La Grotte et l'Olivier
2 Place des Deux Frères, 06190 Roquebrune-Cap-Martin
öppettider är inte kända än
French€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 12 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Les Entrées
Duo d'artichauts en salade, jambon cru, copeaux de parmesan
20.00
Artichoke salad with cured ham and parmesan
uppskattning≈ 320 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Tomates d'Antan, pêches blanches, Burrata 120g, Basilic fraisvegetarian
21.00
Tomato and peach salad with burrata — Végétarien
uppskattning≈ 410 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Vitello Tonnato façon Mémé Carmelle
22.00
Vitello Tonnato
uppskattning≈ 350 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Poêlée de calamars, chorizo & persillade
21.00
Sautéed squid with chorizo
uppskattning≈ 380 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Ceviche de Loup aux agrumes du Pays, herbes fraîchespescatarian
22.00
Sea bass ceviche
uppskattning≈ 210 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
A Partager ... ou pas !!
La Saumon Gravlaxpescatarian
23.00
Salmon Gravlax — Fines herbes & crème épaisse, citron du Pays
uppskattning≈ 450 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
La Charcuterie & Fromage du moment
25.00
Charcuterie and cheese board
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Les Plats
Filet de Loup, sauce crémeuse au safran, légumes du momentpescatarian
29.00
Sea bass fillet with saffron cream sauce
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Tataki de Thon, Nori, crudités & herbes fraîchespescatarian
31.00
Tuna Tataki
uppskattning≈ 410 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 80
Dos de Saumon, aïoli à l'ail noir, légumes du moment & pommes grenaillespescatarian
32.00
Salmon fillet with black garlic aioli
uppskattning≈ 610 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Araignée de veau, salsa verde, pommes grenailles
35.00
Veal shoulder with salsa verde
uppskattning≈ 680 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Joue de Cochon confite, chorizo, olives, Troffie
29.00
Pork cheek confit with Troffie pasta — Pâtes fraiches
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydrater
Grotte Burger, frites
26.00
Pulled beef burger with fries — Joue de Bœuf effilochée, sauce BBQ, oignons frits, cheddar
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater
Entrecôte, sauce Chimichuri, pommes grenailles
36.00
Ribeye steak with Chimichurri — Argentine 300g
uppskattning≈ 820 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Tartare de Bœuf au couteau, frites
25.00
Beef tartare with fries
uppskattning≈ 880 kcal55 g kolhydrater
Risotto de Fregola, courgettes violons, coulis de Piquillos, parmesanvegetarian
25.00
Fregola risotto with zucchini — Végétarien
uppskattning≈ 580 kcal62 g kolhydraterbalanserat 86
Les Pâtes selon affinités du moment
Pasta of the day
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 67
Pour les p'tits bouts
La zzapi
15.00
Kids mini pizza — Mini Pizza Tomates Greci, Mozzarella, jambon, Olives
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 73
Filet de Loup, fritespescatarian
15.00
Kids sea bass fillet with fries
uppskattning≈ 620 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
Nuggets de Poulet, frites
15.00
Kids chicken nuggets with fries — Nuggets faits Maison
uppskattning≈ 720 kcal50 g kolhydraterbalanserat 65
Pâtes à la sauce tomatevegetarian
15.00
Kids pasta with tomato sauce
uppskattning≈ 450 kcal75 g kolhydrater
Nos Pizzas
La Foccaciavegetarian
12.00
Focaccia
uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydraterbalanserat 65
La Margueritevegetarian
14.00
Margherita Pizza — Tomates Greci, mozzarella, origan, basilic
uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydraterbalanserat 73
La Napolitainepescatarian
15.00
Napolitana Pizza — Tomates Greci, mozzarella, olive, origan, anchois
uppskattning≈ 900 kcal92 g kolhydraterbalanserat 71
La Regina
16.00
Regina Pizza — Tomates Greci, mozzarella, jambon de Praga, Champignons, olives
uppskattning≈ 950 kcal95 g kolhydraterbalanserat 69
La Bella Ciao
17.00
Bella Ciao Pizza — Pâte blanche, mozzarella, Bresaola, roquette, parmesan
uppskattning≈ 880 kcal85 g kolhydraterbalanserat 68
La Capriciosa
18.00
Capriciosa Pizza — Tomates Greci, mozzarella, jambon de Praga, artichauts
uppskattning≈ 920 kcal92 g kolhydraterbalanserat 75
La Calzone
17.00
Calzone Pizza — Tomates Greci, mozzarella, jambon de Praga, champignons, artichauts
uppskattning≈ 1050 kcal100 g kolhydrater
La 4 Fromagesvegetarian
18.00
Four Cheese Pizza — tomates Greci, mozzarella, gorgonzola, manchego, emmental
uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydrater
La Thonpescatarian
17.00
Tuna Pizza — Tomates Greci, Thon, mozzarella, oignons
uppskattning≈ 920 kcal92 g kolhydraterbalanserat 70
La Malizia
17.00
Malizia Pizza — Tomates Greci, mozzarella, speck, gorgonzola
uppskattning≈ 1000 kcal90 g kolhydrater
La Cannibale
18.00
Cannibale Pizza — tomates Greci, mozzarella, Steack hâché, oignons
uppskattning≈ 980 kcal92 g kolhydraterbalanserat 68
L'Andalouse
19.00
Andalouse Pizza — Tomates Greci, mozzarella, chorizo, oignons, gorgonzola
uppskattning≈ 1050 kcal92 g kolhydrater
La Tartuffo
21.00
Tartuffo Pizza — Mozzarella, Philadelphia, champignons, speck, huile de truffe
uppskattning≈ 1020 kcal88 g kolhydrater
La Millénaire
18.00
Millénaire Pizza — Tomates Greci, mozzarella, jambon cru, roquette
uppskattning≈ 900 kcal90 g kolhydraterbalanserat 71
La Grottepescatarian
20.00
Grotte Pizza — Tomates Greci, thon frais sauvage, roquette, crème fraîche, graine de chia
uppskattning≈ 880 kcal88 g kolhydraterbalanserat 72
La Melzanzanavegetarian
18.00
Melanzana Pizza — tomates Greci, scamorza, mozzarella, aubergines grillées, basilic Végétarien
uppskattning≈ 850 kcal90 g kolhydraterbalanserat 78
La Calabrese
19.00
Calabrese Pizza — tomate Greci, nduja (saucisse piquante de Calabre), Stracciatella, Basilic Epicé !
uppskattning≈ 950 kcal90 g kolhydrater
Les Desserts
Le Fromage du momentvegetarian
15.00
Cheese of the day
uppskattning≈ 400 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Fondant au chocolat, caramel & fleur de sel
14.00
Chocolate fondant — Servi Tiède (9mn de cuisson)
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 30
Baba au Rhum Spicy, chantilly
13.00
Spicy Rum Baba
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 37
Pomme caramélisée, crumble & boule de glace "Palet Breton"
13.00
Caramelized apple crumble
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 29
Tarte au Citron meringuée flambée au chalumeau, zest de citron de Menton IGP
13.00
Lemon meringue tart
uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydratertung 32
Glaces des Alpes, Maître Artisan Glacier, 2 boules
6.00
Artisan ice cream — VANILLE Bourbon ~ CHOCOLAT Guanaja ~ NOISETTE ~ PALET BRETON ~ CITRON ~ FRAISE ~ CLEMENTINE corse
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 42
LE CORBUSIER
Focacciavegetarian
uppskattning≈ 250 kcal30 g kolhydraterbalanserat 67
Ceviche de Loup aux agrumes du Payspescatarian
Sea bass ceviche
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Planches de Charcuterie & Fromage
Charcuterie and cheese board
uppskattning≈ 850 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Filet de Loup, sauce crémeuse au citron du Pays, Légumes du momentpescatarian
Sea bass fillet with lemon cream sauce
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Joue de Cochon confite, Chorizo, Olives, Troffie gratin dauphinois
Pork cheek confit with Troffie
uppskattning≈ 820 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Moelleux au Chocolat
Chocolate moelleux
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydratertung 40
Un Royal Chocolat
5.00
Chocolate Royal
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydratertung 42
Un Entremet Mangue - Passion
5.00
Mango Passion Fruit Entremet
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydrater
Un 1000 Feuilles à la Vanille de Madagascar
5.00
Mille-feuille with Madagascar Vanilla
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 38
EILEEN GRAY
Vitello Tonnato façon Mémé carmelle
Vitello Tonnato
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Dos de Saumon, sauce à l'ail noir, légumes du momentpescatarian
Salmon Fillet with Black Garlic Sauce
uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Pièce de Bœuf Charolais, croûte de cèpes, gratin dauphinois
Charolais Beef with Porcini Crust
uppskattning≈ 880 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fraisier
Fraisier Cake
uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydratertung 33
NOS MENUS POUR LES P'TITS BOUTS
Boule de Glace
Ice Cream Scoop
uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
83dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat med lågt kolhydratinnehåll
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder många proteinrika huvudrätter med grönsaker. Det finns flera alternativ med lågt glykemiskt index.
20 diabetesvänliga · 58 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 2 Place des Deux Frères, 06190 Roquebrune-Cap-Martin
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33493350004
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagrotte-lolivier.fr/