Enjoy Wok & Sushi

Tilburyplein 72, 1445NE Purmerend

Öppet nu · till 21:30

ChineseJapanese

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Populaire Keuzes

Enjoy sushi box (40 stuks)

Sushi Box (40 pcs)

uppskattning≈ 2100 kcal240 g kolhydratertung 33

ENJOY SUSHI 1 (28 stuks )

Enjoy Sushi 1 (28 pcs) — NIEUW!

uppskattning≈ 1400 kcal160 g kolhydratertung 42

Sushi Mix C 1

Sushi Mix C1

uppskattning≈ 900 kcal110 g kolhydraterbalanserat 71

Sushi Mix C 2

Sushi Mix C2

uppskattning≈ 950 kcal115 g kolhydrater

Combinaties

Combinatie 1

Combination Platter — 1x Vietnamese lompia (2stuks), 1x Yakotori saté ( 3 stuks), 1x Wok kipfilet met de keuze uit de volgende sauzen : zoet zuur, oester saus, ketjap, knoflook, zwarte bonen, haising, thaise pikant, saté saus, terriyaki saus. Verder kunt u bij uw wok gerecht kiezen uit wit rijst, chinese bami of nasi. 1x Sushi box (14 stuks) bevat: 4x out maki zalm, 6x zalm maki, 4x nigiri zalm

uppskattning≈ 1100 kcal120 g kolhydrater

Sushi

6x zalm maki

Salmon Maki — 8 stuks per portie

uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydrater

6x kappa makivegetarian

Cucumber Maki — 8 stuks per portie

uppskattning≈ 220 kcal38 g kolhydrater

2x nigiri zalm

Salmon Nigiri — 8 stuks per portie

uppskattning≈ 300 kcal35 g kolhydraterbalanserat 66

2x nigiri tonijn

Tuna Nigiri — 8 stuks per portie

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydraterbalanserat 66

8x out maki zalm

Salmon Uramaki — 8 stuks per portie

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater

8x out maki ebi

Shrimp Uramaki — 8 stuks per portie

uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydrater

8x california maki

California Maki — 8 stuks per portie

uppskattning≈ 360 kcal42 g kolhydraterbalanserat 65

4x spicy tuna maki

Spicy Tuna Maki — incl. sojasaus gember en wasabi

uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydrater

4x advocado makivegetarian

Avocado Maki

uppskattning≈ 180 kcal26 g kolhydrater

4x tonijn maki

Tuna Maki

uppskattning≈ 180 kcal24 g kolhydrater

4x krab maki

Crab Maki

uppskattning≈ 190 kcal24 g kolhydrater

4x tamago maki (omelet)vegetarian

Tamago Maki

uppskattning≈ 210 kcal26 g kolhydrater

Sushi box

2 nigri zalm, 2 nigri tonijn, 3 zalm makis, 3 tonijn makis, 4 out maki zalm

uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 72

Sushi box 42stuks

Sushi Box (42 pcs) — 6 maki komkommer, 6 maki zalm, 6 maki tonijn, 8 out maki ebi, 8 spicy tuna maki, 8 California maki

uppskattning≈ 1650 kcal180 g kolhydratertung 37

5 soorten vis, 16 stuks

Assorted Fish Sushi (16 pcs)

uppskattning≈ 620 kcal60 g kolhydraterbalanserat 70

14 stuks

Sushi Set (14 pcs)

uppskattning≈ 540 kcal55 g kolhydraterbalanserat 70

11 stuks

Sushi Set (11 pcs)

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterbalanserat 70

7 zalm, 7 tonijn

Salmon and Tuna Sushi

uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 70

6 maki, 4 nigiri

Maki and Nigiri Set

uppskattning≈ 510 kcal58 g kolhydraterbalanserat 70

Mix Nigiri

Mixed Nigiri — 2 tonijn, 2 zalm, 2 krab, 2 ebi, 2 omelet, 2 tofu, 1 suzuki, 1 paling

uppskattning≈ 820 kcal75 g kolhydraterbalanserat 70

6 maki tonijn, 6 maki zalm, 6 maki avocado

Tuna, Salmon and Avocado Maki

uppskattning≈ 660 kcal72 g kolhydraterbalanserat 77

6 sushi, 9 sashimi

Sushi and Sashimi Set

uppskattning≈ 620 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

100 stuks mix maki & nigiri

Sushi Mix (100 pcs)

uppskattning≈ 3800 kcal320 g kolhydratertung 33

6 zalm maki, 4 nigiri

Salmon Maki and Nigiri

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

6 tonijn maki, 4 nigiri

Tuna Maki and Nigiri

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

3 zalm maki, 3 tonijn maki, 2 nigiri zalm, 2 nigiri tonijn

Salmon and Tuna Sushi Mix

uppskattning≈ 540 kcal48 g kolhydraterbalanserat 81

6 zalm maki, 4 nigiri zalm, 6 sashi zalm

Salmon Sushi and Sashimi Set

uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

6 tonijn maki, 4 nigiri tonijn, 6 sashi tonijn

Tuna Sushi and Sashimi Set

uppskattning≈ 600 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

3 tonijn maki, 3 zalm maki, 2 nigiri tonijn, 2 nigiri zalm, 3 sashi tonijn, 3 sashimi zalm

Salmon and Tuna Sushi and Sashimi Mix

uppskattning≈ 680 kcal48 g kolhydraterbalanserat 81

out maki zalm, 5 nigiri zalm

Salmon Maki and Nigiri Set

uppskattning≈ 580 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

6 tonijn maki, 9 nigiri tonijn

Tuna Maki and Nigiri Set

uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 81

8 out maki zalm, 6 kappa maki

Salmon and Cucumber Maki Set

uppskattning≈ 550 kcal55 g kolhydraterbalanserat 85

3 kappa maki, 3 avocado maki, 2 komkommer nigiri, 2 avocado nigiri, 1 inarivegetarian

Vegetarian Sushi Set

uppskattning≈ 480 kcal60 g kolhydraterbalanserat 74

Zalm

Salmon Sashimi — Sashimi

uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Tonijn

Tuna Sashimi — Sashimi

uppskattning≈ 150 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Zoete omeletvegetarian

Sweet Omelette Sashimi — Sashimi

uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

Zoete tofuvegan

Sweet Tofu Sashimi — Sashimi

uppskattning≈ 120 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt

Garnaal

Shrimp Sashimi — Sashimi

uppskattning≈ 80 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

Crabstick

Crabstick Sashimi — Sashimi

uppskattning≈ 90 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

Makreel

Mackerel Sashimi — Sashimi

uppskattning≈ 180 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Paling

Eel Sashimi — Sashimi

uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

avocadovegan

Avocado Sashimi — Sashimi

uppskattning≈ 110 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

komkommervegan

Cucumber Sashimi — Sashimi

uppskattning≈ 30 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

California Roll

krab, avocado, zalm, komkommer, kaviaar, Sriracha mayo

uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydrater

Spicy Tuna Roll

tonijn, krab, komkommer, kaviaar, sriracha mayo

uppskattning≈ 460 kcal40 g kolhydrater

Ebi Tempura Roll

fried ebi tempura, sesam, krab, sriracha mayo

uppskattning≈ 550 kcal48 g kolhydrater

Salmon Avocado Roll

zalm, avocado, sesam, kaviaar, sriracha mayo

uppskattning≈ 490 kcal41 g kolhydrater

Sriracha Salmon Roll

zalm, avocado, sesam, sriracha mayo

uppskattning≈ 470 kcal40 g kolhydrater

Sriracha Tuna Roll

tonijn, avocado, sesam, sriracha mayo

uppskattning≈ 460 kcal40 g kolhydrater

Krab Avocado Roll

Crab Avocado Roll — krab, avocado, komkommer, sesam, Sriracha mayo

uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydraterbalanserat 67

Fried Shrimp Salmon Roll

gefrituurde garnalen, zalm, sesam, sriracha mayo. (8 stuks)

uppskattning≈ 580 kcal46 g kolhydrater

Krabstick Maki

Crabstick Maki — 6 of 18 stuks

uppskattning≈ 160 kcal31 g kolhydrater

Omelet Makivegetarian

Omelette Maki — 6 of 18 stuks

uppskattning≈ 180 kcal30 g kolhydrater

Zalm en avocado Maki

Salmon and Avocado Maki — 6 of 18 stuks

uppskattning≈ 190 kcal31 g kolhydrater

Tonijn en avocado Maki

Tuna and Avocado Maki — 6 of 18 stuks

uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater

Grote rol Zalm tonijn

Salmon Tuna Large Roll — Zalm tonijn, krab, komkommer, avocado. (4 stuks)

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Grote rol

Large Sushi Roll — 4 stuks

uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Zalm, avocado, mayonaise, gebakken uien

Salmon Avocado Fried Onion Roll — 4 stuks

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater

Zalm, krab, avocado, komkommer, kaviaar

Salmon Crab Avocado Roll — 4 stuks

uppskattning≈ 310 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise, gebakken uien

Fried Shrimp Avocado Roll — 4 stuks

uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater

Tonijn, krab, komkommer, kaviaar

Tuna Crab Cucumber Roll — 4 stuks

uppskattning≈ 290 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

Fried ebi tempura, krabsalade, sesam

Ebi Tempura Crab Salad Roll — 4 stuks

uppskattning≈ 390 kcal34 g kolhydrater

Zalm, krabsalade, avocado, zalm shell, sesam, kaviaar

Salmon Crab Salad Roll — 4 stuks

uppskattning≈ 360 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Zalm, advocado en sesam

Salmon Avocado Sesame Roll — 4 stuks

uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Tonijn, avocado, sesam

Tuna Avocado Sesame Roll — 4 stuks

uppskattning≈ 260 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

Komkommer, krab, avocado, sesam

Cucumber Crab Avocado Roll — 4 stuks

uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

zalm, advocado, philadelphia, sesam

Salmon Avocado Philadelphia Roll

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligt

kip, gedroogde uien

Chicken Dried Onion Roll

uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

krab, avocado, komkommer, sesam, kaviaar

Crab Avocado Cucumber Roll — per stuk

uppskattning≈ 65 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

gekookte garnalen, komkommer, avocado, sesam, kaviaar

Boiled Shrimp Avocado Roll — per stuk

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

zalm, avocado, komkommer, sesam, kaviaar

Salmon Avocado Cucumber Roll — per stuk

uppskattning≈ 70 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

tonijn, komkommer, salade, sesam, kaviaar

Tuna Cucumber Salad Roll — per stuk

uppskattning≈ 65 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

paling, komkommer, avocado zeewier, kaviaarpescatarian

eel cucumber avocado seaweed caviar sushi — per stuk

uppskattning≈ 65 kcal9 g kolhydrater

avocado, komkommer, zeewier, sesamvegan, vegetarian

avocado cucumber seaweed sesame sushi — per stuk

uppskattning≈ 45 kcal7 g kolhydrater

krab, sesam, gefrituurd garnalen, kaviaarpescatarian

crab sesame fried shrimp caviar sushi — per stuk

uppskattning≈ 75 kcal9 g kolhydrater

Voorgerechten & Bijgerechten

Mini loempia (6 stuks) vegetarisvegetarian

mini spring rolls vegetarian

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Ebi tempura (3 stuks ) garnalenpescatarian

ebi tempura

uppskattning≈ 280 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Zeewier (wakame)vegan, vegetarian

wakame seaweed

uppskattning≈ 80 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Vegetarisch loempiavegetarian

vegetarian spring rolls — zes stuks

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater

Loempia met kipfilet

chicken spring rolls — twee stuks

uppskattning≈ 380 kcal30 g kolhydrater

Grote Loempia

large spring roll

uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydrater

Loempia met varkensvlees

pork spring rolls — vijf stuks

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater

Yakitori

yakitori chicken teriyaki — 3 stokjes kipfilet in teriyaki saus

uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Gefrituurde garnalenpescatarian

fried shrimp — 3 stuks

uppskattning≈ 260 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt

Pasteitjes met kip (4 stuks)

chicken pastries

uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydrater

Garnalen met teriyakisauspescatarian

shrimp teriyaki — 3 stuks

uppskattning≈ 210 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Zeewiervegan, vegetarian

seaweed — 6 Stuks

uppskattning≈ 120 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

Wok & Teppan Yaki

Wok Menu

Keuze uit één voorgerecht, of soep of salade. En keuze uit één wok hoofdgerecht. Alle wokgerechten worden geserveerd met witte rijst, groenten en een saus naar keuze. Eventueel kunt u kiezen voor bami, nasi of udon noodles

uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydraterbalanserat 78

Teppan Yaki Menu

5 Sushi's, 6 sashimi's en een teppan yaki hoofdgerecht. Alle Teppan Yakigerechten worden geserveerd met witte rijst, groenten en een saus naar keuze. Eventueel kunt u kiezen voor bami, nasi of udon noodles

uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydrater

Teppan yaki Zalm gerechtpescatarian

teppan yaki salmon — Met nasi, chinese bami of witte rijst

uppskattning≈ 780 kcal75 g kolhydraterbalanserat 76

Kippendijen in zoete, pikante soyasaus

chicken thighs soy sauce

uppskattning≈ 620 kcal25 g kolhydraterbalanserat 66

Ossenhaas met knoflooksnippers in teriyakisaus

beef tenderloin teriyaki

uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

Zalm met soyasaus en bosuienpescatarian

salmon soy sauce

uppskattning≈ 550 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Garnalen in knoflookbotersauspescatarian

shrimp garlic butter

uppskattning≈ 620 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Mix groentenvegan, vegetarian

mixed vegetables

uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

Salades

Salade met varkensvlees

pork salad

uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Salade Zuur en pittigvegetarian

sour and spicy salad

uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

Salade met kippenvlees

chicken salad

uppskattning≈ 420 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

Ossenhaas salade

beef tenderloin salad — reepjes ossenhaas met frisse dressing( ijsberg sla,komkommer,mais,krabsticks)

uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Zalm saladepescatarian

salmon salad — verse zalm met ijsbergsla komkommer,Mais en krabsticks)

uppskattning≈ 510 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Tonijn saladepescatarian

tuna salad — gegrilde tonijn met ijsbergsla komkommer,mais,krabsticks

uppskattning≈ 460 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

Zeewier saladevegan, vegetarian

seaweed salad — Zeewier met ijsbergsla, mais ,komkommer

uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

Snacks

Kroket met mayo satesaus ui

croquette with satay sauce

uppskattning≈ 380 kcal24 g kolhydrater

Kroket met mayo ketchup ui

croquette with mayo and ketchup

uppskattning≈ 350 kcal20 g kolhydrater

Rundvleeskroket

beef croquette

uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydrater

Vegetarische kroketvegetarian

vegetarian croquette

uppskattning≈ 200 kcal18 g kolhydrater

Kroket 6 stuks

croquettes

uppskattning≈ 1100 kcal75 g kolhydrater

Kroket Met mayonaise

croquette with mayonnaise

uppskattning≈ 330 kcal18 g kolhydrater

Rundvlees kroket 6stuks

beef croquettes

uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydratertung 43

Kroket met varkensvlees

pork croquette with garlic sauce — incl. knoflooksaus

uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydrater

Kroket met kaasvegetarian

cheese croquette

uppskattning≈ 250 kcal18 g kolhydrater

Surinaamse klassieker

surinamese chicken snack — een surinaamse klassieker in een krokant jasje ( kipvless)

uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydrater

Populaire Acties

Sushi Mix C 1, Sushi Mix C 2

sushi mix — met €1,50 korting

uppskattning≈ 850 kcal110 g kolhydraterbalanserat 67

Stämmer den här menyn fortfarande?

53veggie
scoreuppskattning

Sushi och kinesiska rätter

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns kappa maki och avocado maki. Vegetariska alternativ inkluderar vegetarisch loempia och wakame. Menyn har många rätter med fisk och kött för sällskapet.

25 vegetariska och 10 veganska rätter av 146

73dia
scoreuppskattning

Sashimi och teppan yaki-alternativ

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder många sashimi-alternativ utan kolhydrater. Teppan yaki-rätterna ger bra protein.

47 diabetesvänliga · 146 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Tilburyplein 72, 1445NE Purmerend
Öppettider: månstängt
tis12:00–21:30
ons12:00–21:00
tor12:00–21:30
fre12:00–21:30
lör12:00–21:30
sön12:00–21:30
Delivery times differ from opening hours
Kontakt: +32299666428
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enjoy-woksushi.nl/
Post: fullständighet 67 %, tillförlitlighet 93 %

Äger du Enjoy Wok & Sushi? Gör anspråk på din plats.