Panda Wok - Saint-Malo, 16 Local allée de la Grassinais

Allée de la Grassinais 16, 35400 Saint-Malo

Öppet nu · till 22:30

€€€€

Meny

Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 10 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.

Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 11 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.

BUFFET À VOLONTÉ

LES MIDIS

17.90

Lunch Buffet — Sauf week-end& jours fériés

uppskattning≈ 800 kcal80 g kolhydraterbalanserat 80

LES SOIRS

23.90

Dinner Buffet — weed-end; jours fériés

uppskattning≈ 1000 kcal90 g kolhydrater

ENFANTS -3ans

0.00

Kids Buffet (under 3)

uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydrater

ENFANTS -6ans

6.90

Kids Buffet (under 6)

uppskattning≈ 500 kcal50 g kolhydraterbalanserat 73

ENFANTS -10ans

10.90

Kids Buffet (under 10)

uppskattning≈ 700 kcal70 g kolhydrater

SPECIALITES JAPONAISES

J21. chirachi tartare saumon avocat

12.90

Salmon Avocado Chirashi — chirachi avec saumom et avocat coupé end cube

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

J1. 8 California avocat saumon + 8 California avocat thon cuit

10.00

California Roll Salmon Avocado and Tuna — chirachi avec saumom et avocat coupé end cube

uppskattning≈ 620 kcal65 g kolhydraterbalanserat 77

J2. 8 California avocat saumon + 8 California saumon cheese

10.00

California Roll Salmon Avocado and Salmon Cheese

uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydraterbalanserat 71

J3. 8 California avocat saumon + 4 Sushi saumon

10.00

California Roll Salmon Avocado and Salmon Sushi

uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

J4 8 California saumon avocat et 6 sashimi

10.00

California Roll Salmon Avocado and Sashimi

uppskattning≈ 520 kcal50 g kolhydraterbalanserat 73

J5. 3 Sushi saumon + 3 Sushi crevette

8.00

Salmon and Shrimp Sushi

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater

J6. 8 Maki saumon + 8 Maki thon cuit

8.00

Salmon and Tuna Maki

uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydraterbalanserat 73

J7. 8 Sashimi saumon

8.00

Salmon Sashimi

uppskattning≈ 220 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 72

J8. 10 Futomaki

10.00

Futomaki

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydraterbalanserat 77

J9. 10 California Futomaki

10.00

California Futomaki

uppskattning≈ 600 kcal65 g kolhydraterbalanserat 73

J11. California Forêt

8.00

California Forest Roll

uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydraterbalanserat 69

J12. 2 Temaki avocat saumon

8.00

Salmon Avocado Temaki

uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydraterbalanserat 68

J13. 4 California avocat saumon + 4 maki saumon + 4 Sushi saumon + 3 Sashi saumon

11.90

Salmon Sushi and Sashimi Platter

uppskattning≈ 580 kcal55 g kolhydraterbalanserat 77

J14. 12 Maki Printemps

10.00

Spring Maki

uppskattning≈ 420 kcal60 g kolhydraterbalanserat 65

J15. 16 California Vegas

12.00

California Vegas Roll

uppskattning≈ 650 kcal70 g kolhydraterbalanserat 67

J16. 10 Sushi saumon

10.00

Salmon Sushi

uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydraterbalanserat 66

J18. Bateau Royal ¿16 California avocat saumon + 10 Sushi saumon + 12 sashimi saumon

32.00

Royal Boat Platter

uppskattning≈ 1400 kcal110 g kolhydratertung 39

J19. 6 Yakitori brochette de poulet

6.00

Chicken Yakitori

uppskattning≈ 280 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

J20. 6 Yakitori brochette boeuf au fromage

8.00

Beef and Cheese Yakitori

uppskattning≈ 350 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

J22. Riz vinaigrette

2.50

Vinegared Rice

uppskattning≈ 200 kcal45 g kolhydrater

MENU FAST

MA Menu A

12.90

Beef with Onions Menu — Boeuf aux oignons + 3 nems + riz cantonais

uppskattning≈ 950 kcal85 g kolhydrater

MA1 Menu A1

12.90

Beef with Onions and Noodles Menu — Boeuf aux oignons + 3 nems + nouilles

uppskattning≈ 920 kcal90 g kolhydrater

MB Menu B

12.90

Caramel Pork Menu — Porc caramel + 3 nems + riz cantonais

uppskattning≈ 1050 kcal80 g kolhydrater

MB1 Menu B1

12.90

Caramel Pork and Noodles Menu — Porc caramel + 3 nems + nouilles

uppskattning≈ 1020 kcal90 g kolhydrater

MC Menu C

13.90

Salt and Pepper Shrimp and Noodles Menu — Crevettes au sel et au poivre + 3 nems + nouilles

uppskattning≈ 880 kcal85 g kolhydraterbalanserat 66

MC1 Menu C1

13.90

Salt and Pepper Shrimp and Rice Menu — Crevettes au sel et au poivre + 3 nems + Riz cantonais

uppskattning≈ 850 kcal80 g kolhydraterbalanserat 67

MD Menu D

12.90

Chef's Chicken and Noodles Menu — Poulet du chef +3 nems + nouilles

uppskattning≈ 900 kcal85 g kolhydraterbalanserat 65

MF Menu F

12.90

Beef Bo Bun — Bobun au boeuf (salade+nems )

uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydraterbalanserat 70

BOX FAST

F1 Nêms au poulet 6pcs

6.00

Chicken Spring Rolls

uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater

F1A Nêms au porc 6 pcs

6.00

Pork Spring Rolls

uppskattning≈ 340 kcal30 g kolhydrater

F2 Nuggets de poulet 8pcs

8.00

Chicken Nuggets

uppskattning≈ 450 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

F3 Beignets de calamars 8pcs

8.00

Calamari Beignets

uppskattning≈ 400 kcal30 g kolhydrater

F4 Samoussa au boeuf 6pcs

7.00

Beef Samosas

uppskattning≈ 380 kcal32 g kolhydrater

F5 Tempuras crevettes 8pcs

9.00

Shrimp Tempura

uppskattning≈ 360 kcal28 g kolhydrater

F6 Nêms au crevettes 6pcs

6.00

Shrimp Spring Rolls

uppskattning≈ 320 kcal38 g kolhydrater

F7 Beignet de pince de crabe 8pcs

9.00

Crab Claw Beignets

uppskattning≈ 450 kcal30 g kolhydrater

F8 Rouleaux de printemps 2 pcs

4.80

Fresh Spring Rolls

uppskattning≈ 180 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78

F10 Raviolis frits 10 pcs

9.00

Fried Dumplings

uppskattning≈ 400 kcal42 g kolhydrater

F11 Raviolis aux crevettes 8pcs

8.00

Shrimp Dumplings

uppskattning≈ 300 kcal32 g kolhydraterbalanserat 74

F12 Bouchées aux crevettes 8pcs

8.00

Shrimp Bites

uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

F15 boulette de cheese

7.00

Cheese Balls

uppskattning≈ 420 kcal28 g kolhydrater

F16 wings x 8

8.00

Chicken Wings

uppskattning≈ 600 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt

N1 Nouilles au poulet

9.00

Chicken Noodles

uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73

N2 Nouilles au boeuf

9.00

Beef Noodles

uppskattning≈ 680 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73

N3 Nouilles aux crevettes

9.00

Shrimp Noodles

uppskattning≈ 630 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73

P2 Boeuf aux oignons

9.00

Beef with Onions

uppskattning≈ 450 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74

P3 Crevettes sautées au sel et au poivre

11.00

Salt and Pepper Shrimp

uppskattning≈ 400 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71

P9 Porc caramel

9.00

Caramel Pork

uppskattning≈ 550 kcal25 g kolhydrater

A1 Riz cantonnais

7.00

Cantonese Fried Rice

uppskattning≈ 420 kcal55 g kolhydrater

A3 Nouilles sautées nature

7.00

Plain Stir-fried Noodles

uppskattning≈ 380 kcal50 g kolhydrater

A4 Frites

4.50

Fries

uppskattning≈ 350 kcal40 g kolhydrater

A6 Riz Blanc

2.00

White Rice

uppskattning≈ 210 kcal45 g kolhydrater

A7 Pomme de terre sautée

5.00

Sautéed Potatoes

uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt

ENTRÉE

F13 Salade de chouvegetarian

2.90

Cabbage Salad

uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66

F14 Salade d'alguesvegetarian

3.50

Seaweed Salad

uppskattning≈ 80 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67

Dessert

D1. Dessert donut. x3

3.50

Donuts

uppskattning≈ 450 kcal54 g kolhydratertung 38

D2 Litchi au siropvegan

3.50

Lychees in Syrup

uppskattning≈ 120 kcal30 g kolhydratertung 32

D3 Perles de coco

3.50

Coconut Pearls

uppskattning≈ 200 kcal22 g kolhydratertung 42

D4 Nougat mou

3.50

Soft Nougat — 2 pièces

uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydratertung 42

D5 Nougat dur

3.50

Hard Nougat

uppskattning≈ 160 kcal18 g kolhydrater

D6 Petit mille feuille

3.50

Mini Mille-feuille

uppskattning≈ 250 kcal28 g kolhydratertung 42

D7 Brownie

3.50

Brownie

uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 42

D9 Beignet

2.90

Beignet

uppskattning≈ 220 kcal28 g kolhydrater

D11 Chou à la crème

3.50

Cream Puff

uppskattning≈ 180 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligt

D12 Mini éclair

3.50

Mini Éclair

uppskattning≈ 160 kcal20 g kolhydrater

D13 Cocktail de fruitsvegan

3.50

Fruit Cocktail

uppskattning≈ 110 kcal26 g kolhydratertung 39

D14 Cacahuête sucréevegan

3.50

Sugared Peanuts

uppskattning≈ 210 kcal14 g kolhydraterdiabetesvänligt

D17. Tarte au citron x 2

3.50

Lemon Tart

uppskattning≈ 380 kcal48 g kolhydratertung 40

D18 Tarte au chocolat x 2

3.50

Chocolate Tart

uppskattning≈ 420 kcal40 g kolhydratertung 32

D20 gâteau chocolat cerise x 2

6.50

Cherry Chocolate Cake

uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 30

D21 gâteau chocolat x2

6.50

Chocolate Cake

uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydratertung 31

D22 cheese cake x2

6.50

Cheesecake

uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydratertung 26

Stämmer den här menyn fortfarande?

31veggie
scoreuppskattning

Begränsade vegetariska alternativ

Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.

Menyn innehåller kålslaw och tångsalad. Det finns även naturella stekta nudlar och frukt.

5 vegetariska och 3 veganska rätter av 78

61dia
scoreuppskattning

Japansk och asiatisk mat

Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.

Det finns många proteinrika alternativ. Sashimi och yakitori har låg mängd kolhydrater.

14 diabetesvänliga · 78 rätter

Recensioner

Recensera

Inga recensioner än.Var du där? Skriv den första.

Praktiskt

Adress: Allée de la Grassinais 16, 35400 Saint-Malo
Öppettider: mån12:00–14:30, 19:00–22:30
tis12:00–14:30, 19:00–22:30
ons12:00–14:30, 19:00–22:30
tor12:00–14:30, 19:00–22:30
fre12:00–14:30, 19:00–22:30
lör12:00–14:30, 19:00–22:30
sön12:00–14:30, 19:00–22:30
Kontakt: +32223155904
Källor: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pandawok35.fr/nl/
Post: fullständighet 83 %, tillförlitlighet 95 %

Äger du Panda Wok - Saint-Malo, 16 Local allée de la Grassinais? Gör anspråk på din plats.