tillbaka till sök

Jardins de Malyar

Route de Crozet 1, 01630 Saint-Genis-Pouilly

Öppet nu · till 14:00

Indian€€€€
RecenseraRingWebbplats

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

Menu à 19€
PAKORAvegetarian
19.00
Beignets de pommes de terre à la farine de pois chiches
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
BHAJAvegetarian
19.00
Beignets d’oignons à la farine de pois chiches
uppskattning≈ 220 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
RAÏTAvegetarian
19.00
Yaourt aux légumes et épices
uppskattning≈ 120 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
NANvegetarian
19.00
Naan — Pâte à pain levée
uppskattning≈ 260 kcal45 g kolhydrater
CHAPATIvegetarian
19.00
Pâte à pain nature, farine complète non levée
uppskattning≈ 180 kcal30 g kolhydrater
KEEMAMETAR
19.00
Keema Matar — Viande de bæuf hachée cuite avec des petits pois
uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
POULET TANDOORI
19.00
Chicken Tandoori — Poulet grillé aux épices
uppskattning≈ 320 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
CURRY DE POULET
19.00
Chicken Curry — Curry de poulet moyennement épicé aux aromates frais
uppskattning≈ 420 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
CURRY DE LEGUMESvegetarian, vegan
19.00
Vegetable Curry — Petits pois, chou-fleurs et courgettes
uppskattning≈ 280 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 76
RIZ BASMATI PULLAOvegetarian, vegan
19.00
Basmati Rice Pullao — Riz Basmati au cumin et au safran
uppskattning≈ 220 kcal42 g kolhydrater
Sorbetsvegan
19.00
Un parfum au choix
uppskattning≈ 150 kcal35 g kolhydratertung 32
HALVAvegetarian
19.00
Gâteau à la farine de semoule, noix de coco et amandes
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydratertung 34
Menu à 27€
Surprise du chef
27.00
Chef's Surprise
uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
NAN FROMAGEvegetarian
27.00
Cheese Naan — Pâte à pain levée au fromage
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
NAN PIMENTvegetarian
27.00
Chilli Naan — Pâte à pain levée aux piments verts grillés
uppskattning≈ 280 kcal45 g kolhydrater
CREVETTES CURRY
27.00
Shrimp Curry — Crevettes et épices
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
BÅEUF MASSALA
27.00
Beef Masala — Bæuf relevé aux épices et petits pois
uppskattning≈ 480 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
CHICKEN VINDALOO
27.00
Poulet bien relevé, épicé à la sauce vindaloo
uppskattning≈ 410 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
CHICKEN KORMA
27.00
Poulet sauce noix de cajou, amandes, crème fraîche, raisins
uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydraterbalanserat 78
AUBERGINESvegetarian, vegan
27.00
Grilled Eggplant — Aubergines grillées avec épices, tomates
uppskattning≈ 260 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
RIZ BASMATI PULLAOvegetarian, vegan
27.00
Basmati Rice Pullao — Riz Basmati au cumin et au safran
uppskattning≈ 320 kcal55 g kolhydratertung 42
SORBETSvegan
27.00
Un parfum au choix
uppskattning≈ 120 kcal30 g kolhydratertung 39
HALVAvegetarian
27.00
Gâteau à la farine de semoule, noix de coco et amandes
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 34
Menu à 38.5€
CHICKEN TANDOORI
38.50
Poulet grillé aux épices
uppskattning≈ 350 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72
SHEESH KABAB
38.50
Sheesh Kebab — Gigot d’agneau haché en brochettes avec oignons, menthe, coriandre fraîche, herbes et épices
uppskattning≈ 420 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
RAITAvegetarian
38.50
Raïta — Yaourt aux légumes et aux épices
uppskattning≈ 110 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
NANvegetarian
38.50
Naan — Pâte à pain levée
uppskattning≈ 260 kcal45 g kolhydrater
NAN FROMAGEvegetarian
38.50
Cheese Naan — Pâte à pain à la farine de blé et au fromage
uppskattning≈ 340 kcal42 g kolhydrater
PARATHAvegetarian
38.50
Pâte à pain à la farine complète et beurre, non levée
uppskattning≈ 310 kcal38 g kolhydraterbalanserat 67
BÅEUF PAPAJI
38.50
Beef Papaji — Bæuf relevé aux épices
uppskattning≈ 480 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
CHICKEN KORMA
38.50
Poulet à la sauce de noix de cajou, amandes, crème fraîche et raisins secs
uppskattning≈ 550 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
CURRY DE CREVETTES
38.50
Shrimp Curry — Curry de crevettes décortiquées, sauce moyennement épicée
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
CURRY DE LEGUMESvegetarian, vegan
38.50
Vegetable Curry — Petits pois, chou-fleurs, courgettes et carottes
uppskattning≈ 280 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 82
BASMATI PULLAOvegetarian, vegan
38.50
Basmati Rice Pullao — Riz Basmati au cumin et au safran
uppskattning≈ 320 kcal55 g kolhydratertung 42
CHANA PULLAOvegetarian, vegan
38.50
Riz Basmati aux pois chiches
uppskattning≈ 380 kcal65 g kolhydrater
Menu gastronomique
Menu gastronomique
61.00
Gastronomic Menu — Assortiment d'entrées, Assortiment viande et crustacés & leurs accompagnements de légumes et de riz, Dessert au choix
uppskattning≈ 1600 kcal180 g kolhydratertung 37
Menu enfants
POULET NOIX DE CAJOU
9.50
Cashew Chicken — avec NAN FROMAGE et RIZ
uppskattning≈ 850 kcal95 g kolhydraterbalanserat 73
POULET TANDOORI
9.50
Chicken Tandoori — avec NAN FROMAGE et RIZ
uppskattning≈ 800 kcal90 g kolhydraterbalanserat 75
CHICKEN TIKKA
9.50
avec NAN FROMAGE et RIZ
uppskattning≈ 820 kcal90 g kolhydraterbalanserat 74
1 boule de glacevegetarian
9.50
Ice Cream
uppskattning≈ 210 kcal25 g kolhydrater
Menu à 38.50€
Desserts
38.50
Au choix dans la limite de 6,00 € par dessert
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 40

Stämmer den här menyn fortfarande?

82veggie
scoreuppskattning

Indisk mat med vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn har grönsakscurry och grillade auberginer. Det finns även pakora, naan och basmati pullao ris.

23 vegetariska och 9 veganska rätter av 43

74dia
scoreuppskattning

Indisk mat med låga kolhydrater

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Menyn har många proteinrika curryrätter och tandoori med lågt glykemiskt index. Grillade rätter är bra alternativ.

21 diabetesvänliga · 43 rätter

Recensioner

Recensera
Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress
Route de Crozet 1, 01630 Saint-Genis-Pouilly
Öppettider
mån12:00–14:00, 19:00–22:00
tis12:00–14:00, 19:00–22:00
ons12:00–14:00, 19:00–22:00
tor12:00–14:00, 19:00–22:00
fre12:00–14:00, 19:00–22:00
lör12:00–14:00, 19:00–22:00
sön12:00–14:00, 19:00–22:00
Menus du midi servis tous les midis, sauf Samedi, Dimanche et Jours Fériés
Kontakt
+33450206464 j.d.malyar@gmail.com
Källor
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesjardinsdemalyar.com/
Post
fullständighet 83 %, tillförlitlighet 80 %

Äger du Jardins de Malyar? Gör anspråk på din plats.