El Sombrero - Saarbrücken, Hohenzollernstraße
Hohenzollernstraße 41, 66117 Saarbrücken
Stängt nu · öppnar 17:30
Latin AmericanMexican€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 17 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 17 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
VORSPEISEN FÜR 1 PERSON
Tacos
5.00
Knusprige Maistortilla gefüllt mit Eisbergsalat, Tomaten und Käse. Nach Wahl Mit
uppskattning≈ 210 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gehacktem Rindfleisch
6.50
Beef Tacos — Tacos option
uppskattning≈ 320 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Scharfem Chorizohack
5.50
Chorizo Tacos — Tacos option
uppskattning≈ 340 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
gezupftem Rindfleisch
6.50
Pulled Beef Tacos — Tacos option
uppskattning≈ 310 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
würzigem Hühnerfleisch
6.50
Chicken Tacos — Tacos option
uppskattning≈ 290 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Quesadilla
5.00
Gefüllte Weizentortilla mit geschmolzenem Käse und milder Salsa. Nach Wahl Mit
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydrater
gehacktem Rindfleisch
7.50
Beef Quesadilla — Quesadilla option
uppskattning≈ 460 kcal25 g kolhydrater
Scharfem Chorizohack
6.50
Chorizo Quesadilla — Quesadilla option
uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydrater
gezupftem Rindfleisch
7.50
Pulled Beef Quesadilla — Quesadilla option
uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydrater
würzigem Hühnerfleisch
7.50
Chicken Quesadilla — Quesadilla option
uppskattning≈ 430 kcal25 g kolhydrater
Flauta
6.50
Knusprige Maistortilla mit würzigem Hühnerfleisch gefüllt und schmand.
uppskattning≈ 310 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Tostada
Offene Maistortilla gefüllt mit Eisbergsalat, Tomaten, Salsa, Käse, Guacamole und Schmand. Nach Wahl Mit
uppskattning≈ 280 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gehacktem Rindfleisch
7.00
Beef Tostada — Tostada option
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Garnelen
8.50
Shrimp Tostada — Tostada option
uppskattning≈ 340 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Hüftsteakstreifen
8.50
Sirloin Tostada — Tostada option
uppskattning≈ 360 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Hähnchenbrustfilett
7.50
Chicken Tostada — Tostada option
uppskattning≈ 330 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Rollo
6.50
Knusprige Weizentortilla mit Hühnerfleisch und Käse gefüllt. Dazu Schmand, Guacamole und Chile-con-queso.
uppskattning≈ 480 kcal28 g kolhydrater
SUPPEN
Sopa de Pollo
5.00
Chicken Soup — Hausgemachte Hühnersuppe mit Avocado Stücken.
uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Sopa de Frijoles
5.00
Bean Soup — Pikante Suppe aus Bohnen, Rinderhack und Paprika.
uppskattning≈ 280 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 85
VORSPEISEN FÜR 2 -4 PERSONEN
Chips y Salsa
8.00
Chips and Salsa — Mais-Chips mit Salsa.
uppskattning≈ 600 kcal65 g kolhydrater
Chile-con-Queso
12.00
Chile con Queso Chips — Mais-Chips mit Käse-Dip, Tomaten, Zwiebeln, Paprika und Salsa.
uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydrater
Guacamole y Chips
12.00
Guacamole and Chips — Mais-Chips mit Avocado-Dip und Salsa.
uppskattning≈ 1200 kcal100 g kolhydratertung 42
Nachos kl.
9.50
Nachos (Small) — Mais-Chips mit Käse überbacken, milden Chilis oder scharfen Jalapeños und Salsa.
uppskattning≈ 700 kcal60 g kolhydrater
Nachos gr.
14.50
Nachos (Large) — Mais-Chips mit Käse überbacken, milden Chilis oder scharfen Jalapeños und Salsa.
uppskattning≈ 1100 kcal95 g kolhydrater
Nachos Supreme kl.
15.00
Nachos Supreme (Small) — Mais-Chips mit Käse überbacken, Rinderhack, Paprika und Zwiebeln.
uppskattning≈ 1200 kcal75 g kolhydrater
Nachos Supreme gr.
19.00
Nachos Supreme (Large) — Mais-Chips mit Käse überbacken, Rinderhack, Paprika und Zwiebeln.
uppskattning≈ 1800 kcal110 g kolhydratertung 36
Gehacktem Rindfleisch
13.00
Beef Nachos Supreme — Nachos Supreme option
uppskattning≈ 1300 kcal70 g kolhydratertung 42
Hähnchenbrustfilett
15.00
Chicken Nachos Supreme — Nachos Supreme option
uppskattning≈ 1200 kcal70 g kolhydrater
Hüftsteakstreifen
16.50
Sirloin Nachos Supreme — Nachos Supreme option
uppskattning≈ 1300 kcal70 g kolhydratertung 42
Garnelen
16.50
Shrimp Nachos Supreme — Nachos Supreme option
uppskattning≈ 1200 kcal70 g kolhydrater
Taquitos
11.50
Klein gerollte Maistortillas mit Hühnerfleisch gefüllt, dazu Salsa und Schmand.
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater
Buffalo Wings
Knusprige Hähnchenflügel. Mit scharfer hausgemachter Chilliesauce oder fruchtiger BBQ-sauce. Serviert mit Karotten, Sellerie und Joghurtdressing.
uppskattning≈ 600 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Buffalo Wings 5 Stück
13.50
Buffalo Wings (5 pcs) — Buffalo Wings option
uppskattning≈ 500 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Buffalo Wings 10 Stück
19.50
Buffalo Wings (10 pcs) — Buffalo Wings option
uppskattning≈ 900 kcal22 g kolhydratertung 43
SALATE
Ensalada de la Casa
9.50
House Salad — Knusprige Weizentortilla mit Eisbergsalat, Paprika, Mais, Tomaten, Käse und Joghurtdressing.
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater
ZWISCHENGERICHTE
Chile con Carne
13.50
Pikantes texanisches Chile aus Rinderhack & Bohnen, Zwiebeln, Paprika und Käse.
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Burrito de Chorizo
13.00
Chorizo Burrito — Weizentortilla mit Chorizohack, Käse, Chilis, Bohnen, Salsa verde, Eisbergsalat und Schmand.
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 66
Burrito Poblano
13.50
Weizentortilla gefüllt mit Fleisch Ihrer Wahl, Bohnen, Enchilada-Sauce, Käse und Schmand.
uppskattning≈ 800 kcal60 g kolhydraterbalanserat 68
Burrito California
14.50
Weizentortilla mit Käse und geschnetzeltem Rindfleisch. Dazu Zwiebeln, Tomaten, Jalapeños oder milden Chillies und hausgemachter Bratensauce.
uppskattning≈ 900 kcal60 g kolhydrater
Burrito Especial
14.50
Weizentortilla gefüllt mit Bohnen, Käse und Fleisch Ihrer Wahl. Dazu Eisbergsalat, Tomaten, Schmand und milder Salsa.
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 66
Burrito de Fajita
Fajita Burrito — Weizentortilla mit Füllung Ihrer Wahl, Eisbergsalat, Käse, Schmand, Tomaten und Guacamole, angebraten mit Zwiebeln und Paprika.
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 66
Hähnchenbrustfilett
16.50
Chicken Fajita Burrito — Burrito de Fajita option
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73
Hüftsteakstreifen
18.50
Beef Fajita Burrito — Burrito de Fajita option
uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65
Garnelen
18.50
Shrimp Fajita Burrito — Burrito de Fajita option
uppskattning≈ 780 kcal65 g kolhydraterbalanserat 75
El Tequilero
17.50
Argentinisches Hüftsteak (ca. 125g) mit einer Quesadilla.
uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Enchilada Verde Suiza
13.50
2 Weizentortillas mit Hühnerfleisch gefüllte, Salsa Verde und Käse überbacken.
uppskattning≈ 680 kcal50 g kolhydraterbalanserat 65
Enchilada Campesino
13.50
2 Maistortillas mit Fleischfüllung Ihrer Wahl, überzogen mit Enchilada-Sauce und Käse.
uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydraterbalanserat 78
Enchilada Fiesta
13.50
1 Enchilada Verde, 1 Enchilada Campesino, mit Fleischfüllung Ihrer Wahl.
uppskattning≈ 660 kcal49 g kolhydraterbalanserat 73
KOMBINATIONEN
Enchilada Acapulco
14.50
2 Maistortillas mit Chile con Queso und der Fleischfüllung Ihrer Wahl.
uppskattning≈ 710 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Chimichanga Classica
16.00
Knuspriger Burrito mit Bohnen, Käse, Fleisch nach Wahl. dazu Salsa, Eisbergsalat, Tomaten und Schmand.
uppskattning≈ 950 kcal70 g kolhydrater
Chimichanga al Sombrero
16.50
Knuspriger Burrito mit gezupftem Rindfleisch, Chile con Queso, Bohnen und Käse. Dazu Salsa Verde, Eisbergsalat und Tomaten.
uppskattning≈ 980 kcal68 g kolhydrater
Sincronizada Chorizo
13.50
2 Weizentortillas gefüllt mit Chorizohack, Jalapeños, Chillies, Käse, Paprika, Zwiebeln und Schmand. Dazu Salsa und Salsa verde.
uppskattning≈ 820 kcal48 g kolhydrater
El Famoso
25.50
El Famoso Platter — 4 Taquitos, 2 Chile Relleno und 2 Rollos.
uppskattning≈ 1600 kcal120 g kolhydratertung 36
El Loco
20.50
El Loco Platter — 1 Enchilada mit Rindfleisch, 1 Rollo mit Hühnerfleisch, 1 Chile-Relleno, 1 Taco mit Rinderhack.
uppskattning≈ 1100 kcal80 g kolhydrater
El Azteco
18.00
El Azteco Platter — 1 Flauta mit Hühnerfleisch gefüllt, 1 Taco mit gezupftem Rindfleisch, 1 Enchilada mit Rinderhack.
uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydrater
El Indio
14.00
El Indio Platter — 1 Enchilada, 1 Burrito, gefüllt mit Rinderhack.
uppskattning≈ 850 kcal70 g kolhydraterbalanserat 66
El Revolucionario
20.50
El Revolucionario Platter — 2 Burritos mit Chorizofüllung, 2 BBQ-Spareribs.
uppskattning≈ 1400 kcal70 g kolhydratertung 38
El Sombrero Especial
26.50
El Sombrero Especial Platter — 4 Buffalo Wings, 1 Quesadilla, 2 Taquitos und 1 Portion Nachos Supreme.
uppskattning≈ 1700 kcal110 g kolhydratertung 36
VEGETARISCHE & VEGANE GERICHTE
Sopa de Verduravegetarian
5.50
Vegetable Soup — Vegetarische Gemüsesuppe.
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
Rollo Vegetarianovegetarian
6.00
Vegetarian Rollo — Knusprige Weizentortilla mit Gemüse und Käse gefüllt Dazu Schmand, Guacamole und Chile-con-queso.
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater
Tostada Vegetarianavegetarian
8.50
Vegetarian Tostada — Offene Maistortilla gefüllt mit Eisbergsalat, Tomaten, Salsa, Käse, Guacamole und Schmand.
uppskattning≈ 450 kcal32 g kolhydrater
Ensalada de Aguacatevegetarian
13.00
Avocado Salad — Eisbergsalat, Tomaten, Avocadoscheiben, Käse und Joghurtdressing.
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Burrito Vegetarianovegetarian
13.00
Vegetarian Burrito — Weizentortilla mit Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Karotten, Auberginen, Zwiebeln, Eisbergsalat, Tomaten, Käse und Joghurtdressing.
uppskattning≈ 620 kcal58 g kolhydraterbalanserat 66
El Vegetarianovegetarian
16.50
El Vegetariano Platter — 2 vegetarische Rollos mit Chile con Queso, und 1 Chile Relleno.
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Chimichanga Vegetarianavegetarian
18.50
Vegetarian Chimichanga — Knuspriger Burrito mit Bohnen, Käse, Salsa, Eisbergsalat, Tomaten und Schmand. Planted chicken oder minced Beef.
uppskattning≈ 880 kcal65 g kolhydraterbalanserat 65
Burrito de Fajita vegetarianovegetarian
18.50
Vegetarian Fajita Burrito — Weizentortilla mit Füllung Ihrer Wahl, Zwiebeln, Paprika, Eisbergsalat, Käse, Schmand, Tomaten und Guacamole. Planted chicken oder minced Beef.
uppskattning≈ 820 kcal62 g kolhydraterbalanserat 67
KINDERGERICHTE
Hähnchenbrustfilett
9.50
Chicken Breast (Kids) — Nach Wahl mit Pommes Frites oder mex. Reis.
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydraterbalanserat 65
Spareribs
11.50
Spare Ribs (Kids) — Nach Wahl mit Pommes Frites oder mex. Reis.
uppskattning≈ 780 kcal45 g kolhydrater
Ein Taco (weich) mit Hackfleisch, Käse, Salat und Tomaten
9.50
Beef Taco (Kids) — Nach Wahl mit Pommes Frites oder mex. Reis.
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
Hähnchen Nuggets
10.50
Chicken Nuggets (Kids) — Nach Wahl mit Pommes Frites oder mex. Reis.
uppskattning≈ 750 kcal48 g kolhydrater
FAJITAS
Fajita Hähnchenbrust
26.50
Chicken Fajitas — Burritos zum Selbst rollen. Brutzelnd in einer Eisenpfanne. Dazu Weizentortillas, Eisbergsalat, Tomaten, Käse, Schmand, Guacamole und Salsa, angebraten mit Zwiebeln und Paprika.
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 66
Fajita Hüftsteakstreifen
28.50
Sirloin Steak Fajitas — Burritos zum Selbst rollen. Brutzelnd in einer Eisenpfanne. Dazu Weizentortillas, Eisbergsalat, Tomaten, Käse, Schmand, Guacamole und Salsa, angebraten mit Zwiebeln und Paprika.
uppskattning≈ 920 kcal65 g kolhydrater
Fajita Garnelen
28.50
Shrimp Fajitas — Burritos zum Selbst rollen. Brutzelnd in einer Eisenpfanne. Dazu Weizentortillas, Eisbergsalat, Tomaten, Käse, Schmand, Guacamole und Salsa, angebraten mit Zwiebeln und Paprika.
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73
Fajita Fischvariation
28.50
Fish Fajitas — Burritos zum Selbst rollen. Brutzelnd in einer Eisenpfanne. Dazu Weizentortillas, Eisbergsalat, Tomaten, Käse, Schmand, Guacamole und Salsa, angebraten mit Zwiebeln und Paprika.
uppskattning≈ 800 kcal65 g kolhydraterbalanserat 74
Fajita Vegetariana gemischtes Gemüsevegetarian
23.50
Vegetable Fajitas — Burritos zum Selbst rollen. Brutzelnd in einer Eisenpfanne. Dazu Weizentortillas, Eisbergsalat, Tomaten, Käse, Schmand, Guacamole und Salsa, angebraten mit Zwiebeln und Paprika.
uppskattning≈ 750 kcal70 g kolhydraterbalanserat 66
Fajita Vegetariana Planted Chickenvegetarian
28.50
Planted Chicken Fajitas — Burritos zum Selbst rollen. Brutzelnd in einer Eisenpfanne. Dazu Weizentortillas, Eisbergsalat, Tomaten, Käse, Schmand, Guacamole und Salsa, angebraten mit Zwiebeln und Paprika.
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydraterbalanserat 66
Fajita Vegetariana minced Beef
28.50
Minced Beef Fajitas (Vegetarian Option) — Burritos zum Selbst rollen. Brutzelnd in einer Eisenpfanne. Dazu Weizentortillas, Eisbergsalat, Tomaten, Käse, Schmand, Guacamole und Salsa, angebraten mit Zwiebeln und Paprika.
uppskattning≈ 920 kcal65 g kolhydrater
GRILLVARIATIONEN
Ranchero Steaks
Ranchero Steak — Argentinisches fettfreies Hüftsteak (ca. 250g). Nach Wahl Mit
uppskattning≈ 550 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Sombrero Sauce
25.50
Ranchero Steaks option
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salsa Verde
25.50
Ranchero Steaks option
uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligt
Zwiebeln
26.50
Onions — Ranchero Steaks option
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligt
Ranchero Filett
Ranchero Chicken Fillet — Hähnchenbrust mild gewürzt mit Sombrero Sauce. Nach Wahl als
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Hähnchenbrustfilett
17.50
Chicken Breast — Ranchero Filett option
uppskattning≈ 320 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Hähnchenschnitzel Paniert
18.50
Breaded Chicken Schnitzel — Ranchero Filett option
uppskattning≈ 550 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
BBQ Spareribs oder rauchige Gemischtes Gemüse
14.50
BBQ Spare Ribs — Ranger Ribs
uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterbalanserat 69
RIO GRANDE
29.00
Rio Grande Grill — Argentinisches Hüftsteak, Hähnchenbrustfilet, BBQ-Sparerips gegrillt.
uppskattning≈ 850 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
BEILAGEN & EXTRAS
Nachos mit Käse überbackenvegetarian
4.50
Cheese Nachos
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydrater
Mexikanischer Reis
3.50
Mexican Rice
uppskattning≈ 220 kcal38 g kolhydrater
Mexikanische Bohnenvegetarian
4.00
Mexican Beans
uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 87
Guacamolevegan
2.00
uppskattning≈ 160 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Schmandvegetarian
1.50
Sour Cream
uppskattning≈ 110 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Scharfee Jalapeñovegan
1.50
Spicy Jalapeños
uppskattning≈ 30 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Kleine Tortilla
0.50
Small Tortilla
uppskattning≈ 100 kcal18 g kolhydrater
Pommes Fritesvegan
3.50
French Fries
uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydrater
Texas-Potatoes
4.50
Texas Potatoes
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydraterbalanserat 65
Sombrero Sauce
1.50
Sombrero Sauce (Side)
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Salsa Verde
1.50
Salsa Verde (Side)
uppskattning≈ 40 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Chile-con-quesovegetarian
4.50
Chile con Queso
uppskattning≈ 250 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Gemischtes Gemüsevegetarian
4.00
Mixed Vegetables
uppskattning≈ 120 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
Eisbergsalatvegan
3.50
Iceberg Lettuce
uppskattning≈ 60 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt
Krautsalat
4.00
Coleslaw
uppskattning≈ 150 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
Stämmer den här menyn fortfarande?
56veggie
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scoreuppskattning
Mexikansk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Menyn innehåller Sopa de Verdura och Burrito Vegetariano. Det finns även Fajita Vegetariana med blandade grönsaker.
19 vegetariska och 4 veganska rätter av 101
80dia
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Mexikansk mat med få kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder mycket protein från grillen och sallader. Majstortillas har färre kolhydrater än vetetortillas.
39 diabetesvänliga · 101 rätter
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- Hohenzollernstraße 41, 66117 Saarbrücken
- Öppettider
- månstängttis17:30–22:30ons17:30–22:30tor17:30–22:30fre17:30–22:30lör16:00–23:30sönstängt
- Kontakt
- +496815846962 info1@el-sombrero.de
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-sombrero.de/
- Post
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