dressing
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Großer bunter Salatvegetarian
Large mixed salad — mit Brot
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Salattellervegetarian
Salad platter
uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Thunfischpescatarian
3.50
Tuna salad supplement — Salatteller supplement
uppskattning≈ 180 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Lachspescatarian
6.50
Salmon salad supplement — Salatteller supplement
uppskattning≈ 220 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Pute
5.50
Turkey salad supplement — Salatteller supplement
uppskattning≈ 160 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Fetavegetarian
4.50
Feta salad supplement — Salatteller supplement
uppskattning≈ 150 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Spargel mit zweierlei Schinken
25.80
Asparagus with ham — dazu Sause Hollandaise /zerlassene Butter
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
gebratene Maischolle mit ausgelassenem Speck und Buttersauce
26.80
Fried plaice with bacon — dazu Salzkartoffeln und einen Salat
uppskattning≈ 720 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Aus gepökelter Rinderbrust mit Roter Beete, Rollmops, Spiegelei und Gewürzgurke
21.00
Cured beef breast with beetroot, rollmops, fried egg and gherkin
uppskattning≈ 580 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Stinte
25.50
Smelt with fried potatoes and cucumber salad — mit Bratkartoffeln und hausgemachtem Gurkensalat
uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Seniorenportion Stinte
21.50
Smelt (senior portion)
uppskattning≈ 600 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Stinte direkt vom Smooker
Smoked smelt with honey glaze, remoulade, fried potatoes and salad — im Honigmantel mit hausgemachter Remouladensauce mit Bratkartoffeln und Salatbeilage
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

74veggie
scoreuppskattning

Vegetariska alternativ på menyn

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns rätter som vegetarisches Gemüseschnitzel med sötpotatispommes och rödbets- och potatisgnocchi med mascarpone. Menyn har även tomatsoppa och olika sallader. Det finns många fiskrätter för sällskapet.

19 vegetariska och 3 veganska rätter av 54

80dia
scoreuppskattning

Rikt på proteinalternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många huvudrätter med fisk och kött. Du kan själv välja tillbehör till lax, bacon och kalkon.

39 diabetesvänliga · 54 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Am Großen Specken 5, 21762 Otterndorf
Öppettider
mån11:00–14:00, 17:00–22:00
tis11:00–14:00, 17:00–22:00
onsstängt
tor11:00–14:00, 17:00–22:00
fre11:00–14:00, 17:00–22:00
lör11:00–14:00, 17:00–22:00
sön11:00–14:00, 17:00–22:00
warme Küche 12:00 - 14:00 Uhr und 17:00 - 20:00 Uhr
Kontakt
+4947519989533
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indegrund.jimdofree.com/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du In de Grund? Gör anspråk på din plats.