Beirut Kitchen - Pessac, Pessac
Pessac
Stängt nu · öppnar 12:00
Lebanese€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 15 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
MEZZES FROIDS
Chips Zaatarvegan
4.00
Zaatar Chips
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydrater
Taboulévegan
9.00
Tabbouleh
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Salade Roquette et Betteravesvegan
9.00
Arugula and Beetroot Salad
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Houmousvegan
8.00
Hummus
uppskattning≈ 250 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Houmous Beirutivegan
8.50
Beiruti Hummus
uppskattning≈ 260 kcal19 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Baba Ghanoujvegan
8.00
Baba Ghanoush
uppskattning≈ 200 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Baba Rahebvegan
9.00
uppskattning≈ 180 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Aubergine Beirutivegan
10.00
Beiruti Eggplant
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Labné Beirutivegetarian
9.00
Beiruti Labneh
uppskattning≈ 210 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt
Labanvegetarian
6.50
uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Mouhammaravegan
9.00
Muhammara
uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
moussakaavegan
9.00
Moussaka
uppskattning≈ 210 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Moutabal Courgettes Epinardsvegan
9.00
Zucchini and Spinach Moutabal
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Moutabal Betteravesvegan
9.00
Beetroot Moutabal
uppskattning≈ 190 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
FettaBatikhvegetarian
9.00
Feta and Watermelon
uppskattning≈ 160 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
MEZZES CHAUDS
Falafels (4 pcs)vegan
8.50
Falafel
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 75
Batata Harravegan
6.50
uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater
Cheikh el Mehche
9.00
Cheikh el Mahshi
uppskattning≈ 280 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Sejouk Banadora
9.00
Sujuk with Tomato
uppskattning≈ 340 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Rekakat(4pcs)
9.00
Rekakat
uppskattning≈ 360 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt
PLATS
Shawarma Poulethalal
18.00
Chicken Shawarma
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Mix Grillhalal
21.00
Mixed Grill
uppskattning≈ 800 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Moussakhan Poulethalal
16.00
Chicken Musakhan
uppskattning≈ 700 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73
Fatteh Moussakkanhalal
16.50
Fatteh Musakhan
uppskattning≈ 600 kcal50 g kolhydraterbalanserat 65
Fatteh D'Auberginesvegetarian
14.50
Eggplant Fatteh
uppskattning≈ 500 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Fatteh D'aubergines Bi Lahme
15.50
Meat Eggplant Fatteh
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
MAN'OUCHES
Zaatarvegan
8.00
Zaatar Manouche
uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydraterbalanserat 71
Jebnévegetarian
8.00
Cheese Manouche
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydrater
Lahme bi Ajin
8.00
Meat Manouche
uppskattning≈ 400 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65
Lahné Zaatarvegetarian
8.00
Labneh Zaatar Manouche
uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65
Fatayer Epinardsvegan
8.00
Spinach Fatayer
uppskattning≈ 250 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
SANDWICHES
Taoukhalal
9.00
Tawook Sandwich
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Keftahalal
9.00
Kafta Sandwich
uppskattning≈ 600 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Falafelvegan
8.00
Falafel Sandwich
uppskattning≈ 500 kcal55 g kolhydraterbalanserat 80
MEZZES BOX A EMPORTER
Mezze Box Veggievegan
37.50
Veggie Mezze Box — Salade Roquette, Baba Ghanouj, Houmous, Falafel, Chips au Zaatar
uppskattning≈ 1400 kcal110 g kolhydrater
Mezze Box Taoukhalal
40.00
Tawook Mezze Box — Taboulé, Baba Ghanouj, Houmous, Taouk, Chips au Zaatar
uppskattning≈ 1600 kcal100 g kolhydratertung 44
Mezze Box Kaftahalal
40.00
Kafta Mezze Box — Taboulé, Baba Ghanouj, Houmous, Kafta, Chips au Zaatar
uppskattning≈ 1700 kcal100 g kolhydratertung 44
DESSERTS
Eish el Sarayavegetarian
8.00
uppskattning≈ 450 kcal60 g kolhydratertung 35
Osmalyeih Pistachevegetarian
9.00
Pistachio Osmalyeih
uppskattning≈ 500 kcal45 g kolhydratertung 32
Mouhalabiehvegetarian
6.00
uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydratertung 42
Mezzés froids
Taboulévegan
8.00
Tabbouleh — Persil, menthe, échalotes, tomates, citron, huile d'olive, réduction de grenade et boulgour.
uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Salade betteravesvegan
9.00
Beetroot Salad — Betteraves, roquette, oignons rouges et verts, mélange de pignons et grains de grenade, assaisonnée d'une vinaigrette à la mélasse de grenade.
uppskattning≈ 160 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Houmous bhoumousvegan
10.00
Hummus — Pois chiches, tahini, persil, tomate.
uppskattning≈ 250 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Baba ghanoujvegan
9.00
Baba Ghanoush — Berenjenes grillées, tahini, citron, huile d'olive.
uppskattning≈ 180 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Baba Beirutivegan
9.00
Symphonie de saveurs végétariennes, composée de sésame, pignons de pin, cornichons, de cœur d'aubergines, de menthe, de noix de cajou et garnie de réduction de grenade et boulgour.
uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Mountabal Épinards et Courgettesvegan
9.00
Spinach and Zucchini Moutabal — Une crème fondante de courgettes et d'épinards au sésame et citron, enrichie de pignons de pin.
uppskattning≈ 170 kcal11 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Mountabal Betteravesvegan
9.50
Beetroot Moutabal — Crème de betterave, noix et tahini accompagnées de pignons de pin.
uppskattning≈ 190 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Feta Beirutivegetarian
9.00
Riche alliance de feta pistache et de feta, accompagnée de graines de sésame, d'oignons verts, de graines de grenade, de tomates et de cornichons d'huile d'olive et d'une touche l'autour de mélasse de grenade.
uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Mezzés chauds
Cheïkh el mohchi
9.00
Cheikh el Mohchi — Aubergines confites garnies de viande de bœuf hachée, tomate et réduction grenadine.
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Sejkouk Bonnavara
9.50
Saucisses épices, oignons et réductions de mélasse de grenade et tomates.
uppskattning≈ 350 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Rekokat (4 pièces)vegetarian
9.00
Rekokat — Feuilletés en forme fonduo en stick avec d'aubergines.
uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Viandes
Shawarma poulet & batata zaatar
18.00
Chicken Shawarma & Batata Zaatar — Poulet mariné aux sésames et épices orientales, pickles et salade, sauce tahin façon Beirut Kitchen, accompagné pommes de terre fondantes, assaisonnées au zaatar.
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72
Moussakan poulet
12.00
Chicken Moussakan — Poulet tendres et parfumé au sumac et aux épices, accompagné de pain libanais.
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Kebabh Beiruti sanyiek
18.00
Kebab Beiruti Sanyiek — Kebab h sanié : délicieuse confite de kebbab hachée de viande et piments de piquant, et courge. Servi avec aubergines et pommes de terre.
uppskattning≈ 820 kcal48 g kolhydraterbalanserat 75
Fatteh Moussakan
16.30
Chicken Fatteh Moussakan — Mijoté de poulet parfumé au sumac et de pois chiches, sauce yaourt et au tahini, garni de pain libanais croustillant, persil et noisettes.
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 79
Fatteh d'aubergines à Labneh
15.50
Eggplant Fatteh with Labneh — Servi tiède. Mijoté d'aubergines et de pois chiches avec viande hachée sauce yaourt et citron, surmonté de pain libanais croustillant, persil et noisettes.
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Desserts
Ech el sarouga
7.00
Pain cannelleux façon tatin, glace sucrée à la fleur d'oranger, topping de pistaches et raisins.
uppskattning≈ 620 kcal78 g kolhydratertung 33
Omaliyeh pistoche
9.00
Omaliyeh Pistache — Chevreux d'orge croustillants, glace sucrée à la fleur d'oranger et la pistache, noix de coco.
uppskattning≈ 550 kcal62 g kolhydratertung 30
Glace
7.00
Ice Cream — Sésame noir, huile d'olive et sel
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydratertung 42
La Grande Mezza
MENU POUR 2
80.00
Grand Mezza Menu for 2 — Chips zaatar, Feta Beiruti, Mountabal, Baba Ghanouj, Mountabal courgettes Épinards, Salades Betteraves, Batata Zaatar, Kefta, Taouk et Falafels, Dessert à Partager
uppskattning≈ 3200 kcal280 g kolhydratertung 29
Stämmer den här menyn fortfarande?
92veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Libanesisk mat med många alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns många veganska rätter som falafel, houmous och taboulé. De serverar även spenatfatayer och man'ouches zaatar.
40 vegetariska och 29 veganska rätter av 65
68dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Libaneska smaker med lågt GI
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många grönsaksmezzes och grillade köttalternativ. Det finns flera rätter med lågt glykemiskt index.
41 diabetesvänliga · 65 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Pessac
- Öppettider
- mån—tis19:00–22:00ons19:00–22:00tor19:00–22:00fre12:00–14:00, 19:00–22:00lör12:00–14:00, 19:00–22:00sön12:00–14:00, 19:00–22:00
- Kontakt
- +32788469367
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), beirut-kitchen.com/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 95 %
Äger du Beirut Kitchen - Pessac, Pessac? Gör anspråk på din plats.