Terre Mère
Rue de l’Université 121, 75007 Paris
Stängt nu · öppnar 09:30
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Entrées
Tartare de Daurade au Sésame et Combava
12.00
Sea Bream Tartare with Sesame and Combava
uppskattning≈ 220 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Filet de Bar Grillé
20.00
Grilled Sea Bass Fillet
uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Tartine de Saumon Mariné, Sauce Vierge
12.00
Marinated Salmon Toast
uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Guacamole et Légumes Croquantsvegan
12.00
Guacamole with Crunchy Vegetables
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Fish & Chips, Sauce Tartare
22.00
Fish and Chips
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater
Croustillant de Chèvre, Salade de Légumes de Saison, Vinaigrette Miel et 4 Épicesvegetarian
9.00
Crispy Goat Cheese with Seasonal Vegetable Salad — Végétarien
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Taboulé de Quinoa, Mangue, Concombre, Grenade et Copeaux de Parmesan Coriandrevegetarian
18.00
Quinoa Tabouleh with Mango and Parmesan
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
Risotto aux Champignonsvegetarian
9.00
Mushroom Risotto
uppskattning≈ 310 kcal38 g kolhydraterbalanserat 73
Garnitures
Frites Maisonvegan
6.00
Homemade Fries
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
Romarin Olive-Citron, Ciboulettevegan
6.00
Rosemary Olive-Lemon Chives
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Bouquetière de Légumes de Saisonvegan
6.00
Seasonal Vegetable Bouquet
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Viandes
Bavette Grillée, Sauce Chimichurri, Fleur de Sel et Salade Sucrine
22.00
Grilled Flank Steak with Chimichurri
uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Suprême de Poulet Rôti à la Sauge
18.00
Roasted Chicken Supreme with Sage
uppskattning≈ 420 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Cheeseburger, Oignons Grillés, Tomate, Salade, Sauce Béarnaise
22.00
Cheeseburger with Grilled Onions — Garniture Incluse au Choix Hors Végétarien
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Desserts Viennoiseries
Panna Cotta, Mangue Fraîchevegetarian
4.50
Panna Cotta with Fresh Mango
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydratertung 42
Cake au Citronvegetarian
5.00
Lemon Cake
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 42
Cake au Chocolatvegetarian
4.50
Chocolate Cake
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydratertung 41
Moelleux au Chocolatvegetarian
7.00
Chocolate Fondant
uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydratertung 34
Cookie Maisonvegetarian
5.00
Homemade Cookie
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydrater
Salade de Fruits Fraisvegan
4.00
Fresh Fruit Salad
uppskattning≈ 80 kcal18 g kolhydrater
Glaces et Sorbets Chocolat, Vanille, Citron, Framboisevegetarian
7.00
Ice Cream and Sorbets
uppskattning≈ 210 kcal25 g kolhydrater
Formules
Entrée/Plat ou Plat/Dessert
25.00
Set Menu (2 courses)
uppskattning≈ 850 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69
Entrée/Plat/Dessert
29.00
Set Menu (3 courses)
uppskattning≈ 1050 kcal80 g kolhydrater
Menu de la Semaine
Entrée Salade Composée, Asperges, Œuf Poché et Parmesanvegetarian
Mixed Salad with Asparagus and Poached Egg
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Plats Filet de Merlan, Pommes Sautéespescatarian
Whiting Fillet with Sautéed Potatoes
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Plats Pièce de Veau Grillée, Pommes Sautées
Grilled Veal with Sautéed Potatoes
uppskattning≈ 680 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Dessert Salade de Fruits Fraisvegan
Fresh Fruit Salad
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydrater
Formule Dejeuner
Entrée/Plat
25.00
Lunch Set (Starter/Main)
uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Plat/Dessert
25.00
Lunch Set (Main/Dessert)
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Tomates-Mozzarella et Olives Kalamatavegetarian
Tomato Mozzarella and Kalamata Olives
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Saumon Mi-Cuitpescatarian
Semi-cooked Salmon with Artichokes — Poêlée de Fonds d’Artichauts et Sucrine Juste Snackée
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Rond de Veau Rôti
Roasted Veal Round with Artichokes — Poêlée de Fonds d’Artichauts et Sucrine Juste Snackée
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
NOS ENTRÉES
Asperges Vertes, Jambon de Parme, Copeaux de Parmesan et Vinaigrette aux Herbes
12.00
Green Asparagus with Parma Ham and Parmesan
uppskattning≈ 220 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Carpaccio de Tomates Anciennes, Feta, Pesto Maison, Pignon de Pinvegetarian
13.00
Heirloom Tomato Carpaccio with Feta
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Tartare de Daurade, Sésame et Kombawa
16.00
Sea Bream Tartare with Sesame and Kombawa
uppskattning≈ 240 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Avocado Toast, Oeuf Pochévegetarian
11.00
Avocado Toast with Poached Egg
uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater
NOS PLATS
Bowl Quinoa et Crudités, Poulet Croustillant ou Saumon Mariné ou VG
22.00
Quinoa Bowl with Crispy Chicken or Salmon
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Cheeseburger, Oignon Grillé, Tomate, Salade, Sauce Béarnaise
22.00
Cheeseburger with Grilled Onion
uppskattning≈ 880 kcal55 g kolhydrater
Brochettes de Poulet Tandoori à la Plancha
18.00
Tandoori Chicken Skewers
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Salade Paysanne, Lardons, Oeuf, Poché et Croûtons Maison
17.00
Country Salad with Bacon and Poached Egg
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Filet de Bar, Sauce Viergepescatarian
20.00
Sea Bass Fillet with Vierge Sauce — Salade Sucrine, Olive-Citron, Ciboulette
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
NOS ACCOMPAGNEMENTS
Quiche du Momentvegetarian
15.00
Quiche of the Day
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
Bouquetière de Légumesvegan
6.00
Vegetable Bouquet
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
NOS DESSERTS & PÂTISSERIES
Cake à la Carottevegetarian
4.50
Carrot Cake
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydratertung 44
Panna Cotta, Mangue Fraîche et Crumblevegetarian
5.00
Panna Cotta with Mango and Crumble
uppskattning≈ 410 kcal45 g kolhydratertung 33
Brownie au Chocolate, Noix et Noisettesvegetarian
4.00
Chocolate Brownie with Nuts
uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydrater
Glace, Chocolat, Vanille, Sorbet, Framboise, Citronvegetarian
4.00
Ice Cream and Sorbets
uppskattning≈ 180 kcal25 g kolhydrater
Cookie Biscuitvegetarian
7.00
uppskattning≈ 280 kcal34 g kolhydratertung 42
Lemon Cookievegetarian
4.00
uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
80veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Bredt utbud av vegetariska rätter
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn innehåller svampotto och quinoa-tabbouleh med mango. Det finns även en vegansk quinoa bowl.
28 vegetariska och 7 veganska rätter av 50
76dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Bra utbud av kolhydratsnåla rätter
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har flera proteinrika huvudrätter med lågt kolhydratinnehåll. Det finns grillat kött och fisk med grönsaker.
25 diabetesvänliga · 50 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Rue de l’Université 121, 75007 Paris
- Öppettider
- mån09:30–17:00tis09:30–17:00ons09:30–17:00tor09:30–17:00fre09:30–17:00lörstängtsönstängt
- Kontakt
- +32144183038 terremereparis7@gmail.com
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terre-mere-paris.com
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %