Buga Ramen Aliados
4000-196 Porto
öppettider är inte kända än
€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Wakamevegan
3.60
Alga marinha com sésamo. Seaweed with sesame.
uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Teriyaki Chicken
5.20
Frango grelhado com molho teriyaki, sésamo, salada e molho okonomiyaki. Grilled chicken with teriyaki sauce, sesame, salad and okonomiyaki sauce.
uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Ebi Fry
4.80
Camarão panado com salada, molho okonomiyaki e maionese. Breaded fried shrimp, with salad, okonomiyaki sauce and mayonnaise.
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydrater
BUN BAO
Pão Bao
2.50
Bao Bun — Bun Bao
uppskattning≈ 150 kcal30 g kolhydrater
Bao de Frango
4.80
Chicken Bao — Bao com frango frito, salada, amendoins e molho okonomiyaki. Chinese steamed buns fried chicken, salad, peanuts and okonomiyaki sauce.
uppskattning≈ 380 kcal28 g kolhydrater
Bao de Pato
5.20
Duck Bao — Bao com pato frito, salada, amendoins e milho crocante. Fried duck bao with salad, peanuts and crispy corn.
uppskattning≈ 410 kcal26 g kolhydrater
Bao de Gambas
5.20
Prawn Bao — Bao com gambas fritas, salada, amendoins e molho okonomiyaki. Bao with fried prawns, salad, peanuts and okonomiyaki sauce.
uppskattning≈ 360 kcal26 g kolhydrater
Bao de Heuravegan
5.20
Heura Bao — Bao com heura, salada, amendoins e molho okonomiyaki. Bun with heura, salad, peanuts and okonomiyaki sauce.
uppskattning≈ 340 kcal28 g kolhydrater
66A. Kawari Mochi Dangovegetarian
4.80
Mochi Dango — Bolinhas doces de farinha de arroz. Sweet rice flour balls.
uppskattning≈ 220 kcal45 g kolhydratertung 39
60. Shibuya Chicken Wings
5.20
Chicken Wings — Asas de frango marinadas e fritas servidas com salada. Marinaded fried chicken wings served with salad.
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
61. Edamamevegan
3.80
Edamame — Vagens de soja am. marinho. Soybean pods with sea salt.
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
62. Korokke
4.95
Korokke — Croquete frito com molho okonomiyaki, maionese, sésamo e salada. Fried croquette with okonomiyaki sauce, mayonnaise, sesame seeds with salad.
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydrater
64. Ebi Kushiyaki
5.80
Ebi Kushiyaki — Espetadas de camarão grelhadas com sésamo, salada, cebolinho e molho okonomiyaki. Grilled shrimp skewers with sesame, salad, chives and okonomiyaki sauce.
uppskattning≈ 210 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
63. Yakitori
4.80
Yakitori — Espetadas de frango com sésamo, salada e molho okonomiyaki. Grilled chicken skewers with sesame, salad and okonomiyaki sauce.
uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
65. Kimchivegan
4.20
Kimchi — Vegetais coreanos com cebolinho. Korean spicy pickled chilies.
uppskattning≈ 45 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
60A. Norishio Potato
5.20
Norishio Potato — Batatas fritas com alga nori, maionese e cebola frita. Fried potatoes with nori algae, mayonnaise and fried onion.
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater
67. Takoyaki
5.20
Takoyaki — Croquete de polvo com cebolinha, maionese e molho teriyaki. Fried octopus balls, mayonnaise and teriyaki sauce.
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydrater
ENTRADAS
50. Gyozas Grelhadas de frango 6uni.
5.20
Grilled Chicken Gyoza — Gyozas de frango grelhadas... / grilled chicken gyoza
uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
53. Okonomiyaki Gyozas 6uni.
5.60
Okonomiyaki Gyoza — Gyozas de frango fritas com cebolinha, molho okonomiyaki e maionese. / Fried chicken gyoza with chives, okonomiyaki sauce and mayonnaise.
uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydrater
54. Gyoza Frita Spicy Mayonnaise 6uni.
5.40
Spicy Mayonnaise Gyoza — Gyoza de frango fritas, cebolinha, salsa molho okonomiyaki e maionese picante. / Fried chicken gyoza, chives, parsley, okonomiyaki sauce and spicy mayonnaise.
uppskattning≈ 370 kcal20 g kolhydrater
66. Karaage
5.20
Karaage — Frango frito com cebolinha, salada, limão e molho okonomiyaki / Fried chicken with chives, salad, lemon and okonomiyaki sauce.
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
71. Karaage Okonomiyaki
5.20
Karaage Okonomiyaki — Frango frito com cebolinha, cebolinha, molho okonomiyaki e maionese / Fried chicken with onion, chives, okonomiyaki sauce and mayonnaise.
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
72. Karaage Spicy
5.20
Karaage Spicy — Frango frito com cebolinha, molho okonomiyaki e maionese picante. / Fried chicken with chives, okonomiyaki sauce and spicy mayonnaise.
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
61A. Porco Nikuman 3 uni.
5.60
Pork Nikuman — Pãezinhos grelhados recheados com carne de porco e vegetais, cobertos com molho teriyaki e cebolinha. / Steamed buns stuffed with pork and vegetables, topped with teriyaki sauce and green onions.
uppskattning≈ 510 kcal45 g kolhydrater
62A. Pato Nikuman 3 uni.
5.60
Duck Nikuman — Pãezinhos grelhados recheados com pato e legumes, cobertos com molho hoisin e cebolinha. / Steamed buns stuffed with duck and vegetables.
uppskattning≈ 530 kcal42 g kolhydrater
63A. Tofu Nikuman 3 uni.vegetarian
5.60
Tofu Nikuman — Pãezinhos grelhados recheados com Tofu e vegetais, cobertos com molho teriyaki e cebolinha. / Steamed buns stuffed with chicken and vegetables, topped with teriyaki sauce and green onions.
uppskattning≈ 460 kcal48 g kolhydrater
64A. Niku Harumaki roll
3.60
Niku Harumaki Roll — Rolinhos primavera japoneses recheados com carne de porco, cenoura, cogumelos shiitake, cebolinha e massa de arroz, acompanhados com salada. / japanese spring rolls stuffed with pork, shrimp, shiitake mushrooms, carrots and vermicelli noodles, served with salad
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
65A. Yasai Harumaki rollvegetarian
3.60
Yasai Harumaki Roll — Rolinhos primavera japoneses recheados com cogumelos shiitake, cenoura e macarrão vermicelli, acompanhados com salada. / japanese spring rolls stuffed with chinese mushrooms, carrots and vermicelli noodles, served with salad
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Stämmer den här menyn fortfarande?
73veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Japansk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn har Yasai Harumaki roll och Tofu Nikuman. Veganska alternativ är Wakame och Edamame.
7 vegetariska och 4 veganska rätter av 28
63dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Kolhydratmedvetna val av japansk mat
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Det finns flera proteinrika alternativ. Edamame och Kimchi har lågt glykemiskt index.
13 diabetesvänliga · 28 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 4000-196 Porto
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +221111332
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bugaramenportugal.pt/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 95 %