Coste Mor
162 Rue Saint-Guirec, 22700 Perros-Guirec
öppettider är inte kända än
French€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Entrées
Saint-Jacques
19.50
Scallop Carpaccio — En carpaccio, aux agrumes, tuile à l'encre & sel de citron
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Foie gras mi-cuit
21.50
Foie Gras — chutney mangue et pain toasté aux fruits secs
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Saumon fumé par nos soins
18.50
Smoked Salmon Blinis — blinis de sarrasin aux algues & chantilly citron vert
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Langoustines Croustillantes
18.50
Crispy Langoustines — en brique, basilic, guacamole & sauce tomate épicée
uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater
Mozzarella Di Bufalavegetarian
17.50
Tranches de tomates d'antan, filet d'huile d'olive et basilic
uppskattning≈ 310 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salades
Coste Morpescatarian
26.00
Coste Mor Seafood Salad — Duo de saumon fumé et mariné, crevettes et langoustines, noix de Saint Jacques, chips de mangue, salade verte & vinaigrette citronnée
uppskattning≈ 420 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Salade de Chèvre
19.00
Goat Cheese Salad — En croustillant, jambon de pays affiné 12 mois, tomates confites, salade feuille de Chêne
uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Salade César
20.00
Caesar Salad — Filet de poulet pané Panko, tomates confites, croutons à l'ail, parmesan, salade Romaine & sauce César
uppskattning≈ 680 kcal35 g kolhydraterbalanserat 65
À partager autour d'un verre
Les 150 g de bigorneauxpescatarian
8.80
Periwinkles
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Assiette de 10 Bulots à l'aïolipescatarian
12.50
Whelks with Aioli
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Les 6 crevettes rosespescatarian
8.80
Pink Shrimp
uppskattning≈ 110 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
6 huîtrespescatarian
13.50
Oysters (6)
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
12 huîtrespescatarian
27.00
Oysters (12)
uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
9 huîtrespescatarian
20.00
Oysters (9)
uppskattning≈ 180 kcal9 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Rillettes de maquereaux maisonpescatarian
10.50
Mackerel Rillettes
uppskattning≈ 320 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Fruits de Mer
Les 6 langoustines mayonnaisepescatarian
18.50
Langoustines with Mayonnaise
uppskattning≈ 380 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Tourteau ou Araignée selon arrivagepescatarian
28.00
Brown Crab or Spider Crab
uppskattning≈ 350 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Assiette huîtres et langoustinespescatarian
31.00
Oysters and Langoustines Platter — 6 huîtres et 6 langoustines
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Panaché de crevettes et langoustinespescatarian
26.50
Shrimp and Langoustines Platter — 6 crevettes, 6 langoustines
uppskattning≈ 340 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
1/2 homard bleu mayonnaisepescatarian
40.00
Blue Lobster with Mayonnaise
uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Les compositions de fruits de Mer
Le plateau Petit Ploumpescatarian
60.00
Petit Ploum Seafood Platter — 6 huîtres, 6 langoustines, 6 crevettes, 1 tourteau ou araignée, coquillages, bulots, bigorneaux
uppskattning≈ 750 kcal25 g kolhydraterbalanserat 80
Le plateau St Guirecpescatarian
52.00
St Guirec Seafood Platter — 8 huîtres, 8 langoustines, 8 crevettes, Coquillages, bulots, bigorneaux
uppskattning≈ 700 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
L'assiette découvertepescatarian
34.00
Discovery Seafood Platter — 3 huîtres, 3 langoustines, 3 crevettes, 1/2 tourteau ou 1/2 araignée, coquillages, bulots, bigorneaux
uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
L'assiette crustacéspescatarian
52.00
Crustacean Platter — 6 langoustines, 6 crevettes, 1 tourteau ou araignée
uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 86
Le plateau Coste Morpescatarian
135.00
Coste Mor Seafood Platter — 1 homard, 8 huîtres, 8 langoustines, 8 crevettes, 1 tourteau ou araignée, bulots, bigorneaux
uppskattning≈ 1200 kcal35 g kolhydrater
Poissons
Cabillaudpescatarian
26.00
Roasted Cod — En pavé, rôti, écrasé de pommes de terres à la truffe, asperges & crème d'asperge
uppskattning≈ 620 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Solepescatarian
38.00
Sole Meunière — Façon Meunière, pommes de terre safranées
uppskattning≈ 680 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Lottepescatarian
30.00
Monkfish with Chorizo — Roussie au beurre demi-sel, tarte Tatin courgettes & tomates, crème de chorizo et réduction poivron jaune
uppskattning≈ 580 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Turbotpescatarian
36.00
Turbot with Pistachio Crust — En croûte de pistache, mousseline de patate douce, artichaud poivrade
uppskattning≈ 610 kcal32 g kolhydraterbalanserat 78
Aile de raiepescatarian
24.00
Stingray Wing — Pomme vapeur, crème de câpres et éclat de Yuzu
uppskattning≈ 420 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Homard Bleupescatarian
85.00
Roasted Blue Lobster — Rôti au beurre demi-sel, cocotte de légumes & capuccino de crustacés (environ 600 grs)
uppskattning≈ 750 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Viandes
Cochon
24.00
Pork Ribs — La côte, jus corsé, purée de pomme de terre façon Robuchon & carottes glacées
uppskattning≈ 850 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Agneau
29.00
Braised Lamb Chops — En côtelettes, braisées, tarte fine d'oignons rouge de Roscoff, polenta crémeuse & jus corsé
uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Boeuf
36.00
Beef Filet Rossini — Le filet, façon Rossini, sauce Tanin de vin & pressé de pommes de terre frit
uppskattning≈ 920 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pintade
23.50
Guinea Fowl Supreme — Le suprême, cuit en basse température, crème de champignon de saison, croustillant de pommes de terre & sucrine braisée
uppskattning≈ 640 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Linguine et Risotto
Linguine aux Saint Jacquespescatarian
24.00
Scallop Linguine
uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73
Linguine au Pesto et tomates cerisesvegetarian
18.00
Pesto Linguine
uppskattning≈ 620 kcal70 g kolhydraterbalanserat 67
accompagnements
Portion de fritesvegan
6.00
Fries
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydrater
Salade vertevegan
5.00
Green Salad
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Galettes
Beurrevegetarian
2.10
Butter Galette
uppskattning≈ 250 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fromagevegetarian
6.50
Cheese Galette
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Jambon
2.20
Ham Galette
uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
La Bretonne
14.00
La Bretonne Galette — Saucisse bretonne, fromage, oignons, crème moutarde
uppskattning≈ 780 kcal50 g kolhydraterbalanserat 72
L'Armorpescatarian
15.80
Scallop Galette — Noix de St Jacques, fondue de poireaux, sauce
uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 73
La Léguerpescatarian
15.00
Smoked Salmon Galette — Saumon fumé par nos soins, crème de ciboulette
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Composez vous même, en supplément
Tomates en tranchevegan
2.20
Sliced Tomatoes
uppskattning≈ 30 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Oignons cuisinésvegan
2.20
Cooked Onions
uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Saucisse
4.00
Sausage
uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fromage rapévegetarian
2.20
Grated Cheese
uppskattning≈ 110 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fromage de chèvrevegetarian
3.20
Goat Cheese
uppskattning≈ 120 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Oeufvegetarian
2.20
Egg
uppskattning≈ 75 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Crème UHTvegetarian
2.20
Cream
uppskattning≈ 90 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sauce moutardevegetarian
2.20
Mustard Sauce
uppskattning≈ 60 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
Nos menus
Menu Signature régionale
47.00
Regional Signature Menu — Langoustines, croustillantes en brique, basilic, guacamole & sauce tomate épicée ou Saumon fulé par nos soins, blinis aux algues & chantilly citron vert --- Turbot en croûte de pistache, mousseline de patate douce, artichaud poivrade ou Agneau, le carré, braisé, tarte fine d'oignons rouge de Roscoff, polenta crémeuse & jus corsé --- Kouign Aman, quenelle de glace à la vanille & caramel au beurre salé ou Sablé breton aux fraises & gelée de Basilic
uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydrater
Menu enfant
15.00
Kids Menu — Nuggets maison ou Poisson blanc Purée, frites ou légumes du moment --- Glace 2 boules ou Mousse au chocolat
uppskattning≈ 950 kcal110 g kolhydrater
Menu Inspiration
36.00
Inspiration Menu — Menu à l'ardoise proposé quotidiennement comprenant 2 entrées, 2 plats et 2 desserts au choix. Entrée-plat ou plat-dessert : 29 euros
uppskattning≈ 1600 kcal150 g kolhydratertung 39
Glaces Movenpick
Glace 1 boule
3.20
Ice Cream (1 scoop)
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
Glace 2 boules
5.50
Ice Cream (2 scoops)
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydratertung 42
Glace 3 boules
8.00
Ice Cream (3 scoops)
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32
Les coupes composées
Dame Blanche
9.00
Glace vanille, sauce chocolat maison, chantilly
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydratertung 33
Café liégeois
9.00
Glace café expresso, sauce café, chantilly
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32
Chocolat liégeois
9.00
Glace Chocolat, sauce chocolat maison, chantilly
uppskattning≈ 450 kcal48 g kolhydratertung 34
Caramel Liégeois
9.00
Glace caramel, sauce caramel maison, chantilly
uppskattning≈ 460 kcal48 g kolhydratertung 31
Coupe fruits rouges
9.00
Red Fruit Sundae — Sorbet fraise, framboise et cassis, sauce fruits rouges, chantilly
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydratertung 37
Poire Belle-Hélène
9.00
Glace vanille, poire au sirop, sauce chocolat maison, chantilly
uppskattning≈ 440 kcal52 g kolhydratertung 40
Cookies
9.00
Cookies Sundae — Glace vanille, Cookies & Caramel, sauce caramel maison, chantilly
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 29
Banana split
12.00
Glace vanille, glace fraise, glace chocolat, banane, sauce chocolat maison, chantilly
uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydratertung 37
Les coupes alcoolisées
Colonel
9.00
sorbet citron vert, vodka
uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydratertung 39
Desserts maison
Kouign-amann
11.00
Quenelle de glace à la vanille & caramel au beurre salé
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydratertung 23
Café gourmand
14.00
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 40
Thé ou grand café gourmand
10.00
Grand Café Gourmand
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydratertung 34
Crêpes
Beurre sucrevegetarian
2.50
Butter and Sugar Crepe
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater
Confiture fraise, abricot, cassisvegetarian
6.00
Fruit Jam Crepe
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydratertung 39
Jus de citronvegetarian
3.60
Lemon Juice Crepe
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater
Chocolatvegetarian
4.00
Chocolate Crepe
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
Mielvegetarian
3.80
Honey Crepe
uppskattning≈ 310 kcal42 g kolhydratertung 39
Chantillyvegetarian
6.50
Whipped Cream Crepe
uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydratertung 41
Compote de rhubarbe maisonvegetarian
6.50
Rhubarb Compote Crepe
uppskattning≈ 330 kcal48 g kolhydratertung 42
Nutellavegetarian
6.80
Nutella Crepe
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 35
Crème de marronvegetarian
6.50
Chestnut Cream Crepe
uppskattning≈ 390 kcal42 g kolhydratertung 36
Miel citronvegetarian
4.60
Honey Lemon Crepe
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater
Bananevegetarian
5.50
Banana Crepe
uppskattning≈ 380 kcal50 g kolhydrater
Banane Nutellavegetarian
8.00
Banana Nutella Crepe
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydratertung 40
Banane chocolatvegetarian
7.50
Banana Chocolate Crepe
uppskattning≈ 520 kcal60 g kolhydratertung 37
Poire chocolatvegetarian
7.50
Pear Chocolate Crepe
uppskattning≈ 500 kcal55 g kolhydratertung 42
Negrescovegetarian
9.50
Negresco Crepe — Banane, chocolat, glace vanille, chantilly
uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydratertung 31
Belle-Hélènevegetarian
9.50
Belle-Hélène Crepe — Poire, chocolat, glace vanille, chantilly
uppskattning≈ 760 kcal80 g kolhydratertung 32
Les crêpes flambées
Au Grand Marniervegetarian
8.00
Grand Marnier Flambé Crepe
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 43
au Rhumvegetarian
8.00
Rum Flambé Crepe
uppskattning≈ 440 kcal52 g kolhydratertung 43
Les gaufres
Sucrevegetarian
4.90
Sugar Waffle
uppskattning≈ 420 kcal60 g kolhydrater
Chocolatvegetarian
6.50
Chocolate Waffle
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 35
Stämmer den här menyn fortfarande?
60veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat med alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns linguine med pesto och körsbärstomater eller sallad med mozzarella di bufala. Menyn har många söta crêpes och våfflor.
33 vegetariska och 4 veganska rätter av 91
79dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Skaldjur och kött med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många proteinrika huvudrätter med skaldjur och kött. Dessa rätter har lågt glykemiskt index.
43 diabetesvänliga · 91 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 162 Rue Saint-Guirec, 22700 Perros-Guirec
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33296916555
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alacarte.direct/menu/restaurant-le-coste-mor/restaurant-le-coste-mor-menu
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %