La Gamelle - Saint-Plantaire, Fougères
36190 Saint-Plantaire
Öppet nu · till 23:00
French€€€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 15 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 15 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Les Entrees
LA CHARCUTAILLE
8.50
Charcuterie board — Pavé au poivre, chorizo, salami, rosette, beurre, cornichons
uppskattning≈ 520 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
LA CHOUILLE
11.20
Smoked salmon and shrimp plate — Assiette de saumon fumé, beurre doux, crevettes roses et citron
uppskattning≈ 310 kcal4 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
LA CHIEUBvegetarian
8.50
Roasted goat cheese toast — Toast de fromage de chèvre rôti, pavé au poivre, salade verte, tomates
uppskattning≈ 380 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
LA TRAÎNE LATTESvegetarian
16.50
Grilled vegetable salad — Salade verte, galette de légumes grillés, tomates, champignons, cerises marinées, olives parfumées, cornichons, pain a l'eau
uppskattning≈ 410 kcal35 g kolhydrater
LA TRAÎNE PATINS
16.90
Ham and goat cheese salad — Salade verte, jambon cuit, toasts de chèvre rôtis, pavé au poivre, citron, orgeat, cerise, pêche, cassis, caramel, noix de coco, kiwi, banane, pamplemousse, croûtons, tomates, tranchettes de fromage de chèvre
uppskattning≈ 580 kcal48 g kolhydratertung 37
LA TRAÎNE SAVATESpescatarian
17.20
Salmon and cod salad — Salade verte, saumon fumé, filet de cabillaud frit, crevettes roses, croûtons, pesto rouge, citron, parmesan, tomates
uppskattning≈ 490 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligt
LA TRAINOUILLEvegetarian
17.20
Cheese salad — Salade verte, Gouda, Tome, mozzarella rapée, toasts de cheddar, Bleu, fromage de chèvre, tomates, croûtons, parmesan
uppskattning≈ 620 kcal24 g kolhydraterdiabetesvänligt
LA BOUSTIFAILLE
21.00
Cheese and charcuterie assortment — Assortiment de fromages et de charcuteries, tomates frais, beurre doux, tortillas et sauce tomate, carottes, crispy oignons, falafels de légumes, tomates cerises, poivrons, croûtons crème fraîche aux herbes
uppskattning≈ 850 kcal55 g kolhydraterbalanserat 68
Petite BOUSTIFAILLE
14.50
Small cheese and charcuterie assortment — Assortiment de fromages et de charcuteries
uppskattning≈ 480 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
Les pizzas
LA FAROUCHEvegetarian
11.00
Margherita pizza — Sauce tomate, mozzarella, basilic, huile d’olive
uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydraterbalanserat 72
LA FRIPOUILLE
12.90
Ham and mushroom pizza — Jambon, mozzarella, sauce tomate, champignons
uppskattning≈ 850 kcal88 g kolhydraterbalanserat 73
LA FRINGALE
15.80
Ham and goat cheese pizza — Jambon cuit, fromage de chèvre, crème fraîche, mozzarella, miel bio
uppskattning≈ 920 kcal82 g kolhydrater
LE FROM’TONvegetarian
15.90
Four cheese pizza — Mozzarella, Gouda, Tomme, Bleu, Cheddar, crème fraîche
uppskattning≈ 980 kcal78 g kolhydrater
LE FUTAL
14.90
Chicken and chorizo pizza — Émincé de poulet rôti, chorizo doux, sauce tomate et barbecue, mozzarella
uppskattning≈ 890 kcal86 g kolhydrater
LE FALZAR
15.90
Beef and mushroom pizza — Viande de bœuf hachée tomatée, sauce tomate, champignons, mozzarella
uppskattning≈ 870 kcal84 g kolhydraterbalanserat 72
LA FUMANTEpescatarian
16.90
Smoked salmon pizza — Saumon fumé, tomates cerises marinées, crème fraîche, mozzarella, basilic, pesto rouge
uppskattning≈ 840 kcal78 g kolhydrater
LA FRICASSÉEvegetarian
14.50
Vegetable and falafel pizza — Champignons, tomates, carottes, mozzarella, crispy oignons, falafels, poivrons
uppskattning≈ 820 kcal92 g kolhydraterbalanserat 71
LA FINAUDE
15.90
Chicken and mushroom pizza — Crème fraîche, emincé de poulet, mozzarella, champignons, crispy oignons
uppskattning≈ 880 kcal80 g kolhydraterbalanserat 66
Nos recettes de BurgerS
LE BAZIOT
17.50
Custom burger — Pain brioché toasté, crème de cheddar, sauce barbecue, tomates, salade (Steack haché façon bouchère ou Filet de poulet frît ou Fish ou Galette de légumes)
uppskattning≈ 850 kcal52 g kolhydraterbalanserat 69
LE BOUGRE
17.50
Pepper sauce burger — Pain brioché toasté, sauce au poivre, crispy oignons, tomates, salade
uppskattning≈ 820 kcal48 g kolhydraterbalanserat 70
LE BALTRINGUE
17.50
Roquefort burger — Pain brioché toasté, sauce au roquefort, parmesan rapé, tomates, salade
uppskattning≈ 850 kcal45 g kolhydrater
Les plats
LA NANAvegetarian
14.50
Roquefort tagliatelle — Tagliatelles à la crème de roquefort, parmesan et cheddar
uppskattning≈ 720 kcal55 g kolhydrater
LE GAMIN
16.00
Grilled ham — Jambon grillé à la plancha, sauce au choix
uppskattning≈ 450 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
LE GUGUSpescatarian
13.90
Fish and chips — Fish and chips, sauce tartare
uppskattning≈ 820 kcal65 g kolhydrater
LE GROSSIER
17.50
Beef tartare — Tartare de bœuf et ses condiments
uppskattning≈ 380 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
LE GAILLARDpescatarian
18.00
Steamed pike-perch — Filet de sandre cuit à la vapeur, sauce crème fraîche, pesto rouge
uppskattning≈ 410 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 74
LE GUIGNOL
16.00
Beef burger steak — Steak haché façon bouchère, sauce au choix
uppskattning≈ 520 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
LA NIGDOUILLEpescatarian
14.20
Salmon tagliatelle — Tagliatelles, saumon fumé, crème fraîche, sauce tomate et pesto
uppskattning≈ 680 kcal52 g kolhydrater
LE GONZE
26.50
Grilled ribeye — Noix d'entrecôte grillée à la plancha, sauce au choix
uppskattning≈ 650 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 71
desserts
nos fromageS blancSvegetarian
5.50
Fromage blanc
uppskattning≈ 180 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
COUPES glaceesvegetarian
7.90
Ice cream cups
uppskattning≈ 320 kcal35 g kolhydratertung 35
LE POCHETRONCvegetarian
7.90
Chestnut fromage blanc — Fromage blanc, crème de marrons, palet breton
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydratertung 41
LE GADJOvegetarian
7.90
Chocolate and vanilla ice cream — Glaces chocolat et vanille, sauce chocolat, chantilly
uppskattning≈ 480 kcal42 g kolhydratertung 30
LE PANARDvegetarian
7.90
Brownie fromage blanc — Fromage blanc, coulis de cholcolat maison, brownies
uppskattning≈ 450 kcal40 g kolhydratertung 34
LA GROLLEvegetarian
7.90
Coffee and vanilla ice cream — Glaces café et vanille, sauce café, chantilly
uppskattning≈ 460 kcal40 g kolhydratertung 31
LE PITREvegetarian
7.90
Honey and almond fromage blanc — Fromage blanc, miel bio, amandes, pain d'épices
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydrater
LA GAMELLEvegetarian
7.90
Vanilla ice cream trio — Trio de glaces vanille Bourbon, chantilly, sauce chocolat maison
uppskattning≈ 440 kcal38 g kolhydratertung 31
LE PLOUCvegetarian
7.90
Cookie fromage blanc — Fromage blanc, confiture de lait et cookies
uppskattning≈ 460 kcal48 g kolhydratertung 37
LE PIGNOUFvegetarian
7.90
Blueberry fromage blanc — Fromage blanc, marmelade de myrtilles, coulis de fruits rouges, chantilly et fruits frais
uppskattning≈ 310 kcal32 g kolhydrater
LE GOUGNAFIERvegan
7.90
Strawberry and raspberry sorbet — Glaces fraise, sorbets cassis et framboise, fruits frais, cigarette russe
uppskattning≈ 260 kcal40 g kolhydratertung 35
LA GÉRALDINEvegetarian
7.90
Mint and chocolate ice cream — Glaces menthe et chocolat, sauce chocolat, chantilly
uppskattning≈ 420 kcal38 g kolhydratertung 32
LA GRELUCHEvegetarian
7.90
Exotic fruit ice cream — Glaces mangue,citron vert, passion, coulis fruits exotiques, chantilly
uppskattning≈ 380 kcal45 g kolhydratertung 43
LA GAZELLEvegetarian
7.90
Pistachio and chocolate ice cream — Glaces pistache et chocolat, sauce chocolat, chantilly
uppskattning≈ 450 kcal35 g kolhydratertung 31
LA GUIBOLEvegetarian
7.90
Caramel and macadamia ice cream — Glaces caramel beurre salé, vanille noix macadamia, sauce caramel, chantilly
uppskattning≈ 480 kcal40 g kolhydratertung 30
LA GRATOUILLEvegetarian
7.90
Macadamia and nougat ice cream — Glaces vanille noix macadamia, nougat et ses morceaux, vanille bourbon, confiture de lait, chantilly
uppskattning≈ 520 kcal48 g kolhydratertung 28
LA GOULUEvegetarian
7.90
Pear and chocolate ice cream — Glaces poire, chocolat, sauce chocolat, chantilly
uppskattning≈ 410 kcal42 g kolhydratertung 36
LA GODASSEvegetarian
7.90
Passion fruit and banana ice cream — Glaces passion, banane, noix de coco, sauce chocolat et coulis fruits exotiques, chantilly
uppskattning≈ 460 kcal48 g kolhydratertung 34
LA GERMAINEvegetarian
7.90
Pear and berry sorbet — Sorbets poire, cassis, citron vert, coulis de fruits rouges, fruits frais, chantilly
uppskattning≈ 320 kcal40 g kolhydratertung 42
LA GIROUETTEvegetarian
7.90
Cotton candy and vanilla ice cream — Glaces barbe à papa, vanille, sauce chocolat, chamalow, chantilly
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydratertung 36
LA GISÈLEvegetarian
7.90
Banana and strawberry ice cream — Glaces banane, fraise, vanille bourbon, sauce chocolat glace poire, chantilly
uppskattning≈ 430 kcal48 g kolhydratertung 41
coupes alcoolisees
7.90
Alcoholic ice cream sundae — 2 boules de glace et 4 cl d'alcool
uppskattning≈ 350 kcal30 g kolhydratertung 42
LE LASCAR
7.90
Lime ice cream with Vodka — Glace citron vert, Vodka
uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydratertung 42
LE LOUFOQUE
7.90
Mint ice cream with Get 27 — Glace menthe, Get 27
uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydratertung 42
LE LOUBARD
7.90
Pear ice cream with Poire Williams — Glace poire, poire William’s
uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydratertung 42
LE LOURDINGUE
7.90
Vanilla ice cream with Amber Rum — Glace vanille, Rhum Ambré
uppskattning≈ 310 kcal25 g kolhydratertung 42
nos brioches facon pain perdu
7.90
French toast brioche
uppskattning≈ 450 kcal55 g kolhydratertung 44
LE RABOUGRI
7.90
French toast with macadamia ice cream — Brioche "pain perdu", glace vanille noix macadamia, confiture de lait, chantilly
uppskattning≈ 650 kcal65 g kolhydratertung 26
LE RIPOU
7.90
French toast with chocolate and vanilla ice cream — Brioche "pain perdu", coulis de chocolat maison, glace vanille, chantilly
uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydratertung 27
LE RONCHON
7.90
French toast with honey and nougat ice cream — Brioche"pain perdu", miel bio, glace nougat, chantilly
uppskattning≈ 630 kcal62 g kolhydratertung 27
LE RIGOLARD
7.90
French toast with chestnut cream and espresso — Brioche"pain perdu", crème de marrons, expresso, chantilly
uppskattning≈ 580 kcal60 g kolhydratertung 29
LE RATCHO
6.90
Chocolate brownies with vanilla ice cream — Brownies au chocolat, glace vanille, chantilly, sauce chocolat
uppskattning≈ 780 kcal85 g kolhydratertung 21
nos crepes sucrees
Sweet crepes
uppskattning≈ 320 kcal45 g kolhydrater
LA MINETTE
3.00
Crepe with butter and sugar — Beurre, sucre
uppskattning≈ 380 kcal42 g kolhydratertung 41
LA MALINE
3.50
Crepe with butter, sugar and lemon — Beurre, sucre, citron
uppskattning≈ 390 kcal43 g kolhydrater
LA MISTINGUETTE
3.80
Crepe with strawberry, blueberry or honey — Fraise ou myrtille ou miel
uppskattning≈ 410 kcal48 g kolhydrater
LA MARMAILLE
3.90
Crepe with chocolate, Nutella or caramel — Chocolat maison ou Nutella ou caramel
uppskattning≈ 520 kcal55 g kolhydratertung 31
LA MIELLEUSE
4.50
Crepe with honey, almonds and lemon — Miel, amandes, citron, chantilly
uppskattning≈ 580 kcal52 g kolhydratertung 29
LA MOUILLETTE
6.10
Crepe with chocolate, banana ice cream and coconut — Coulis de chocolat maison, glace banane, noix de coco rapée, chantilly
uppskattning≈ 680 kcal72 g kolhydratertung 29
LA MARIOLE
5.40
Crepe with chestnut cream and vanilla ice cream — Crème de marrons, glace vanille, chantilly
uppskattning≈ 620 kcal60 g kolhydratertung 31
LA MOUMOUTE
6.10
Crepe with Nutella and vanilla ice cream — Nutella, glace vanille, sauce chocolat, chantilly
uppskattning≈ 710 kcal75 g kolhydratertung 24
les fromagesvegetarian
Cheese platter
uppskattning≈ 450 kcal8 g kolhydraterdiabetesvänligt
LE TARBOUIFvegetarian
5.90
Cheese assortment with salad — Assortiment de fromages et sa salade
uppskattning≈ 480 kcal12 g kolhydraterdiabetesvänligt
LA TORNIOLLEvegetarian
4.90
Fromage blanc with chives and crispy onions — Fromage blanc, ciboulette, crispy oignons, sel, poivre
uppskattning≈ 310 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 67
menu enfant
menu enfant
7.90
Kids menu — Soda, jus de fruits, sirop ou diabolo + Mini burger ou Filet de poisson frit ou tagliatelles crème et jambon + 1 boule de glace au choix ou Crêpe au sucre ou Nutella ou confiture de fraise ou Salade de fruits frais ou Fromage blanc
uppskattning≈ 950 kcal110 g kolhydrater
Stämmer den här menyn fortfarande?
73veggie
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat med vegetariska alternativ
Hur bra en vegetarian äter här, baserat på menyn. Inte ett recensationsbetyg.
Det finns sallader som La Traîne Lattes och pizzor som La Fricassée. Som huvudrätt finns La Nana med tagliatelle och roquefortkräm.
31 vegetariska och 1 veganska rätter av 74
67dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Fransk mat med proteinalternativ
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn har flera rätter med lågt kolhydratinnehåll. Kött- och fiskrätterna är lämpliga.
15 diabetesvänliga · 74 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- 36190 Saint-Plantaire
- Öppettider
- mån10:00–23:00tis10:00–23:00ons10:00–23:00tor10:00–23:00fre10:00–23:00lör10:00–23:00sön10:00–23:00PRINTEMPS ETE 2026. A partir du 1er Mai 2026
- Kontakt
- +33254472106 contact@lagamelle36.com
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagamelle36.com/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %
Äger du La Gamelle - Saint-Plantaire, Fougères? Gör anspråk på din plats.