Tuba Food & Lounge
Mannenkatu 2, 90130 Oulu
Stängt nu · öppnar 10:45
burger joint€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Tuban vegaaninen jenkkibrunssi
Tuban vegaaninen jenkkibrunssivegan
30.00
Vegan American Brunch — Buffet sisältää: Paahdettua kukkakaalia ja hernehummusta G, Maissi-papusalaattia G, Sitruunaista kesäkurpitsasalaattia G, Coleslaw G, Viherverso-tomaattisalaattia ja yrttiöljyä, Talon leipää ja siemenpestoa, Seitanbrisketiä, Mac & Cheese, Seitanwingsejä ja Buffalo-kastiketta, Parsakaaliwingsejä G, Ranuja ja dippejä G, Hedelmiä, Suklaakakkua, vaniljakermaa ja Biscoff-crumblea
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterbalanserat 83
LOUNAS
buffetlounas
13.70
Lunch Buffet
uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydraterbalanserat 76
rääppiäislounas
6.70
Wrap Lunch — klo 13.30-14.00
uppskattning≈ 550 kcal55 g kolhydraterbalanserat 71
Lohipihvejä ja sitruuna-inkiväärikastiketta L, Ggluten_free
Salmon Steaks with Lemon Ginger Sauce — Ti 8.9.
uppskattning≈ 420 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Pannupihvejä ja ruskeaa kastiketta L, G (Saa myös M)gluten_free
Pan-fried Steaks with Brown Sauce — Ti 8.9.
uppskattning≈ 500 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Seitan-kasvispataa Vegvegan
Seitan Vegetable Stew — Ti 8.9.
uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Perunamuusia Veg, Gvegan, gluten_free
Mashed Potatoes — Ti 8.9.
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater
Paahdettuja kasviksiavegetarian
Roasted Vegetables — Ti 8.9.
uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Omena-kaurapaistosta ja vaniljakastiketta L, G (Saa myös Veg)gluten_free
Apple Oat Bake with Vanilla Sauce — Ti 8.9.
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater
Yrttikastikkeella kuorrutettua uunikirjolohta L, Ggluten_free
Baked Salmon with Herb Crust — Ke 9.9.
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Pyttipannua ja paistettuja kananmunia M, Ggluten_free
Pyttipannu with Fried Eggs — Ke 9.9.
uppskattning≈ 600 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Soija-kasvispyttipannua ja yrttitofutahnaa Veg, Gvegan, gluten_free
Soy Vegetable Pyttipannu with Herb Tofu — Ke 9.9.
uppskattning≈ 400 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Mansikkakiisseliä ja kermavaahtoa L, G (Saa myös Veg)gluten_free
Strawberry Kissel with Whipped Cream — Ke 9.9.
uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydratertung 44
Mexican buffet
To 10.9. Tortilloja ja tacoja, Pulled beef ja chilikastiketta M,G, Pulled chicken ja savupaprikakastiketta M,G, Chili Sin Carne Veg, G, Riisiä Veg, G, Kastikevalikoima
uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydraterbalanserat 66
Vegaaninen nacho platter Veg,Gvegan, gluten_free
Vegan Nacho Platter — To 10.9.
uppskattning≈ 700 kcal65 g kolhydraterbalanserat 66
Jäätelöä ja karkkicrumblea L, G (Saa myös Veg)gluten_free
Ice Cream with Candy Crumble — To 10.9.
uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydratertung 39
Aasiabuffet
Asian Buffet — Pe 11.9. Kevätkääryleitä Veg, Chili-seesamkalaa M, G, Kung po -kanaa M, G, Kung po -tofua Veg, G, Paistettua seesamriisiä Veg, G
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 68
Mangolassia L, G (Saa myös Veg)gluten_free
Mango Lassi — Pe 11.9.
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
Viikon pizza
16.00
Pizza of the Week
uppskattning≈ 900 kcal110 g kolhydraterbalanserat 71
Viikon burgeri
14.90
Burger of the Week
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydrater
Puolikas viikon pizza + salaatti
13.70
Half Pizza and Salad
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71
Featured
Hyytinen Hawailla (L)
Hawaiian Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, palvikinkkua, ananasta, & Tuban chilikastiketta
uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydraterbalanserat 65
Tupla juusto (L, saa myös vegaanisena)
Double Cheese Burger — Burgersämpylä, 100g naudan jauhelihapihvi/seitanpihvi, castello sinihomejuustoa, brie-kastiketta, auramajoneesia, pikkelöityä sipulia ja salaattia
uppskattning≈ 920 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligt
Burgerit
Tuba Deluxe 3 (L)
15.90
Tuba Deluxe 3 Burger — 100g smash-pihvi, pekonia, mature-cheddaria, Tuban burger-salsaa, aiolia, salaattia, tomaattia & punasipulia
uppskattning≈ 950 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
OG Smash (L)
15.90
OG Smash Burger — 100g smash-pihvi, pekonia, tuplasti cheddaria, Tuban burger-majoneesia, karamellisoitua sipulia & maustekurkkua
uppskattning≈ 980 kcal45 g kolhydrater
Say HALLOU to MI Little Friend (L)
15.90
Halloumi Smash Burger — 100g smash-pihvi, pariloitua halloumia, aiolia, chipotlemajoneesia, sitrusmarinoitua kurkkua, punasipulia & rucolaa
uppskattning≈ 960 kcal44 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salut Fry (L)
14.90
Salut Fry Burger — 120g naudankäristystä, Port Salut -juustoa, puolukka-pekonihilloketta, aiolia, maustekurkkua & rucolaa
uppskattning≈ 910 kcal46 g kolhydrater
Sweet heat Elias (L)
15.90
Sweet Heat Elias Burger — 100g smash-pihvi, Port Salut -juustoa, sitrusmarinoituja kurkkuja, marinoitua punasipulia, makeaa sinappia & Tuban itsetehtyä chiliketsuppia
uppskattning≈ 880 kcal48 g kolhydrater
Too Fast Too Fu (L tai Veg)vegetarian
17.90
Too Fast Too Fu Burger — Fritattua mausteista tofua, cheddaria, chipotlemajoneesia, limeaiolia, karamellisoitua sipulia, sitrusmarinoitua kurkkua & rucolaa
uppskattning≈ 850 kcal48 g kolhydraterbalanserat 69
Fast & Furious -09 (L tai Veg)
15.90
Fast & Furious Burger — 100g smash-pihvi, cheddaria, pikkelöityä chiliä, chiliketsuppia, punasipulia, chipotlemajoneesia & rucolaa
uppskattning≈ 920 kcal44 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tuba Cheese (L)
12.90
Tuba Cheese Burger — 100g smash-pihvi, cheddaria, Tuban fry saucea, makeaa sinappia & maustekurkkua
uppskattning≈ 820 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Skidi (L)
8.90
Skidi Burger — 100g smash-pihvi, Tuban fry saucea, ketsuppia, salaattia & tomaattia
uppskattning≈ 750 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
pizzat
Elo-syyskuun tarjous: Kaksi vapaavalintaista pizzaa & pullo viiniä
60.00
Two Pizzas and Wine Deal
uppskattning≈ 2800 kcal210 g kolhydratertung 21
Dr Pepperoni (L, saa myös kasvis tai Veg)
16.90
Dr Pepperoni Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa & reilusti pepperonimakkaraa
uppskattning≈ 900 kcal85 g kolhydrater
American't (L)
18.90
American't Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, mature cheddar -juustoa, sinihomejuustoa, Napolin salamia, punasipulia, ananasta, jalapenoa & rucolaa
uppskattning≈ 1050 kcal90 g kolhydrater
Bufala (VL)vegetarian
16.90
Bufala Pizza — Tomaattikastiketta, bufala mozzarellaa, oliiviölyä, tuoretta basilikaa & sormisuolaa
uppskattning≈ 750 kcal80 g kolhydraterbalanserat 67
Bufala Supreme (VL)
19.90
Bufala Supreme Pizza — Tomaattikastiketta, bufala mozzarellaa, oliiviölyä, parmankinkkua, tuoretta basilikaa, parmigianoa & sormisuolaa
uppskattning≈ 880 kcal82 g kolhydrater
Päärynäpizza (L) pizza bianco
19.90
Pear Pizza Bianco — Béarnaisekastiketta, mozzarellaa, parmankinkkua, päärynää, sinihomejuustoa & persiljaa
uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater
Ludvig Opera 3.0 (L)
18.90
Ludvig Opera Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, Napolin salamia, tonnikalaa, oliiveja, oreganoa & valkosipulia
uppskattning≈ 920 kcal88 g kolhydrater
Margarita (L)vegetarian
15.90
Margherita Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa & basilikaa
uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydraterbalanserat 69
Ariel 2.0 (L) pizza bianco
19.90
Ariel 2.0 Pizza Bianco — Béarnaisekastiketta, mozzarellaa, lohta, kapriksia, misomajoneesia, kevätsipulia & tilliä
uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydrater
Eliaksen kesäbiisi 2.0 (L, saa myös kasviksena tai Veg)
17.90
Eliaksen Kesäbiisi Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, pepperonimakkaraa, kirsikkatomaattia & pestoa
uppskattning≈ 1000 kcal98 g kolhydraterbalanserat 67
Mushroom Escape (L tai Veg) pizza biancovegetarian
18.90
Mushroom Escape Pizza Bianco — Valkosipuliölyä, pinaattia, mozzarellaa, siitakesieniä, shimejisieniä, herkkusieniä & misomajoneesia
uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater
Tofuo Drift (L tai Veg)vegetarian
18.90
Tofu Drift Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, yrttitofutahnaa, ananasta, punasipulia, fetaa, pikkelöityä chiliä & persiljaa
uppskattning≈ 980 kcal105 g kolhydrater
Stairway to Heaven 3.0 (L tai Veg)vegetarian
18.90
Stairway to Heaven Pizza — Tomaattikastiketta, mozzarellaa, marinoitua seitania, punasipulia, ananasta, limeaiolia & rucolaa
uppskattning≈ 920 kcal102 g kolhydrater
deli & extrat
Seitan wings (Veg)vegan
13.90
Seitan Wings — 12 kpl Tuban seitanwingsejä, buffalo hot -kastiketta, kurkku- ja porkkanatikkuja & limeaiolia
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Tuban salaatti
17.90
Tuba Salad — Romainesalaattia, caesarkastiketta, pikkelöityä punasipulia, sitrusmarinoitua kurkkua, kalamata-oliiveja & krutonkeja (G ilman krutonkeja)
uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Fish & Chips (M)
14.90
Fish and Chips — Ranskalaisia, oluttaikinoitua turskaa, remoulade-kastiketta, sitruunan siivu & mallasetikkaa
uppskattning≈ 900 kcal75 g kolhydrater
Loaded fries Vegvegan
8.90
Loaded Fries — Ranskalaisia, buffalo hot -kastiketta, jalapenoa, punasipulia & limeaiolia
uppskattning≈ 500 kcal45 g kolhydrater
1. TUBAN PIZZAA & SALAATTEJA
Sitruunaista lohisalaattia, kananmunia & pinaatticreme L, Ggluten_free
Salmon salad
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Feta-melonisalaattia VL, G (saa myös Veg)vegetarian, gluten_free
Feta melon salad
uppskattning≈ 300 kcal18 g kolhydrater
Pestomarinoituja kasviksia Veg, Gvegan, gluten_free
Pesto marinated vegetables
uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Tomaatti-viherversosalaattia & yrttiöljyä Veg, Gvegan, gluten_free
Tomato sprout salad
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
kasvispizzaa L (saa myös vegaanisena)vegetarian
Vegetable pizza — Tuban tyyliin valmistettuja pizzapaloja
uppskattning≈ 800 kcal90 g kolhydraterbalanserat 75
pepperonipizzaa L
Pepperoni pizza — Tuban tyyliin valmistettuja pizzapaloja
uppskattning≈ 950 kcal95 g kolhydrater
specialpizzaa L
Special pizza — Tuban tyyliin valmistettuja pizzapaloja
uppskattning≈ 1000 kcal95 g kolhydrater
Jäätelöä & kinuskikastiketta & marinoituja marjoja
Ice cream with caramel and berries — Jälkiruoaksi
uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydratertung 42
TUBAN PIZZAA & SALAATTEJA
35.00
Pizza and salad group menu — Ryhmämenu
uppskattning≈ 1800 kcal200 g kolhydratertung 33
Stämmer den här menyn fortfarande?
85veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Amerikanska burgare och pizzor
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns veganska alternativ som seitan wings och burgaren Too Fast Too Fu. Pizzan Mushroom Escape innehåller olika sorters svamp.
18 vegetariska och 9 veganska rätter av 60
72dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Kolhydratsnåla luncher och burgare
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har flera proteinrika lunchalternativ och burgare med lägre kolhydrathalt. Det finns även färska sallader och fiskrätter.
18 diabetesvänliga · 59 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Mannenkatu 2, 90130 Oulu
- Öppettider
- månstängttis10:45–15:00ons10:45–20:00tor10:45–20:00fre10:45–20:00lör13:00–20:00sönstängtPe 10.45-20.00 (23.00 asti keikkailtoina). La 13.00-20.00 (23.00 asti keikkailtoina). Brunssilauantaisin avaamme klo 12.00. Keittiö sulkeutuu: Ti klo 14.30, Ke-La klo 19.00
- Kontakt
- +358408387737 info@tuba.fi
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tuba.fi/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %