Garden Wok - Saint-Cyr-l'École, 36 Rue Gabriel Péri

Rue Gabriel Péri 36, 78210 Saint Cyr L'ecole

Stängt nu · öppnar 12:00

JapaneseVietnamese€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

CUISINE coréen

Menu CHIMAEK

10.00

Chimaek — chicken coréen au choix avec une bière coréen

uppskattning≈ 1100 kcal75 g kolhydratertung 33

kimchivegan

3.80

choux marinés épicé

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt

chicken coréen sauce soja ail miel

8.00

Korean fried chicken soy garlic honey

uppskattning≈ 750 kcal40 g kolhydrater

chicken coréen sauce piquante

8.00

Korean fried chicken spicy

uppskattning≈ 700 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

ENTREES

C1. Nems (4p)

5.00

Spring rolls — Poulet, porc ou crevettes

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater

C1A. Samoussa (4p)

5.00

Samosa

uppskattning≈ 350 kcal32 g kolhydrater

C2. Salade aux crevettespescatarian

7.50

Shrimp salad

uppskattning≈ 220 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82

C2A. Salade de boeuf façcon thaïlandaise

7.90

Thai beef salad

uppskattning≈ 280 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76

C3. Omelette aux légumesvegetarian

6.50

Vegetable omelette — Champignons salade et carottes

uppskattning≈ 250 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

C3A. Omelette aux crevettespescatarian

7.50

Shrimp omelette

uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

C4. Potage au poulet et vermicelles

5.90

Chicken and vermicelli soup

uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

C4A. Potage pékinois

5.90

Beijing soup — Soupe épaise poivrée à base de champignons, d'oeuf, de tofu et de poulet

uppskattning≈ 220 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

C5. Beignets de crevettes (6p)pescatarian

8.50

Shrimp fritters

uppskattning≈ 400 kcal35 g kolhydrater

CA1. Assortiment à la vapeur

5.90

Steamed assortment — 2 Raviolis poulet, 2 raviolis crevettes, et 2 bouchées crevettes

uppskattning≈ 300 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 77

CRP. Rouleaux aux crevttes (1p)pescatarian

4.20

Shrimp rolls

uppskattning≈ 150 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

PLATS

C6. Crevettes à la sauce piquantepescatarian

12.90

Spicy shrimp — Crevettes, oignons, sauce tomate, purée de piment

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73

C7. Boeuf aux oignons

11.90

Beef with onions

uppskattning≈ 550 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

C7A. Boeuf thaïlandais à la citronnelle

12.90

Thai lemongrass beef

uppskattning≈ 520 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

C8. Crevettes au sel et au poivrepescatarian

14.90

Salt and pepper shrimp

uppskattning≈ 500 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

C9. Canard laqué

14.50

Peking duck

uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

C10. Poulet croustillant

10.90

Crispy chicken

uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

C10A. Poulet grillé

10.90

Grilled chicken

uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

C10B. Poulet au curry

10.90

Chicken curry

uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

C10C. Poulet au coco

11.90

Coconut chicken

uppskattning≈ 620 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

PORC. Porc à la sauce aigre douce

10.90

Sweet and sour pork

uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydrater

ACCOMPAGNEMENTS

C11. Riz blancvegan, gluten_free

3.00

White rice

uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater

NOUILLES SAUTÉES

C12. Nouilles sautées naturevegan

5.80

Plain fried noodles

uppskattning≈ 320 kcal42 g kolhydrater

C12A. Nouilles sautées aux boeuf

8.00

Beef fried noodles

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterbalanserat 67

C12A. Nouilles sautées aux poulet

8.00

Chicken fried noodles

uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydraterbalanserat 73

C12A. Nouilles sautées aux crevettespescatarian

8.00

Shrimp fried noodles

uppskattning≈ 480 kcal45 g kolhydraterbalanserat 69

RIZ SAUTÉES

C13. Riz cantonais

4.80

Cantonese fried rice

uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydrater

C13C. Riz au curry

4.80

Curry rice

uppskattning≈ 350 kcal42 g kolhydrater

C13T. Riz thaï aux crevettespescatarian

6.00

Thai shrimp rice

uppskattning≈ 410 kcal40 g kolhydrater

C14. Légumes chop-Sueyvegan

6.00

Chop Suey vegetables

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

MENU CHINOIS

Menu Chinois 1

16.50

Chinese Menu 1 — Entrée au choix (Nems 4p OU Samoussa 4p OU Salade de soja), Plat au choix (Boeuf aux oignons OU Poulet grillé OU Porc aigre-douce), Accompagnement au choix (Riz cantonais OU Riz blanc), Dessert au choix (Litchis OU Nougat, Perles de coco 2p OU Banane au chocolat, Dessert du jour)

uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater

Menu Chinois 2

19.80

Chinese Menu 2 — Entrée au choix (Nems 4p OU Samoussa 4p OU Assortiment à la vapeur), Plat au choix (Crevettes sel et poivre OU Canard laqué), Accompagnement au choix (Riz cantonais OU Riz blanc OU Nouilles sautées aux légumes), Dessert au choix (Litchis OU Nougat, Perles de coco 2p OU Banane au chocolat, Dessert du jour)

uppskattning≈ 1100 kcal90 g kolhydratertung 43

SPÉCIALITÉS CHEZ GARDEN

poulet crousty

12.80

Garden Crispy Chicken — riz , poulet crousty , sauce maison, sauce chili

uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater

SP1. Loc-Lac

12.80

Bo Luc Lac — Riz sauté à la sauce tomate et son booeuf mariné sauté

uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 67

SP2. Bò Bún

12.80

Bo Bun — Vermicelles avec légume et nems (boeuf, poulet, gyoza, tofu, crevettes)

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 90

CUISINE JAPONAISE - ENTRÉES

S1. Tartare de saumon avocatpescatarian

8.50

Salmon avocado tartare

uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70

S2. Soupe miso

2.80

Miso soup

uppskattning≈ 45 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

S3. Salade de chouxvegan

3.50

Cabbage salad

uppskattning≈ 80 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

S4. Salade wakamevegan

5.00

Wakame salad

uppskattning≈ 60 kcal7 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

S5. Gyoza 5p

5.80

Chicken Gyoza — Raviolis japonais poulet

uppskattning≈ 220 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt

S6. Tempura crevettes 6ppescatarian

7.80

Shrimp Tempura

uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt

YAKITORI

J101. Poulet

4.20

Chicken Yakitori

uppskattning≈ 120 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

J102. Boulettes de poulet

4.20

Chicken Meatball Yakitori

uppskattning≈ 140 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt

J103. Boeuf

4.20

Beef Yakitori

uppskattning≈ 130 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69

J104. Boeuf au fromage

5.00

Beef and Cheese Yakitori

uppskattning≈ 180 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

J105. Gambaspescatarian

5.50

Prawn Yakitori

uppskattning≈ 110 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75

J106. Saumon

5.00

Salmon Yakitori

uppskattning≈ 130 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligt

J107. Thon

5.50

Tuna Yakitori

uppskattning≈ 120 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

SUSHI

J201. Saumon

4.20

Salmon Sushi

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydrater

J202. Thon

5.50

Tuna Sushi

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydrater

J203. Daurade

4.50

Sea Bream Sushi

uppskattning≈ 60 kcal8 g kolhydrater

J204. Crevette

5.00

Shrimp Sushi

uppskattning≈ 65 kcal8 g kolhydrater

J205. Avocatvegetarian

4.50

Avocado Sushi

uppskattning≈ 75 kcal8 g kolhydrater

J206. Saumon cheese

5.00

Salmon Cheese Sushi

uppskattning≈ 85 kcal8 g kolhydrater

J207. Saumon flambé

5.00

Seared Salmon Sushi

uppskattning≈ 70 kcal8 g kolhydrater

SASHIMI

J301. Saumon

9.50

Salmon Sashimi

uppskattning≈ 110 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

J302. Thon

11.90

Tuna Sashimi

uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

J303. Daurade

9.80

Sea Bream Sashimi

uppskattning≈ 110 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

J304. Assortiment

10.90

Assorted Sashimi

uppskattning≈ 130 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

MAKI

J401. Saumon

4.50

Salmon Maki

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater

J402. Thon

5.50

Tuna Maki

uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater

J403. Concombrevegetarian

4.00

Cucumber Maki

uppskattning≈ 130 kcal20 g kolhydrater

J404. Avocatvegetarian

4.00

Avocado Maki

uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater

J405. Saumon cheese

4.50

Salmon Cheese Maki

uppskattning≈ 190 kcal18 g kolhydrater

J406. Cheese avocatvegetarian

4.50

Cheese Avocado Maki

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydrater

J407. Cheesevegetarian

4.00

Cheese Maki

uppskattning≈ 170 kcal18 g kolhydrater

J408. Surimi

4.00

Surimi Maki

uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater

CALIFORNIA

J501. Saumon avocat

5.50

Salmon Avocado California Roll

uppskattning≈ 220 kcal22 g kolhydraterbalanserat 65

J502. Thon avocat

5.90

Tuna Avocado California Roll

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydraterbalanserat 65

J503. Surimi avocat

5.50

Surimi Avocado California Roll

uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydraterbalanserat 65

J504. Concombre avocatvegetarian

5.00

Cucumber Avocado California Roll

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydrater

J505. Saumon cheese

5.50

Salmon Cheese California Roll

uppskattning≈ 240 kcal22 g kolhydrater

J506. Crevette avocat

5.50

Shrimp Avocado California Roll

uppskattning≈ 210 kcal22 g kolhydraterbalanserat 65

J507. Thon épicé avocat

5.90

Spicy Tuna Avocado California Roll

uppskattning≈ 230 kcal22 g kolhydraterbalanserat 65

PRINTEMPS

J601. Saumon avocat

6.00

Salmon Avocado Spring Roll

uppskattning≈ 140 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

J602. Concombre avocatvegetarian

5.50

Cucumber Avocado Spring Roll

uppskattning≈ 110 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

J603. Crevette avocat

6.00

Shrimp Avocado Spring Roll

uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

J604. Thon avocat

6.50

Tuna Avocado Spring Roll

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

J605. Avocat cheesevegetarian

5.00

Avocado Cheese Spring Roll

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

J606. Saumon cheese

6.00

Salmon Cheese Spring Roll

uppskattning≈ 180 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

SAUMON ROLL

J001. Avocat

7.50

Salmon Roll Avocado

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68

J002. Cheese

7.50

Salmon Roll Cheese

uppskattning≈ 350 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt

J003. Concombre

7.50

Salmon Roll Cucumber

uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligt

J004. Avocat cheese

7.50

Salmon Roll Avocado Cheese

uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

NOUVEAUX MENUS

13.80

Combo Menu N1 — Soupe, salade, riz, 5 raviolis, 4 brochettes viande

uppskattning≈ 850 kcal85 g kolhydraterbalanserat 78

17.00

Combo Menu N2 — Soupe, salade, 6 printemps saumon avocat, 6 california saumon avocat, 4 sushi saumon

uppskattning≈ 920 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72

17.00

Combo Menu N3 — Soupe, salade, riz, 6 maki saumon, 6 california saumon avocat, 3 sashimi saumon, 3 sashimi thon

uppskattning≈ 880 kcal80 g kolhydraterbalanserat 72

18.50

Combo Menu N4 — Soupe, salade, riz, 3 maki saumon, 3 california saumon avocat, 2 sushi saumon, 2 sushi thon, 4 brochettes viande

uppskattning≈ 950 kcal82 g kolhydraterbalanserat 69

NOS MENUS (BROCHETTES)

Menu A1

13.80

Yakitori Menu A1 — Soupe, salade, riz, 6 brochettes : 2 poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 2 boeuf au fromage

uppskattning≈ 820 kcal75 g kolhydraterbalanserat 74

Menu A2

14.00

Yakitori Menu A2 — Soupe, salade, riz, 6 brochettes de boeuf au fromage

uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydraterbalanserat 66

Menu B

9.50

Yakitori Menu B — Soupe, salade, riz, 4 brochettes : 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage

uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

Menu B1

10.00

Yakitori Menu B1 — Soupe, salade, riz, 4 brochettes de boeuf au fromage

uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71

Menu B2

10.00

Yakitori Menu B2 — Soupe salade, riz, 4 brochettes : 2 saumon, 2 thon

uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

NOS MENUS (MAKI, SUSHI, SASHIMI, BROCHETTE)

Menu C

14.80

Sushi Combo Menu C — Soupe, salade, 12 maki : 6 saumon, 6 thon, 6 california saumon avocat

uppskattning≈ 780 kcal70 g kolhydraterbalanserat 84

Menu D

14.80

Sushi Combo Menu D — Soupe, salade, 8 sushi assortis

uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 81

Menu E

14.80

Sushi Combo Menu E — Soupe, salade, 6 maki saumon, 6 sushi assortis

uppskattning≈ 680 kcal60 g kolhydraterbalanserat 85

Menu F

19.90

Sashimi Menu F — Soupe, salade, riz, 20 sashimi assortis

uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

Menu G

17.50

Sushi and Sashimi Menu G — Soupe, salade, riz, 6 california saumon avocat, 4 sushi assortis, 6 sashimi saumon

uppskattning≈ 780 kcal75 g kolhydraterbalanserat 76

Menu H

14.50

Futomaki Menu H — Soupe, salade, 10 futomaki (gros rouleau de riz entouré d'algue)

uppskattning≈ 620 kcal85 g kolhydraterbalanserat 74

Menu I

17.50

Sashimi and Meat Skewer Menu I — Soupe, salade, riz, 9 sashimi assortis, 4 brochettes viande

uppskattning≈ 720 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

Menu O

16.00

California Roll Menu O — Soupe, salade, 18 california : 6 saumon avocat, 6 thon avocat, 6 surimi avocat

uppskattning≈ 750 kcal70 g kolhydraterbalanserat 76

Menu O1vegetarian

13.50

Vegetable Maki Menu O1 — Soupe, salade, 6 maki avocat, 6 maki concombre, 6 california avocat concombre

uppskattning≈ 550 kcal65 g kolhydraterbalanserat 72

Menu M

18.50

Sashimi and Sushi Menu M — Soupe, salade, riz, 8 sashimi assortis, 6 sushi assortis

uppskattning≈ 680 kcal68 g kolhydraterbalanserat 77

Menu J

16.50

Sushi and Meat Skewer Menu J — Soupe, salade, riz, 4 sushi : 2 saumon, 2 thon, 4 brochettes viande

uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 71

Menu K

13.90

California Roll and Meat Skewer Menu K — Soupe, salade, 6 california saumon avocat, 4 brochettes viande

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79

MENUS BATEAUX

Menu L1 (Menu bâteau pour 2 personnes)

38.50

Boat Menu L1 — 2 Soupes, 2 salades, 2 riz, 8 sushi, 12 sashimi, 6 maki saumon, 6 california saumon avocat, 6 maki printemps saumon avocat

uppskattning≈ 1400 kcal140 g kolhydratertung 42

Menu L (Menu bâteau pour 2 personnes)

54.50

Boat Menu L — 2 Soupes, 2 salades, 2 riz, 8 sushi, 12 sashimi, 6 maki saumon, 6 california saumon avocat, 6 maki printemps saumon avocat, 8 brochettes viande

uppskattning≈ 1700 kcal140 g kolhydratertung 40

POKE BOWL CLASSIQUE

SP3. Poké bowl

14.80

Poke Bowl — Base de poké: concombre, avocat, edamame, oignons frits, ananas, wakame, sésame (saumon, poulet, crevettes, tofu frit)

uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydraterbalanserat 90

POKE BOWL A COMPOSES

Poke à composése

14.80

Custom Poke Bowl — Base au choix, 4 Toppings végétariens, 1 Protéine, 1 Toppings simple, 1 Sauce

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 90

DESSERTS

Nougat

4.50

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydratertung 42

Litchis au siropvegan

4.50

Lychees in Syrup

uppskattning≈ 150 kcal35 g kolhydratertung 35

Salade de fruitsvegan

4.50

Fruit Salad — Mangue, ananas, grenade

uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydrater

Perle coco 2p

4.50

Coconut Pearls

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydrater

Mousse au chocolat

5.50

Chocolate Mousse

uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydrater

Stämmer den här menyn fortfarande?

56veggie
scoreuppskattning

Asiatisk mat med sushi

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Det finns alternativ som kimchi, grönsaksomelett och chop-suey grönsaker. Menyn O1 är vegetarisk och innehåller maki med avokado och gurka.

18 vegetariska och 8 veganska rätter av 118

74dia
scoreuppskattning

Japansk och vietnamesisk mat

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Det finns många proteinrika huvudrätter och sashimi. Vissa rätter har lågt glykemiskt index.

49 diabetesvänliga · 118 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Rue Gabriel Péri 36, 78210 Saint Cyr L'ecole
Öppettider: månstängt
tis12:00–14:30, 19:00–22:15
ons12:00–14:30, 19:00–22:15
tor12:00–14:30, 19:00–22:15
fre12:00–14:30, 19:00–22:15
lör12:00–14:30, 19:00–22:15
sön12:00–14:30, 19:00–22:15
Kontakt: +32130581616
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gardenwok.fr/nl/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 95 %

Äger du Garden Wok - Saint-Cyr-l'École, 36 Rue Gabriel Péri? Gör anspråk på din plats.