Mea Culpa

Dortustraße 1, 14467 Potsdam

Stängt nu · öppnar 16:00

Spanishtapas€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Snacks

Portion Brotvegetarian

1.50

Bread

uppskattning≈ 150 kcal28 g kolhydrater

Kikosvegan

1.50

Kikos Corn — geröstete Maiskörner

uppskattning≈ 160 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Portion Nachosvegan

5.00

Nachos

uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydrater

Portion Nachosvegetarian

7.50

Cheese Nachos — mit Käse überbacken

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater

Verschiedene Dip'svegetarian

3.80

Assorted Dips — Avocado; Alioli; Salsa; Limette-Knoblauch; Mojo Picón

uppskattning≈ 200 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Warme Dip'svegetarian

4.20

Warm Cheese Aioli — Käse-Aioli

uppskattning≈ 250 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Extra Virgin Olivenölvegan

3.50

Olive Oil and Bread — von LA Organic mit Brot

uppskattning≈ 250 kcal25 g kolhydrater

Marcona Mandelnvegan

3.50

Marcona Almonds — Die feinsten Mandeln Spaniens!

uppskattning≈ 180 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Creme's

4.00

Assorted Creams — Schafskäsecreme mit getrockneten Tomaten Garnelencreme Olivencreme Sobrasada-Creme

uppskattning≈ 300 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligt

3 Creme's

10.50

Three Creams Selection — nach Wahl

uppskattning≈ 450 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt

Salate

Kleiner gemischter Salatvegetarian

8.00

Small Mixed Salad

uppskattning≈ 150 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Großer gemischter Salatvegetarian

11.50

Large Mixed Salad

uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Vegetarisch

Mit Kräutern marinierte Olivenvegan

3.50

Marinated Olives

uppskattning≈ 120 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Kapernäpfelvegan

3.50

Caper Berries

uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Manchegovegetarian

6.20

Manchego Cheese — mittelalter gereifter Schafskäse

uppskattning≈ 220 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt

Feinster Ziegenfrischkäsevegetarian

6.50

Goat Cream Cheese — mit Vinaigrette

uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

Rote Bete Carpacciovegetarian

9.00

Beetroot Carpaccio — mit Rucola & Walnüssen

uppskattning≈ 200 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Geröstete Paprikavegan

4.50

Roasted Peppers — mit Marcona Mandeln

uppskattning≈ 160 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Mediterraner Weiße Bohnensalatvegan

5.50

Mediterranean White Bean Salad

uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Marinierte Champignonsvegetarian

6.50

Marinated Mushrooms — mit Sherry

uppskattning≈ 140 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Fisch & Jamón

Eingelegte Sardinenpescatarian

6.50

Pickled Sardines

uppskattning≈ 180 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Saftige Sardinen aus der Dosepescatarian

7.50

Canned Sardines — mit feinem Olivenöl

uppskattning≈ 220 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Oktopus-Carpacciopescatarian

11.50

Octopus Carpaccio — mit Limonenöl & Rucola

uppskattning≈ 150 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Tranchen vom feinst geräuchertem Lachsfiletpescatarian

11.00

Smoked Salmon — mit Limonen, Lavendel & Blüten

uppskattning≈ 180 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Ensaladilla Rusapescatarian

5.50

Russian Salad with Tuna — mit Thunfisch

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Feige

6.50

Fig with Serrano Ham — mit Serrano auf Avocadocreme

uppskattning≈ 160 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Jamón Serrano Gran Reserva

7.50

uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt

Jamón Iberico Bellota

14.00

36 meses, 50g

uppskattning≈ 160 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt

Hühnchen süss-sauer

6.50

Sweet and Sour Chicken

uppskattning≈ 250 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Roastbeef

7.00

Roast Beef — mit Kapern & Senfcreme

uppskattning≈ 210 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Vegetarisch

Kichererbsenvegan

7.50

Chickpeas with Spinach — mit Spinat in Tomatensauce

uppskattning≈ 180 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76

Tortillaeckenvegetarian

7.50

Tortilla Corners

uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt

Süsskartoffel-Tortillaeckenvegetarian

8.50

Sweet Potato Tortilla Corners

uppskattning≈ 260 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

Rosmarinkartoffelnvegan

7.50

Rosemary Potatoes

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

Kleine Kartoffelnvegetarian

9.00

Small Potatoes with Dip — mit Dip nach Wahl

uppskattning≈ 310 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65

Mediterranes Gemüsvegan

9.00

Mediterranean Vegetables

uppskattning≈ 140 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Gratinierter Ziegencamembertvegetarian

8.50

Gratinated Goat Camembert — mit Pfirsich, Tomate & Lauchzwiebeln

uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Gratinierte Champignonsvegetarian

9.00

Stuffed Mushrooms — mit Spinat gefüllt

uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Pimientos de Padrónvegan

8.00

uppskattning≈ 150 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Fisch und Gefülgel

Maurisches Hühnchen

9.50

Moorish Chicken — mit Orange & Minze

uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Zanderfiletpescatarian

9.50

Zander Fillet — mit Dillbutter

uppskattning≈ 220 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Garnelenpescatarian

9.50

Baked Shrimp — aus dem Ofen

uppskattning≈ 180 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Gegrillter Pulpopescatarian

11.00

Grilled Octopus — mit schwarzer Aioli & Chili

uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Fleisch

Backpflaumen im Speckmantel

8.00

Bacon Wrapped Prunes

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydrater

Gebratene Chorizo

7.00

Fried Chorizo

uppskattning≈ 320 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Morcilla - spanische Blutwurst

7.50

Morcilla — mit Apfel & Zwiebelchutney

uppskattning≈ 260 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Hackfleischbällchen

8.50

Meatballs in Tomato Sauce — in Tomatensauce

uppskattning≈ 240 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Merguezpfännchen

9.00

Merguez with Beans — mit roten & weißen Bohnen

uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Lammrüken

10.50

Lamb Rack — mit einer Rosmarinkruste

uppskattning≈ 280 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Zarte Bäckchen vom Iberischen Eichelschwein

10.50

Iberian Pork Cheeks

uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Tapas Variadas

Tapasteller

8.00

Tapas Platter — Oliven, Serrano, Lomito, Chorizo, spanischer Käse & Brot

uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Spanische Käsevariation

9.50

Spanish Cheese Variation — Manchego, Rosmarinkäse, Schafskäse mit Trülffel,Schafskäsecreme & Blauschimmelkäse

uppskattning≈ 480 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Variada 1

27.00

Varied Tapas 1 — Alioli mit Brot, Jamón Serrano, eingelegte Oliven, Ensaladilla Rusa, eingelegte Sardinen

uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligt

Variada 2vegetarian

42.00

Varied Tapas 2 — Alioli mit Brot, Rote Bete Carpaccio, Weiße Bohnensalat, Tortillaecken, Mediterranes Gemüs, Kichererbsen mit Tomatensauce

uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydrater

Variada 3

52.00

Varied Tapas 3 — Alioli mit Brot, Jamón Serrano, eingelegte Oliven, Weiße Bohnensalat, Kleine Kartoffeln mit Mojo, Pflaumen im Speckmantel, gebratene Chorizo, Maurisches Hühnchen mit Orange & Minze

uppskattning≈ 1100 kcal55 g kolhydrater

Variada 4

42.00

Varied Tapas 4 — Alioli mit Brot, Lomito,Ziegenfrischkäse mit Tomatenvinaigrette, Rosmarinkartoffeln, Garnelen aus dem Ofen, Lammrüken mit einer Rosmarinkruste

uppskattning≈ 980 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligt

Variada 5pescatarian

47.00

Varied Tapas 5 — Alioli mit Brot, eingelegte Sardinen, Oktopuscarpaccio, Tranchen vom feinst geräuchertem Lachsfilet, Garnelen aus dem Ofen, Zanderfilet mit Dillbutter

uppskattning≈ 820 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt

Tapasteller

7.50

Tapas Platter

uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65

Spanische Käsevariation

8.50

Spanish Cheese Variation

uppskattning≈ 480 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Variada 3

50.00

Varied Tapas 3

uppskattning≈ 1100 kcal55 g kolhydrater

Variada 4

40.00

Varied Tapas 4

uppskattning≈ 1200 kcal80 g kolhydrater

Variada 6

50.00

Varied Tapas 6

uppskattning≈ 1800 kcal120 g kolhydratertung 36

Hauptgerichte

Hauptgericht des Monats

Main Dish of the Month

uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73

Desserts

Crema Catalana

5.50

uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydratertung 42

Sommer Creme Catalana

6.50

Summer Crema Catalana

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42

Spanischer Mandelkuchen

7.50

Spanish Almond Cake

uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydratertung 41

1 Kugel Vanille-Eisvegetarian

2.50

Vanilla Ice Cream

uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydrater

Espressovegan

5.50

uppskattning≈ 2 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Schoko-Lava-Kuchen

8.50

Chocolate Lava Cake

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 30

Stämmer den här menyn fortfarande?

80veggie
scoreuppskattning

Spanska tapas för vegetarianer

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har en vegetarisk sektion med rätter som kikärtor med spenat i tomatsås och rödbets-carpaccio. Variada 2 är ett helt vegetariskt alternativ.

30 vegetariska och 13 veganska rätter av 69

76dia
scoreuppskattning

Brett utbud av spanska tapas

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många proteinrika tapas och skaldjur. Det finns flera rätter med lågt glykemiskt index.

51 diabetesvänliga · 68 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Dortustraße 1, 14467 Potsdam
Öppettider: mån—
tis16:00–22:00
ons16:00–22:00
tor16:00–22:00
fre16:00–23:00
lör13:00–23:00
sön—
Kontakt: +03312011780
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meaculpa-potsdam.de/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 94 %

Äger du Mea Culpa? Gör anspråk på din plats.