Get Back
Stadhuisplein 27, 3012 AR Rotterdam
Stängt nu · öppnar 10:00
bar food€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Voorgerechten
Broodplankje
9.50
Bread platter — Met kruidenboter en aioli
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydrater
Bruschetta's
7.95
Bruschetta — 4 stuks. Met tomaat, rode ui en basilicumolijfolie
uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater
Gamba's in knoflookolie
14.95
Garlic prawns — 6 stuks. Met Spaanse peper, geserveerd met stokbrood
uppskattning≈ 480 kcal35 g kolhydrater
Burrata salade
10.95
Burrata salad — Met rucola, knoflook-basilicum dressing, zongedroogde tomaat, pijnboompitten, Coppa di Parma, geserveerd met rozemarijn focaccia
uppskattning≈ 620 kcal32 g kolhydrater
Caesarsalade
12.95
Caesar salad — Gekruide kip, gekookt ei, cherrytomaat, Parmezaan, croutons en stokbrood
uppskattning≈ 580 kcal38 g kolhydrater
Rundercarpaccio
14.50
Beef carpaccio — Met pijnboompitten, parmezaan, rucola, truffelmayonaise en stokbrood
uppskattning≈ 510 kcal30 g kolhydrater
Chef's goulashsoep met stokbrood
10.95
Goulash soup — Rijk gevuld met rundvlees, spek, paprika, ui en aardappel
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterbalanserat 70
Tomatensoep
7.50
Tomato soup — Met basilicum en stokbrood
uppskattning≈ 380 kcal48 g kolhydraterbalanserat 68
Vissoep
10.95
Fish soup — Met gamba’s, kabeljauw, zalmfilet, tonijnfilet, mosselen en stokbrood
uppskattning≈ 450 kcal38 g kolhydraterbalanserat 65
Stokbrood kruidenboter
6.95
Baguette with herb butter
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater
Hoofdgerechten
Tournedos met brood
27.50
Tournedos — In boter gebakken biefstuk van de Ossenhaas met jus en keuze uit boerenbruin of wit brood
uppskattning≈ 750 kcal45 g kolhydrater
Biefstuk pedis, 200 gram
24.50
Biefstuk pedis — Bereid in ketjap met ui en champignons
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Gegrilde rib eye, 200 gram
25.95
Grilled rib eye — Met kruidenboter
uppskattning≈ 680 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Entrecote Gorgonzola, 200 gram
25.95
Entrecote Gorgonzola
uppskattning≈ 720 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Retro burger, 200 gram
19.95
Retro burger — Rundvleesburger met sla, tomaat, gebakken ei en chilimayonaise, geserveerd met frites en gemengde salade
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater
Kipburger, 180 gram
18.95
Chicken burger — Met little gem sla, rode ui, cheddar kaas en honing-mosterddressing, geserveerd met frites en gemengde salade
uppskattning≈ 980 kcal75 g kolhydrater
Beyond burgervegan
19.95
Met vegan chilimayonaise, sla en tomatensalsa, geserveerd met frites en gemengde salade
uppskattning≈ 920 kcal80 g kolhydrater
Kipsaté, 200 gram met stokbrood
17.95
Chicken satay — Met pindasaus, kroepoek, taugé, atjar, gefrituurde uitjes en stokbrood
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Kipspecialiteit
15.95
Chicken specialty — Gesneden kip met ui, paprika en een licht pikante chilisaus
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Spareribs
19.95
Met knoflookmayonaise
uppskattning≈ 750 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Varkenshaasmedaillons
21.95
Pork tenderloin medallions — 3 stuks. Keuze uit champignon- of pepersaus
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Verse kibbeling
18.95
Kibbeling — Van kabeljauw, gesesrveerd met ravigotesaus, frites en salade
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Mixed grill
24.95
Kipfilet, varkensfilet, varkensmedaillons en kipworst met keuze uit champignon- of pepersaus en kruidenboter
uppskattning≈ 750 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Zalmfilet
20.95
Salmon fillet — Met dille-pesto dressing
uppskattning≈ 420 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Fish and chips
17.95
Gefrituurde kabeljauw, geserveerd met ravigotesaus, frites en salade
uppskattning≈ 920 kcal70 g kolhydrater
Tortellini
16.95
Gevuld met ricotta en spinazie. Geserveerd met pestoroomsaus, pijnboompitten, rucola en Parmezaanse kaas
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 69
Kindermenu
8.50
Kids menu — Keuze uit frikandel, kroket of chicken strips. Geserveerd met frites en appelmoes
uppskattning≈ 650 kcal60 g kolhydrater
Onbeperkt gourmetten
28.95
Gourmetten — Keuze uit vlees of combi vlees / vis
uppskattning≈ 1200 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kaasfondue
27.50
Cheese fondue — Met uitgebreid garnituur & friet
uppskattning≈ 1100 kcal75 g kolhydrater
Nagerechten
Tartelette
11.50
Een krokante bodem gevuld met lemoncurd, geserveerd met crema catalana balletjes en aardbeien ijs
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 30
Coupe Get Back
9.95
Aardbeien, vanille-ijs, Romanoff en slagroom
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32
Creme Brûlée
8.95
Crème Brûlée
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydratertung 42
Dame Blanche
8.95
Vanille-ijs met chocoladesaus en slagroom
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 34
Apfelstrudel
9.50
Apple strudel — Met kaneelijs, vanillesaus en slagroom
uppskattning≈ 520 kcal65 g kolhydratertung 37
Fingerfood
Borrelbites
19.95
Borrel bites — Kaastengels, loempia’s, butterfly garnalen, bitterballen, nacho's, olijven, chilisaus en mosterd
uppskattning≈ 1400 kcal110 g kolhydratertung 38
Bittergarnituur (16 stuks)
12.95
Bittergarnituur — Geserveerd met mayonaise en curry
uppskattning≈ 800 kcal50 g kolhydrater
De Rotterdamsche rundvleesbitterballen
6.50
Beef bitterballen — 4 stuks. Gerserveerd met mayonaise of mosterd
uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gyoza kip
6.95
Chicken gyoza — 4 stuks. Gefrituurd en geserveerd met lente ui, sesam en hoisinsaus
uppskattning≈ 240 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gyoza groentevegetarian
5.95
Vegetable gyoza — 4 stuks. Gefrituurd en geserveerd met lente ui, sesam en hoisinsaus
uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Edamame boontjesvegan
7.50
Edamame — Met chilivlokken, sojasaus en zeezout
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Dirty fries
8.50
Frites met truffel-mayonaise en Parmezaanse kaas
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater
Kaastengels
7.75
Cheese sticks — 4 stuks. Gevuld met oude kaas, geserveerd met chili saus
uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Texas Chicken Strips (4 stuks)
8.95
Texas Chicken Strips — Geserveerd met chilisaus
uppskattning≈ 480 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Vlammetjes (4 stuks)
6.50
Vlammetjes
uppskattning≈ 380 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Yakitori
8.95
4 stuks. Kipspiesjes met teriyakisaus
uppskattning≈ 320 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Nacho's
12.95
Nachos — Met tomatensalsa, guacamole, kaasspread en pulled chicken . Vega 10,95
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Gemengde Olijven met Fetavegetarian
5.95
Olives with Feta
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Lunch
Avocado toastvegetarian
9.50
Met chilivlokken en limoensap
uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Ciabatta hete kip
13.95
Spicy chicken ciabatta — Met paprika, ui, taugé en chilisaus
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydraterbalanserat 67
Ciabatta tonijnsalade
10.50
Tuna salad ciabatta — Met ui, zongedroogde tomaat en olijven
uppskattning≈ 510 kcal42 g kolhydrater
Clubsandwich
16.95
Club sandwich — Met gerookte kip, spek, tomaat, komkommer en chilimayonaise, keuze uit boerenbruin of wit brood
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
Broodje gezond (Italiaanse bol)
9.95
Healthy sandwich — Met kaas, gerookte kip, sla, tomaat, komkommer, gekookt ei en honing-mosterddressing
uppskattning≈ 540 kcal45 g kolhydrater
Uitsmijter
9.95
Keuze uit boerenbruin of wit brood. Ham +1 Kaas +1 Spek +2
uppskattning≈ 610 kcal40 g kolhydrater
De Rotterdamsche rundvleeskroketten
11.95
Beef croquettes — 2 stuks. Keuze uit boerenbruin of wit brood
uppskattning≈ 680 kcal52 g kolhydrater
Pannenkoek
8.50
Pancake — Stroop en/of suiker, spek, kaas, spek/kaas
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydrater
Tortilla wrap Carpaccio
14.50
Carpaccio wrap — Met Parmezaan, pijnboompitten, rucola en truffelmayonaise
uppskattning≈ 560 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Tortilla wrap chicken strips
12.50
Chicken strips wrap — Met pikante saus, komkommer, tomaat en diverse soorten sla
uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Tortilla wrap gerookte zalm
14.95
Smoked salmon wrap — Met kruidenkaas, komkommer en dilledressing
uppskattning≈ 540 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Stämmer den här menyn fortfarande?
50veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Begränsat utbud för vegetarianer
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns huvudrätter som Beyond burger och tortellini med ricotta och spenat. De flesta alternativ är förrätter, såsom edamame eller tomatsoppa.
5 vegetariska och 2 veganska rätter av 62
73dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Proteinrika och kolhydratsnåla val
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har många huvudrätter av kött och fisk med lågt kolhydratinnehåll. Det finns gott om alternativ utan kolhydrattunga tillbehör.
23 diabetesvänliga · 62 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Stadhuisplein 27, 3012 AR Rotterdam
- Öppettider
- mån10:00–23:00tis10:00–23:00ons10:00–00:00tor10:00–01:00fre10:00–05:00lör10:00–05:00sön10:00–23:00
- Kontakt
- +32104118349
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), getback.nl/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 100 %