tillbaka till sök

Supermercado

Schiedamsevest 91, 3012BG Rotterdam

Öppet nu · till 01:00

Latin AmericanMexican€€€€
RecenseraBokaRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 8 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 10 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

PARA PICAR
Tortilla chipsvegan
7.00
Corn tortilla chips, guacamole, pico de gallo
uppskattning≈ 550 kcal52 g kolhydrater
Nachos
14.50
Corn tortilla chips, melted cheddar, guacamole, pico de gallo, jalapeños, sour cream
uppskattning≈ 950 kcal65 g kolhydrater
Nachos Supermercado
16.50
Corn tortilla chips, pollo, melted cheddar, pico de gallo, jalapeños, sour cream
uppskattning≈ 1100 kcal68 g kolhydrater
Pimientos del Padrón (vegan)vegan
7.50
Padrón Peppers — Blistered Padrón peppers, see salt flakes
uppskattning≈ 180 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Alitas de Pollo 6pc
8.70
Chicken Wings — Chipotle flavored grilled chicken wings
uppskattning≈ 480 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Calamares
9.50
Calamari — Deep fried calamari, lime garlic mayo
uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Jalapeños con queso
7.95
Jalapeño Cheddar Fritters — Jalapeño cheddar fritters
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Croquettas de Bacalao 5pc
9.50
Cod Croquettes — Salted codd croquettes
uppskattning≈ 380 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Sweet Potato Fries
4.95
uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydrater
Fries
4.50
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydrater
EMPANADAS Y CROQUETAS
Mini Empanadas de Carne 5pc
9.50
Mini Beef Empanadas — Small South American pastries filled with minced beef
uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydrater
Empanada de Carne
5.10
Beef Empanada — South American pastry with minced beef
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Empanada de Verduras (vegan)vegan
5.10
Vegetable Empanada — South American pastry with spinach and tofu mayo, and jalapeños
uppskattning≈ 240 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
CEVICHE Y TOSTADAS
Ceviche Atún
12.50
Tuna Ceviche — Lime cured tuna, watermelon, pistachio
uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Ceviche Salmón
11.50
Salmon Ceviche — Lime cured salmon, passion fruit
uppskattning≈ 240 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Ceviche Pez Mantequilla
11.50
Butterfish Ceviche — Lime cured butterfish, sweet potato caramelized onions and chipotle mayo
uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Tostada Atún
10.50
Tuna Tostada — Crispy corn tortilla, tuna marinated in mojo, avocado cream
uppskattning≈ 320 kcal28 g kolhydraterbalanserat 75
Tostada Salmón
8.50
Salmon Tostada — Crispy corn tortilla, Salmon marinated in mojo, avocado cream
uppskattning≈ 300 kcal28 g kolhydraterbalanserat 71
QUESADILLAS & TACOS DEL MAR Y TIERRA (GRILL)
Quesadillas Picantes 4pcs
8.00
Spicy Quesadillas — Grilled flour tortillas with cheddar and habanero tomato sauce, guacamole on the side
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydrater
Taco Pollo 1pc
4.75
Chicken Taco — Soft small traditional corn taco, pulled chicken with salsa verde
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Taco Conchinita Pibil 1pc
4.75
Cochinita Pibil Taco — Soft small traditional corn taco, marinated slow cooked pork with avocado cream
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Taco Gamba 1pc
4.75
Prawn Taco — Soft small traditional corn taco, marinated prawns and mango chutney
uppskattning≈ 190 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Taco Vegano 1 pc (vegan)vegan
4.75
Vegan Taco — Soft small traditional corn taco, vegan mince, beans and pico de gallo
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Grilled and pan-fried main courses
Gambas
23.50
Grilled Prawns — Grilled gambas, garlic and salsa verde
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Salmón Salsa Verde
24.50
Salmon Salsa Verde — Grilled filet of salmon, salsa verde and grilled green asparagus
uppskattning≈ 450 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Entrecot (225 gr)
23.50
Sirloin Steak — Grilled sirloin steak, chimichurri
uppskattning≈ 580 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Grilled Steak (200 gr)
24.50
Grilled Steak — Grilled steak, spicy habanero sauce
uppskattning≈ 520 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Costillas de Cerdo
19.50
Pork Ribs — Juicy grilled pork ribs, Latin-American style
uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Pincho de Pollo
19.50
Chicken Skewer — Grilled chicken skewer, pineapple, pimientos del Padrón, coleslaw.
uppskattning≈ 480 kcal28 g kolhydraterbalanserat 79
Pollo grillado
16.50
Grilled Half Chicken — Grilled half chicken, mole poblano
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Burrito Veganvegan
16.50
Vegan Burrito — Whole flower tortilla filled with beans, onion, lettuce
uppskattning≈ 620 kcal75 g kolhydraterbalanserat 78
ENSALADAS
Rainbow Salad (vegan)vegan
11.50
Rainbow Salad — Mixed lettuce, corn, tomato, spring onions, cabbage, avocado and a lime-chili dressing
uppskattning≈ 380 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
SIDES
Papas al Horno
4.95
Roasted Potatoes — Oven roasted potatoes, herbs
uppskattning≈ 220 kcal30 g kolhydraterbalanserat 77
Elote
6.50
Corn on the cob, feta, chipotle mayo
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Arroz
4.75
Latin Rice — Latin-American style
uppskattning≈ 210 kcal35 g kolhydrater
Coleslaw
4.75
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salade Verde
4.75
Green Salad — Mixed green salad
uppskattning≈ 80 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
BOCADILLOS (TILL 16:00)
Mexican breakfast brioche bun
11.50
Mexican Breakfast Brioche — Omelette, tomato, little gem, cheddar, avocado, chipotle mayo
uppskattning≈ 620 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Salmón con patatas
11.50
Salmon Sandwich with Fries — Small filet of salmon, salad, fries
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
Pollo con patatas
11.50
Chicken Sandwich with Fries — Chicken nuggets, salad, fries
uppskattning≈ 720 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65
Cochinita Pibil brioche bun
11.50
Cochinita Pibil Brioche — Slow cooked traditional marinated pork, avocado cream
uppskattning≈ 650 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Hamburguesa pequeña
11.50
Small Burger — Small burger, salad, fries
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
HAMBURGUESAS
Hamburguesa Clásica
16.50
Classic Burger — Grilled beef (180 gr), little gem, tomato, cheddar, caramelized onions and chipotle mayo
uppskattning≈ 920 kcal55 g kolhydraterbalanserat 66
Hamburguesa de Pollo
16.50
Chicken Burger — Crispy chicken, little gem, tomato, cheddar, caramelized onions and chipotle mayo
uppskattning≈ 880 kcal52 g kolhydraterbalanserat 68
Hamburguesa Vegetarianovegetarian
15.50
Vegetarian Burger — Corn and bean burger, little gem, tomato, cheddar, caramelized onions and chipotle mayo
uppskattning≈ 780 kcal62 g kolhydraterbalanserat 77
PARA LOS NIÑOS
Vegetarianovegetarian
14.00
Kids Vegetarian Plate — Fries, vegan mine, beans, cheddar sauce and garlic lime mayo
uppskattning≈ 720 kcal68 g kolhydraterbalanserat 66
Pollo
15.50
Kids Chicken Plate — Fries, pulled chicken, cheddar sauce, chipotle mayo
uppskattning≈ 780 kcal58 g kolhydrater
Cerdo
15.50
Kids Pork Plate — Fries, slow cooked pork, cheddar sauce and avocado cream
uppskattning≈ 810 kcal56 g kolhydrater
Choripan
12.50
Baguette with grilled chorizo, chimichurri
uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydrater
Helado pequeño
5.50
Kids Ice Cream — Children’s ice cream
uppskattning≈ 250 kcal32 g kolhydrater
DULCES
Churros
8.50
Chocolate sauce or dulce de leche
uppskattning≈ 450 kcal62 g kolhydratertung 38
Choco lover
9.50
Chocolate Dessert — Chocolate ice cream, chocolate mousse, brownie, chocolate sauce
uppskattning≈ 850 kcal88 g kolhydratertung 18
Super Cheesecake
7.50
Cheesecake — Dulce de leche
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydratertung 28
Sorbet fiestavegan
7.50
Fruit Sorbet — Mango, passion fruit, seasonal fruit
uppskattning≈ 180 kcal38 g kolhydratertung 35

Stämmer den här menyn fortfarande?

65veggie
scoreuppskattning

Latinamerikansk och mexikansk mat

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns vegansk taco och burrito med bönor. För vegetarianer finns corn and bean burger och Rainbow Salad.

9 vegetariska och 7 veganska rätter av 54

79dia
scoreuppskattning

Latinamerikanska och mexikanska smaker

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn erbjuder flera grillade huvudrätter med hög proteinhalt och ceviche. Det finns många alternativ med låga kolhydrater.

26 diabetesvänliga · 54 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Schiedamsevest 91, 3012BG Rotterdam
Öppettider
mån15:00–00:00
tis15:00–00:00
ons15:00–00:00
tor12:00–01:00
fre12:00–02:00
lör12:00–02:00
sön12:00–00:00
bocadillos until 16:00, and from 16:00 onwards, the grill is on
Kontakt
+310104048070 info@supermercadorotterdam.nl
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), supermercadorotterdam.nl/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 100 %

Äger du Supermercado? Gör anspråk på din plats.