Elifonso
1 Av. de la République 1, 63170 Pérignat-lès-Sarliève
öppettider är inte kända än
Portuguese€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
salades
Salade de pois chiches (environ 100g)vegan, vegetarian
3.20
Chickpea Salad
uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Salade de cornilles (100g)vegan, vegetarian
2.50
Corn Salad
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Salade de poulpes (100g)pescatarian
4.40
Octopus Salad
uppskattning≈ 140 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Salade de morue (100g)pescatarian
3.50
Cod Salad
uppskattning≈ 150 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
accompagnements
Riz parfumévegan, vegetarian
3.20
Scented Rice
uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater
Pommes de terre au fourvegan, vegetarian
3.90
Baked Potatoes
uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydrater
Frites fraîchesvegan, vegetarian
3.60
Fresh Fries
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
nos spécialités
Poulet à l’ancienne *
17.40
Old-fashioned Chicken
uppskattning≈ 650 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Paella (commander pour minimum 4 pers)
15.50
Paella
uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydraterbalanserat 67
Gésiers de volaille
9.00
Poultry Gizzards
uppskattning≈ 420 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Pavé de morue et sa garniture *pescatarian
16.50
Cod Fillet
uppskattning≈ 580 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Brandade de morue (environ 300g)pescatarian
10.00
Cod Brandade
uppskattning≈ 520 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Porc à l’Alentejana (minimum 4 pers) *
12.90
Alentejana Pork
uppskattning≈ 750 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Francesinha avec frites (viande d’origine France)
14.00
Francesinha with Fries
uppskattning≈ 1300 kcal90 g kolhydrater
Bitoc de veau avec frites (viande d’origine France)
14.00
Veal Bitoc with Fries
uppskattning≈ 950 kcal45 g kolhydrater
Hamburger du chef avec frites (viande d’origine France)
12.90
Chef's Burger with Fries
uppskattning≈ 1100 kcal65 g kolhydrater
Hamburger Auvergnat (viande d’origine France)
13.90
Auvergne Burger
uppskattning≈ 1150 kcal65 g kolhydrater
Cochon de lait
53.00
Suckling Pig
uppskattning≈ 800 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Cochon de lait entier
180.00
Whole Suckling Pig
uppskattning≈ 800 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
nos beignets
Beignet de poulet
1.35
Chicken Beignet
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de morue à l’anciennepescatarian
1.35
Old-fashioned Cod Beignet
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de bøuf (viande d’origine France)
1.35
Beef Beignet
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de bøuf et porc (viande d’origine France)
1.35
Beef and Pork Beignet
uppskattning≈ 125 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet au cochon de lait
1.35
Suckling Pig Beignet
uppskattning≈ 130 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet lardon chèvre miel
1.35
Bacon Goat Cheese Honey Beignet
uppskattning≈ 150 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de chorizo bleu d’Auvergne
1.35
Chorizo Blue Cheese Beignet
uppskattning≈ 160 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de fruit de merpescatarian
1.35
Seafood Beignet
uppskattning≈ 115 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de saumonpescatarian
1.35
Salmon Beignet
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de moruepescatarian
1.35
Cod Beignet
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de légumesvegan, vegetarian
1.35
Vegetable Beignet
uppskattning≈ 100 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de jambon et fromage
1.35
Ham and Cheese Beignet
uppskattning≈ 140 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de thonpescatarian
1.35
Tuna Beignet
uppskattning≈ 115 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet de champignon à la sauce curryvegetarian
1.35
Mushroom Curry Beignet
uppskattning≈ 120 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignet jambon cru Saint-Nectaire
1.35
Cured Ham Saint-Nectaire Beignet
uppskattning≈ 150 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pince de crabespescatarian
1.35
Crab Claws
uppskattning≈ 110 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Nuggets (100g)
3.20
Nuggets
uppskattning≈ 260 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
nos grillades
Poulet en crapaudine certifié d’Auvergne (100% végétaux)vegan, vegetarian
13.50
Plant-based Spatchcock Chicken
uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 89
1/2 Poulet en crapaudine (100% végétaux)vegan, vegetarian
8.00
Plant-based Spatchcock Chicken (Half)
uppskattning≈ 225 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Travers de porcs ou grillades mixtes (le Kg)
23.00
Pork Ribs
uppskattning≈ 650 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Brochette de Gambas et calamars avec riz * (350g p/pers)pescatarian
16.00
Prawn and Squid Skewer with Rice
uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
Brochette de bøuf chorizo avec frites
16.00
Beef Chorizo Skewer with Fries
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydrater
nos pizza
Fromagevegetarian
10.50
Cheese Pizza — tomate, fromage, olives
uppskattning≈ 800 kcal85 g kolhydraterbalanserat 65
Provençale
11.50
Provençale Pizza — Tomate, jambon, fromage, olives
uppskattning≈ 880 kcal88 g kolhydrater
Pizz’Burger
13.50
Burger Pizza — Tomate, bøuf haché, fromage, olives
uppskattning≈ 950 kcal88 g kolhydrater
Parisiennevegetarian
13.50
Parisienne Pizza — tomate, fromage, champignon, olives
uppskattning≈ 850 kcal88 g kolhydraterbalanserat 67
Chorizo
13.50
Chorizo Pizza — tomate, chorizo, fromage, olives
uppskattning≈ 920 kcal88 g kolhydrater
Napolitainepescatarian
13.50
Napolitaine Pizza — tomate, fromage, anchois, olives
uppskattning≈ 840 kcal88 g kolhydraterbalanserat 69
Lardon
13.50
Bacon Pizza — tomate, fromage, lardons, poivrons , olives
uppskattning≈ 940 kcal90 g kolhydrater
Calzone
13.50
tomate , fromage, jambon , crème fraîche, bleu, êef
uppskattning≈ 1100 kcal95 g kolhydrater
Chèvre
13.50
Goat Cheese Pizza — tomate, fromage, chèvre, lardons, olives
uppskattning≈ 960 kcal88 g kolhydrater
Paysanne
13.50
Paysanne Pizza — tomate, fromage, fourme d’Ambert, jambon, olives
uppskattning≈ 900 kcal88 g kolhydrater
Albacore
13.50
Albacore Pizza — tomate, fromage, thon, crème fraîche, olives
uppskattning≈ 920 kcal90 g kolhydrater
Campagnarde
12.50
Campagnarde Pizza — tomate, fromage, lardons, champignons, olives
uppskattning≈ 880 kcal88 g kolhydraterbalanserat 66
Royal
12.50
Royal Pizza — tomate, jambon, fromage, champignons, olives
uppskattning≈ 860 kcal88 g kolhydraterbalanserat 73
Pacifico
12.50
Pacifico Pizza — tomate, fromage, crème fraîche, saumon fumé, olives
uppskattning≈ 940 kcal90 g kolhydrater
4 Fromagesvegetarian
12.50
Four Cheese Pizza — tomate, fromage, bleu, chèvre, olives
uppskattning≈ 980 kcal88 g kolhydrater
Pascalino
12.50
Pascalino Pizza — tomate, champignon, fromage, êefs, olives
uppskattning≈ 880 kcal88 g kolhydraterbalanserat 66
Pizza du Chef
12.50
Chef's Pizza — tomate, fromage, jambon cru, Saint-Nectaire, olives
uppskattning≈ 900 kcal88 g kolhydrater
Spéciale
12.50
Special Pizza — tomate, fromage, lardon, champignons, bleu, olives
uppskattning≈ 960 kcal88 g kolhydrater
Capri
12.50
Capri Pizza — tomate, fromage, bacon, êefs, champignon, oignons, olives
uppskattning≈ 980 kcal90 g kolhydrater
Végétariennevegetarian
12.50
Vegetarian Pizza — tomate, fromage, champignons, oignons, poivrons, pomme de terre, courgettes
uppskattning≈ 850 kcal82 g kolhydraterbalanserat 67
Saumon
14.50
Salmon Pizza — tomate, fromage, olives, crème fraîche, champignon, saumon fumé
uppskattning≈ 920 kcal78 g kolhydrater
Fruit de mer
14.50
Seafood Pizza — tomate,fromage,moules crevettes,calamars, olives
uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydrater
Morue
14.50
Cod Pizza — crème fraîches, p. de terre, fromage, morue, oignons, poivrons, huile d’olives
uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater
Auvergnates
14.50
Auvergnate Pizza — tomate, p de terre, crème fraîche, fourme d’Ambert, lardons, olives
uppskattning≈ 1050 kcal88 g kolhydrater
Gourmande
14.50
Gourmand Pizza — tomate, fromage, bøuf haché, crème .f , fourme d’Ambert, lardon, olives, oignons
uppskattning≈ 1100 kcal78 g kolhydrater
Miel
12.00
Honey Pizza — tomate, jambon, fromage, chèvre, miel, olives
uppskattning≈ 890 kcal76 g kolhydrater
Chiken
12.00
Chicken Curry Pizza — tomate, fromage, poulet, poivron, crèmes fraîche, curry, olives
uppskattning≈ 910 kcal77 g kolhydrater
Périgourdine
12.00
Périgourdine Pizza — tomate, fromage, magret de canard, figues, chèvre, miel, olives
uppskattning≈ 980 kcal82 g kolhydrater
Savoyarde
12.00
Savoyarde Pizza — crème fraîche, p de terre , oignons, lardons, reblochon, fromages
uppskattning≈ 1150 kcal92 g kolhydrater
Cochon de lait
12.00
Suckling Pig Pizza — tomate, fromage, cochon de lait, oignons, olives
uppskattning≈ 870 kcal75 g kolhydrater
Poulpe
12.00
Octopus Pizza — tomate, fromage, crème fraîche, poulpe, poivrons, olives, oignons
uppskattning≈ 930 kcal78 g kolhydrater
Merguez de Bøuf
12.00
Beef Merguez Pizza — tomate, fromage, merguez, poivrons, olives
uppskattning≈ 960 kcal76 g kolhydrater
plats sur commande
Tripe à la portugaise
12.00
Portuguese Tripe
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Feijoada (Cassoulet portugais)
12.00
Feijoada
uppskattning≈ 750 kcal55 g kolhydraterbalanserat 90
Roti de porc avec accompagnement – Lombo assado
14.00
Roast Pork
uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Roti de veau avec accompagnement – Vitela assada
16.00
Roast Veal
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Chevreau avec accompagnement
18.50
Chevreau
uppskattning≈ 640 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
nos desserts
Flan au porto
25.00
Port Flan
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 31
Pastel de Nata
1.60
uppskattning≈ 260 kcal28 g kolhydrater
Gâteaux au chocolat
38.00
Chocolate Cake
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 34
Gâteaux de Maria
4.00
Maria Cake
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 42
Tiramisus
38.00
Tiramisu
uppskattning≈ 500 kcal38 g kolhydratertung 29
Gâteau noix de coco
4.00
Coconut Cake
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydratertung 44
Gâteau noix de coco (pièce)
4.00
Coconut Cake (piece)
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydratertung 44
Gâteau noix de coco (part)
2.50
Coconut Cake (slice)
uppskattning≈ 250 kcal28 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
54veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Portugiskt kök med alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns kikärtssallad, bön-sallad och grönsaksbeignets. På pizzamenyn finns Végétarienne och 4 Fromages.
13 vegetariska och 8 veganska rätter av 86
73dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Portugalsk mat med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika huvudrätter. Cochon de lait och Poulet à l’ancienne har lågt glykemiskt index.
35 diabetesvänliga · 86 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 1 Av. de la République 1, 63170 Pérignat-lès-Sarliève
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33660782339
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elifonso.fr/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 79 %