Au Bureau Saint - Saint Mard, 7 avenue de la Fontaine du Berger
7 avenue de la Fontaine du Berger 7, 77230 Saint Mard
öppettider är inte kända än
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 14 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 14 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Burgers
Steak haché de boeuf
Beef Burger — sauce Cheddar, tomate, oignon, cornichons, sauce ketchup-moutarde, bun’s
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydrater
Merlu pané
Breaded Hake Burger — mayonnaise citronnée, oignon rouge, romaine, bun’s
uppskattning≈ 780 kcal52 g kolhydrater
Steak haché de boeuf ou poulet mariné croustillant
Spicy Beef or Chicken Burger — bun’s dégoulinant de sauce Cheddar spicy, paprika fumé, piment jalapeños, oignons caramélisés, mesclun, mayonnaise spicy
uppskattning≈ 920 kcal48 g kolhydrater
Poulet mariné croustillant
Crispy Chicken Burger with Goat Cheese — fromage de chèvre, guacamole, tomate, pesto rosso, oignons caramélisés, mesclun, sauce burger, bun’s
uppskattning≈ 950 kcal46 g kolhydrater
Effiloché de porc mariné à la sauce BBQ sweet chili
Pulled Pork BBQ Burger — oignons caramélisés, oignon rouge, sésame, mesclun, bun’s
uppskattning≈ 880 kcal55 g kolhydrater
Pour commencer le repas en douceur...
Oignons frits épicés
Spicy Fried Onions — Accompagnés de sauce tartare
uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydrater
Cheddar, piment jalapeños, paprika
Jalapeño Cheddar Bites — Accompagnés de sauce salsa
uppskattning≈ 480 kcal28 g kolhydrater
Accompagnées de mayonnaise citronnée
Fried Potatoes with Lemon Mayonnaise
uppskattning≈ 550 kcal42 g kolhydrater
Saucisson à partager
Saucisson Platter
uppskattning≈ 600 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Lardons, oignon, Emmental, crème fraîche
Creamy Bacon and Onion Starter
uppskattning≈ 380 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Poulet e loché aux épices cajun
Cajun Pulled Chicken Tortillas — tomates cerises, oignon rouge, romaine, pesto, cacahuête s, ciboulette, mayonnaise au curry, tortillas, citron vert
uppskattning≈ 620 kcal42 g kolhydrater
Brioche garnie à la Scamorza
Scamorza Stuffed Brioche — nappée de beurre ail et fines herbes, sauce Cheddar, poitrine fumée
uppskattning≈ 720 kcal40 g kolhydratertung 39
Cheesy jalapeños, croustillants de chèvre, spicy Cheddar potatoes, balls de Boursin, tortillas chips, sauce Cheddar, sauce BBQ
Cheese and Jalapeño Platter
uppskattning≈ 1100 kcal65 g kolhydratertung 37
Chicken wings, beignets de calamar à la romaine, onion rings, sauce salsa, sauce tartare, frites, tortillas chips
Pub Mix Platter
uppskattning≈ 1400 kcal85 g kolhydratertung 38
Tranchés sur place
Sliced Charcuterie
uppskattning≈ 500 kcal5 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Des classiques du pub
Sauce mayonnaise citronnée, frites, mesclun
Classic Fries and Salad
uppskattning≈ 650 kcal48 g kolhydrater
Tourte à l’effiloché de poulet confi t
Pulled Chicken Pot Pie — pommes de terre rôties, champignons, oignons caramélisés, crème fraîche, sauce au miel et aux herbes de Provence, mesclun
uppskattning≈ 820 kcal55 g kolhydrater
Filet de poulet
Chicken Cordon Bleu — paprika fumé, béchamel, Cheddar, jambon blanc, sauce tartare, pickles d’oignons rouges, frites, mesclun
uppskattning≈ 980 kcal58 g kolhydrater
Riz, légumes méditerranéens, sauce tomate et basilicvegetarian
Mediterranean Vegetable Rice
uppskattning≈ 450 kcal65 g kolhydraterbalanserat 74
Jambon blanc, béchamel, Emmental, oeuf au plat, frites, mesclun
Croque Madame
uppskattning≈ 920 kcal52 g kolhydrater
Macaroni, sauce Cheddar, béchamel, oignons caramélisés, crispy onions, ciboulette, mesclun
Mac and Cheese — Supplément poitrine fumée possible
uppskattning≈ 850 kcal65 g kolhydrater
Camembert au lait cru entier rôti
Roasted Camembert — charcuteries, pommes de terre rôties, cornichons, mesclun
uppskattning≈ 720 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Cheddar fondu à la bière, jambon blanc, pain, moutarde, oeuf au plat, frites
Beer Cheese and Ham Plate
uppskattning≈ 980 kcal60 g kolhydrater
Pour les plus healthys
Oeuf poché, poitrine fumée, pommes de terre rôties, croûtons, mesclun, vinaigrette balsamique
Breakfast Style Salad
uppskattning≈ 550 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Croustillants de chèvre, Feta AOP, concombre, tomates, cocktail, olives noires, radis, granola, petites pâtes, ciboulette, vinaigrette petits pois-menthevegetarian
Goat Cheese and Feta Salad
uppskattning≈ 620 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
Crevettes panées, tomates cocktail, concombre, courgette jaune marinée, mini-poivrons, radis, cacahuête s, citron, mesclun, coriandre, vinaigrette au sésame et au soja
Breaded Shrimp Salad
uppskattning≈ 580 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Foie gras de canard servi sur son bun’s
Duck Foie Gras Burger — magret de canard fumé, gésiers de canard confi ts, pommes de terre rôties, oignon rouge, mesclun, ciboulette, vinaigrette balsamique
uppskattning≈ 820 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Idéales pour vos soirées matchs !
Fromage de chèvre, Mozzarella, tomates cerises, roquette, poivronnade, pesto, oignon, crème fraîchevegetarian
Vegetable and Cheese Pizza
uppskattning≈ 880 kcal75 g kolhydrater
Speck, Grana Padano AOP, Mozzarella, confi ture de cerises noires, roquette, oignon, crème fraîche
Speck and Cheese Pizza
uppskattning≈ 950 kcal78 g kolhydrater
Scamorza, Mozzarella, courgette jaune marinée, mini-poivrons, tomates cerises, pesto, roquette, crème fraîchevegetarian
Zucchini and Cheese Pizza
uppskattning≈ 860 kcal72 g kolhydrater
Jambon blanc, Cheddar, oeuf au plat, champignons, oignon, paprika fumé, ciboulette, cerfeuil, crémeux moutarde à l’ancienne
Breakfast Pizza
uppskattning≈ 920 kcal70 g kolhydrater
Pour tous nos viandars !
Steak haché de boeuf, oeuf au plat, galette de pommes de terre, sauce béarnaise, frites, mesclun
Steak and Eggs
uppskattning≈ 1100 kcal65 g kolhydrater
130g environ, pesto, copeaux de Grana Padano AOP, roquette
Beef Carpaccio
uppskattning≈ 280 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
Aiguillettes de canard marinées au piment d’Espelette, mini-poivrons, oignon rouge, frites, mesclun
Spicy Duck Strips
uppskattning≈ 780 kcal55 g kolhydrater
Frites, mesclun
Steak Frites — Supplément oeuf possible
uppskattning≈ 850 kcal50 g kolhydrater
Travers de porc marinés au miel et à la moutarde, frites, mesclun
Honey Mustard Pork Ribs
uppskattning≈ 920 kcal60 g kolhydrater
Pièce de boeuf gôuteuse et persillée, frites, mesclun
Ribeye Steak
uppskattning≈ 880 kcal48 g kolhydrater
Parce que la touche sucrée en fin de repas, c'est sacré !
Pain perdu
French Toast with Ice Cream — glace façon sundae vanille-caramel-cacahuête s, cacahuête s caramélisées, sauce au caramel beurre salé, sucre glace
uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydratertung 28
Crémeux cheesecake
Chocolate Chip Cheesecake — base cookie aux pépites de chocolat, compotée de fruits rouges, copeaux de chocolat noir, sucre glace
uppskattning≈ 620 kcal52 g kolhydratertung 27
Brisures de galettes St Michel®
Lemon Meringue Tart — mousse et crème au citron, meringue, zestes de citron vert
uppskattning≈ 540 kcal58 g kolhydratertung 27
Gros cookie aux pépites de chocolat
Chocolate Chip Cookie — servi chaud et moelleux, cacahuête s caramélisées, sauce au caramel beurre salé
uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydratertung 22
Pâte à tartiner Bonne Maman®
Vanilla Ice Cream with Chocolate Spread — crème glacée vanille, crème fouettée
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydratertung 28
Compotée de fruits rouges, crumble aux noisettes, crème glacée vanille, sucre glace
Red Fruit Crumble
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 43
Glace façon sundae vanille-caramel-cacahuête s
Caramel Vanilla Sundae — pâte à tartiner Bonne Maman®, noisettes, sucre glace
uppskattning≈ 610 kcal62 g kolhydratertung 28
Pour que vous restiez frais !
Crèmes glacées café et vanille, café chaud, gaufrette, crème fouettée
Coffee and Vanilla Ice Cream
uppskattning≈ 450 kcal42 g kolhydratertung 31
Crèmes glacées chocolat noir et vanille, pâte à tartiner Bonne Maman®, gaufrette, crème fouettée
Chocolate and Vanilla Ice Cream
uppskattning≈ 580 kcal52 g kolhydratertung 26
Sorbets citron vert, abricot et framboise
Fruit Sorbet Trio — coulis de fruits rouges, noisettes caramélisées, gaufrette, crème fouettée
uppskattning≈ 410 kcal45 g kolhydratertung 42
Sorbets fraise et framboise, crème glacée vanille, coulis de fruits rouges, copeaux de chocolat noir, gaufrette, crème fouettée
Strawberry and Raspberry Sorbet
uppskattning≈ 460 kcal50 g kolhydratertung 40
Glace nutty chocolat-noisette
Chocolate Hazelnut Ice Cream — crèmes glacées vanille et caramel fleur de sel, pâte à tartiner Bonne Maman®, pop-corn caramélisé, crème fouettée
uppskattning≈ 680 kcal65 g kolhydratertung 25
Other
Feta AOP, tomate d’antan, tomates cerises marinées, concombre, olives noires, citron vert, oignon rouge, quinoa, romaine, vinaigrette soja-citron vertvegetarian
Feta and Quinoa Salad
uppskattning≈ 420 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
A GRIGNOTER
Onion Ringsvegetarian
uppskattning≈ 320 kcal30 g kolhydrater
Beignets de calamar à la romaine
Calamari Fritti
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Beignets au Boursinvegetarian
Boursin Croquettes
uppskattning≈ 410 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligt
Cheesy jalapeñosvegetarian
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Chicken wings
uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Donuts de Chèvrevegetarian
Goat Cheese Donuts
uppskattning≈ 390 kcal28 g kolhydrater
Crispy crevettes
Crispy Shrimp
uppskattning≈ 340 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
Fuet (saucisson)
Fuet Salami
uppskattning≈ 310 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligt
LES PLANCHES
Flam' gratinéevegetarian
Flammekueche Gratin
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydraterbalanserat 65
Chicken tacos
uppskattning≈ 650 kcal55 g kolhydrater
Cheesy briochevegetarian
uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydrater
Cheesy Plattervegetarian
Cheese Platter
uppskattning≈ 750 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 65
Assortiment de Finger Food
Finger Food Assortment
uppskattning≈ 900 kcal70 g kolhydrater
Planche de Charcuterie et de Fromages
Charcuterie and Cheese Board
uppskattning≈ 800 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
FLAMMEKUECHES
Flam' de Mr. Seguin
Mr. Seguin Flammekueche
uppskattning≈ 700 kcal60 g kolhydrater
Flam' Dolce Vita
Dolce Vita Flammekueche
uppskattning≈ 750 kcal65 g kolhydrater
Flam' du Soleil
Soleil Flammekueche
uppskattning≈ 680 kcal58 g kolhydrater
SALADES
Queen Victoriavegetarian
Queen Victoria Salad
uppskattning≈ 450 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Caesar crispy chicken
Crispy Chicken Caesar Salad
uppskattning≈ 620 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Caesar crispy chicken Veggivegetarian
Veggie Crispy Caesar Salad
uppskattning≈ 550 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Salade Crousti'Chèvrevegetarian
Crispy Goat Cheese Salad
uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Salade Crevettes Crunchy
Crunchy Shrimp Salad
uppskattning≈ 520 kcal28 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Salade Périgourdine
Périgourdine Salad
uppskattning≈ 600 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Suggestion Locale
Local Suggestion Salad — Demander au responsable du service
uppskattning≈ 400 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
LES INCONTOURNABLES (SANS GARNITURE)
Asian fried chiecken
Asian Fried Chicken
uppskattning≈ 650 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Fish & Chips
Fish and Chips
uppskattning≈ 850 kcal75 g kolhydraterbalanserat 72
Croque Monsieur du Pub
Croque Monsieur
uppskattning≈ 600 kcal40 g kolhydrater
Cordon bleu du Pub
Cordon Bleu
uppskattning≈ 650 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Chicken pie
uppskattning≈ 700 kcal50 g kolhydrater
Pavé de saumonpescatarian
Salmon Fillet
uppskattning≈ 350 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
ENCORE PLUS DE FROMAAAGE (SANS GARNITURE)
Welsh Royalvegetarian
uppskattning≈ 700 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
Welsh Royal Supp jambon
Welsh Royal with Ham
uppskattning≈ 780 kcal20 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
LES BURGERS (SANS GARNITURE)
Cheeseburger
uppskattning≈ 650 kcal45 g kolhydrater
Cheeseburger Veggievegetarian
Veggie Cheeseburger
uppskattning≈ 580 kcal50 g kolhydrater
Fish Burgerpescatarian
uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydrater
Fish burger Veggievegetarian
Veggie Fish Burger
uppskattning≈ 550 kcal52 g kolhydrater
Original Au Bureau Burger
uppskattning≈ 750 kcal48 g kolhydrater
Original Au Bureau Burger Veggievegetarian
Original Au Bureau Veggie Burger
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 70
Chicken Avocado Burger
uppskattning≈ 680 kcal42 g kolhydraterbalanserat 65
Chicken Avocado Burger Veggievegetarian
Veggie Chicken Avocado Burger
uppskattning≈ 620 kcal48 g kolhydraterbalanserat 66
Very spicy Burger Boeuf
Spicy Beef Burger
uppskattning≈ 720 kcal45 g kolhydrater
Very spicy Burger Poulet
Spicy Chicken Burger
uppskattning≈ 680 kcal45 g kolhydrater
Very spicy Burger Veggievegetarian
Spicy Veggie Burger
uppskattning≈ 600 kcal50 g kolhydrater
Pull Pork Burger
Pulled Pork Burger
uppskattning≈ 780 kcal52 g kolhydrater
Pull Pork Burger Veggievegetarian
Veggie Pulled Pork Burger
uppskattning≈ 650 kcal58 g kolhydrater
Black Pepper Burger
uppskattning≈ 740 kcal45 g kolhydrater
Black Pepper Burger veggievegetarian
Veggie Black Pepper Burger
uppskattning≈ 660 kcal52 g kolhydrater
Burger Chaource
Chaource Burger
uppskattning≈ 650 kcal35 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Burger Chaource Veggievegetarian
Veggie Chaource Burger
uppskattning≈ 580 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Royal Potatoes
Royal Potatoes Burger
uppskattning≈ 720 kcal38 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
Royal Potatoes Veggievegetarian
Veggie Royal Potatoes Burger
uppskattning≈ 640 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 69
LE COIN DU BOUCHER
Steak à cheval Au Bureau
Steak à cheval — frites, mesclun
uppskattning≈ 950 kcal55 g kolhydrater
Brochette de canard
Duck Skewer — frites, mesclun
uppskattning≈ 880 kcal52 g kolhydrater
Tartare de bœuf
Beef Tartare — frites, mesclun
uppskattning≈ 820 kcal50 g kolhydrater
Entrecôte
Entrecôte Steak — frites, mesclun
uppskattning≈ 920 kcal52 g kolhydrater
Bavette d'Aloyau
Flank Steak — frites, mesclun
uppskattning≈ 850 kcal52 g kolhydrater
Ribs du Pub
Pub Ribs — frites, mesclun
uppskattning≈ 1050 kcal65 g kolhydrater
GARNITURES & ACCOMPAGNEMENTS
Pain
Bread
uppskattning≈ 150 kcal28 g kolhydrater
Fritesvegetarian
Fries
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydrater
Puréevegetarian
Mashed Potatoes
uppskattning≈ 220 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pommes de terre rôtiesvegetarian
Roasted Potatoes
uppskattning≈ 280 kcal30 g kolhydrater
Rizvegetarian
Rice
uppskattning≈ 250 kcal50 g kolhydrater
Haricots vers persillésvegetarian
Green Beans with Parsley
uppskattning≈ 80 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Légumes mediterranéensvegetarian
Mediterranean Vegetables
uppskattning≈ 120 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Saladevegetarian
Salad
uppskattning≈ 100 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
DESSERTS SIGNATURE
Crème brûlée
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 31
Red Cheesecake
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 38
The Hot Cookie
Hot Cookie
uppskattning≈ 550 kcal55 g kolhydratertung 30
Lemon twist
uppskattning≈ 380 kcal40 g kolhydratertung 44
Moelleux au chocolat
Chocolate Fondant
uppskattning≈ 480 kcal38 g kolhydratertung 33
Pain perdu By Au Bureau
French Toast
uppskattning≈ 520 kcal50 g kolhydratertung 35
Crêpe au sucre
Sugar Crêpe
uppskattning≈ 350 kcal45 g kolhydrater
Crêpe au chocolat
Chocolate Crêpe
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 36
Crêpe Au Bureau
Au Bureau Crêpe
uppskattning≈ 550 kcal60 g kolhydratertung 36
Café ou thé Gourmand
Gourmet Coffee or Tea — Demander au responsable du service
uppskattning≈ 400 kcal45 g kolhydratertung 39
COUPES GLACÉES
Café Liégeois
uppskattning≈ 420 kcal48 g kolhydratertung 38
Chocolat Liégeois
uppskattning≈ 450 kcal50 g kolhydratertung 37
Dame Blanche
uppskattning≈ 500 kcal55 g kolhydratertung 35
Sundae by Au Bureau
Sundae
uppskattning≈ 480 kcal52 g kolhydratertung 36
Fruity Partyvegetarian
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydratertung 35
Sweet Mémories
Sweet Memories
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydratertung 37
Crazy Nutty
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydratertung 29
Coupe à composer 2 boules
Ice Cream (2 scoops)
uppskattning≈ 300 kcal30 g kolhydrater
Coupe à composer 3 boules
Ice Cream (3 scoops)
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 37
GLACES & SORBETS
Caramel fleur de sel
Salted Caramel Ice Cream
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater
Vanille
Vanilla Ice Cream
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater
Chocolat noir
Dark Chocolate Ice Cream
uppskattning≈ 180 kcal20 g kolhydratertung 42
Café
Coffee Ice Cream
uppskattning≈ 160 kcal19 g kolhydrater
Nutty chocolat noisette
Hazelnut Chocolate Ice Cream
uppskattning≈ 220 kcal22 g kolhydratertung 42
Façon sundae vanille-caramel-cacahuètes
Vanilla Caramel Peanut Sundae
uppskattning≈ 450 kcal45 g kolhydratertung 31
Sorbet citron vertvegan
Lime Sorbet
uppskattning≈ 110 kcal25 g kolhydratertung 39
Sorbet abricotvegan
Apricot Sorbet
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydratertung 39
Sorbet fraisevegan
Strawberry Sorbet
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydratertung 39
Sorbet framboisevegan
Raspberry Sorbet
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydratertung 39
MENU P'TIT BOSS (SANS GARNITURE)
Burger au poulet
Chicken Burger
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater
Jambon blanc
White Ham
uppskattning≈ 150 kcal2 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 68
Fish pané
Breaded Fish
uppskattning≈ 320 kcal25 g kolhydrater
Boule de glace
Ice Cream Scoop
uppskattning≈ 150 kcal18 g kolhydrater
Glace Push'Up
Push-Up Ice Cream
uppskattning≈ 180 kcal35 g kolhydratertung 32
Stämmer den här menyn fortfarande?
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 7 avenue de la Fontaine du Berger 7, 77230 Saint Mard
- Öppettider
- inte känt än
- Kontakt
- +32160033996
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aubureau.fr/
- Post
- fullständighet 50 %, tillförlitlighet 94 %
Äger du Au Bureau Saint - Saint Mard, 7 avenue de la Fontaine du Berger? Gör anspråk på din plats.