Le Colibri & L'envol
Avenue Jean Jaurès 128, 93500 Pantin
Stängt nu · öppnar 09:00
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Nos formules de plateaux-repas / Lunchs Box
Ça bourgeonne !vegan
22.80
Vegan Lunch Box — Vegan. Carpaccio d’artichauts, huile d’olive, citron, sarrasin torréfié; Aubergine rôtie panko, pickles, mikado de légumes et mayonnaise végétale au Tahini; Abricots rôtis et infusés à la verveine, zestes de citron vert
uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 79
Réveil Gourmandvegetarian
19.90
Vegetarian Gourmet Lunch Box — Végétarien. Tartare de concombres à l’huile d’aneth, citron et pousses d’épinards; Focaccia tomates, burrata, pesto de basilic amandes et roquette; Fraises fraîches, crème légère vanille
uppskattning≈ 710 kcal55 g kolhydrater
Le P'tit Nouveauvegetarian
21.90
Vegetarian Lunch Box — Végétarien. Tagliatelles de courgettes et ricotta fouettée, citron et basilic, pistaches torréfiées; Salade de risonis aux courgettes, aubergines, et tomates cerises rôties, scamorza fumée, pois chiches, huile d’olive; Cheesecake vanille, coulis de fraises fraîches et zestes de citron vert
uppskattning≈ 640 kcal62 g kolhydraterbalanserat 74
Ça fait du Bien !
24.60
Chicken Lunch Box — Mille-feuille d’aubergines, tomates et mozzarella crémeuse; Suprême de poulet, ratatouille confite, olives niçoises; Pastel de Nata
uppskattning≈ 820 kcal68 g kolhydrater
La vie en vert
25.70
Salmon Lunch Box — Asperges vertes et oeufs mimosa au pesto de pistache, flocons de piment; Saumon mi-cuit et caponata aux olives de Kalamata; Moelleux cerises
uppskattning≈ 780 kcal52 g kolhydrater
On fait peau neuvegluten_free, lactose_free
26.50
Smoked Pollack Lunch Box — Sans Gluten – Sans Lactose. Carpaccio de betteraves chioggia, vinaigrette framboise, yuzu; Lieu fumé, légumes verts printaniers, vinaigrette d’herbes; Liégeois au chocolat, chantilly crème végétale
uppskattning≈ 690 kcal42 g kolhydrater
Coup de frais
27.80
Prawn and Veal Lunch Box — Tartare de gambas façon « Thaï », concombre, abricot, citron vert, sésame et gingembre; Chiffonnade de rôti de veau, fregola à la crème de petits pois; Moka café
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydrater
Retour au soleil
26.50
Duck and Bresaola Lunch Box — Bresaola, roquette et burrata au citron confit; Magret de canard sauce miel thym, grenailles rôties et salade de jeunes pousses d’épinards; Fraisier
uppskattning≈ 880 kcal58 g kolhydrater
Planches à partager
Planche de charcuteries
Charcuterie Board — Terrines, saucissons, jambon & rillettes sélectionnés avec soin.
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Planche de fromages affinés
Cheese Board — Une sélection de fromages affinés pour les amateurs de dégustation.
uppskattning≈ 580 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Planche de crudités de saisonvegetarian
Seasonal Vegetable Board — Légumes frais de saison avec sauces Tahini, Tzatzíki & Mayo Wasabi.
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Planche de fruits découpés de saisonvegan
Seasonal Fruit Board — Fruits frais découpés selon les arrivages du marché.
uppskattning≈ 220 kcal45 g kolhydrater
Les Sablés
Sablés aux graines, chèvre, concombre, sumac
Goat Cheese Savory Shortbread
uppskattning≈ 180 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sablés graine de moutarde et Feta
Feta Savory Shortbread
uppskattning≈ 170 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sablés au sésame et houmous de petit pois, menthe, radis croquantsvegan
Hummus Sesame Shortbread
uppskattning≈ 190 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt
Les Rouleaux « Façon » Printemps
Concombre, carotte, salade croquantevegan
Vegetable Spring Roll
uppskattning≈ 120 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Poulet, courgette, carotte
Chicken Spring Roll
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Gambas, concombre, abricot
Prawn Spring Roll
uppskattning≈ 160 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Les Bodegas
Caponata câpres, olives kalamata et petits gressinsvegan
Caponata with Breadsticks
uppskattning≈ 310 kcal28 g kolhydraterbalanserat 65
Tartare de gambas, concombre, citron vert, sésame, gingembre
Prawn Tartare
uppskattning≈ 140 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Betterave chioggia, chèvre citron yuzuvegetarian
Beetroot and Goat Cheese
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Les Brochettes
Brochettes de poulet du soleil
Chicken Skewers
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Gambas « à la Thaï », concombre, citron vert, sésame, gingembre
Thai Prawn Skewers
uppskattning≈ 190 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Fraise, tomme de brebis au piment d’Espelettevegetarian
Strawberry and Sheep Cheese Skewer
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Les Mini Burgers Froids
Bresaola, burrata et citron confit
Bresaola and Burrata Mini Burger
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Effiloché de poulet aux épices, mayonnaise au Zaatar
Spiced Pulled Chicken Mini Burger
uppskattning≈ 310 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Aubergines grillées, tomates et mozzarella crémeuse, condiment balsamique et basilicvegetarian
Eggplant and Mozzarella Mini Burger
uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Les Mini Pitas Estivales
Rôti de veau, moutarde, courgette
Veal Mini Pita
uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77
Falafel, cruditésvegan
Falafel Mini Pita
uppskattning≈ 290 kcal30 g kolhydraterbalanserat 71
Saumon concombre, fromage frais, ciboulette
Salmon Mini Pita
uppskattning≈ 230 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Les Gaufres Salées
Gambas, crème de petit pois, menthe, citron vert
Prawn Savory Waffle
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterbalanserat 69
Crème de légumes du momentvegetarian
Vegetable Savory Waffle
uppskattning≈ 280 kcal38 g kolhydraterbalanserat 69
Brie, abricot, miel romarinvegetarian
Brie and Apricot Savory Waffle
uppskattning≈ 360 kcal32 g kolhydrater
Les Foccacias
Focaccia tomates cerises, burrata, pesto de basilic amandesvegetarian
Tomato and Burrata Focaccia
uppskattning≈ 340 kcal28 g kolhydrater
Focaccia bresaola, ricotta fouettée au citron confit
Bresaola and Ricotta Focaccia
uppskattning≈ 310 kcal26 g kolhydrater
Foccacias crème de poivrons, artichautsvegan
Pepper and Artichoke Focaccia
uppskattning≈ 290 kcal28 g kolhydraterbalanserat 65
Les « Spéciaux »
Mini Baba, crème fouettée vanille
Mini Baba
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydrater
Tarte tatin banane, caramelvegetarian
Banana Tarte Tatin
uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydratertung 41
Pastel de Nata
uppskattning≈ 260 kcal28 g kolhydratertung 42
Cheese cake vanillevegetarian
Vanilla Cheesecake
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42
Cannelé
uppskattning≈ 220 kcal32 g kolhydrater
La Chouquetterie
Mini Paris Brest
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydrater
Chocolat
Chocolate Chouquette
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater
Café
Coffee Chouquette
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater
Les Bodegas (Sucrées)
Tartare de fruits fraisvegan
Fruit Tartare
uppskattning≈ 110 kcal24 g kolhydrater
Tiramisu
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 31
Panna cotta fruits rouges, pistachevegetarian
Red Fruit Panna Cotta
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydratertung 42
Les Tartelettes
Citronvegetarian
Lemon Tartlet
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydratertung 42
Framboisevegetarian
Raspberry Tartlet
uppskattning≈ 260 kcal28 g kolhydratertung 42
Caramel fleur de selvegetarian
Salted Caramel Tartlet
uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydratertung 42
Les Madelinettes
Nature
Madeleines Nature
uppskattning≈ 140 kcal18 g kolhydrater
Pistache
Pistachio Madeleines
uppskattning≈ 160 kcal17 g kolhydrater
Les Brochettes (Sucrées)
Framboise, melonvegan, vegetarian
Raspberry and Melon Fruit Skewers
uppskattning≈ 80 kcal18 g kolhydrater
Fraise, abricotvegan, vegetarian
Strawberry and Apricot Fruit Skewers
uppskattning≈ 80 kcal18 g kolhydrater
Les Macarons
Vanille
Vanilla Macarons
uppskattning≈ 120 kcal16 g kolhydrater
Les Mini Moelleux
Amande
Almond Mini Molten Cakes
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 42
Cocktail déjeunatoire
Cocktail déjeunatoire
Lunch Cocktail Selection — 9 pièces salées et 4 pièces sucrées
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydratertung 30
Cocktail dinatoire
Cocktail dinatoire
Dinner Cocktail Selection — 9 pièces salées et 4 pièces sucrées
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydratertung 30
Stämmer den här menyn fortfarande?
88veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Brett med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns veganska alternativ som artiskeckcarpaccio och falafel. De serverar även zucchini-tagliatelle med ricotta och focaccia med paprikakräm.
25 vegetariska och 10 veganska rätter av 56
67dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Alternativ med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många små rätter med lågt glykemiskt index. De flesta lämpliga alternativen är förrätter eller delningsfat.
19 diabetesvänliga · 58 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Avenue Jean Jaurès 128, 93500 Pantin
- Öppettider
- mån09:00–18:00tis09:00–18:00ons09:00–18:00tor09:00–18:00fre09:00–18:00lör—sön—
- Kontakt
- +33156617272 colibri.traiteur@falret.org
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecolibri-paris.com/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %