tillbaka till sök

The Tea Lab

Nieuwe Binnenweg 178A, 3015 BJ Rotterdam

Stängt nu · öppnar fre 09:00

caf退€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 12 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

CAKE
REDVELVETCAKE
4.95
Red Velvet Cake
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 31
CARROTCAKE
4.95
Carrot Cake
uppskattning≈ 420 kcal50 g kolhydratertung 41
BROWNIE
4.50
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 44
VEGANBANANABREADvegan
3.95
Vegan Banana Bread
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater
VEGANENERGYBALLSvegan
2.00
Vegan Energy Balls
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
SHARPSHARPVEGANBITESvegan
4.95
Sharp Sharp Vegan Bites
uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
BOWLS
GRANOLABOWL
8.95
Granola Bowl — (YOGURT,HOME(cid:173) MADEBUCKWHEATGRANOLA, SCHULPAPPELSAP 3.75 FRESHFRUIT)
uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydrater
ACAIBOWL
10.95
Acai Bowl — (ACAI,CACAONIBS,CHIA,FRESHFRUIT,HOME(cid:173) MADEBUCKWHEATGRANOLA)
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydraterbalanserat 68
SANDWICHES
GRILLED VEGGIES & HUMMUSvegetarian
8.50
Grilled Veggies & Hummus Sandwich — (GEGRILDE COURGETTE & PAPRIKA,GEDR. TOMAAT, PESTO, SLA)
uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
TUNApescatarian
9.50
Tuna Sandwich — (TONIJNSALADE MET APPEL, BOSUI, DILLE EN SLA)
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
CHICKEN & AVO
9.50
Chicken & Avocado Sandwich — (MET KIPFILET, AVOCADO, SRIRACHAMAYO, TOMAAT, SLA)
uppskattning≈ 520 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
GOATCHEESE & HONEYvegetarian
9.50
Goat Cheese & Honey Sandwich — (GEITENKAAS, APPEL, WALNOTEN, RUCOLA, BALSAMICO)
uppskattning≈ 510 kcal40 g kolhydraterbalanserat 69
CHILI TEMPEHvegan
8.50
Chili Tempeh Sandwich — (MET VEGAN SRIRACHAMAYO, ALFALFA, KOMKOMMER)
uppskattning≈ 460 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
AVO TOASTvegan
9.50
Avocado Toast — SMASHED AVOCADO, ZONGEDR. TOMAAT, CHILI, LIMOEN, ALFALFA
uppskattning≈ 410 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
KAASvegetarian
6.95
Cheese Sandwich — (CHEESE)
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
VEGAN TOSTIvegan
8.50
Vegan Toastie — (VEGAN CHEESE / SUNDRIED TOMATO / SPINACH / AIOLI)
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
TUNA MELTpescatarian
9.50
(TUNA SALAD / CHEESE)
uppskattning≈ 580 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
SALADS & SOUP
BUDDHA BOWLvegan
12.95
(ZOETE AARDAPPEL, HUMMUS, GRILLED VEGGIES, KOMKOMMER, KIKKERERWTEN, SLA, ALFALFA, BALSAMICO DRESSING)
uppskattning≈ 540 kcal55 g kolhydraterbalanserat 85
SEIZOENSSOEP
Seasonal Soup — (VRAAG ONS VOOR DE SEIZOENSSOEP)
uppskattning≈ 200 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
HIGH TEA
NORMAAL
24.95
High Tea
uppskattning≈ 1200 kcal140 g kolhydratertung 43
VEGANvegan
26.95
Vegan High Tea
uppskattning≈ 850 kcal110 g kolhydrater
GLUTENARM
26.95
Low-Gluten High Tea
uppskattning≈ 900 kcal100 g kolhydrater
BRUNCH
24.95
Brunch High Tea
uppskattning≈ 1100 kcal130 g kolhydrater
High Tea
Onze eigentijdse High Tea
24.95
Contemporary High Tea — zoete en hartige hapjes met daarbij onbeperkt thee, waaronder biologische yoghurtjes met vers fruit & homemade granola, biologisch brood met smeersels en natuurlijk homemade Red Velvet taart en zoete verwennerij
uppskattning≈ 1000 kcal140 g kolhydratertung 43
brunch high tea
26.95
aangepaste versie die meer geschikt is voor de ochtend, met croissantjes, een eitje, verschillende soorten broodbeleg, yoghurt en zoete hapjes, waaronder onze populaire red velvet cake
uppskattning≈ 1100 kcal130 g kolhydrater
Vegan High Teavegan
24.95
lactosevrij, geen dierlijke producten, o.a. heerlijke gebakjes van Sharp Sharp, die glutenvrij, suikervrij en geheel vegan zijn
uppskattning≈ 800 kcal90 g kolhydrater
glutenarme High Tea
24.95
Low-Gluten High Tea — producten waarbij sporen van gluten niet 100% uitgesloten kunnen worden
uppskattning≈ 900 kcal100 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

62dia
scoreuppskattning

Alternativ med färre kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera salta smörgåsar som måltider. Det finns även nyttiga snacks med lågt glykemiskt index.

11 diabetesvänliga · 27 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Nieuwe Binnenweg 178A, 3015 BJ Rotterdam
Öppettider
mån09:00–17:30
tis09:00–17:30
ons09:00–17:30
tor09:00–17:30
fre09:00–17:30
lör09:30–18:00
sön09:30–18:00
Kontakt
+31102135044 info@thetealab.nl
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thetealab.nl/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %

Äger du The Tea Lab? Gör anspråk på din plats.