tillbaka till sök

Green Hole Roma

Piazza dei Caprettari, 56, 00186 Roma

öppettider är inte kända än

€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 11 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

ENTRÉE
Edamamevegan
6.00
pods of soy beans
uppskattning≈ 120 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Gyoza
8.00
pan fried dumplings (pork or veg)
uppskattning≈ 220 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Miso Soup
5.00
traditional soy soup
uppskattning≈ 60 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
Spring Rollsvegetarian
8.00
Vegetable Spring Rolls — crispy vegetable rolls
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater
Tempura Prawns
12.00
Prawn Tempura — light crispy batter
uppskattning≈ 280 kcal20 g kolhydrater
Tempura Vegetablesvegetarian
10.00
Vegetable Tempura — light crispy batter
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater
Karaage
10.00
Japanese fried chicken
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tuna Tataki
14.00
seared tuna with ponzu
uppskattning≈ 160 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Salmon Tataki
14.00
seared salmon with ponzu
uppskattning≈ 210 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Sashimi Mix
18.00
selection of fresh fish
uppskattning≈ 200 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
CARPACCIO & TATAKI
Tuna Carpaccio
16.00
thin slices of tuna with citrus and soy
uppskattning≈ 150 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Salmon Carpaccio
16.00
thin slices of salmon with citrus and soy
uppskattning≈ 200 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Beef Carpaccio
18.00
thin slices of beef with truffle oil
uppskattning≈ 220 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
OKONOMIYAKI
Pork Okonomiyaki
16.00
Japanese savory pancake with pork
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydraterbalanserat 73
Veg Okonomiyakivegetarian
16.00
Vegetable Okonomiyaki — Japanese savory pancake with vegetables
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
Seafood Okonomiyaki
18.00
Japanese savory pancake with seafood
uppskattning≈ 500 kcal48 g kolhydraterbalanserat 85
YAKITORI
Chicken Yakitori
12.00
grilled chicken skewers
uppskattning≈ 180 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Pork Yakitori
12.00
grilled pork skewers
uppskattning≈ 210 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Veg Yakitorivegetarian
10.00
Vegetable Yakitori — grilled vegetable skewers
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
VEGAN OKONOMIYAKI
Vegan Okonomiyakivegan
16.00
Japanese savory pancake with vegan ingredients
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
TATAKI
Beef Tataki
16.00
seared beef with ponzu
uppskattning≈ 250 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
POKÉ
Tuna Poké
18.00
fresh tuna with avocado and rice
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
Salmon Poké
18.00
fresh salmon with avocado and rice
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77
Tofu Pokévegan
16.00
fresh tofu with avocado and rice
uppskattning≈ 520 kcal68 g kolhydraterbalanserat 78
SASHIMI
Tuna Sashimi
14.00
fresh slices of tuna
uppskattning≈ 150 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Salmon Sashimi
14.00
fresh slices of salmon
uppskattning≈ 220 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Yellowtail Sashimi
16.00
fresh slices of yellowtail
uppskattning≈ 200 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
SALADS
Seaweed Saladvegan
8.00
marinated seaweed
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Kani Salad
10.00
crab stick with spicy mayo
uppskattning≈ 280 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Avocado Saladvegan
9.00
fresh avocado with sesame
uppskattning≈ 240 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
NOODLES
Yakisobavegetarian
16.00
stir fried noodles with vegetables
uppskattning≈ 550 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73
Udon
16.00
thick wheat noodles in broth
uppskattning≈ 480 kcal70 g kolhydrater
Soba
16.00
buckwheat noodles in broth
uppskattning≈ 420 kcal60 g kolhydraterbalanserat 66
MENU DEGUSTAZIONE
Gourmet Tasting Menu
45.00
selection of chef's specialties
uppskattning≈ 1800 kcal180 g kolhydratertung 27

Stämmer den här menyn fortfarande?

75veggie
scoreuppskattning

Japansk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

De serverar Tofu Poké och Veg Okonomiyaki. Menyn innehåller även Yakisoba och Edamame. Det fungerar bra för både vegetarianer och köttätare.

10 vegetariska och 5 veganska rätter av 34

68dia
scoreuppskattning

Japansk mat med mycket protein

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många alternativ med låga kolhydrater. Sashimi och tataki passar diabetiker.

22 diabetesvänliga · 34 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Piazza dei Caprettari, 56, 00186 Roma
Öppettider
inte känt än
Kontakt
+393519822871
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), greenholeconcept.com/
Post
fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Green Hole Roma? Gör anspråk på din plats.