De Koncurrent

Kerkstraat 3, 5981 CD Panningen

Stängt nu · öppnar 11:00

café€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

LUNCHPLANK

16.95

Lunch platter — Stel zelf je lunchplank samen. Zo kun je van alles genieten wat De Koncurrent met de lunch te bieden heeft!

uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydraterbalanserat 68

SOEPEN

Champignon soep

7.25

Mushroom soup

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Tomaten soep

6.95

Tomato soup

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Franse uien soep

7.95

French onion soup

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater

Goulashsoep

9.00

Goulash soup

uppskattning≈ 350 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

GEWOON LEKKER

Tosti tuna

8.50

Tuna toastie

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterbalanserat 67

Tosti ham kaas

6.50

Ham and cheese toastie

uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydrater

Tosti Italiaans

8.50

Italian toastie

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterbalanserat 67

Tosti chicken

8.00

Chicken toastie

uppskattning≈ 560 kcal44 g kolhydraterbalanserat 67

Tosti zalm

9.50

Salmon toastie

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydrater

Salade carpaccio

16.50

Carpaccio salad

uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Salade burratavegetarian

15.00

Burrata salad

uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Salade vispescatarian

16.50

Fish salad

uppskattning≈ 480 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Salade kip

15.00

Chicken salad

uppskattning≈ 460 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Salade brievegetarian

15.00

Brie salad

uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Salade Val-Dieuvegetarian

16.50

Val-Dieu cheese salad

uppskattning≈ 540 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Brood met kroketten (2 stuks)

9.00

Bread with croquettes

uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydrater

Uitsmijter

11.00

uppskattning≈ 620 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Omeletvegetarian

10.00

Omelette

uppskattning≈ 400 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Poffertjesvegetarian

7.50

uppskattning≈ 450 kcal65 g kolhydratertung 35

FLATBREAD

Vitello tonnato

15.00

Vitello tonnato flatbread

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Carpaccio

14.50

Carpaccio flatbread

uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Geitenkaasvegetarian

13.50

Goat cheese flatbread — met gegrilde mango

uppskattning≈ 680 kcal52 g kolhydraterbalanserat 65

Gegrilde groentevegan, vegetarian

13.50

Grilled vegetable flatbread

uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydraterbalanserat 69

Shoarma

13.50

Shawarma flatbread

uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Gerookte zalmpescatarian

16.00

Smoked salmon flatbread

uppskattning≈ 640 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Tonijn saladepescatarian

13.00

Tuna salad flatbread

uppskattning≈ 610 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Kipsate

13.00

Chicken satay flatbread

uppskattning≈ 690 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69

VOORGERECHTEN

Brood met dips

7.50

Bread with dips

uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater

Flatbread met hummus en aiolivegetarian

7.50

Flatbread with hummus and aioli

uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydrater

Bruchetta tomaat (2 stuks)vegan, vegetarian

5.00

Tomato bruschetta

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

Bruchetta burrata (2 stuks)vegetarian

6.00

Burrata bruschetta

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater

Bruchetta brie (2 stuks)vegetarian

6.00

Brie bruschetta

uppskattning≈ 360 kcal32 g kolhydrater

Bruchetta zalm (2 stuks)pescatarian

7.00

Salmon bruschetta

uppskattning≈ 340 kcal32 g kolhydrater

Bruchetta vitello tonnato (2 stuks)

7.00

Vitello tonnato bruschetta

uppskattning≈ 330 kcal32 g kolhydrater

Burrata/Coppa di Parma (2 stuks)

7.50

Burrata and Coppa di Parma

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Carpaccio bon bons (4 stuks)

13.50

Carpaccio bon bons

uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Griekse saladevegetarian

7.75

Greek salad

uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Salade Val Dieuvegetarian

16.50

Val Dieu salad

uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Kaasfonduevegetarian

15.50

Cheese fondue

uppskattning≈ 550 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Capresevegetarian

7.25

met buffelmozzarella

uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mix van gebakken aubergine/courgettevegetarian

5.50

Fried eggplant and zucchini

uppskattning≈ 180 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Duo van soep

7.50

Soup duo

uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Sushi kip

9.00

Chicken sushi

uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater

Sushi gefrituurde garnaal

9.00

Fried shrimp sushi

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater

Sushi zalmpescatarian

9.00

Salmon sushi

uppskattning≈ 210 kcal26 g kolhydrater

Sushi tonijnpescatarian

9.00

Tuna sushi

uppskattning≈ 200 kcal26 g kolhydrater

Gevulde portobello (2 stuks)vegetarian

10.00

Stuffed portobello

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Bietencarpacciovegetarian

10.00

Beetroot carpaccio

uppskattning≈ 160 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Gyoza kip

6.50

Chicken gyoza

uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gyoza vegavegetarian

6.50

Vegetable Gyoza

uppskattning≈ 210 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt

Huisgemaakte (kies en mix) bitterballen

8.75

Homemade Bitterballen

uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

HOOFDGERECHTEN

Kipsaté (2 stuks)

8.50

Chicken Satay

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Mini hamburgers (2 stuks)

10.50

Mini Burgers

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater

Rib Eye

19.50

Rib Eye Steak

uppskattning≈ 750 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Koncurrent steak (tip van de chef)

18.50

Koncurrent Steak

uppskattning≈ 680 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Spareribs

11.50

Spare Ribs

uppskattning≈ 600 kcal20 g kolhydraterbalanserat 66

Schnitzel

9.50

uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydrater

Taco pulled chicken

9.50

Pulled Chicken Taco

uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydraterbalanserat 71

Taco pulled pork

9.50

Pulled Pork Taco

uppskattning≈ 520 kcal38 g kolhydraterbalanserat 65

Zalm spiesjes (2 stuks)pescatarian

16.50

Salmon Skewers

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Knoflook garnalen (4 stuks)pescatarian

12.00

Garlic Shrimp

uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Tonijn tatakipescatarian

17.50

Tuna Tataki

uppskattning≈ 250 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

Gegrilde groentenvegetarian

8.50

Grilled Vegetables

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Ravioli met truffelsausvegetarian

10.75

Ravioli with Truffle Sauce

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Kip teriyaki (2 stuks)

8.50

Chicken Teriyaki

uppskattning≈ 380 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Garnalen in roomsauspescatarian

12.00

Shrimp in Cream Sauce

uppskattning≈ 420 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Huisgemaakte zwarte kip

13.50

Homemade Black Chicken

uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Varkenshaasje met champignon

13.50

Pork Tenderloin with Mushrooms

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Hollandse seizoen groentevegetarian

8.50

Dutch Seasonal Vegetables

uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

BIJGERECHTEN

Zoete aardappel frietvegan

5.95

Sweet Potato Fries

uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydraterbalanserat 69

Friet met mayo

5.00

Fries with Mayo

uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydrater

Loaded sweet fries

7.25

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater

Loaded fries

6.25

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater

Pasta pestovegetarian

6.00

Pesto Pasta

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Spaghetti Aglio Oliovegan

5.50

uppskattning≈ 280 kcal32 g kolhydrater

Gegrilde maïsvegetarian

7.50

Grilled Corn

uppskattning≈ 150 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Pastei (2st)

9.50

Pastry

uppskattning≈ 300 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Aardappelkroketjesvegetarian

5.75

Potato Croquettes

uppskattning≈ 250 kcal22 g kolhydrater

NAGERECHTEN

IJsbitterballen (6 stuks)

5.50

Ice Cream Bitterballen

uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydratertung 31

Framboos ijstaartvegetarian

5.75

Raspberry Ice Cream Cake

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Pecan toffee ijstaartvegetarian

5.75

Pecan Toffee Ice Cream Cake

uppskattning≈ 410 kcal38 g kolhydratertung 33

Tiramisuvegetarian

8.50

uppskattning≈ 450 kcal32 g kolhydratertung 38

Limoncello dessertvegetarian

8.50

uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydratertung 34

Dame blanchevegetarian

9.50

uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydratertung 28

Salted caramel ijsdessertvegetarian

9.50

Salted Caramel Ice Cream Dessert

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 30

Pornstar ijsdessertvegetarian

9.50

Pornstar Ice Cream Dessert

uppskattning≈ 460 kcal48 g kolhydratertung 31

Dubai ijsdessert*vegetarian

9.50

Dubai Ice Cream Dessert

uppskattning≈ 550 kcal42 g kolhydratertung 30

Trio sorbetijs*vegan

9.50

Sorbet Trio

uppskattning≈ 280 kcal58 g kolhydratertung 32

Chocolate dreamvegetarian

8.50

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydratertung 29

KINDERMENU

Friet en kipnuggets

7.50

Fries and Chicken Nuggets

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater

Friet en frikandel

7.50

Fries and Frikandel

uppskattning≈ 620 kcal52 g kolhydrater

SNACKS

Bloemkool wings met chilimayovegetarian

9.50

Cauliflower Wings with Chili Mayo

uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Frikandel speciaal anders

7.00

Frikandel Special

uppskattning≈ 350 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Bitterballen (8 stuks)

7.75

Bitterballen (8 pcs)

uppskattning≈ 480 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligt

Bitterballen (16 stuks)

14.75

Bitterballen (16 pcs)

uppskattning≈ 960 kcal56 g kolhydrater

Bittergarnituur (14 stuks)

11.50

Bittergarnituur (14 pcs)

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Bittergarnituur (28 stuks)

19.50

Bittergarnituur (28 pcs)

uppskattning≈ 1300 kcal70 g kolhydrater

Kaasstengels (8 stuks)vegetarian

8.50

Cheese Straws

uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gefrituurde garnalenpescatarian

8.00

Fried Shrimp

uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Uienringen (10 stuks)vegetarian

6.50

Onion rings

uppskattning≈ 320 kcal24 g kolhydrater

Mexicano’s (6 stuks)vegetarian

7.50

Jalapeño poppers

uppskattning≈ 360 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Mozzarella sticks (8 stuks)vegetarian

8.50

Mozzarella sticks

uppskattning≈ 480 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

LEKKER VOOR ERBIJ

Nootjesvegan

3.00

Mixed nuts

uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Olijvenvegan

4.50

Olives

uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Nacho 2 personenvegetarian

10.00

Nachos

uppskattning≈ 800 kcal80 g kolhydrater

Nacho XLvegetarian

14.00

Nachos XL

uppskattning≈ 1200 kcal120 g kolhydrater

Macho met gehakt 2 personen

11.50

Nachos with minced meat

uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater

Macho met gehakt XL

15.50

Nachos with minced meat XL

uppskattning≈ 1600 kcal130 g kolhydratertung 36

Nacho American style 2 personenvegetarian

12.00

American style nachos

uppskattning≈ 1200 kcal90 g kolhydrater

Nacho American style XLvegetarian

16.50

American style nachos XL

uppskattning≈ 1800 kcal140 g kolhydratertung 28

Nacho Greek style 2 personenvegetarian

12.00

Greek style nachos

uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydrater

Nacho Greek style XLvegetarian

16.50

Greek style nachos XL

uppskattning≈ 1600 kcal120 g kolhydratertung 36

Say cheesevegetarian

15.50

Cheese platter

uppskattning≈ 700 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

De Koncurrent borrelplank

27.50

Koncurrent snack platter

uppskattning≈ 1800 kcal110 g kolhydratertung 36

Damesplank

15.50

Ladies platter

uppskattning≈ 600 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Hollandse borrelplank

18.50

Dutch snack platter

uppskattning≈ 900 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligt

Pizza margheritavegetarian

8.00

uppskattning≈ 500 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69

Ribs (5 stuks)

10.75

Ribs

uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Chicken strips (6 stuks)

10.50

Chicken strips

uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gyoza proeverij

13.90

Gyoza tasting

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterbalanserat 67

Comfort Bites borrelplank

23.95

Comfort Bites platter

uppskattning≈ 1100 kcal75 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

78dia
scoreuppskattning

Alternativ med få kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har flera proteinrika huvudrätter. Stekar och laxspett är bra val.

59 diabetesvänliga · 123 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Kerkstraat 3, 5981 CD Panningen
Öppettider: mån11:00–23:59
tis—
ons11:00–23:59
tor11:00–23:59
fre11:00–01:00
lör11:00–01:00
sön11:00–23:59
Days marked 'Geopend vanaf 11:00' have no specified closing time
Kontakt: +32774660466 info@dekoncurrent.nl
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dekoncurrent.nl/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 100 %

Äger du De Koncurrent? Gör anspråk på din plats.