The Surf House
74 Av. de l'Océan, 40170 Saint-Julien-en-Born
öppettider är inte kända än
seafood restaurant€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 13 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
À PARTAGER, OU PAS...
PLANCHE SURF HOUSE
19.00
Surf House Platter — chorizo cular doux, saucisson cular ibérico, jambon Serrano reserva 12 mois, brebis Ossau Iraty
uppskattning≈ 650 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
PATÉ AU PIMENT D’ESPELETTE
11.00
Espelette Pepper Pate — pickles, toasts
uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
CROQUETTES ARTISANALES ESPAGNOLES
9.00
Iberian Ham Croquettes — au jambon Ibérique
uppskattning≈ 320 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
RABAS ARTISANALES (Calamars frits)
12.00
Fried Calamari — sauce tartare maison
uppskattning≈ 450 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
NACHOS Y GUACAMOLE
7.00
Nachos and Guacamole
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydrater
TRIO DE TARTINABLES
12.00
Trio of Dips — houmous, caviar d’aubergines, stracciatella au pesto de tomates confites, légumes croquants, pain pita
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydraterbalanserat 74
TRIO DE FROMAGES DE BREBIS
9.00
Sheep Cheese Trio — pâte de coing
uppskattning≈ 380 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
BURRATA
12.00
Burrata with Pico de Gallo — pico de gallo, tomates cerises et chips de foccacia
uppskattning≈ 480 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
MINI CROQUE MONSIEUR
9.00
jambon et truffe
uppskattning≈ 420 kcal28 g kolhydrater
NOS FRUITS DE MER
HUÎTRES FINES DE CLAIRE MARENNES OLÉRON N°3
12.00
Oysters
uppskattning≈ 80 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
HUÎTRES FINES DE CLAIRE MARENNES OLÉRON N°3
18.00
Oysters
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 75
HUÎTRES FINES DE CLAIRE MARENNES OLÉRON N°3
24.00
Oysters
uppskattning≈ 160 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
ASSIETTE DE CREVETTES ROSES
18.00
Pink Shrimp Plate
uppskattning≈ 220 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
6 HUÎTRES FINES DE CLAIRE MARENNES OLÉRON N°3, 6 CREVETTES ROSES
22.00
Oysters and Shrimp
uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
L’ASSIETTE DE L’ÉCAILLER
29.00
Shellfish Platter — 6 huîtres Fines de Claire n°3, 6 crevettes roses, bulots, bigorneaux (servis avec mayonnaise maison, citron bio, beurre Conviette, vinaigre échalotes)
uppskattning≈ 550 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
NOS MOULES DE BOUCHOT
MARINIÈRES
16.00
Mussels Marinières — 600g minimum, sauces maison, accompagnées de frites fraiches
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72
CRÈME
17.00
Creamy Mussels — 600g minimum, sauces maison, accompagnées de frites fraiches
uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydrater
CURRY
17.00
Curry Mussels — 600g minimum, sauces maison, accompagnées de frites fraiches
uppskattning≈ 900 kcal80 g kolhydraterbalanserat 70
ROQUEFORT
17.00
Roquefort Mussels — 600g minimum, sauces maison, accompagnées de frites fraiches
uppskattning≈ 980 kcal75 g kolhydrater
SALADES ET ASSIETTES FROIDES
BRUSCHETTA
12.00
Trout Bruschetta — avocat, truite marinée à la passion, graines de courge
uppskattning≈ 320 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
SALADE GRECQUEvegetarian
18.00
Greek Salad — sucrine, tomates, concombre, poivrons, olives Kalamata, féta AOP, câpres, croûtons, oignon rouge
uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
SALADE BURRATAvegetarian
18.00
Burrata Salad — tomates, pastèque, roquette, menthe et basilic
uppskattning≈ 420 kcal22 g kolhydraterbalanserat 70
SALADE DE POULPE
18.00
Octopus Salad — tentacules de poulpe marinés, smashed potatoes, sauce chimichurri
uppskattning≈ 520 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
BUDDHA BOWLvegetarian
18.00
quinoa, halloumi, carotte, radis, concombre, avocat, courgette, graines et noix
uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
TARTARE DE SAUMON EXOTIQUE
22.00
Exotic Salmon Tartare — saumon, ananas, mangue, gingembre, coriandre, citron vert
uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydrater
CRUDO DE THON
18.00
Tuna Crudo — sauce leche de tigre, pico de gallo
uppskattning≈ 310 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
NOS INCONTOURNABLES
CLASSIC CHEESE BURGER + FRITES FRAÎCHES MAISON
16.00
Classic Cheese Burger — Steak Black Angus, cheddar, oignon, cornichons, sauce Surf House
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydrater
FOCACCIA BURGER + FRITES FRAÎCHES MAISON
22.00
Focaccia Burger — Steak Black Angus, courgettes grillées, tomate cœur de bœuf, oignons pickles, mayonnaise au pesto, burratina, roquette
uppskattning≈ 1250 kcal90 g kolhydrater
VEGGIE BURGER + FRITES FRAÎCHES MAISONvegetarian
16.00
Veggie Burger — Galettes veggies, cheddar, tomate, oignon rouge, mesclun, guacamole, caviar d’aubergine
uppskattning≈ 950 kcal75 g kolhydrater
CLASSIC FISH ’N CHIPS + FRITES FRAÎCHES MAISON
19.00
Fish and Chips — Sauce tartare maison, vinaigre de malt
uppskattning≈ 1050 kcal80 g kolhydrater
PÊCHE DU JOUR
22.00
Catch of the Day — Vierge de tomates, riz basmati, ratatouille maison
uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 85
TATAKI DE THON MARINÉ À L’ASIATIQUE
22.00
Tuna Tataki — Patate douce, concombre au wasabi, courgette, fried noodles
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 79
MERLU DE LIGNE ENTIER À PARTAGER
55.00
Whole Line-Caught Hake — Vierge de tomates, ratatouille maison
uppskattning≈ 850 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
BLACK RISOTTO
22.00
Risotto à l’encre de seiche, gambas snackées, bisque crémeuse au lait de coco
uppskattning≈ 750 kcal60 g kolhydraterbalanserat 69
GNOCCHIS TARTUFO
22.00
Truffle Gnocchi — Gnocchis crémeux, jambon, crème tartufata, parmesan
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydraterbalanserat 66
DAHL DE LENTILLES CORAIL
19.00
Red Lentil Dahl — Légumes rôtis, riz blanc, poulet karaage
uppskattning≈ 720 kcal60 g kolhydraterbalanserat 84
BAVETTE DE BŒUF SAUCE À L’ÉCHALOTE + FRITES FRAÎCHES MAISON
24.00
Flank Steak
uppskattning≈ 980 kcal55 g kolhydrater
CÔTE DE BŒUF VBF, environ 1,2 kg (2 personnes)
89.00
Rib of Beef — Frites fraîches maison, sauce échalottes, sauce chimichurri
uppskattning≈ 3200 kcal120 g kolhydratertung 36
EXTRA
FRITES FRAICHES
4.00
Fries
uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater
RIZ BASMATI
4.00
Basmati Rice
uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater
SALADE ROQUETTEvegetarian
3.50
Rocket Salad
uppskattning≈ 80 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligt
PIZZE NAPOLETANE
MARGHERITAvegetarian
12.00
Margherita Pizza — Mozza fior di latte, sauce tomate italienne, grana panado, basilic, huile EVO
uppskattning≈ 850 kcal110 g kolhydraterbalanserat 69
REGINA
16.00
Regina Pizza — Mozza fior di latte, sauce tomate italienne, jambon cuit italien (après cuisson), champignons bruns
uppskattning≈ 920 kcal115 g kolhydraterbalanserat 70
4 FORMAGGIvegetarian
15.00
Four Cheese Pizza — Mozza fior di latte, crème de ricotta, gorgonzola, pecorino, basilic
uppskattning≈ 1050 kcal110 g kolhydrater
BIANCA
16.00
Bianca Pizza — Mozza fior di latte, crème, chèvre, jambon cuit italien (après cuisson), miel, romarin, figues
uppskattning≈ 980 kcal110 g kolhydrater
NAPOLI
14.00
Napoli Pizza — Sauce tomate italienne, filets d’anchois, câpres, ail, pecorino
uppskattning≈ 780 kcal110 g kolhydrater
MILANO
14.00
Milano Pizza — Mozza fior di latte, sauce tomate italienne, salami Milano
uppskattning≈ 950 kcal110 g kolhydraterbalanserat 65
VERDEvegetarian
17.00
Verde Pizza — Purée de betterave, courgettes cuites au feu de bois, champignons bruns, roquette, tomates cerises, stracciatella, pesto de basilic maison
uppskattning≈ 880 kcal105 g kolhydraterbalanserat 77
DIAVOLA
17.00
Diavola Pizza — Mozza fior di latte, sauce tomate italienne, spianata calabresa, n’duja picante, stracciatella, basilic
uppskattning≈ 1020 kcal110 g kolhydrater
BURRATA
17.00
Burrata Pizza — Mozza fior di latte, tomates jaunes Datterino, burrata 125g, speck (après cuisson), basilic
uppskattning≈ 1100 kcal110 g kolhydrater
MORTADELLA
17.00
Mortadella Pizza — Mozza fior di latte, crème de ricotta, mortadella Bologna IGP (après cuisson), éclats de pistaches, stracciatella, basilic
uppskattning≈ 1150 kcal110 g kolhydrater
PARMA
17.00
Parma Ham Pizza — Mozza fior di latte, sauce tomate italienne, jambon de Parme DOP 19 mois (après cuisson), roquette, grana padano, vinaigre balsamique IGP
uppskattning≈ 950 kcal115 g kolhydraterbalanserat 69
TARTUFO
19.00
Truffle Pizza — Mozza fior di latte, crème de truffes, truffes blanches d’été, champignons bruns de Paris, grana padano
uppskattning≈ 980 kcal110 g kolhydrater
GIULIA
22.00
Giulia Pizza — Mozza fior di latte, crème de truffes, cèpes à l’italienne, jambon de Parme DOP 19 mois (après cuisson)
uppskattning≈ 1050 kcal110 g kolhydrater
BAMBINO
10.00
Bambino Pizza — Sauce tomate italienne, mozza fior di latte, jambon cuit italien
uppskattning≈ 750 kcal95 g kolhydraterbalanserat 73
Kids
SIROP À L’EAU + PIZZETTE JAMBON/FROMAGE OU MINI FISH AND CHIP’S + GLACE, 1 BOULE AU CHOIX
12.00
Kids Menu Combo
uppskattning≈ 1200 kcal160 g kolhydratertung 44
NOS DÉLICIEUX DESSERTS MAISON
CHEESE CAKE BASQUE
9.00
Basque Cheesecake — coulis fruits rouges
uppskattning≈ 550 kcal45 g kolhydratertung 30
GAUFRES LIEGEOISE façon profiteroles
9.00
Liege Waffles Profiteroles
uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydratertung 32
CRUMBLE DE FRUITS D’ÉTÉ
9.00
Summer Fruit Crumble — fruits de saison
uppskattning≈ 500 kcal60 g kolhydratertung 42
VERRINE FAÇON TARTE CITRON
9.00
Lemon Tart Verrine — biscuit sablé, crème citron, gel citron, éclat de meringue
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 31
CRÈME BRÛLÉE À LA VANILLE BOURBON
9.00
Vanilla Crème Brûlée
uppskattning≈ 380 kcal25 g kolhydratertung 41
CRÉMEUX AU CHOCOLAT
9.00
Chocolate Creamy Dessert — streusel noisette, sauce et glace caramel
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydratertung 29
NOS GLACES & SORBETS D’EXCELLENCE
1 BOULE
3.50
Ice Cream (1 scoop) — Glaces des Alpes
uppskattning≈ 140 kcal15 g kolhydrater
2 BOULES
5.00
Ice Cream (2 scoops) — Glaces des Alpes
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydratertung 42
3 BOULES
6.50
Ice Cream (3 scoops) — Glaces des Alpes
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 32
CHOCO LIÉGEOIS
9.00
Choco Liegeois — Glace chocolat, coulis de chocolat, chantilly
uppskattning≈ 520 kcal45 g kolhydratertung 31
CAFÉ LIÉGEOIS
9.00
Café Liegeois — Glace café, coulis de chocolat, chantilly
uppskattning≈ 510 kcal44 g kolhydratertung 32
DAME BLANCHE
9.00
Glace vanille, coulis de chocolat, chantilly, amandes grillées
uppskattning≈ 560 kcal42 g kolhydratertung 30
GOURMANDE
9.00
Gourmande Ice Cream — Glace brownies, glace caramel beurre salé, glace vanille, morceaux de brownie, sauce caramel, chantilly
uppskattning≈ 720 kcal65 g kolhydratertung 23
FRAISE MELBA
9.00
Strawberry Melba — Glace vanille, glace fraise, coulis fruit rouge, fraises fraîches, chantilly
uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydratertung 37
COUPE SURF HOUSE
10.00
Surf House Coupe — Glace mangue, glace passion, glace coco, caramel passion citron vert, rhum, chantilly
uppskattning≈ 550 kcal50 g kolhydratertung 30
COUPE TIRAMISU
10.00
Tiramisu Coupe — Glace tiramisu, glace café, amaretto, boudoir imbibé, sauce chocolat, chantilly
uppskattning≈ 610 kcal55 g kolhydratertung 28
COLONEL
9.00
Colonel Sorbet — Glace citron vert, vodka
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
50veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Haveri med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns Veggie burger och Buddha bowl med halloumi. På pizzalistan finns bland annat Margherita och Verde.
8 vegetariska och 0 veganska rätter av 74
65dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Skaldjur med låga kolhydrater
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder mycket protein från skaldjur och kött. De flesta huvudrätter serveras med pommes frites eller ris.
19 diabetesvänliga · 74 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 74 Av. de l'Océan, 40170 Saint-Julien-en-Born
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +33558917060 contact@thesurfhouse.fr
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thesurfhouse.fr/
- Post
- fullständighet 67 %, tillförlitlighet 80 %