Somad foodbar
Kerkstraat 1, 2970 Schilde
Öppet nu · till 16:00
caf退€€
Meny
Källa: restaurantens webbplats, läs mer på 9 september 2026. Priser och rätter kan ha ändrats sedan dess.
Kalorier och kolhydrater är uppskattningar från en AI-modell baserat på denna meny, gjorda den 13 september 2026, för en typisk portion. De är inte medicinska råd och ersätter inte information från köket. "Diabetesvänligt" betyder: måttliga kolhydrater för rätten, lite socker och ingen snabbabsorberande bas som pommes frites, vitt bröd eller vitt ris.
Healthy & sweet
Verse fruitslavegetarian
9.00
Fresh fruit salad
uppskattning≈ 120 kcal28 g kolhydrater
Griekse BIO-yoghurtvegetarian
13.50
Greek yogurt with granola and fruit — Met granola en vers fruit
uppskattning≈ 420 kcal45 g kolhydrater
Kokosyoghurtvegetarian
14.50
Coconut yogurt with fruit and banana bread — Met vers fruit en warm bananenbrood
uppskattning≈ 580 kcal65 g kolhydratertung 33
Açaíbowlvegan
18.00
Açaí bowl — Met granola, vers fruit en kokos
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydrater
Havermoutpannenkoekvegetarian
13.50
Oatmeal pancake — Met vers fruit en ahorn
uppskattning≈ 450 kcal60 g kolhydrater
Croissantvegetarian
6.00
Warme croissant met boter en confituur
uppskattning≈ 380 kcal35 g kolhydrater
Eggs & specials
Zachtgekookt eitje (2 stuks)vegetarian
7.80
Soft boiled eggs — Met soldaatjes
uppskattning≈ 280 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Spiegelei / Omelet of roereivegetarian
9.80
Fried eggs or omelette — Met brood
uppskattning≈ 350 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Toast guacamole met spiegeleivegetarian
17.50
Guacamole toast with fried egg
uppskattning≈ 420 kcal30 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Salty
16.50
Salty breakfast basket — Broodmandje en hartig beleg (selectie kaas & ham, tonijnsalade, préparé)
uppskattning≈ 650 kcal50 g kolhydraterbalanserat 73
Somad delux
28.00
Somad deluxe breakfast — Broodmandje, warme croissant met confituur, selectie kaas & ham, tonijnsalade, preparé, eitje naar keuze, gerookte zalm en versgeperste jus
uppskattning≈ 1100 kcal85 g kolhydratertung 43
Level-up your breakfast
Groentenvegan
2.00
Vegetables
uppskattning≈ 40 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligt
Avocadovegan
3.50
uppskattning≈ 120 kcal6 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Fetavegetarian
2.50
uppskattning≈ 70 kcal1 g kolhydraterdiabetesvänligt
Kip
3.00
Chicken
uppskattning≈ 110 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Spek
3.00
Bacon
uppskattning≈ 130 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Zalmpescatarian
5.00
Salmon
uppskattning≈ 120 kcal0 g kolhydraterdiabetesvänligt
Glutenvrij broodgluten_free
2.50
Gluten-free bread
uppskattning≈ 150 kcal25 g kolhydraterdiabetesvänligt
Zuurdesemvegan
2.00
Sourdough bread
uppskattning≈ 120 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligt
Pindakaasvegan
2.00
Peanut butter
uppskattning≈ 90 kcal3 g kolhydraterdiabetesvänligt
Toast - bagel - barra gallega
Vegan delightvegan
14.50
Vegan delight toast — Huisgemaakte hummus gegrilde paprika, zoete aardappel, zaden en pitten
uppskattning≈ 520 kcal58 g kolhydraterbalanserat 80
Sunny tunapescatarian
14.50
Sunny tuna toast — Homemade tonijnsalade en lente-ui
uppskattning≈ 580 kcal45 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Chicken avo crush
15.80
Chicken avocado crush toast — Gemarineerde kip en avocado
uppskattning≈ 610 kcal42 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Oh la la brievegetarian
15.80
Brie and apple toast — Warme brie, appel, sultana rozijnen, walnoten, honing
uppskattning≈ 640 kcal52 g kolhydrater
Pure salmonpescatarian
16.80
Smoked salmon toast — Kruidenkaas, gerookte zalm en lente-ui
uppskattning≈ 550 kcal44 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 73
Wraps - Flatbread - Focaccia
Veggievegan
16.50
Veggie wrap — Gemengde sla, hummus, gemengde groentjes, zoete aardappel, gegrilde paprika, zaden en pitten
uppskattning≈ 620 kcal68 g kolhydraterbalanserat 80
Urban chicken
17.50
Urban chicken wrap — IJsbergsla, rauwe groentjes, gemarineerde kip en ceasar dressing
uppskattning≈ 680 kcal55 g kolhydraterbalanserat 79
La Dolce Vita
18.50
La Dolce Vita wrap — Pesto, tomaat, zongedroogde tomaat, mozzarella, seranno ham, zaden&pitten, parmezaan
uppskattning≈ 750 kcal52 g kolhydraterbalanserat 73
Salmon crushpescatarian
19.50
Salmon crush wrap — IJsbergsla, rauwe groentjes, kruidenkaas en gerookte zalm
uppskattning≈ 660 kcal50 g kolhydraterbalanserat 73
Focaccia love
19.80
Focaccia with ham and mozzarella — Focaccia in de oven met pesto, zongedroogde tomaatjes, mozzarella, seranno ham, mesclun sla en parmezaan
uppskattning≈ 780 kcal58 g kolhydraterbalanserat 72
Poké bowls
Poké bowl kip
22.50
Chicken Poké bowl — Basis zilvervliesrijst, kip, fijne groentjes, edamame, avocado, zoete aardappel, granaatappel, sriracha en gedroogde uitjes
uppskattning≈ 610 kcal65 g kolhydraterbalanserat 95
Poké bowl zalmpescatarian
24.50
Salmon Poké bowl — Basis zilvervliesrijst, gemarineerde zalm, fijne groentjes, edamame, avocado, wakame, soja, sriracha en gedroogde uitjes
uppskattning≈ 590 kcal62 g kolhydraterbalanserat 95
Salades
Quinoa bowlvegan
18.50
Quinoa, komkommer, paprika, kerstomaatjes, lente-ui, dressing
uppskattning≈ 480 kcal55 g kolhydraterbalanserat 81
Tuna bowlpescatarian
21.50
Gemengde sla, assortiment groentjes, homemade tonijn, eitje, lente-ui en yoghurt dressing
uppskattning≈ 520 kcal18 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Chicken bowl
21.95
Gemengde sla, assortiment groentjes, gemarineerde kip en yoghurt dressing
uppskattning≈ 490 kcal15 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Veggie bowlvegan
22.95
Gemengde sla, assortiment groentjes, hummus, zoete aardappel, gegrilde paprika, avocado, zaden en pitten
uppskattning≈ 640 kcal32 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 79
Italian bowl
22.95
Gemengde sla, tomaat, mozzarella, serranoham, pijnboompitjes, parmezaan en balsamicocrème
uppskattning≈ 580 kcal22 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 78
Creamy goat delight bowl
23.95
Gemengde sla, geitenkaas, rozijnen, appel, zaden, pitten, krokant spek, geroosterde amandel, walnoten en honing
uppskattning≈ 690 kcal35 g kolhydraterbalanserat 71
Fresh salmon avo bowlpescatarian
24.95
Fresh salmon avocado bowl — Gemengde sla, assortiment groentjes, gerookte zalm, avocado, lente-ui en yoghurtdressing
uppskattning≈ 540 kcal16 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 83
Pasta - Oven
Fresh pasta creationvegetarian
18.50
Fresh pasta
uppskattning≈ 650 kcal75 g kolhydraterbalanserat 73
Daily oven special (seizoen)
23.95
Daily oven special
uppskattning≈ 750 kcal85 g kolhydraterbalanserat 77
Level-up your lunch
Hummusvegan
2.50
uppskattning≈ 150 kcal10 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 66
Protein shakes
Viral debloat shakevegetarian
8.50
Vanilleproteîne, blauwe matcha, bosvruchten, banaan en melk naar keuze
uppskattning≈ 420 kcal35 g kolhydrater
Holy Chocolate shakevegetarian
8.50
Chocoproteîne, banaan, pindakaas en melk naar keuze
uppskattning≈ 550 kcal38 g kolhydrater
Green Refuelvegetarian
9.50
Green Refuel shake — Vanilleproteîne, avocado, babyspinazie, mango, pindakaas en melk naar keuze
uppskattning≈ 580 kcal32 g kolhydrater
Hapjes voor bij aperitief
Aperitief schotel (vers gesneden groentjes)vegan
29.00
Aperitif vegetable platter with hummus — dagvers geleverd – met hummus
uppskattning≈ 600 kcal45 g kolhydraterbalanserat 79
homemade guacamole met crackersvegan
18.00
Homemade guacamole with crackers
uppskattning≈ 550 kcal40 g kolhydraterdiabetesvänligtbalanserat 70
Somad apero mix schotel voor 4 a 5 personen
38.00
Somad aperitif mix platter — variatie van kaas, ham, olijfjes, verschillende spreads, crackers, foccacia, mozzarella, wrapjes, noten, …
uppskattning≈ 2200 kcal160 g kolhydratertung 28
Stämmer den här menyn fortfarande?
86dia
scoreuppskattning
scoreuppskattning
Frukost och hälsosamma bowls
Hur bra någon med diabetes äter här, baserat på menyn och uppskattade kolhydrater. Inte medicinsk rådgivning.
Menyn erbjuder flera proteinrika bowls och ägg rätter. Det finns alternativ att byta till glutenfritt bröd eller surdegsbröd.
22 diabetesvänliga · 45 rätter
Recensioner
RecenseraInga recensioner än.Var du där? Skriv den första.
Praktiskt
- Adress
- Kerkstraat 1, 2970 Schilde
- Öppettider
- mån08:00–16:00tis08:00–16:00ons08:00–16:00tor08:00–16:00fre08:00–16:00lör09:00–16:00sönstängtZon- en feestdagen gesloten
- Kontakt
- +3232917059
- Källor
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), somad-foodbar.be/
- Post
- fullständighet 83 %, tillförlitlighet 79 %